宁夏呼沙风景区绝对是西北最美的地方之一。它与沙漠相连，与古丝绸之路文化相连，体验无与伦比的异国风光，还有众多美味佳肴等待着您。下面给大家分享一下最新版的2017宁夏呼沙旅游指南。从大学旅行、出差到每年2-3个月的旅行，他已经走遍了中国30多个城市。但从来不涉及西夏和西北地区。因为这次想去我的枸杞基地宁夏中卫，所以就打算提前体验一下。说起西北，我的印象似乎是黄土烂地，都是从书本上知道的。给我印象最深的是《作家的矛盾》和《我期待着这趟未知的旅程，也不知道迎接我的是怎样的场景。中午到达银川，一下飞机就感受到了它温暖的魅力。经过沟通和当地人在一起，我清楚地认识到宁夏是一个什么样的地方。宁夏地处干旱半干旱地区，降雨量少，没有水就不可能发展。有黄河水的滋润和灌溉，盛产甜硒沙瓜、枸杞、银川大米等，故有“宁夏富黄河”之说，在宁夏，人人尊称黄河为“母亲河”。 -老毛的手艺都不错，肉质鲜嫩，肥瘦的最佳结合，这里的羊肉味道鲜美，是因为得天独厚的自然生长环境，只适合生长在盐滩的滩羊干旱的沙漠。自诞生以来，它就以抗旱的灌木、豆类和中草药，喝了只有700里“宁夏海滩”才能找到的咸味矿泉水，使它的肉质不同，营养丰富。第二天，我去了湖沙，一个美丽的湖。户萨之美在于其独特的自然景观，具有几个特点。一侧是沙漠，一侧是湖泊，既有置身沙漠的新鲜刺激，又有湖边嬉戏的美景；呼沙湖的芦苇比较矮，不是大片《小兵张嘎》里的芦苇很高。坐在船上，穿梭在芦苇丛中，有一种江南水乡的感觉。呼沙湖的鸟岛也是多种鸟类的栖息地。呼沙湖东侧，还有占地一万亩的芙蓉园。此时正值它的花期。 “出淤泥而不染”和““清雅可爱”来形容这里的荷花再合适不过了。下午，我去了不远的枸杞博物馆。跟着解说员的脚步，仔细听着她的讲解，我发现，史料记载，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，从科学论证到现在的各种资料都在说明一件事：正宗的中宁枸杞确实是一种非常温补的食物，而且它具有十四大功效，每天吃30粒左右，对身体确实有好处。“宁夏，黄河物产，宁夏，枸杞甲天下”，正如这句话一样，下一站是镇北堡西片还有影视城。有人戏称，这确实是中国最接地气的影视城。但也正是因为它利用了城堡原本奇特、轰轰烈烈、荒凉、惨烈、破败的场景，更好地凸显了黄土、原始、民俗的审美内涵，也给了很多电影艺术家很大的创作空间。因此，这里拍摄了200多部影片，比较著名的有《大话西游》、《红高粱》、《龙门客栈》、《黄河谣》、《独狼在天》等。沙漠”。在这里拍合影是非常有必要的，所以有人戏称——游客来了，明星走了。行程的第三天，我们去了宁夏必去的沙坡头。去沙坡头的路上，我看到路两边都是硒瓜，是从岩石缝里长出来的大西瓜。第一次，我真的很惊讶。 （那些绿白的就是硒瓜）后来我才知道，这里的砾石富含氨基酸和锌、钙、硒等微量元素。并且远离城市和工业。种植过程不使用农药，阳光充足这里的时间也很长，所以中卫的硒瓜非常甜，味道鲜美，营养丰富。这几天吃了很多硒瓜，恨不得走的时候在飞机上能多吃点，哈哈。很快我们就到了沙坡头，我们开始玩了起来。首先，我到了靠近门口的地方，乘坐小快艇，去黄河峡谷游览，既刺激又好玩。观光车，来沙漠骑骆驼。我们的骆驼比较小，基本都是3-5岁。在工作人员的带领下，骆驼朋友们带我们进行了一次沙漠观光之旅。看着长长的队伍，有那么一刻，真有一种走在丝绸之路上的感觉。一只可爱的骆驼把我们带到了沙漠中地势较高的地方。看着一望无际的腾格里沙漠，我不禁想起了电视剧《爸爸去哪儿》，于是“决战”开始了。哈哈，武术还不错。你能看出我用了什么技巧吗？接下来，让我们先体验沙坡头最刺激的项目：冲浪车，有连续几个陡峭的下坡。就像过山车俯冲一样非常刺激，有点像飞翔的感觉。我和我的朋友也对下坡时的尖叫负责。营造氛围很重要。结束后，一位陌生的游客半严肃半开玩笑地告诉我们，遗憾的是我们没能获得最佳女演员奖。