内容导航：海边度假旅游需要带哪些必需品？去海边旅游必备物品和注意事项有哪些？ 1.海边度假旅游需要带哪些必需品

海边度假旅游需要提前准备的东西有很多～也是必需品！我整理了一些我去海边度假必备的东西，给大家参考一下！

以下是海边度假旅行的必需品！

防晒

在海边度假时，需要特别注意防晒。选择 SPF 高于 30 的防晒霜，每 2-3 小时补涂一次。防晒霜是海边度假的必备品之一。阳光强烈，很容易将皮肤晒伤，所以要选择适合自己肤质、防护指数高的防晒霜，并定期补涂。建议：使用SPF30以上、PA+++以上的防晒霜每 2-3 小时重新涂抹一次；同时，佩戴墨镜、帽子等防护措施。

温馨提示：选择防晒产品时，尽量避免含有有害成分（如苯磺酸盐）的产品。

太阳镜

太阳镜不仅可以增加时尚感，还能有效保护眼睛免受紫外线的伤害。抗紫外线，太阳镜可以有效滤除紫外线，减少眩光。在海边旅行时，直射的阳光照射在海面上反射的强光很容易引起头晕和视觉疲劳。佩戴太阳镜可以减少这种影响。能够美化形象、适合脸型、颜色搭配得当的太阳镜，可以改善你的整体形象，增加你的自信。为了保护眼睛周围的皮肤，太阳镜可以阻挡直接照射到面部和颈部的紫外线，从而有效地保护这些区域免受伤害。

泳衣和毛巾l

如果您打算去海滩游泳或进行水上运动，请务必携带适合您身体的泳衣和干燥舒适的毛巾。泳衣大家应该都可以带，但是有条件的话可以带两套，不然一套入水后不干，湿了穿起来也不舒服！比较保守的姐妹可以在泳衣外面准备一件浴袍或者丝巾（我忘记带了，因为不想穿酒店的，又懒得去外面换泳衣，所以错过了很多玩水的机会）

拖鞋

当您想在海滩上散步或到达岩石和崎岖的地区时，一双舒适、防滑、方便的拖鞋

清洁鞋子会给您带来更多方便。保护脚部，海滩上的沙子、贝壳等硬物很容易损伤脚部裸露的皮肤，穿拖鞋可以有效避免这种情况。它还可以防止感冒。瓦在海边玩耍时，经常会因为走过潮湿的沙滩或游泳后离开水而让脚底着凉。穿拖鞋可以避免这种情况的发生。穿人字拖有助于防止沙子和污垢进入房间，并使清洁更容易。同样轻松舒适，穿拖鞋比穿运动鞋更轻便舒适，走在沙滩上也更舒服。简单方便，很容易去除沙子和泥土，干燥速度快，无需特殊清洁或长时间过度干燥。

遮阳帽

戴帽子可以遮挡阳光并保持凉爽。防晒，帽子可以阻挡阳光直射头部和面部，保护皮肤免受紫外线的伤害。减少眩光，而且由于可以遮挡阳光，戴帽子还可以减少强烈眩光对视力的影响。保持凉爽，在炎热的天气里，戴一顶宽边帽子也能帮助你降温，让你的头部和脸颊感觉凉爽清爽舒适。

消毒纸巾/洗手液

海边环境比较潮湿，更容易导致细菌生长，因此携带消毒纸巾或洗手液可以有效预防细菌感染。

水壶/玻璃杯

在海滩度假期间，请始终保持水分充足。携带容量合适、方便携带的水瓶或水杯是不错的选择。

相机和手机防水壳

如果你想捕捉海滩的美景，你必须有一台相机。同时，还需要为手机准备一个防水壳，可以将手机放置在里面，避免游泳、玩耍时损坏。

以上是小毅每次去海边度假都会带的东西~希望可以帮助到大家！

2、去海边旅游需要携带的物品和注意事项有哪些？

带更多的血块呵呵，海风很凉；伞;防晒霜，现在紫外线还是很强，一定要带；化妆品;手电筒;感冒药。一定要注意保暖，小心感冒。不要吃不新鲜的、烧烤的食物，会引起胃部不适。

