1.出行必备

防晒霜（紫外线很强）、墨镜、外套（夏天昼夜温差大记得带一件）、感冒药

2.最佳旅游季节

5月~10月雨季

11月~4月旱季温暖舒适

此时此时山上雪峰玉龙格外美丽（1-2月是云南旅游旺季）

第一天

乘坐高铁湖南怀化飞往云南昆明的e速

（15:40～19:25）

全国各地经常有飞往昆明的特价机票。如果你没事可做，那就注意一下。抵达昆明后，吃晚饭，好好休息。

第二天

入住翠湖公园（无需门票）

海鸥很多，可以买包子喂海鸥带上他们远去的照片。我去那里的那天真可惜。今天是阴天，没有太阳，心里不高兴。

打卡滇池（无需门票）

云南省最大的淡水湖，还有海鸥很多，值得来这里看海鸥拍照，别忘了尝尝正宗的云南过桥米线。

昆明至丽江（5:40pm～6:40pm）

机票超便宜245元/人

关于丽江的文章

我是在旅游旺季去的。各个景点人流量都很大，游客也很多，所以大家要严格规划自己的路线，组织好路线，这样才能玩得尽兴。学生们记得带上他们的学生。凭身份证，玉龙雪山门票有优惠

第三天

拉市海+茶马古道一日游160元

骑手带您畅游茶马古道。到了什海会有船接你，午餐可以吃当地的鸡肉火锅。

晚上去丽江古城，很美！

找个小酒馆坐下点一杯鸡尾酒，听驻唱歌手的歌声，享受古城夜色与好友聊天100分

第4天

玉龙雪山+蓝Moon Valley一日游520元

各种门票、羽绒服、氧气瓶、午餐都包含了，因为太美了，没什么好说的。你得走了。晚上看丽江千古情秀非常漂亮。

第五天

上午丽江-大理（10:12~11:58）34元，入住后游览大理古城，入住餐饮公司，云南名品美食

第六天

360度吉普车环洱海，4人乘车拼车260元/人，租车1000元左右。摄影师就是司机。他会带你去玩，给你拍照。他非常友善和耐心。

第7天

睡觉租一辆小型摩托车在大自然中骑行非常舒服。

第8天

回家

云南是一个省超级旅游。它位于云贵高原。一年四季都像春天一样。气候非常有利于生命。它有着悠久的历史和灿烂的古代文化。这里有许多保存完好的城镇。丽江、大理等历史文化名城，给大家分享一下云南昆明、大理、丽江的旅游攻略。

因为是旅游大省，旅游资源丰富，而我们的时间有限，我们就去了昆明、丽江、大理三个地方。相对来说，我更喜欢大理，然后是昆明，最后是丽江。对于我这个广东人来说，云南菜的味道还是相当不错的，因为之前在其他地方吃过，但是这次我很满意。我对旅行的要求就是吃好睡好，所以本文没有省钱攻略。乙算上7天的花费，大概是每人4000-5000（不算疯狂跑腿的钱）

这是一本瑕疵不少，但诚意十足的旅游攻略

七月是云南正值雨季，所以去的时候遇到了很大的雨。记得带雨具。而且，虽然那里的温度不高，但是紫外线却非常强。您必须涂抹防晒霜和防晒衣，以及帽子。早晚温差较大，应准备薄薄的一层。

