生活在城市，每天除了上班，我们都在上班的路上。我们的健康状况越来越差。肥胖已成为人们日常的焦虑。每天下班后总想有时间去健身房锻炼身体，但总是被困在路上。周末，如果你有时间却找不到地方去，现在小编推荐两个爬山的好去处，记得收藏哦！ ！ ！

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贵阳东山公园

贵阳东山又名栖霞山，位于南明区贵阳市宝山南路，是市内一座中心山地公园，海拔约1200米，山峰孤峰，悬崖峭壁。山上有一座寺庙，名叫东山寺。寺庙建筑古色古香，深受游客喜爱。

东山有石梯相连。大约需要半个小时才能到达山顶。很棒的感觉。抬头看又低头看，贵阳这座城市就在你的眼前。

东山也成为了网红打卡地，无论是日出、日落、夜晚，都有很多小姐姐、小哥哥来这里打卡，而且也许在欣赏美丽风景的同时收获一份爱情。

东山的日出和日落没有建筑物的遮挡。阳光与城市建筑连接在一起，构成了一幅美丽的图画。入夜，城市的霓虹灯开始亮起。从山顶往下看，你不自觉地就被贵阳的夜景所吸引。东山已成为欣赏贵阳夜景的最佳地点之一。

东山不仅能让你在攀登过程中流汗，还能让你心情愉悦。登上山峰，美景尽收眼底。赶紧约上三两个伙伴一起去爬山吧！世间的美好都会相遇果然如你所料。

出行温馨提示：

防疫要求：园区入口实行两码检测和体温检测，进入时佩戴口罩公园。

路线：

地铁：乘坐地铁到贵州省人民医院，步行5分钟。

公交车：乘坐公交车在盘涛宫站下车。

美食：山脚下有一家重庆冬子火锅，气氛很棒。

门票：免费

注意：爬山时请带一瓶水和一名摄影师。

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黔灵山公园

黔灵公园是一座综合性旅游公园，位于黔灵山贵阳市山路，被誉为“黔南第一山”。

黔灵山公园是全国最大的城市综合体山地公园，国家4A级景区。公园集山、林、泉、湖、洞、温、les and Animals，是全国猴子数量最多的自然公园。里面有大约500只猴子，是全国观赏猴子最好的地方之一。

同时，黔灵山公园也是佛教圣地。沿“九曲径”攀登即可到达弘福寺。该寺始建于明末清初，是贵州著名的佛教寺院之一。山下的弘福寺、麒麟洞及山上摩崖石刻群均为省级重点文物保护单位。

麒麟洞是蒋介石曾经囚禁爱国将领杨虎城、张学良的地方，参观时还可以接受爱国主义教育。

沿着山路直走，就到了眺望亭，在这里可以将贵阳的景色尽收眼底。走在路上就是美丽l 黔灵湖。可以泛舟黔灵湖，感受春天的翠绿，湖水如碧玉的美丽。

出行温馨提示：

防疫要求：进入景区需出示两码，佩戴口罩。

交通：乘坐公交车在黔灵山公园站下车。

门票：门票：5元/人（1米以下儿童可免费入园，但须有成人陪同）；海洋水族馆：30元，学生20元，家庭60元（仅限3人，亲子），10人以上每人25元；麒麟洞：5元；弘福寺：2元；动物园：5元。黔灵湖游船：15元/小时。

美食：贵阳小吃：可以选择爱豆腐、西梅红薯串、丝娃娃、雷家豆腐园、疍家脆皮鸭等。

主食是贵阳老字号火锅、贵阳长王面（维清路最好吃）、贵阳老素面、贵阳牛肉面、贵州鱼h 酸汤等