去海边的注意事项

1.决定什么时候去：首先，你要提前查看海滩的天气，需要注意是否有大风和大雨。 、不适合在海里游泳；如果下雨的话就更没意思了，那就选择另外一个时间去玩吧。另外要注意的是涨潮和退潮的时间。个人觉得退潮的时候不好玩。海滩上到处都是海草，还有一些腐烂的味道。如果工作人员及时清理就更好了。

2.准备好需要带的东西：去海滩的时候一定要带一些游泳所必需的装备嗯。 ，坐在沙滩上真是别有一番乐趣。另外，防晒用品也要准备齐全。您必须使用相同的防晒霜和遮阳伞。不然海滩玩完了，回去就变成挖煤的了。你并没有受委屈。

除了以上这些，你还可以带一些食物去海边野餐。不用说，面包和香肠是我旅行时经常带的食物。又贵又可能坏，在别人的地盘上你不能说什么。因此，外出时吃自己的食物更安全。如果实在不想带的话，就去正规的餐厅买菜。

3.注意海边的脆弱性：有些人容易出现皮肤过敏，第一次接触海水后，全身都会出现小疙瘩。原理是海水一两天就可以消失。进行水上摩托车等活动，以减少与海水的接触之三；水母和海胆也会对您造成伤害。水母是漂浮在水中的生物。由于它们的体色呈浅白色且有些透明，所以你很难注意到周围的水母，被水母咬伤后会出现红肿，有时还奇痒无比。如果出现这种情况，应及时去医院就诊，不要耽误了最佳治疗时间。

除了上述意外之外，还有一些运动损伤，比如跳水造成的肌肉扭伤。如果你不熟练潜水，不要在海滩练习。最好在有人监督的情况下在室内练习。酒吧。

4.去海边必备药品：创可贴是必须的，因为大家都是赤脚在沙滩上玩耍，很容易被玻璃碎片、石头颗粒划伤。伤口感染。除了创可贴之外，计划乘坐邮轮的人可能还需要预防晕船的药物等否则你就会向海里吐口水，你吃的海鲜就会被浪费。有人问，感冒药带了吗？我的建议是忘记它。没有必要，因为感冒毕竟是可以忍受的。带太多东西怎么玩得开心。

5.吃海鲜的注意事项：内陆人虽然偶尔也会吃海鲜，但毕竟吃得比较少。突然吃大量海鲜会引起肠胃不适。第一次吃海鲜是生啤酒就是鱼片，晚上就上吐下泻。医生告诉我，第一次吃海鲜要少吃海鲜，尽量吃熟食。而且，最重要的是啤酒和海鲜不能一起吃，不然我就变成这样了。

注意事项

游泳时请勿饮酒

我只在游泳池游过泳，可能不适合在海水中游泳。可以先戴着它去游泳

寻找环境好的海滩，不要去垃圾多的海滩

海边旅游注意事项1、不要到非游泳区游泳，游泳前不要喝酒，预防暴晒，剧烈运动后避免游泳。 2.避免长时间在阳光下游泳，避免游后立即进食，避免游泳时间过长，避免患有高血压游泳，避免患有心脏病游泳，避免患有中耳炎游泳，避免患有急性眼结膜炎游泳。 3、到了海滩，换好泳衣后（一般有更衣室，有的收费，有的免费），喝点水，吃点东西，切记不要吃得过饱，八分饱就可以了，不然你会在水里会很硬。 4、入水前先稍微活动一下全身关节，防止入水后突然抽筋。 5、水质一般的人不宜过多远的。大海与游泳池不同。大海有它的潮汐。如果不会游泳，最好多人下水，至少其中一个同伴要带救生圈。不要在水里玩太多，以防窒息。如果你周围的东西被水流带走而你抓不到它们，不要去追它们。 6、去海边，一定要吃海鲜。吃海鲜时，最后应加蒜、醋、白酒。因为海鲜属于阴性食物，吃多了很容易引起消化系统的不适，比如腹泻、呕吐等。 7、为了减少吃海鲜引起的食物中毒，尽量买活的，特别是死蟹，最好不要买。带壳的海鲜在烹调前要用清水清洗干净。烹调贝类前，先将其浸泡在淡盐水中约一个小时，让其自动吐出沉淀物。浸泡时间不宜过长。 8. 吃饭海鲜生的，先冷冻，然后倒入一些淡盐水。对于肠道免疫功能较差的人来说，生吃海鲜可能是致命的。可以先将生蚝等放在冰上，然后倒入一些淡盐水，可以有效杀死细菌，这样生吃更安全。 9、吃海鲜时不宜喝啤酒。吃海鲜时最好不要喝大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应搭配干白酒，因为其中的果酸有杀菌、去腥的作用。 10、关节炎患者应少吃海鲜。由于海参、海龟、海带、海菜中含有大量尿酸，被人体吸收后可在关节处形成尿酸结晶，从而加重关节炎症状。 11、海鲜不宜与某些水果同食。海鲜中的鱼、虾、藻类含有这些营养成分更丰富的蛋白质和钙等物质。如果与含有酸性的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等一起吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且这种物质会刺激胃肠，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。因此，海鲜大餐后最好不要立即吃水果。海鲜和这些水果应该一起吃，至少间隔2小时。 12、体质虚弱或容易过敏的人最后不宜饮用当地的水。他们可以使用矿泉水或纯净水代替。如果水和土壤不合适，可能会出现皮肤不适。 13、未成年人和老年人入水时必须由成人带领，以免发生意外。 14. 请携带雨具。夏季天气多变，无论日晒雨淋都需要遮盖。