哈哈。随后，我在回来的路上骑着骆驼玩了0755-79000节目中的知名项目滑沙。从上往下看，从百米左右的坡顶滑下来，确实很吓人，尤其是有人滑倒的时候。我有点害怕，犹豫了一下，还是让朋友先玩。然后轮到我了。我爱玩怎么可以这么胆怯？我咬紧牙关，跺着脚，继续前行。坐上滑板后才知道，滑板两侧的刹车程度可以调节速度和速度。平衡。掌握了技术后，我就慢慢地滑下去，很好玩。最后玩累了就去黄河坐羊皮筏子游。四人一组，两人背靠背，依靠缓慢的流水向下游游去，主人只需用木棍控制方向即可。一边欣赏黄河美景，一边与师傅闲聊。老师们一感兴趣，就开始唱自己的山歌，大家齐声唱。这很有趣、令人愉快、令人放松，就是这样。中卫是宁夏与内蒙古交界处的古与甘肃两省。下一站是内蒙古。离开中卫沙坡头，驱车两个多小时到达内蒙古通湖草原。这是我第一次来内蒙古，也是第一次体验蒙古包。我充满了好奇和新奇。在金鼎吃了一顿大餐，晚餐的重点是r烤全羊。不得不说确实很好吃。吃饱了，已经快九点了，这个时候天刚刚黑。夜幕降临，篝火晚会开始了。晚会上的舞蹈、赛马、摔跤、互动等表演，淋漓尽致地展示了蒙古族女性的美丽、能歌善舞的才能和蒙古族男性的坚强和勇敢。近距离观看和在电视上看到的确实不一样。晚上和朋友在蒙古包里聊天的时光也很有趣。蒙古包里坐着十个人，围坐在桌子旁，吃着羊肉，喝着啤酒，聊着生活，聊着远方，聊着收支平衡，都昏昏欲睡。整个部落，我们的蒙古包，一直都是灯火通明，直到两点多，才陆续睡着。第四天，我们来到了有中国普罗旺斯之称的金沙岛薰衣草景区。那是一个沙里有绿色的地方，水在绿中，岛在湖中，湖在岛中，水、路、树、鸟相连。吃完午饭，我就去了自己的枸杞种植基地。这是我第一次如此近距离地接触枸杞。从枸杞树上采摘、吃着，我仔细地听工作人员的讲解，为什么中宁的枸杞是世界上最好的，为什么中宁的枸杞从这里走向了世界。中宁枸杞之所以闻名于世：一是得益于当地适合枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候；二是得益于当地适宜枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候；二是采用含有多种矿物质的黄河、清水混合水灌溉。三是干燥少雨。有充足的日照时间。其特定的条件决定了中宁枸杞的独特性。中宁枸杞皮薄、肉厚、籽少、味甜、品质优良。是唯一列入新版《中国药典》的枸杞品种。国家医药管理局将宁夏确定为全国唯一的药用枸杞产区，并将其纳入全国十大药材生产基地之一。正宗中宁枸杞具有滋补肝肾、明目等功效。可用于体质虚弱、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视力模糊等病症。最后一站是我们的枸杞生产基地。很多事情眼见为实。虽然我经常自己吃枸杞，或者泡水、煲汤、煮粥，也看过枸杞的检测报告，但这次远距离参观工厂，更加强烈地感受到枸杞的生产枸杞的标准确实很高。参观时必须戴帽子、口罩、穿白大褂，进入360度消毒室。这些是最基本的。其生产车间为10w级净化标准化车间。新鲜枸杞采摘后，清洗干净，晒干至水分30%，用机器烘干。先人工去除杂质，再用机器深度去除，达到免清洗标准，不添加任何添加剂；最后包装出货，整个流程高标准、高品质、高效、系统。这次亲自到访，让我更加强烈地感受到这里的每一颗枸杞都是可以安全食用的。有了这份收获，我很高兴你来了。天气干燥，阳光明媚，紫外线较强，但突然的离开，我还是有点不舍。其实更多的是对造物主的敬畏。神奇的造物主让生活在这片土地上的人们吃到了那么多特色美食，拥有了那么多奇特的自然景观。短暂的五天四晚西部X之旅ia沙漠让我感觉进入了一个新的世界，不得不惊叹造物主的神奇。我对西北、宁夏也有了真实的、新的、具体的认识。在欣赏雄伟的山河的同时，仅用短短的一段文字就可以记录下这令人敬畏和难忘的时刻。