行程备注中没有提到打车费用和吃饭费用，因为人数、路线安排和行程质量不同，我不会所以没有参考这里。

第一天揭阳（汕头）飞往昆明长水

我们早上8点起飞早上时间，我们早上6点30分从汕头市中心出发（费用两个人150）。上午11点多抵达昆明长水机场。

到了机场

由于晚上要坐火车去丽江，所以打车到车站，开了个时光房（汉庭车站店）休息一下几个小时。

（如果精力充沛，建议去滇池或者云南大学走走）中间去了一家小店（说是悦司），品尝了云南当地的特色美食。

这是一种看起来像面条但又不只是简单的糊状物的食物。云南人很淳朴，10块钱一大碗很多。品味是一个见仁见智的问题。

还点了一份玫瑰豆腐，有淡淡的玫瑰香味。我真的很喜欢豆腐的味道。吃完切碎的饵料后é，几勺就很清爽了。

Yitsi

玫瑰豆花

五六点钟我们收拾好东西离开计时室，去吃晚饭了。晚餐，我们选择了一家比较老牌的知名餐厅【福照楼】（锦江店），就在昆明站附近，步行过去即可。

这家店真不错，每道菜都很好吃。像清蒸鸡、冷杉米粉鸡、火烧土豆泥、雪花山楂凉粉、炒蘑菇都很合胃口。

清蒸鸡肉

鸡肉杉冷米线

冷米线（淋上酱汁后）

土豆泥火烧< /p>

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吃完饭出去的时候已经是七点多了，还没到八点，云南的天空还没有黑。当我们进入昆明站时，天还亮如白昼。

前方昆明站

火车21:20从昆明发往丽江（K9686），为旅游列车。除了硬卧和软卧之外，还有VIP软包。 （截图是专列的时刻表，其他车厢不是专列，但也可以用。）

我们四个人，买的是卧铺票，灵活。下铺226.元，上铺会便宜一点。

昆明至丽江旅游专列时刻表

一票

专列软上卧铺

上车后，和其他人调换座位，四个人都在一个小包厢里，关着门睡得更安稳。听一个朋友说他已经p了笑火车说，专列的硬卧也是有上下床的，不是三层的。唯一的区别是软卧有一个可以关闭的门以增加安全性，而硬卧则更便宜。后来我们对比了回来的普通绿皮车，专列的空间其实比普通列车要小，因为楼上有贵宾室。

来这里一波幻影

我喜欢专列的外观

第二天丽江

7点左右上午：00点到达丽江，有一点延误。

我们选择乘坐夜车。最初的想法是为了能够利用时间，节省住宿费用。但美中不足的是我们的两趟车是早上到达的，我们很早就到了酒店（旅社），因为没办法办理入住由于房间已满，所以我们不得不等待。 ，耽误了时间，浪费了时间。

丽江旅舍基本提供接机服务和火车服务。如果住的时间比较长，还可以免费获得。如果您入住时间较短，可以提前联系旅舍支付接机费用。我们这次选择的青旅是在丽江古镇里的，叫【爱上丽江精品客栈】。离四方街不远，靠近酒吧街，位置不错。有一个小缺点：古城各处的酒吧晚上很高，住在附近会有影响，但不大，天黑后基本就安静了。对了，现在古城不再需要收取维护费了。

观察阁楼二楼

第一层r 观景阁楼

白天酒吧街

客栈

客栈观景台

四人订了房间复式观景，共花费两晚996元。个人认为性价比还是很高的。环境宜人。

前面说了，现在入住时间还早，所以想先吃饭。本来想找客栈老板推荐的早餐，可惜没找到，就点了国侨米粉和鹰嘴豆凉粉。鹰嘴豆凉粉的味道也不错，只是拍照时对焦不好，所以这里就没有图了。

简易版过桥米线

我喜欢这些大碗

雨后古城早上的空气凉爽，有没有人，但我真的很喜欢。将会非常热闹晚上，到处都是人。道路狭小且拥挤。对于喜欢去酒吧的人来说，会很满足。我不知道这里的具体消费，因为我们没有去酒吧。

丽江古城有很多卖小东西的商店。不要购买这些银器之类的东西，它们都是误导性的。卖鲜花饼的店基本都有样品。最大的品牌应该是嘉华。我们原本打算买嘉华鲜花饼送朋友。不过味道确实不错。

