自电影《从你的世界路过》上映以来，在四川这样的地方，游客很多。这个地方就是亚丁稻城。你是否也被影片的精美画面所折服呢？小编特意做了一条从成都到亚丁到稻城的路线，我们一起来看看吧。

总共有两条线，具体取决于你是直走还是绕圈。如果直接去，省时又方便，消费也少；乘坐环线可以欣赏到更多的风景和景点。

当天气允许时，大多数人都会选择将执行循环。环路虽然远了一点，但沿途风景不一样，而且比回程的风景更美。

首先走绕城公路（大多数游客的选择）

如图所示，从成都出发，途径都江堰、汶川、观音桥镇，度过一天。在色达；然后从甘孜理塘转车到稻城亚丁，在稻城玩两天；终于从理塘、雅江、新都桥、康定回来了。

环线骑行时间约为8-9天，总路线约2000公里，平均每天行驶300公里。

每天精确的作息时间和每天行驶的公里数，见下图：

2.直达（少数游客选择）

从成都出发，经泸定、康定、新都桥，到达理塘，转车至稻城亚丁，游玩停留一天，然后陆路返回。

这样一趟，来来去去就需要5天的时间。由于短时间内高程梯度变化较大，相对容易出现高反射。一般来说，天气也有点紧张，不建议老年人走这条路线。

具体路线可以参考下表：

小编做的攻略你喜欢吗？欢迎留言告诉小编，夏季是公务旅游的好季节，我们去四川玩吧！

稻城亚丁位于四川省，是青藏高原的一部分。它拥有世界上最美丽的自然景观和壮丽的生态系统。每个时刻、每个地点都可以轻松地捕捉到一部精彩的电影中。既视感让您的旅途格外轻松舒适。下面我给大家分享一下具体的策略。

稻城亚丁是著名的自然景观，国家级自然保护区，也被游客视为人间天堂。生命不在这个地球上。

什么月份去稻城亚丁最好？

最好的时间是每年的6月到10月，即春、夏、秋季为最佳时间。点，当草原绿油油的，郁郁葱葱的杨树林使它成为一片迷幻的大自然海洋，蓝天上飘着几朵白云，一片虚幻不真实的空旷与宁静。

稻城亚丁旅游景点推荐

1.乳海

乳海又名洛绒措，位于麦勇什山脚下洼地中央有一个古老的冰川湖，面积很小，形状像水滴。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一。它周围雪山环绕，湖水清澈碧蓝，湖水周围有一圈乳白色的圆圈，这就是为什么它被称为牛奶海。

2.仙乃日

仙乃日位于稻城县亚丁自然保护区内。这是“三祖”雪山的北峰，峰顶完全被雪覆盖。整年。仙奈日周围环绕着高山湖泊、冰川和森林，形成了壮丽的景观，是摄影爱好者的天堂。

3.洛绒牛场

洛绒牛场位于稻城县。是亚丁自然保护区著名景点之一。它位于海拔4150米。是当地藏民的牧场。的养殖场洛绒背靠三座神山。贡嘎河从养牛场中流过。林间溪流与木屋相得益彰，形成原始迷人的景观，将人们带入返璞归真的境界。 。是观赏三大雪山的最佳地点。

4.五色海

五色海藏语称木迪措，位于仙乃日和央迈勇之间的银河之上。它因在阳光照射下产生五种不同的颜色而得名，十分壮观。五色海海拔4500米，经过乳海右岸的陡坡后，湖面圆润，水清。五色海是当地人心中的圣湖，据说可以“逆转历史，预测未来”。佛教经典人们对这个湖赞不绝口，声称它与西藏的羊卓雍措齐名。

5.央迈雍

央迈雍藏语意为文殊菩萨。位于亚丁自然保护区内，海拔5958米。三祖之首。站在养迈勇峰脚下，转身回望，宽阔的山谷四周，群山环抱，森林、草原、溪流和谐地守护着一侧。养麦永风就像一位睿智端庄的少女，洁白威严，显得神圣庄重，睿智端庄。这雄伟的自然景观，犹如不食人间烟火的世外桃源。

6.珍珠海

珍珠海藏语称“卓玛拉措”，是仙乃日积雪融化形成的海。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海，犹如莲花宝座上镶嵌的翡翠，碧波荡漾波光粼粼，波光粼粼，无限美丽。湖水周围绿得像屏风。春天湖边杜鹃花盛开，秋天满林尽染，映衬出五彩斑斓、耀眼迷人的世界。