宁夏沙湖风景区绝对是西北最美的地方之一。它与沙漠相连，带着古丝绸之路的文化，体验无与伦比的异国风光，还有更多美食等着你，让我给你分享2017年最新版宁夏沙湖旅游指南。

从大学旅行、工作旅行到每年2-3个月的旅行，我陆续去了中国30多个城市。但从未涉足西夏和西北地区。因为这次要去宁夏中卫，我的枸杞基地，所以打算在广告里体验一下万斯。 ?

说起西北，我的印象似乎是黄土高原、荒芜之地，这是我从书本上知道的。给我印象最深的是作家《矛盾》的散文《白杨赞》的介绍。西北黄土高原上的杨树“高耸、顽强、顶住西北风”象征着北方农民顽强勤劳。

我对这段未知的旅程非常向往，不知道迎接我的是怎样的场景。 ?

中午抵达银川，一下飞机，我就感受到了它热情的魅力——烈日炎炎。通过与当地人的交流，我清楚地了解了宁夏是一个什么样的地方。 ?

宁夏地处干旱半干旱地区，降雨量很少。如果没有水源，就根本谈不上发展。有了黄河的滋润和灌溉，这里物产丰富，有甜硒瓜、名贵瓜、中药枸杞、银川大米等。 ?

故有“天下黄河富宁夏”之说。在宁夏，大家尊称黄河为“母亲河”。

百年毛手、小叶手都不错。肉质鲜嫩，肥瘦皆宜。 ?

这里的羊肉之所以好吃，是因为它独特的自然生长环境，只适合生长在干旱沙漠盐滩植被草原上的滩羊。灌木、豆科植物、中草药植物饮用七百里“宁夏海滩”才有的咸水矿泉水，使其肉质与众不同，营养丰富。

第二天我去了美丽的沙湖。沙湖之美在于其独特的自然景观，具有几个特点。 ？

一侧是沙漠，另一侧是湖泊既有沙漠中的新鲜刺激，又有湖边嬉戏的优雅；沙湖里的芦苇都是一簇簇比较小的，而不像《小兵张嘎》里的芦苇又大又高。坐在船上，穿梭在芦苇丛中，有一种江南水乡的感觉。

沙湖上的鸟岛也是许多鸟类繁殖栖息的地方。沙湖东侧，还有占地一万亩的荷花园。此时，正是花开之时。这里的荷花可谓“出淤泥而不染”、“亭亭玉立、娇媚迷人”。

下午，我去了不远的枸杞馆。跟着讲师的脚步，仔细听她的讲解，我才知道，从史料记载来看，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，各种资料都来自科学界。现在通过科学的演示说明一点：

正宗的中宁枸杞确实是一种非常好的温补食物，它有十四大功效。如果每天坚持吃30粒左右，对身体确实有好处。 “黄河盛产宁夏，宁夏枸杞甲天下”，正如这句话。

下一站是镇北堡西部影视城。有人戏称这是中国最接地气的影视城，事实也确实如此。

但正是因为它利用了城堡原有的奇特、雄伟、荒凉、悲壮、破败的场景，才更好地凸显了黄土气息、原始性、民俗化的审美内涵，这也给了很多电影美术工作者很大的创作空间。

因此，这里拍摄过200多部影片，比较出名的有《西游记》、《红高粱》、《龙门客栈》、《呐喊》ow河谣》。？

这里少不了合影，所以有人戏称，来这里就是游客，离开就是明星。

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行程的第三天，我们去了宁夏必去的沙坡头，在去沙坡头的路上，看到路两边满地都是硒瓜，这是一大片硒瓜。从石头缝里长出来的西瓜，第一次知道，真是又惊又惊喜。