丽江古城早上的空气很清新

旅舍酒吧一条街

中午，我们在丽江古城附近一家叫【阿丽丽】的店里吃饭。忠义巷青年旅舍。

我觉得他家做的酸梅汤非常好吃。我们随意点了菜，并没有参考公众意见。丽江粑粑不推荐，后来吃的喜洲粑粑比较好。

推荐！酸梅汤

炒蘑菇也很好吃

吃牛肉加薄荷

豆腐味道很好

出发前几天，我们提前在淘宝买了门票，下午去【宋城景区】看看丽江的千古情。表演现已从每天两场增加到三场。

我们是下午4点30分买的票，淘宝订的票包括宋城茶马古镇景区门票，还有往返接送，都是VIP席。一人260元。

但是我觉得这个演出不如我之前在杭州看的《双世宠妃》好，因为它的舞蹈太多了。然而，它是比一般的戏剧表演震撼多了，没有体验过的朋友去看看也足够有趣了。

茶马古城还有其他表演和活动，您还可以参加。这个宋镇好像没有开封的清明上河园好玩。

穆府昭女婿

清明上河图

晚上从宋城景区回来，按照老板的推荐客栈。我又步行去吃阿婆拉排骨，腊排骨和土鸡都是丽江的特色菜。这家店在古城有好几家分店。店里比较简单，但是来吃的人很多。

我不太喜欢熟食，但也吃得不多。同地区的朋友都说便宜而且份量大。既然来了，就必须尝尝当地的特色美食。

鸡排骨火锅

丽江古城的路比大理古城小，路也复杂。有些男生还是要注意安全。

玉龙雪山第三天

这是我最期待的一天，但转念一想，这是整个行程中最怀念的一天。我们出发前还订了玉龙雪山的门票，提供的套餐包括雪山三件宝（水、氧气瓶、羽绒服）、雪厨房午餐、雪山往返单程票古城内，景区专线车和大缆车门票。

也可以从其他网站订购，费用也差不多。您还可以选择想来旅舍让你帮忙预订，但必须提前一天。

这里提醒大家提前吃药（红景天），预防高原反应。我们过于自信且毫无准备。我们以为吸氧应该没有问题。结果，四人中有三人都感到不舒服。

两人患有严重的高原反应。结果中午的雪厨什么也吃不下，还一直呕吐。还有巧克力可以带，补充能量。

还有，那天玉龙雪山的天气也很不好，上去前五分钟勉强能看清东西，但整个行程都是白雾蒙蒙、雨天的。

你可以说什么也没拍到，什么也没有看到。与图片相比在我去过那里的朋友中，好像有两个地方我去过。

我拿走了。

这是我同学五月份去的时候拍的

这里就说说羽绒服和雪头。你可以想象它又脏又臭，但是没办法，大家都这样上去。

如果实在不想穿，就得带一件厚的羽绒服，薄的没什么用。还有，学厨是一家很普通的自助餐厅，专门接待旅行团。

所以菜品非常食堂！！！基本上我因为高原反应没有吃这顿饭，因为太油腻了，受不了。因为心里很不舒服，所以晚上就回到宿舍，一直睡到第二天。

这里补充一点，建议丽江古城居住的地方最好靠着丽江的北门古城。很多情况下，预约的客车必须到北门世纪华联停车场取车。

第四天丽江到喜洲到大理

早上我们也是从世纪华联停车场出发。丽江到大理到建图的预定车会提前一晚通知 考虑信息。中间经过喜洲古镇。在建图，你可以选择座位并点一份肯德基早餐，上车时就会收到。因为前一天我们有些累了，没有力气在石路上拉行李，就请客栈老板帮我们叫了一辆小车来拉行李。 30元四盒（当然具体金额根据航线而定）。

到达喜洲古镇已是中午时分。在去那里之前，我阅读了其他指南并提到如果想买当地的特产，喜洲的价格比较合适。确实，去那里无论是衣服还是其他东西，都比大理古城丽江便宜。我朋友买了衣服、珠宝、披肩等。具有白族当地特色，都非常实惠，而且很漂亮。