7.冲古寺

冲古寺位于仙乃日山麓，海拔3880米。冲古寺隶属于贡嘎朗吉岭寺。原寺损毁严重，建寺时间已无从考证。古庙旁边有一栋二层楼房。一楼是客房和喇嘛的卧室。二楼为经堂，扎巴在此诵经念佛。经堂内供奉释迦牟尼佛像。每天早上和下午，喇嘛们都会烧香念经，回响在寂静的山谷里，使人心旷神怡。这个地方更加神圣和神秘。

8.亚丁村

海子山位于理塘县和稻城县之间，平均海拔4500米。它是青藏地区最大的古代冰体遗迹。高原又称冰盖。海子山最独特的景观是由大大小小的碎石组成的石河和石海。山上遍布着大小形状各异的海子1145颗，犹如万颗钻石闪闪发光，其密度世所罕见。海子山由此得名。

10.红色草原

红色草原位于稻城县北部桑堆乡，距县城28公里。桑堆是一个典型的藏族村庄，风景秀丽。村子旁边有一片足球场大小的湿地。每年九月底十月初，广场都会聚集水灯仿佛亮了起来，红得像火，吸引了川藏线上无数行人的注意，路上停下来。

最好在有阳光的时候拍摄红草滩，颜色会更加绚丽、有层次感；如果雨后天气晴朗，效果最好。

高山病

高山病是当人到达一定海拔高度时，身体对海拔造成的气压、低氧和空气干燥的变化进行适应而发生的。自然的生理反应。简单来说，身体适应缺氧环境的过程就叫高原反应。

高原反应的症状通常表现为：头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、嘴唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。

注意事项s

确保良好的心态对于抵抗高原反应至关重要。高原反应的一些症状可由心理作用引起，恐高症有明显的高原反应。出现症状的可能性很高。孩子对高原反应的适应过程往往比一些成年人要短，正是因为孩子不明白什么是高原反应，也没有心理负担。

一般来说，适应能力强的人，高原反应的症状会在1-2天内消失，适应能力差的人则需要3-5天的适应时间。做大量的体力劳动；保暖。并且不要经常洗澡，以免着凉，这往往是高原急性肺水肿的主要原因；一起旅行的情侣应暂停旅行性生活。

旅行禁忌

1.藏区有很多宗教建筑，如寺庙、白塔、桑塔等。除一些苯教地区如九龙）。

2.经幡也是神圣的东西。如果地上拖着经幡，藏族同胞也会举起经幡，从经幡下经过。

3.大多数寺庙殿堂都有禁止拍照的提示，请遵循。

4.山边、河边可以看到很多雕刻彩绘的佛像和经书，但是不要踩踏。请勿随身携带小型彩色雕刻宝石。

5.藏区很多地方，人类与野生动物和睦相处，所以小动物都不怕人。对这些善良的生物来说是邪恶的。

6.藏族人相信人的头顶上有神佛，所以人们非常忌讳触摸头顶。

7.藏族人禁止在岩石下流淌的泉水中小便，因为龙神居住在这里，玷污了这个地方，龙神会生气，让你生病。

8.哈达的呈现方式有其独特之处。向长辈或上级敬献哈达，一般是放在桌上或由侍者递上；直接挂在脖子上。

9.如果要拍摄人物肖像，请先征得他人同意。如果对方不愿意拍照，请尊重他人意愿。

秋天是去亚丁稻城的最佳季节。当时，亚丁D敖城风景秀丽，适宜观赏。你知道亚丁稻城有哪些景点可以参观吗？ ？下面就和小编一起来看看吧。

稻城亚丁机场建成后，从成都到这里只需1个小时。乘坐机场大巴去稻城、亚丁也非常方便快捷。

如果说亚丁有寺庙之美，那么稻城就有世界之韵。金色树林、红色草甸的山谷里，牧场开阔平坦，河流平静如镜。在欣赏亚丁壮丽的自然景观之前，不妨先在稻城逛上几天。

十万亩胡杨林

出城向西，可以看到世界上海拔最高、面积最大的人工胡杨防护林。这些杨树原本是人们努力的成果稻城人努力改善生活环境，却在不经意间成为了一道亮丽的风景线：夏绿叶黄，美如油画。

十万亩杨树林景观绵延数公里。特别推荐往亚丁方向3公里路旁的路，靠近沙拉乡和邦河乡交汇处。

尊胜塔林

从理塘往南走，看到这片白塔丛林，稻城就快到了。供奉着尊胜佛母的大白塔周围有108座小塔和佛像。日落时的塔林和开放水坝的小首都显得格外宁静。出城沿主街贡嘎路向北，过桥而上。

本波寺

如果你只供奉一尊稻城唯一的寺庙，就来本波寺（又译邦普寺）。这座噶举古寺的创始人是大宝法王噶玛巴·杜松钦巴（他是第一个开活佛转世的人），寺内供奉着一尊价值极高的杜松钦巴塑像。