（那些绿白的就是硒沙瓜）

后来我才知道，这里的土沙富含氨基酸和锌、钙、硒等微量元素，而且远离城市和工业，种植过程中不使用农药，这里的日照时间也很长，所以中卫的硒瓜甜甜可口，营养丰富？

这几天我吃了不少硒瓜，真希望走的时候能多带一些上飞机，哈哈A。 ?

很快就到了沙坡头，我们开始玩了起来。先去了一个离入口很近的地方，乘坐小快艇，去黄河峡谷游览，既刺激又好玩。

观光车，来沙漠地区骑骆驼。我们用的骆驼比较小，基本都是3-5岁的。在工作人员的带领下，骆驼朋友们带着我们开始了沙漠徒步之旅。

看着前后排起的长队，有那么一刻，真有一种走在丝绸之路上的感觉。可爱的骆驼把我们送到沙漠更高的地方。看着一望无际的腾格里沙漠，我们不禁想起了电视剧《大漠孤狼》，于是我们开始上演“决战”。哈哈，武术还不错，看看我用了什么招数？

接下来，去体验沙坡头最刺激的项目——冲浪车。连续有几个陡峭的下坡，非常刺激过山车式的潜水。感觉就像再次飞翔一样。我和旁边的小伙伴不仅在体验，下坡时还尖叫起来。营造氛围非常重要。 ?

演出结束后，一个陌生人半严肃半开玩笑地告诉我们，我们不应该当演员，真是可惜。哈哈。 。 。 ?

之后回程骑着骆驼去玩滑沙，这是《爸爸去哪儿》节目中的知名项目。 ?

从上面往下看，从大约100米高的斜坡顶上滑下来，我真的有点害怕，尤其是当我看到有人滑倒的时候。我有点害怕，犹豫了一下，还是让朋友先玩吧。

那就是我了，爱玩的我怎么可以这么胆怯，我没有咬牙，没有跺脚，就直接上去了。坐上滑板后才发现滑板两侧的刹车程度可以调节速度和平衡e.掌握了技巧后，我就慢慢地滑下来，很好玩。 ?

终于玩累了，来到黄河游羊皮筏子，四人一组，两个人背靠背，靠着缓水，顺流而下，只有师傅需要用木棍来控制方向。 ??

一边欣赏黄河美景，一边与师傅聊天。当大师们兴奋起来时，他们开始唱起他们的民歌，并且齐声地唱。很有趣，很舒适，很放松，就是这样。 ?

中卫是宁夏、内蒙古、甘肃三省交界处。我们的下一站是内蒙古。我们从中卫沙坡头出发，驱车两个多小时到达内蒙古通湖草原。

这是我第一次来内蒙古，第一次体验住蒙古包，充满了好奇和新鲜感，晚餐是在金顶帐篷里，晚餐的重点是烤全羔羊，我必须b老实说很好吃。 ?

吃饱饭，已经快九点了，这时候天刚刚黑。夜幕降临，篝火晚会开始了。晚会的舞蹈、马术、摔跤、互动等表演，生动地展现了蒙古族女子的美丽、歌舞和蒙古族男子的刚强和勇敢。近距离看电视和近距离看电视的感觉真是不一样。

晚上蒙古包里小伙伴们的夜聊时光也很有趣。一群十个人坐在蒙古包里，围坐在桌子旁，吃着羊肉，喝着啤酒，聊着生活，聊着远方，聊着奋斗，毫无睡意，整个部落就这样一直亮着我们蒙古包里的灯，直到2 一点钟过去了，他们陆续睡着了。

第四天，我们来到了有“中国普罗旺斯”之称的金沙岛薰衣草风景区。湖水相连、路相连的地方时至今日，树木茂盛，鸟语花香。

吃完午饭，我就去了我的枸杞种植基地。这是我第一次与枸杞如此近距离的接触。 ？

从枸杞树上采摘吃着，狼吞虎咽的同时，还很认真地听着工作工作人员讲解为什么中宁的枸杞是世界上最好的，为什么中宁的枸杞从这里走向世界。

中宁枸杞之所以出名：一是得益于当地适合枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候；二是得益于当地适合枸杞生长的土壤和昼夜温差大的气候；清水河以苦水灌溉，混杂；三是干燥少雨，日照时间充足。 ?