必要的物品和预7月中旬去海南旅游注意事项。

最近全国普遍很热，但三亚是沿海城市，有海水，海风比较凉爽！不像室内那些又热又闷的地方，很不舒服！不过三亚的紫外线比较热烈，要注意防晒。多喝绿豆之类的，预防中暑！我来总结一下来三亚需要注意的事情或者需要准备什么！吃海鲜要注意什么？ 1、吃海鲜时，适量喝一些白酒和米醋，但吃海鲜时不宜喝啤酒，因为吃海鲜时喝大量啤酒会产生过多的尿酸，引发痛风。吃热带水果的注意事项： 1、不要贪吃热带水果，比如芒果、菠萝吃多了，容易上火。 2.不吃菠萝或汽车空腹吃安博拉。尤其是患有糖尿病的人不能吃杨桃，会危及生命。 3、椰子有青椰子、黄椰子、红椰子。红椰子最好，黄椰子次之。中午采摘的椰子最甜，椰子水滴到衣服上会使衣服变色，很难洗。 Tips：在三亚购买纪念品要注意什么？ 1、购买时切记原则：酒店、商店柜台价格较贵，可以向小商贩购买，但一定要学会与商贩讨价还价，这适用于所有特殊产品的购买和手工艺品。亚龙湾广场有一座贝壳博物馆。贝壳的种类很多，但价格较贵。地球上也有很多角落，固定摊位出售的手工艺品比长湾便宜一半左右。 2.街尾有很多小贩e 地球。他们很有耐心，会一直跟你喋喋不休，如果你没有购买意向，最好一开始就坚决拒绝，然后就不用理会。但如果你有兴趣，就必须讨价还价。您可以从卖家要价的十分之一开始，但成交价格不得超过其要价的四分之一。 3、注意珍珠、水晶等工艺品的防伪。但如果你只是想漂亮一时，你可以买一些假的来玩。从小贩那里买很便宜，记得砍价。 4、椰子工艺品一般在固定摊位有售。如果有时间的话可以在三亚市区的小商店里买，会比较便宜。 5、不要购买珊瑚、整个龟甲等制成的纪念品，这些都是国家禁止销售的，所以不能带上飞机。七、出行准备及注意事项 外出必备物品： 1.高SPF防晒霜，晒后镇静修护乳液、美白晚霜、美白面膜、面霜、爽肤水、眼霜2.遮阳帽、防紫外线遮阳伞、防晒眼镜、雨伞3、泳衣、泳帽、护目镜、耳塞4、适合您的沙滩凉鞋或拖鞋脚、防水手表、弹簧秤、手电筒（基本没用），如果方便的话可以带望远镜5、餐巾纸、湿纸巾、女性用品、替换内衣、吸油纸巾、卡片6、牙刷牙膏、隐形眼镜、药品、毛巾、汗巾、粉扑、保鲜袋、吸管、筷子和勺子 7、洗面奶、洗发水、发精、梳子、剃须刀 8、抗过敏药、止泻药、感冒药、止痛药、束带-辅助用品、消毒棉球、鼻塞、仁丹9、纸、笔、旅行指南；如果带笔记本电脑，一定要带网线，南丰不提供网线 10、手机（走之前别忘了交钱）和充电器、DV和充电器、DC和大容量存储卡、充电器、相机、三脚架。 11、现金（多带一些，除了酒店住宿一般都用现金）；信用卡、身份证、往返机票不要丢失。 12、六神花露水、邦迪止痒凝胶（非常好用，特别推荐）；捕蚊器什么的。 13、水果刀、瑞士军刀（注：如果要带的话一定要托运） 14、衣服要选择轻便、吸汗、易洗、易干的。最好有一件深色的带袖子的长袖上衣（阻挡紫外线，如果防晒效果好的话就不用带了）好吧！我的介绍到此结束，朋友！更多旅游信息，可以登录海南100T旅游网站了解更多，也可以看看一些三亚海归写的游记。我相信它会对你非常有用！不知道您是不是自助游，如果是的话，可以让客服给您发一份旅游攻略三亚的ategy！我刚刚做的笔记只是其中的一点点！ (*^__^*)嘻嘻好吧祝您三亚假期愉快！

