自驾游西藏避开冬季一般适合3月至11月去西藏旅游。从山东临沂出发，建议自驾进藏。同时，如果时间充裕，还可以边走边玩。

1.通往西藏的主要交通路线。

临沂-京沪高速-兰草高速-京台高速-怀徐高速-连霍高速-上海高速-宁洛高速-兰南高速-二广高速-二广高速内邓高速-邓宝高速-湖北高速公路-马安高速-十日高速-包茂高速-成万高速-恩广高速-成万高速-成巴高速-沪蓉高速-成都绕城高速-京昆高速-雅冶高速-318国道-214国道-国道318国道——临拉高速公路——川藏高速公路——拉萨。长的总里程3,756公里，行程56小时30分钟，收费1,069公里。

2.进藏公路途经城市或市区：临沂、济宁、徐州市、苏州、商丘、周口、漯河、平顶山、南阳、襄阳、十堰、安康、汉中、达州、巴中。 、南充、绵阳、德阳、成都、眉山、雅安、甘孜、昌都、林芝、拉萨。

3.进入西藏的行程。

第一天，临沂抵达徐州。高速距离182公里，车程2小时32分钟。不走高速，行程170公里，大约需要4小时。

早上从临沂出发，走高速或普通路，早上到达徐州。然后可以去“龟山汉墓”、“窑湾古镇”等，晚上游览徐州看夜景，入住徐州。

下一个明天，徐州飞往周口市。高速距离296公里，车程3小时54分钟。

上午从徐州出发，上午走高速公路前往周口市，下午游览“太浩伏羲陵”或“太浩伏羲故里风景区”、“老子”等景点，晚上游览周口市，看夜景，入住周口市。

第三天，周口抵达南阳。高速距离237公里，车程3小时11分钟。

早上从周口出发，上午走高速公路前往南阳，中午前往“老界岭旅游度假区”或“西峡恐龙遗址公园”等景点，游览南阳市区晚上看夜景，入住南阳市。

第四天，从南阳到十堰，高速距离242公里，车程3小时16分钟。

早上从南阳出发，早上走高速公路到十堰，然后去“武当山”或“天岳温泉”等景点，晚上游览十堰古镇，看看十堰镇夜景住宿。

第五天，十堰到安康。高速距离193公里，车程2小时52分钟。

早上从十堰出发，早上走高速公路或普通路到安康，然后驱车前往“瀛湖风景区”或“南宫山国家森林公园”等景点，游览安康镇晚上看夜景，入住安康镇。

第六天，安康抵达汉中。高速距离215公里，车程2小时17分钟。

早上离开安康，走安康高速公路早上走普通公路到汉中，然后驱车前往“汉中石门栈道风景区”或“黎平森林公园”等景点，晚上游览汉中，观赏城市夜景，入住汉中镇。

第七天，汉中至巴中。高速距离168公里，车程2小时28分钟。

早上从汉中出发，早上走高速或普通路到巴中，然后驱车前往“光雾山”或“光雾国家森林公园”等景点。米仓山” 。巴中市.

第八天，巴中飞往成都。高速距离345公里，车程3小时55分钟。

早上从巴中出发，早上走高速公路到成都，然后开车去“都江堰”或“杜甫草堂”等景点，晚上逛成都看夜景。 ，并入住成都。

第九天，从成都到雅安。高速距离136公里，车程1小时41分钟。

早上从成都出发，早上走高速公路或普通公路到雅安，然后驱车前往“碧峰峡”、“蒙定山”等景点，游览雅安市雅安。晚上看夜景入住雅安市区。

第十天，雅安到甘孜。高速距离127公里，行程1小时58分钟。

早上从雅安出发，早上走高速公路或普通公路到甘孜，然后开车前往“稻城亚丁”或“海螺沟”等景点（甘孜附近的景点可以安排时间较多，暂时固定1天），晚上，游览甘孜古镇看夜景、古城甘子安。

第十一天，甘孜前往西藏芒康。乘坐川藏线318线，距离542公里，行程11小时48分钟。

晚上在芒康休息。进入西藏后，该路线是一条考验驾驶技术、耐心和对抗高原反应的路线。这也是一条行走、观赏、拍照留下深刻回忆的路线。

第十二天，早上从芒康出发，途经邦达、波密。

第十三天，从波密出发，经然乌到达林芝。雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景点可以多安排一两天，这个暂时固定在一天。

第十四天，林芝抵达拉萨。从林芝到拉萨约400公里。林芝高速路口比较好，可以早上到达拉萨。下午可以去布达拉宫等地观景，在布达拉宫前的广场上可以摆各种姿势拍照。

第十五天，拉萨八廓街，大昭寺等

第十六天，拉萨—纳木错。

第十七天，纳木错前往安多县。

4.出西藏走公路，走青藏线返回。线路从安多县至临沂，全长3248公里，全程需要43小时19分钟。

5.西藏回程城市或市辖区：海西州、玉树州、海南州、西宁、兰州、临夏州、白银、中卫、吴忠、榆林、吕梁、晋中、长治、邢台、邯郸、聊城、济南、泰安，临沂。

6.组织旅行行程。

第十八天，安藤前往格尔木。

该第十九天，格尔木至西宁（主要景点西宁塔尔寺、日月山等）。

第21天，西宁至兰州（兰州主要景点、黄河铁桥、甘肃省博物馆等）。

第22天，兰州至榆林（榆林主要景点有白云山、红碱淖等）。

第二十三天，榆林回到临沂。

从山东临沂、西藏自驾（四川境内、青海出境），总行程约7000公里，耗时23天。行程安排，当然建议预定一些费用。

由于去西藏旅游，大多数人都会出现高原反应。建议途中多休息。一般进入西藏后1-2天，高原反应就会缓解。确实，高原反应很严重，请咨询医生。同时，执行ez长途旅行西藏的各种准备，包括驾照、驾照、身份证等相关证件。实现文明驾驶、文明旅游。

以上仅供参考。