河南天气太热，阴天也有热浪。这个时候出行，首先考虑的就是避暑，否则谁都不能在阳光下停留一分钟。我收集了8个最适合暑假的景点。溪水潺潺，没有阳光，适合全家人去避暑。

第一个：八里沟

地址：新乡辉县

对于豫北人来说，除了云台之外，还想去一处壮观的山水风景区山就是八里沟。这里是新晋5A级景区，拥有太行山罕见的山景。八里沟的山势平缓，比想象中好玩很多，尤其是八里沟的瀑布，落差170多米，几乎是河南能看到的最大的瀑布了。

第二：老街岭

地址：南阳西峡县

对于豫西南人来说，老街岭是最好的选择。这是一个被原始森林覆盖的风景区，绿油油的大片森林。登临主峰，可见山势雄伟，碧波碧波。它既有黄山的俊美，又有泰山的雄伟厚重。是中原地区不可多得的山地风景区。

第三：龙潭大峡谷

地址：洛阳新安县

夏天一定要来龙潭避暑。这是一条幽深的峡谷，谷底漫长而幽静。阳光被遮挡，即使是正午时分，峡谷里依然凉爽无比。龙潭大峡谷应该是省内最小的5A景区了，半天就可以看完。对于河南大部分地区的人来说，每天往返一次是没有问题的。

第四：伏羲山大峡谷

地址：郑州新密市

同样是红色岩石地貌，伏羲山峡谷就像是微缩版的龙潭总长度峡谷全长5公里以上，2个多小时即可走完。峡谷内没有陡峭的石阶，适合大众人群。是平日公司团建、学校郊游的首选。

第五：豫西大峡谷

地址：三门峡卢氏县

这是一个冷门峡谷，除了豫西周边的人来说，很这里游客很少，因此可以作为冷门避暑胜地。这个峡谷应该是河南水资源最丰富的峡谷了。它由99个瀑布和300多个水潭组成。溪水一路相伴。空气湿润清新，没有盛夏的炎热。

第六：禅谷

地址：南阳市淅川县

这是一个适合中老年人的景区，以禅宗为主，水。所谓“坐禅”，因唐代国师喜欢拿他的盘而得名。人们可以在这里打坐冥想，所以更像是一个佛教文化景区。这里没有喧嚣，来来往往的游人也安静，享受着自然景观的美景。

第七：重渡沟

地址：洛阳市栾川县

重渡沟是中老年游客的最爱。这里有大量农家民宿，环境好，价格便宜。重渡沟以优美的水韵而闻名，有千亩竹林，万亩水面，森林交织成绿色的海洋，每年夏天都是人们追捧的地方。很多人不爬山，只是住在民宿里静静休养身心。

第八名：鸡公山

地址：信阳市南

鸡公山是中国四大避暑胜地之一首先，早在民国时期，就有不少名人在此建造别墅，然后夏天住在这里，山上还保留着许多百年小洋楼。鸡公山海拔不高，但森林覆盖率高，树木茂密，夏季凉爽舒适。当地有一首打油诗赞叹“慢登鸡公山，快登晓峰。这里风景秀丽，夏夏有秋风。”

这8个景点山势平缓，没有高不可攀的石阶，适合各个年龄段的游客。端午节马上就要到了。如果你正在寻找一个游览的好地方，这些景点非常适合。

作者：林清禄，著名旅行家！更多景区、养老、免费旅游资讯，关注我获取

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