盼望着五一假期回来，又过去了5天~

宝宝的外出频率会比平时要高。回家乡或者带宝宝去散步都是不小的挑战。

如果你不想带宝宝出去当狗，你需要提前做好准备，以防你急于求成。

俗话说“别人带娃出门像淑女，他们带娃出门像保姆”。为了让妈妈们像我们对待自己的宝宝一样时尚和关爱，我们为您制定了一份简约的必备清单。

有了这个清单，带宝宝出门一点也不累！如果出去就像搬家一样，那就太痛苦了。所以，这次我只挑选了最有用的项目，大家可以查漏补缺，同时删除一些不必要的项目。

母乳宝宝的基本配置

纸尿裤：一般3-4片即可满足宝宝一天的需要。放在妈妈的包里就可以了；

小包纱布、围兜、湿巾：用于解决宝宝外出清洁问题；

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太阳镜和帽子：用于保护宝宝免受阳光和强烈紫外线的伤害；

换洗衣服：防止宝宝不小心玩弄脏衣服；

尿布套：如果你有爱干净的妈妈，可以准备一个，方便随时给宝宝更换尿布；

水杯：如果宝宝已经开始喝水了，可以带一个。

配方奶婴儿的其他需求

清洁奶瓶s;

保温杯里装着温开水，用来冲奶粉；

奶粉分离罐。

额外的婴儿食品需求

防水围兜：帮助宝宝不要弄脏衣服；

保温杯装满温开水，用来冲奶粉；

< p>小瓶免洗洗手液：用于婴儿和妈妈不方便洗手时清洁双手；

吸盘：方便宝宝进食；

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辅助食物剪刀：帮助宝宝剪面条等短小的食物，将蔬菜叶子剪成宝宝可以吃的形状；

婴儿餐具：让婴儿使用自己的小叉子e 和他的茶匙在外面；

米粉和肉丝：对于刚添加辅食的宝宝来说，米粉消耗量最多，可以放在小锅里，等大人吃的时候，给宝宝一碗米粉，我们自己准备肉松，让宝宝可以吃上一顿美味的午餐；

捣碎的农产品、小包饼干：这些都是不错的零食选择。

帮助妈妈外出更轻松的好东西

方便推的雨伞婴儿车，可以让宝宝坐在里面；

还有妈妈可以戴在身上的背带，方便宝宝戴放在身上，帮助妈妈更轻松地带着宝宝；

对于母乳妈妈来说，难免要在公共场合给宝宝喂奶，这样我们就可以准备一份漂亮的哺乳巾让宝宝吃饭也能优雅。

带宝宝出行的装备

衣物：足够衣服方面，我们每天至少要为宝宝准备两套衣服，这样可以应对宝宝在旅途中的不同情况；

婴儿床上用品：例如睡袋和熟悉的婴儿床单，会让宝宝在旅途中更有安全感，睡得更好；

清洁和护理产品：护肤霜、尿布膏、防晒霜和驱蚊剂。如果是3天以上的旅行，我们还需要带上小指甲刀，防止宝宝的指甲过长而刮伤；

牙刷牙膏：如果宝宝出牙，一定要带；

耳温计、解热器ICS、盐溶液：如果您长时间外出；

绘本、玩具：如果出行时间超过2小时，宝宝就容易失去耐心。

像掌上书一样，非常适合在旅途中给宝宝看，另外还有宝宝喜欢的玩具；

零食：控制宝宝哭闹没有其他办法。虽然零食吃太多不好，但确实是旅途中管理宝宝的好方法。

餐厅的选择

1.餐厅的选择

最好不要带孩子去火锅、烧烤等餐厅。热汤和竹签是安全的。隐患。

因此，不要认为许多潜在危险是理所当然的。

一百个秘密和一个稀有事物往往会导致悲剧。不要高估您保护孩子的能力。

2. S‘有婴儿餐椅，我觉得没什么好说的，你得给孩子坐。

坐上餐椅前检查餐椅尺寸是否合适，并系好安全带，避免翻倒的风险。

如果宝宝无论如何都不想坐在餐椅上，那么就必须有大人来照顾他。永远不要让他独自闲逛和跑步。有一个孩子在餐厅的过道里犯了错，他跑了，却摔在了端着食物的服务员身上。服务员没拿盘子，把食物绑在孩子身上，酿成悲剧。

