拉萨，藏语意为众神的宫殿，数百年来一直是西藏的宗教、文化和经济中心。它以虔诚的藏传佛教、宜人的阳光和古典的建筑风格而闻名。雄伟的布达拉宫高耸在圣城上空，虔诚的朝圣者围着大昭寺连续不断地举行盛大的舞蹈，让游人不禁心生敬畏。拉萨拥有众多具有悠久佛教传统和历史的佛教圣地，包括大昭寺、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺、罗布林卡宫等。

在拉萨，漫步在阳光下，迷失在精彩的藏族文化，时光悄然从你身边溜走。

为什么参观这座城市：

佛教圣城——佛教是拉萨的精髓。自公元7世纪伟大的松赞干布国王定都拉萨并建造令人惊叹的大昭寺以来，拉萨一直是佛教圣城。藏传佛教最有权势的领袖，达赖喇嘛在布达拉宫生活和工作。藏传佛教最有影响的教派格鲁派，在拉萨建立了第一座寺院——甘丹寺，以及另外两座著名的哲蚌寺和色拉寺。靠近城市的扎耶巴 (Zayeba) 是佛教大师莲花生大士的禅修洞。壮观的建筑——来到拉萨，你一定会喜欢宏伟的藏式建筑风格。红色和白色的大量运用，华丽的屋顶和窗户，佛教主题的装饰——一切都是如此独特。游客集散中心——拉萨是西藏最重要的交通枢纽。为了乘坐飞机和火车的方便，游客通常选择拉萨作为西藏的第一站。在拉萨停留几天后，旅客可以延伸到附近地区，如纳木措、林芝、芝当、江孜、日喀则等，甚至从拉萨前往珠穆朗玛峰。

热门景点

拉萨是最受欢迎的目的地在西藏，那里有很多事情可以做。拉萨的景点大多以藏传佛教为主题，如西藏精神中心大昭寺、达赖喇嘛住所布达拉宫、八廓街、著名的藏族传统民居和集市区、哲蚌寺等。还有色拉寺等。不要错过圣湖纳木措，距离拉萨市中心仅几个小时车程。

1.布达拉宫

美妙的建筑之美、悠久的历史和深厚的宗教影响使布达拉宫闻名于世……

2.大昭寺

大昭寺是西藏最神圣的寺庙，供奉着真人大小的觉瓦释迦牟尼佛像，吸引了成千上万的香客前来朝拜……

3。纳木错

纳木错 纳木错是三大圣湖之一，也是中国最美的湖泊之一。它被认为是摄影爱好者的理想场所...

4。哲蚌寺

哲蚌寺y曾经是西藏最大、实力最强的寺院，拥有141多个庄园，540多个牧场……

5。色拉寺

色拉寺是藏传佛教格鲁派的一座大寺院，也是著名的佛教辩经场。有许多宏伟的建筑和历史古迹......

6。罗布林卡

罗布林卡是一个非常大的公园，被誉为“拉萨的夏宫”。丰富瑰丽的宫殿、罕见的历史遗迹、迷人的风景……

7.八廓街

八廓街位于拉萨市中心，是拉萨三大绕道之一，也是著名的商业街。特产种类繁多...

天气及什么时候去

拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候。拉萨海拔约3700米，天空晴朗，空气稀薄，阳光充足。拉萨的平均气温为 8.3 °C (47 °F)。一月最低气温约为 -10 °C (14 °F)，6月最高气温为24°C（75°F）

拉萨市全年适合旅游，但10月3日至10月是最佳旅游时间。春天干燥，但阳光明媚，温暖。天气通常是仲夏，有一些瀑布。最好戴上太阳镜和防晒霜，以抵御强烈的紫外线。秋季是游览拉萨的最佳季节，气候凉爽，景色迷人。冬天有点风，有点冷。但白天的阳光可以让你感到温暖。