你有遇到过这种情况吗？对方离开后，我仍然很想念，但时间久了却无法忘记。那么怎样才能快速忘记一个人呢？我会告诉你。

第一点：不要有压力。因为没有人会因为你们的分手而感到难过，除非他们真的爱上了别人。

第二点：如果你不想再失恋了，那就别再给自己压力了，可以多出去旅游或者约朋友出去吃饭、逛街。以及其他社交活动。只要能让你忘记。

第三点：如果不喜欢，可以换人或者换新环境，但暂时不要接受新朋友。这会让你们更容易互相思考。

第四点：如果你还想他，你可以删除所有你想他的微博不过你也别抱有任何幻想，你可以搜一下他的微博，看看对方有没有什么消息，如果有的话，也许就不值得再想了。

第五点；不要总是看手机、电脑或平板上的照片和动态，这会让你陷入抑郁状态而无法摆脱，尝试专注于户外运动。转移你的注意力。

没有人能忘记。很多时候你无法忘记，只是因为你根本不想忘记，而你确实没有做过任何值得忘记的事情。

但是，如果你能不回头地往前走，过去的就让它过去，那么就没有什么人或事是你真正放不下的。

重要的是你要有自己的决定，有一颗想要忘记的心。

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