它的具体条件决定了中宁枸杞的独特性。中宁枸杞皮薄、肉厚、籽少、味甜，品质上乘。是唯一入选的枸杞品种新中国药典.国家医药管理局将宁夏确定为全国唯一的药用枸杞产区，并将其列为全国十大药材生产基地之一。 ?

正宗中宁枸杞可滋补肝肾、益精明目。用于虚弱精虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、视力模糊等功效。

最后一站是去我们的枸杞生产基地。很多东西确实值得一看。虽然我经常吃枸杞干吃，或者泡水、煮汤、煮粥，也看过枸杞的检测报告，但这次我是远远地参观了工厂。我强烈的感觉到这个枸杞的制作水准真的很高。 ??

我们进去参观的时候一定要戴帽子、口罩、穿白大褂，并进入360度消毒室。这些是最基本的。 ??

其生产车间为10w级净化标准化车间。鲜枸杞采摘后，洗净，加30%的水晒干，机干；洗涤标准，无需添加任何添加剂；最终包装发运，整个流程高标准、高质量、高效率、系统化。 ??

这次亲自到访，更加强烈的感受到这里的每一粒枸杞都可以放心食用。有了这份收获，此行不虚此行。

天气很干燥，阳光很充足，紫外线也很强，但我还是有一点舍不得突然离开。 ？

其实更多的是对造物主的敬畏。神奇的造物主让生活在这片土地上的人们吃到了那么多特色美食，拥有了那么多奇特的自然景观。 ??

？短短五天四夜的西夏沙漠之旅，让我我感觉自己进入了一个新的世界，不得不惊叹造物主的神奇。我对西北、宁夏也有了真实、新的、具体的认识。 ？

？在欣赏这壮丽的山河的同时，我只能用短短的文字来记录这令人敬畏和难忘的时刻。

宁夏旅游景点有水洞沟旅游区、沙湖生态旅游区、沙坡头旅游区、镇北堡西部电影院、贺兰山国家森林公园等。

1．水洞沟旅游区

水洞沟旅游区是国家AAAAA级旅游景区，也是我国发掘最早的旧石器时代文化遗址。它是中华文明的发祥地，也是中华文明百大重大考古发现之一。独特的优雅丹的地貌造就了魔鬼城、摩天崖、大峡谷等奇幻景观。

2.沙湖生态旅游区

沙湖E联合旅游区是国家AAAAA级旅游景区。沙湖位于贺兰山麓、黄河黄金岸，距宁夏回族自治区首府银川42公里。景区总面积80.10平方公里，其中沙漠20多平方公里，水域40多平方公里。采取。

3.沙坡头旅游区

沙坡头旅游区是国家AAAAA级旅游景区，距中卫市15公里。被中央电视台《感知中国》栏目评为“中国十大最好玩的地方”之一，被《中国地理杂志》评为“中国最美的五个沙漠之一”，享有“中国沙漠旅游基地”。沙坡头是一曲沙、河、山、园的交响乐。飞越黄河、沙漠探险、沙漠冲浪、滑沙、黄河漂流是沙波特的五大精品欧。

4.镇北堡西部影视城

镇北堡西部影视城是国家AAAAA级旅游景区，位于银川市西夏区镇北堡镇。距银川市中心35公里，距火车站25公里，距河东机场48公里，110国道贯穿其中。在中国众多影视城中，镇北堡西部影视城以古朴、荒凉、原始、粗犷、民俗风情为特点。

5.贺兰山国家森林公园

贺兰山国家森林公园是国家4A级旅游景区、宁夏著名的生态旅游风景区，总面积9587公顷。植被覆盖率达70%，有野生动植物资源898种。每平方公里岩羊的分布量居世界首位。贺兰山国家森林公园因山势雄伟，森林茂密，自然风光秀丽，人文景观独特，野生动植物资源丰富，旅游基础设施完善。

以上内容参考百度百科-水洞沟