长沙晚报长沙8月1日电 据宁乡今日消息，近期，进入一年中最热时期。据市气象台预报，高温可达39℃至40℃，是否需要找地方遮挡高温？来到“安心之乡”避暑。这里有星辰云海、峡谷激流、雪域温泉、香山氧吧、花海趣园、东方画作，还有花猪、蛇、黄桃等美味佳肴。暑假、养生、漂流、戏水、品尝水果，享受美好时光，让您感受：夏天也可以如此多姿多彩！

◆避暑胜地康阳微山◆

7月25日，2019湖南“避暑旅游目的地”大会暨气候旅游发展论坛在长沙举行。会上，巍山国家风景区入选其中。

“我们去过几个暑假的地方，最终我们还是认为巍山是最适合暑假的地方。这里原生态的山地富含氧离子；这里的水没有受到城市污染；这里的人们淳朴、热情、好客。”近日，来自湘潭的袁志鹏告诉记者，他和妻子徐美华已经第三年来到这里避暑了。在此之前，他们也去过一些其他地方过暑假，但感觉都没有巍山那么好。

巍山自古就有“凌云大山”之称，素有长沙的“小西藏”之称。这里终年云雾缭绕，犹如人间仙境。万余亩水域和原生态次生林构成了“高峡平湖”的壮观景象。龙泉、巍山、天子为三大筏。这里山石林立，景色宜人。是无限的。

景区内有密印寺、青羊湖、龙泉漂流、波兵寨体育公园、九哲伦航空基地等景点。

◆灰汤温泉，度假天堂◆

灰汤温泉已有2000多年的历史。是中国三大著名高温复合温泉之一。由于温泉晶莹洁白，水泡如珍珠，一升一落，蔚为奇观。灰汤又被世人称为“汤泉沸玉”。

我国中医疗法认为，冬病夏治是养生的重要手段。人们接受某些疾病的治疗并康复。

夏天的灰汤，除了普通的温泉，还有特色的雪温泉和森林水上乐园，还可以采摘葡萄、莲子等夏季蔬果。

◆张沙方特，赏魔画◆

7月6日盛大开业的长沙方特东方神画，早已被轻松欢乐的氛围所包围。趁着暑假来公园打卡，无论亲情、友情、爱情，我们都会为您安排妥当！

从宏观上看，如果说宁乡是一个大乐园，那么长沙方特则是乐园中的乐园。调皮可爱的宝宝聚集的地方，浪漫情侣约会的地方，潮流朋友打卡的地方。这个天堂被从学生到黄金的每个人承包，给几乎各行各业带来欢乐，从幼儿到大人。几乎所有年龄段的老人。

不仅因为游乐设施的汇集，更因为它融合了中华五千年文明，将中国传统文化艺术诠释到了极致。在《辛追》剧场，观影过程中不到20分钟，掌声三下，当演员们谢幕时，掌声经久不息。长沙有观众感叹，《辛追》不仅场景奇幻华丽，灯光、舞蹈也精致。观看过程中油然而生的民族自豪感和地域自豪感，让人情不自禁地鼓掌叫好。

◆龙泉漂流，沉醉山水◆

从龙泉漂流上岸的孩子们，裹着浴巾，欢声笑语，嬉戏玩耍，大声交流着漂流的感受。

在山水的倒映下，盛夏的烈日也变得湿润温柔。龙泉漂流的水源来自当地的原始次森林。数道天然泉水从源头涌出，汇聚于上游的景观水库。泉水几乎是透明的直接喝醉了。被漂流专家誉为“天然泉水漂流第一”。

漂流河位于高山峡谷中，两侧山峰高耸，谷壁深邃。数万株紫薇花与大片竹海树相得益彰，犹如绿野仙踪。河流全长4.3公里，落差近200米。河中央有连绵不断的急流，长度达1800多米。数十次大、特大跌落考验心理承受极限。遇到险滩，坠落时，伴随着突然的心跳和溅起的水花，有人尖叫，有人大笑，放飞自我。每一片水溅到身上，都化作沉醉山水的笑声。

宁乡的全域旅游，正如这个盛夏时节，正蓬勃而热闹地绽放。