喜洲的特色美食是喜洲粑粑。购物结束后，我们所剩的时间不多了。我们本来想买和尚菜的，但是上车比较着急，他们家还要等，所以就买了附近一家店，也很有名，叫羊顺宝。

一个十块钱。喜洲粑粑有甜、咸两种。它们实际上是蛋糕。咸的是鲜肉，甜的是玫瑰。我的朋友们认为甜太甜了，但我认为两者都是。好的。

喜洲小而不大不像其他地方那样过度开发。因此，无事可做。一个半小时大概就够了。听说有人被骗买了60元的票。特别提醒，丽江古城、喜洲古城、大理古城不需要门票进入。

建图的车在苍山门下车，后来又有人在风华雪月酒店下车，也就是洱海边上。我们住在南门附近，过了仓山门就经过滴滴。大理有很多狗哈哈哈我喜欢。每个旅馆都有狗，你可以看到很多狗在街上散步。

好漂亮的狗狗

我们住的旅馆叫大理古城的丁格客栈。这里是一家非常漂亮又温馨的旅舍。不在古城内，但也不远。

嗯宿舍安置

大堂

卧室

庭院

白族楼

p>稍微整理了一下晚上，我们出发前往大理古城！相比丽江古城，我还是更喜欢大理。我觉得整个城市，不光是古城区，连市区都非常舒服。

走在大理古城里，路边还能看到远处的山。晚上7点以后的晚霞很美。不管怎样，能步行到那里我已经很满足了。

不如去西边的大理

晚上的城门

在大理的第一顿饭我们被骗了，本来是打算去的到汀家私房菜，搜到了这家店，想去吃。原来附近有一家叫圆圆私房菜（郁闷）的餐厅。我们有我以为是那家餐厅，所以我们走进去。坐下来看看菜单，才发现我错了。

经过一番查找，很多人和我们一样被骗了。真是个骗局！！！！点餐的女人会一直催你快点，告诉你前面还有八张桌子，而且总会告诉你水已经烧开了，她还不准备让你买饮料。她会。说只有进口啤酒，没有国产啤酒。

这家的饭菜说实话其实还不错。清蒸洱海鱼和牙签羊肉都不错。我只是不明白你为什么要这样愚弄客人。

我突然想起我们吃了一盘炒田螺，但是没有壳只有螺肉，我想到了前面提到的苹果螺。有点害怕。在那里吃饭的时候一定要擦亮眼睛！别搞错了！

清蒸洱海鱼

羊牙肉

大理的晚上也很热闹，好在街道比较宽敞，步行比丽江好多了。另外，离开的那天，我们还遇到了火把节：古城外街上所有的店铺都在树上、地上燃烧着火把。

应该是某种仪式，老太太双手勾着，在转圈。第一次看到它非常独特。可惜晚上的人太多，没来得及拍照。

最喜欢黄昏的大理

第五天洱海，南邵风情岛

游览洱海的方式有很多种，可以选择租车一辆智能汽车，瞧乘坐小型汽车电动车、自行车、乘坐游轮或者像我们一样选择乘坐双层旅游巴士。

如果选择自驾租车，可以自行安排行程，但由于有些地方正在维修，路况不太好，开车时要小心。

大游轮看起来不错。具体情况我不知道。你下次可以试试。不建议使用小型电动车和自行车，因为紫外线很强，会让人头晕。

环洱海的双层巴士每天固定时间发车，变化不多，所以你的游玩时间有限，但会在几个重要的景点下车，你只需静静地坐着看风景，吹吹风。伊势海洋，在车站下车，玩得开心，上车前往下一个地点。