哈尔滨旅游必备物品及注意事项

挡风的衣服不一定要厚。北方和南方是不同的。穿得暖和。药品之类的不用带，在这里买很方便。建议带上帽子和围巾，不然会很冷。前额。还有，过年期间小偷很多，出去玩要小心。如果你是女生，以后就别出门了~嘿嘿，有什么问题都可以问我，最后祝你旅途愉快~哈哈~

英国剑桥旅行必备物品

必备物品无非就是一台相机和一些零钱，因为剑桥有很多著名的大学学院，比如国王大学学院。其中一些学院需要门票，通常是三英镑，你可以划船去剑桥，但我关注了很长时间。我什至没有上船。一般是每人10磅。我有很多朋友去剑桥划船。没赶上好天气，所以看情况不推荐。剑桥附近有很多餐馆。韩餐、日餐、中餐等等，有很多东西是不需要带的。去剑桥看看天气预报。如果下雨或多云，不要去那里。最后可以下载一个穷游套装，里面有专门的剑桥一日游供大家参考~

八月初去青海旅游必备物品及注意事项

必备物品：墨镜、遮阳帽、防晒霜、防晒衫、保湿乳液、维生素、长袖外套、保暖衣物、各种生活用品（请自备个人水杯、洗漱毛巾、水瓶、高度计、地图、卫生纸等），女游客自备好卫浴产品，带上自带药品，（如感冒冲剂、葡萄糖、黄连素、板蓝根、阿司匹林、晕车药、止泻药、创可贴等以及一些常用药品和根据自己身体情况预防高山缺氧的药品） 、氧气袋、热能食品巧克力等。

注意事项：

青海日照强度和昼夜温差较大。即使在盛夏，长袖衣服、保暖衣服、遮阳帽、墨镜、防晒霜也是必备的备用物品。

去青海要注意高原反应。高原反应一般表现为哮喘、心跳加快、头晕、失眠等。对面的。

青海是一个多民族聚集地。受宗教影响，不同民族的风俗习惯有所不同。下乡时记住导游告知的注意事项，入乡随俗。最好不要提及与少数民族有关的政治问题。

藏式吐司和茶要尽量多喝。如果确实不能喝，一定要认真解释，得到对方的理解。

参观清真寺时禁止吸烟、饮酒，注意衣着干净，不大声喧哗，不对正在做礼拜的信徒用手指。

一般寺庙是严禁拍摄的，***后果很严重。

少数民族群众还特别注重饮水卫生，严禁在沟渠、水池、坝（塘）内洗衣服、洗脸、洗脚或洗澡。

不要评判少数族裔女性。

藏族人献哈达时，需用双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。

青海简介：青海位于中国西部、东北部。青藏高原，世界屋脊。是中国青藏高原重要省份之一，简称青，省会西宁。

名称由来：因我国最大的内陆咸水湖青海湖而得名，简称青。