（跑来跑去）

（攻击服务器）

3.餐厅环境不宜过于喧闹或拥挤。 注意力集中 这还不够，四面八方传来的各种声音都会妨碍他们集中注意力。专心吃饭。用餐环境比较温馨，座位也不会太拥挤，宝宝也会比较放松。 4、最好提前预约。如果有准备好的饭菜，为了节省等待时间，我在CC&DD出游时会提前预留位置，以免孩子们在到达餐厅期间做出太多“奇葩”动作，应该做到以下几点： 1、选择位置，选择一个尽可能隐蔽的角落。首先，万一宝宝闹腾，不会太影响别人。安静、私密的地方。空间。即使你想喂宝宝、制定规则等，就不怕尴尬了。还有就是远离危险，一定要让孩子坐在远离服务的地方，不能坐在过道上。尽量让你孩子选择靠近墙壁或窗户的座位。车道上车流量很大。宝宝在移动的时候，很有可能会遇到路过的客人或者服务员。如果对方手里拿着食物或者饮料，那是非常危险的。 2.等待过程中多与宝宝互动。

大人认为等待吃饭时说话很好，但宝宝却不这么认为。

起初，由于环境凉爽，他还能寻求安静的团聚。一旦寒意退去，饭菜来晚了，留不住他就会发疯：“纳尼，把这孩子困住吧，在这里，看着你说说笑笑，不给饭吃，的当然，我会得意忘形的！”

所以，在宝宝喜欢的菜上桌之前，你可以先带他：洗手啦啦啦参观餐厅的设计，或者欣赏餐厅的鱼（经过验证的大型水族馆，没有孩子不喜欢它）。

等她喜欢上的菜，再把她放在餐椅上，以缩短烦人的等待时间。

你还可以在包里放一个宝宝喜欢的小玩具来分散他们的注意力。

3.不要让宝宝太饿，主动喂奶并出去吃饭，排队、点餐、上菜需要很长时间，这与宝宝正常的喂奶时间不同。 。如果客人太多，上菜时间太长，宝宝饿着肚子等饭，他自然会生气：是我的错让我饿了吗？因此，出门前，妈妈们可以在包里携带一些宝宝平时吃的零食，在菜还没做好之前主动喂给宝宝。不上菜，但也一定要适量，不然主菜还没吃完，零食就吃饱了。 4、不要过早给宝宝喂完奶，让宝宝吃喝。还想好好聊聊吃饭吗？你还想让那个小祖宗乖乖等你吃完吗？这很可能——完全不可能！所以最好的办法就是不要喂他，让他自己吃。折腾了半天，他吃不了多少东西，吃不饱就得继续折腾。 （别怀疑，我是妈妈，妈妈要自己吃饭对吧） 5、合理安排用餐时间。带宝宝出去吃饭的坏处之一就是无法跟上宝宝正常的作息时间。人吃完饭就犯困，感觉困想睡却睡不着不想睡觉，这只能通过大喊来解决：我想睡觉！吃得快！快点让我睡觉吧！所以如果一家人出去吃饭，要赶紧决定，尽快吃完，以配合宝宝的休息时间。毕竟在家聊天可以，但是当宝宝闹腾的时候，你就按捺不住了。如果您正在和朋友一起吃饭并且无法决定何时吃完，您应该时刻注意宝宝是否有困倦的迹象。一旦发现苗头，就别想太多，把碗筷放在手里，溜之大吉，睡觉了。否则，如果您渴望食欲片刻而错过了睡眠时间，您的宝宝就会烦躁并睡得更久。教育源于日常生活。我想每个人都会在餐厅遇到过尖叫和疯狂的孩子，这确实很影响用餐的心情。因此，为了避免这种情况宝宝不要成为别人眼中的“熊孩子”，离开时要吃好饭，除了辅食一加完就得坐到餐厅椅子上，妈妈还要教宝宝正确的饮食礼仪。例如，不能在公共场合大声喧哗，不能打扰别人，不能弄脏别人的衣服，吃饭时必须坐在自己的座位上。如果宝宝还小，不太懂，可以用图画书或者示范的方式。养成良好的餐桌礼仪不可能一蹴而就。如果宝宝在家里很难安静地吃饭，那么他也不可能在外面立即安静下来。因此，教育源于日常生活。

——完——

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来源：年糕妈妈和CD家长

剪辑：英子

审稿：于山

制作人：凯琪

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