更多详情，您可以在建图APP或携程网了解更多。票价为一日票98元/人，二日票128元/人。

大理苍山简图

我们坐的是上午11点30分的东线末班车，所以被告知只能直达双廊，因为如果我们下山了一半，就没有下次换车来接我们玩下坡了。

这里提醒朋友们要早点出门，不然后面时间就很难安排了。最终我只选择去南邵风情岛。

由于双廊整顿，流通十分不便。必须乘坐旅游巴士或者三轮车才能进去，而且路途崎岖不平。中号不过洱海周围的好心情持续了很久哈哈我也不在乎。

没有修图也这么美！

小普陀

洱海，洱海，你一定要去看看

去风情南韶坐岛船很方便，行程大约十分钟。票价含门票50元，网上预订有折扣。可以带一双拖鞋去那里，还有沙滩可以散步。那里有很多人拍照，这些场景只是从网上下载的，但我们都认为没有必要。反正岛上就是走走看看风景，有观音像，还有一言难尽的南少宫（很失望）。

返回并在另一个停车场（红山寺停车场）上车。双廊有两个停车场。请注意您要上车的巴士艺术，时代不同了。 。提前询问古城南门客运站哪里买票，或者在车上询问金华。也坐渡轮回到对岸，找到一辆三轮车，告诉他是哪个停车场。末班车西线班车于下午5:00发车，约1.5小时返回大理古城南门。

我们带着大众点评回去吃饭，这次终于找到合适的了。我来到了一家叫复兴四合院的私房菜。云南菜的份量很足，有几个菜也很好吃。

洱海鱼红烧，味道鲜美，地方特色菜。唯一让我们吃不习惯的是大理特制的奶扇。我们点的烤奶品种没有太大变动。

红烧洱海鱼

名字是很热情

烤奶迷

晚上要赶11:30的火车回来到达昆明，中午退房查好房间就回去拿行李了晚饭后。让客栈老板帮你叫车去车站。费用是四人50元。在这里我想吐槽一下大理站。没有电梯也没关系。那么多台阶有什么意义！！！！！

前面说过了，回来的火车是绿皮的，最大的缺点就是颠簸，一碰到那些铁轨路口，震动就很大体力强、睡眠浅的人会比较麻烦。所以对于想要好好休息的人来说，我真的不推荐。而且行程很短，没多久就睡着了就回来了。

第6天昆明（K9614大理至昆明23:33）

他只是到达昆明的时候是凌晨五六点。我打车去了我住的酒店。它叫昆明喜客精品酒店，位于官渡区吴经路。虽然不大，但是还可以，给三颗半星吧。不过回程要去机场的朋友建议不要选择，因为离车站还是比较近的，还是往东北走比较好。我想市区的酒店应该还有空房。没想到还是没有空位。我在大堂一直坐到九点才有房间。

上图为酒店位置

我也喜欢昆明，虽然没有其他一些省会城市那么高。无论如何，我感觉很好，很舒服。

到达昆明后，司机告诉我，有强风前一天晚上下了雨，镇上的主要街道也被淹了，但当我们到达时，天气好转，水退了。

入住酒店后，我们又睡觉了，直到下午一点才离开小镇。目标靠近Cheval d'Or 和Coq de Jade。

首先去吃饭，选择了正义路景星恒隆百货七楼的欢喜食味云南菜馆。份量很大而且你点的所有东西都很美味。附近购物的可以来这里试试，很划算。大众点评8.4分，人均66元。

木瓜椰奶凉粉

竹太阳瓜小鸡

李子烤排骨

金马玉架鸡胸肉就在百货公司附近，在步行街上，我们找到了一家叫景星花店d 鸟市，这是一条卖多肉植物和瓷器的街道。喜欢买小玩意的朋友也可以去，不过摊位晚上会关门。

云南的特产是蘑菇。另外，我们还从云南白药购买了田七粉。在其专营店购买比在网上便宜得多。

晚餐时，因为连续几天吃云南菜，几个人讨论要不要回去吃粤菜，就去了金鹰B楼楼上的表哥茶餐厅（没什么来谈谈它）。晚上准备回酒店的时候，发现打车很麻烦，等了很久才有人接。而且位置也不准确。确实，云南大佬们有时候不太了解位置。普通话，哈哈哈，所以去的时候最好找个比较明显的大楼打电话滴滴，沟通起来会更方便。