这里的自然景观也非常美丽。寺院依山傍水，岩壁上有杜松钦巴留下的关于他的第二代至第八代的谶语。本波寺位于海子山麓，与桑堆隔河相望。从理塘南下的汽车都会经过这里，骑自行车游览桑堆也可以参观。

既然“香格里拉”成为了一种精神信仰，那么物质方面就变成了一种消费。中国争夺“香格里拉”的众多地方中，有乌尔斯稻城与毗邻的云南中甸（香格里拉市）通过行政体制将“香格里拉”的名称联系在一起。

亚丁门口的日瓦乡早已摇身一变成香格里拉城，亚丁景区也成为门票、旅游客流量、住宿高额的“九寨沟第二”季节。价格。但即便如此，当你被白雪皑皑的“松”字型三胡珠山脉包围，森林、草原、河流、湖泊绵延不绝时，你还是忍不住要面对亚丁无与伦比的魅力。

稻城亚丁风景区

门票150元，观光车120元，有效期3天

进入秋末至中旬到10月下旬，5-6月是杜鹃花季。景区游客中心位于任村，距香格里拉（Riwa）市3公里。买票后需乘坐旅游巴士进入35公里外的亚丁村及景区。大约需要1小时。以下项目按时间顺序列出。

牛郎神山

从游客中心乘坐观光车上去。旅游车选择左边的座位，风景很美。可以欣赏到仁村、叶尔红藏寨、亚丁峡谷以及夏诺多吉、夏乃日两座雪山。

冲古寺

从扎关崩旅游巴士总站，爬行10分钟到达冲古草甸（4020米）。沿左侧栈道上山，穿过森林到达珍珠海。我们途中经过的冲古寺属于格鲁派，金色的屋顶和雪山的结合非常漂亮。

卓玛拉措

这里最出名的名字是珍珠海。海子位于仙乃日北侧，湖中倒影如梦似幻。距离冲古草甸步行约30分钟。

仙乃日神山

仙乃日是观世音菩萨，“三祖”的北峰。海拔6032米，为稻城最高峰，平缓稳定的山脊，与观世音菩萨“大慈大悲”的精神完美契合。

主峰两侧的“肩膀”是观世音菩萨的另两位化身——绿度母和白度母。你可以在珍珠海、青蛙海、冲古寺、亚丁村观赏仙乃日。

贡嘎银河谷

这个名字并不常用，指的是从冲古草甸到洛绒泥的山谷乌昌长约6.5公里，冰川融水清澈。这条河名叫银河贡嘎。三互助雪山就是贡嘎岭，藏语名称为“念青贡嘎日松贡布”。大多数游客会从冲古草甸乘坐电瓶车前往洛绒牛场。

不过，峡谷风景确实令人惊叹。也建议单程2小时，最好是上坡——前半段栈道从冲古草原到圣水门，沙诺多吉就是“灯塔”；而当你拐过一个拐角时，森林变成了草原，杨迈勇突然出现在视野中。栈道两侧有很多休息处和摄影点，远处可以看到悬崖上的十六尊雕像。

雪诺多杰山

夏诺多杰是金刚手菩萨（马菩萨）萨特瓦）。这座海拔5958米的雪山被洛克比作“一只张开巨大翅膀，准备飞翔的蝙蝠”。这样的山形，恰恰印证了金刚手菩萨所代表的力量。贡嘎的银河谷和五色海让人们可以从多个角度欣赏这座雪山。

冲古草甸是官方指定的最佳摄影地，秋日傍晚，可以在阳光下拍出金山的照片，之后还有时间坐车。亚丁村还可以看到沙诺多吉的日照金山，而且去蛙海的徒步路线也不远，景色也比较好。

养迈勇神山

养迈勇是文殊菩萨，海拔5958米。文殊菩萨是智慧的化身，雪峰就如文殊菩萨的智慧剑——一则讲述其山形被洛克誉为“世界上最美丽的雪峰”。

景区内，羊迈勇的最佳观赏点是在贡嘎银河谷的后半段，在前往牛奶海的途中，可以近距离观赏。

洛绒牛场

洛绒牛场几乎是亚丁最温馨的地方。这也是电瓶车的终结，只要没有严重的高反应就可以实现。牛场处于松形“三祖”雪峰的中心，央迈勇与沙诺多吉雪山的距离恰到好处，美丽而又神圣。

