土家族苗族自治州位于湖北省西南部，首府是恩施市。这里是巴文化的摇篮，优秀的世界民歌《龙船调》的故乡，鄂西生态文化旅游圈的核心区。有两百万多年前“建始直立人”留下的世界上最古老的“古人类文化”，有与楚、渝文化相辅相成的“巴文化”；有精美的土家西兰卡普锦；有一座经典的土家吊脚楼，有栏杆；有亚洲第一洞“腾龙洞”；有可与美国科罗拉多大峡谷相媲美的“恩施大峡谷”。

1.恩施大峡谷

恩施大峡谷位于恩施市屯堡县和板桥镇境内。是清江大峡谷的一段。有大山峰和大悬崖的上坡。几乎垂直于峡谷。

2.恩施土司小镇

恩施土司小镇距恩施市中心约2公里，是全国土家族地区最大的土家族文化纪念项目。 ，也是全国土家族吊脚楼。是中国最大、最典型的古建筑群。恩施土司城风景区包括门楼、侗族风雨桥、林俊祠、校场、土家民居、土司宫-九金殿、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、民族艺术花园等景点。 ，反映土家族的历史渊源，展现了土家族古老、淳朴的民风。

3.腾龙洞风景

腾龙洞风景区位于距利川市郊约8公里。腾龙洞是一个巨大的溶洞，全长50多公里。目前已开放给游客游玩，全长约6公里。外地游客可在利川站前乘坐直达景区的专线巴士即可到达景区。

4.神农溪文化旅游区追踪

神农溪原名炎都河，后因传说神农炎帝立架采药而下水道，改名神农溪。全溪分为3段峡谷（自长江汇合处至内地：龙昌峡、鹰屋峡、神农峡）和1条支流（绵竹峡）。往返时间约4小时。

5.隆林宫

宫殿龙林集水洞、迷宫洞、旱洞于一体，将水与陆分为两个境界。据说省内外的溶洞景观都是独一无二的。公园有四大景区、八奇观、三十二景。以高桥水库源头的天然溶洞为基础，形成溶洞游览、土家歌舞表演、民族风情展览、水上娱乐、餐饮住宿、会议接待等综合体。风景水源保护区。

6.野三峡景区

野三峡景区位于恩施建始县境内，包括野三峡水峡谷景区、野三峡景区、景阳画廊、黄鹤桥峰森林峡谷风景区和小西湖有几个景点国际度假中心、尖石直立人遗址追踪景区等主要景区。这里气候宜人，生态原始，原野丰富，山清水秀，保留了原始的自然生态美景和独特的民俗风情，汇集了色彩斑斓的峡谷、奇峰、泉水、瀑布、花木、芒藤、谷关。 ，老街与浓郁的土家文化融为一体。山浮于水，水环绕山，山水相映，是一座集自然景观和人文景观于一身的园林。

7.平八营原始生态旅游区

平八营原始生态旅游区是旅游开发的处女地。除了标准化的基础设施建设，景区始终保留着你原来的风格。接待服务设施还保留了土家族、苗族等民族的民族特色。已开发的四洞峡、古树亭、万亩杜鹃林、鸡公山原始森林、青云阁四大景区，集山、水、洞、情于一体。在这里，您可以游览原始的野生景观，观赏色彩斑斓的野花，享受凉爽的山风，寻找珍稀奇特的动物，入住苗寨餐厅，聆听土家山歌，感受人间真情。

8.土家族女儿镇

土家族女儿镇位于湖北省恩施市七里坪。作为全国第八座人工古城，土家族女儿城于2007年规划建设一套合理、细心。其风格，古朴与吊脚的土家建筑相结合，完美地体现了土家族的民俗风情。

9.恩施清江闯滩

清江位于湖北省西南部。发源于重庆、湖北交界处的利川，流经恩施、建始、长阳等地。清江八百里”。清江闯滩位于恩施镇至分水河大桥这段，清江中游，全长38.5公里，最窄处15米，最宽处15米。 200多米沿途不仅可以体验惊险刺激的激流漂流、看清江梦画廊，还可以体验土家族纯朴独特的民俗风情，被多家媒体誉为“中国第一漂””。

10.索布垭石林

索布垭石林位于湖北省恩施市太阳河县。整个石林就像一个巨大的葫芦。其地理形态属喀斯特沉积岩，属亚热带湿润山地气候，四季分明，植被覆盖度高，环境宜人。这个风景区被誉为“清凉王国”，是避暑的好去处。