第七天从昆明返回揭阳

酒店附近的拐角处有一家早餐店，叫周记。卖豆浆、油条、包子、八宝粥。这是酒店接待处向我们推荐的。大约三分钟路程就到了。我们去了两个早上，一切都很顺利。

返回广东的航班是12点15分。直到10点30分我们才取车。我们有一段时间非常紧张。因为下雨，司机说可能会积水，堵车，所以我们只好绕道。但接下来这一切都发生得很轻松，大约四十分钟。我们下午两点到三点到达揭阳，当时是不到四个小时我们就回到了汕头。

其实7天的行程并不繁重，大概玩了四天左右。但自助游的好处也在于可以随时安排行程，选择自己想要的旅行方式。我们的吃住行也都比较好，建议在这方面不要省太多，才能有好的旅行体验。

下次去云南，希望能去昆明、云南大学、滇池、石林、九乡玩玩。如果你去丽江，你可以看到泸沽湖和束河。还有香格里拉、西双版纳、普者黑。

昆明大理丽江自由行攻略如下：

一日城市-飞机-昆明-游汽车-大理。记得提前查票。从昆明机场出发的大巴可以直达高铁站，乘坐昆明到大理的高铁。十一点左右到达大理古镇，先去酒店放下行李，然后开始大理洱海一日游，西线东线，东线绕西线，视野开阔。

大理-丽江。早上从大理出发到丽江，大理到丽江非常方便，各种交通工具一应俱全。丽江古城秩序井然，更加商业化。晚上可以去大冰屋找个酒吧听音乐。

丽江-泸沽湖一日游。泸沽湖推荐可以旅游两天的团。推荐从丽江到周边地区的旅游团。从 po 上车rte到古城，公交车，人少，有司机和导游，沿途还有讲解。一日游比较快，早上五六点下午6:00出发，骑行三四个小时，经过山路十八拐处的观景台休息。

丽江-香格里拉两天游。在古城门上车，车约4小时到达普达。基本上会给团员送一件夹克和一个氧气瓶。到达旅游景点后，乘坐30分钟的旅游巴士，在湖边步行、乘船或步行。秋天的水坑颜色丰富，非常漂亮。

丽江玉龙雪山一日游。玉龙雪山也建议跟进。观看 Impressi 表演更贵在丽江，所以需要提前报名，缆车也需要提前预订。距古城约40分钟车程。送氧气瓶和防寒服。雪山海拔很高，非常寒冷。注意不要跳跃或跳跃。可以提前喝一杯冷酒，避免感冒。

昆明风情

昆明是一座多民族城市，历史上居住着26个民族，有汉、彝、回、白、苗族、哈尼族、壮族。 、傣族、傈僳族等民族。在生产和长期的生活中，各民族不仅相互影响，而且保持着自己的民族传统，传承着许多独特的生活方式、民俗文化和艺术。

生活在昆明的各族同胞热情好客，能歌善舞，民风淳朴，诙谐的婚姻更能让人感受到鲜明的民族特色。

众多国家节日中，彝族“火焰节”、白族“三月街”和“绕三岭”、白族“泼水节”傣族、苗族“踏花山” “刀树节”久负盛名，节日活动丰富多彩。

每逢节日，各族人民都会穿着自己手工绣染的民族服装，从四面八方聚集在一起，进行摔跤、斗牛、对歌等活动。根据一年四季的不同，民间也流行许多习俗，如农历三月初三过西山调、春游庙会等。或农历正月初九。月、重阳九登螺峰、中秋夜大观月。