乳海

乳海的藏语名称是额绒错。它位于央迈勇和仙乃日之间的山地洼地。这里有一个蓝绿色的湖，岸边有一个乳白色的圆圈，因此得名Mer de Lait。

农场洛绒e牛继续前进近6公里，可以爬上陡峭的悬崖到达奶海；也可以从洛绒牛场骑马到牛奶海（上行300元，下行无接载）。

马匹数量有限。旺季如果想早上骑行，一定要早点乘坐旅游车或者电瓶车；否则你就得等到中午了。在新郎回来进行第二次婚外情之前。体重超过85公斤的游客将不被接待。

五色海

五色海就是山曾措，位于仙乃日南坡。据说，阳光照射下的湖水色彩斑斓、千变万化，可以“重演历史，预知未来”。五色海位于乳海斜坡后面的山坡上，需要花费很长时间才能到达。还剩 15 分钟就上去了（300 赌票已经拿不到了）。建议按照下山路线返回牛奶海，直接向东下山的路太陡了。

亚丁徒步

最推荐的亚丁小篆山是观音山-仙乃日。轻装徒步需10-12小时走完，可住在亚丁村，早出晚归。您必须自带食物和饮用水。路上的溪流是冰川融水，也可以按需饮用。夏天，牧羊人驻扎在沿途的马厩里。

转山环路的起点和终点是冲古草甸。如果你对自己的体力不是很确定，可以从冲古草甸坐电瓶车到洛绒牛场，可以让你节省近2小时。随后我们将随大旅游团前往牛奶海、五色海。中午12点前，前往奶海后面的垭口（海拔4750米）。转过垭口，右前方小热松措（4550米）就是行进方向，山路一直比较明显。沿着山腰小道继续前行，左边逐渐出现的山谷就是卡斯地狱谷，在岔路口不要下山。稳定后，开始陡峭的攀登。这段坡度近70°的路也是最难走的，需要40分钟才能到达挂满经幡的山口（海拔4580米）。然后一切都是下坡路，1小时30分就可以到达珍珠海。与旅游队伍一起踏上栈道，下山前往冲古草原。

如上所述，您可以在 ch 上的卡斯地狱谷拍摄小篆山的额敏。山谷长约12公里，海拔一路下降，需要4-5小时才能到达出口处的卡斯村。据佛经记载，卡斯地狱谷是八大寒林（尸林）之一。从亚丁到卡斯村，象征着从天堂回到凡间。每2天有一班从卡斯村到香格里拉镇的班车，包车600元。途中的二初山也有宜人的森林景观。

对于专业徒步爱好者来说，亚丁有很多经典重磅线路：亚丁大转山（3-4天）、亚丁-木里、亚丁-泸沽湖、亚丁-尼鲁。该团队可以在魔方网和8264户外论坛上找到。

飞机

稻城亚丁机场位于稻城县城以北50公里处的海子山，海拔4411米众生。目前往返成都的航班最为稳定，还有飞往重庆、昆明、西安、杭州等地的航班。

从稻城亚丁机场有到稻城县城的班车（根据航班落地时间发车；30元；1小时），终点站为县城北入口翔云宾馆。

稻城亚丁机场也有机场巴士直达亚丁（根据航班落地时间发车；70元；3小时），终点站位于市内日瓦翔云酒店。

长途巴士

成都新南门客运站有到稻城的班车（上午10:00；232/267元），第一晚入住康定（自理）第二班早上6:00出发，下午4:00前到达稻城。康定和云南香格里拉酒店每天也提供前往稻城的班车。稻城汽车站（5728762；贡嘎路一段）提供前往成都（上午6:00；232/267元；下午6点）、康定（上午6:30；151元；9.5小时）、云南香格里拉（6:30）的班车上午；151元；9、5小时）。 :00;路况去荣还是雪山大小）。旅游旺季，成都、康定经常有增班巴士。如果要去香城，必须坐去香格里拉的班车，而且必须一早就到车站，看看有没有空位可以买中途车票（高峰期基本不可能）。季节）。车票可提前3天通过四川汽车票务网（www.scqcp.com）或其官方微信公众号购买。

拼车前往目的地

稻城站出站，可拼车前往亚丁（50元/人，2小时；从香格里拉或游客中心到市区）、理塘（70元/人； 3小时）、相城（70元/人；3小时）。除热门的亚丁外，建议提前一天与司机预约。

自驾建议

理塘-稻城-香格里拉市的路况很好。前往相城，可到稻城以北26公里处的桑堆乡，走217省道往相城方向行驶。道路状况一般。如果从亚丁出来，比较好的路线是从香格里拉镇北行30公里，向西转到木拉乡的县道（亚池路）。

香格里拉市至木里的216省道，路况很差，缺乏维护，沿途很多地方都没有路标，不建议自动驾驶。高速公路泸雅连接泸沽湖也比较困难，特别是鄂雅和五角乡之间，不建议乘坐。