展望未来

展望未来

爸爸妈妈们期待已久的寒假终于来了！

但是如何度过寒假，

对于广大民众来说也是一个历史大难题！

放寒假了，

选择出行，

冬季出行要注意什么？

1

外层

1

选择衣服

最外层第一个衣服层要防风，可选用毛料或皮衣；里面的衣服要柔软、吸湿排汗、透气，以保暖、干燥。尽量减少皮肤与空气的接触。由于人50%以上的热量是通过头颈部散失的，所以去寒冷的地方应该戴帽子。

2

冬天徒步

去旅行在群体中，不要单独行动，如果人数较少，应保持统一队形，弱者走在队伍中间，防止成员迷路。出行前注意进行适当的体能和适应性训练，确保身体状况能够应对旅途中的困难。

3

滑雪安全

滑雪时，您必须选择安全保障措施齐全、个人防护装备齐全的滑雪场，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应了解一些基本的医学知识和急救知识，受伤时应先向滑雪场的救护人员报告。

4

详情s温泉

每次泡温泉的时间以控制在20-30分钟为宜，浸泡时间过长，容易出现头晕、全身乏力的情况。泡温泉也是一种中等强度的运动。在身心完全放松的同时，敏感度和注意力也会下降。如果选择自驾出行，泡完温泉一两个小时后必须退出。

2

详情

相机保持温暖

立即将其从相机中放入包中拍摄后

护肤品

天气干燥，油性护肤品最好

补充热量

方便携带

方便携带

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食物、热量的补充和耐力

冻伤的预防措施

不要被烫伤热水，但用雪擦洗

冰上防滑

走路时膝盖微曲，身体前倾

准备药物

感冒感冒药、肠胃药、清热冲剂

奉贤灵官峡风景区简介

奉贤灵官峡风景区是国家3A级多元化风景区，以“铁路古迹、休闲氧吧、羌族古文化”。景区位于陕西、甘肃交界处，丰县县​​城西南5公里处，保城、嘉陵江流经区内，地理环境十分优越。该景区因名篇《灵峡夜行》而闻名《阮》是著名军事作家杜鹏程所著。整个灵关峡景区依托峡谷奇、险、秀的自然风光，以宝成铁路的原始遗迹为基础，建设了宝成铁路文化体验馆、秦岭自然艺术馆、火车主题车站和生态游览等。隧道遗址，综合性休闲旅游主题景区。

宝成铁路文化体验馆

建在宝城路1号。它以建设历史为背景，以宝成铁路建设精神为灵魂而兴建。整个实验大厅总长450米，占地面积约2500平方米。在原宝成铁路隧道遗址基础上，新建序厅、实验区灵关峡夜行体验、宝城区铁路精神体验、科普知识区、尾厅内容丰富。它是一座精神丰碑，讲述了宝成铁路的建设历程。是红色旅游教育基地、研学旅游教育基地。它有铁路文化，是不朽的铁路精神体验的陈列室。

秦岭自然艺术博物馆

建在铁路一号隧道内，展出了400多块奇形怪状、精美绝伦的奇石，每一块都是天然的，没有经过任何人为的加工。制作雕塑，经过作者精心的创作和巧妙的设计，将象形奇石一块块组合成一件件精美的艺术品。

铁路主题站

铁路主题站位于坑区中心位置托雷斯克，占地约2,310平方米。是集火车主题住宿、铁路团建中心、户外娱乐、会议培训、度假康养、休闲垂钓、特色餐饮购物为一体的综合服务区。商业、营养、学习、娱乐、爱情和奇迹都在这里。

生态旅游区

一次可容纳36至80人的灵官峡履带小火车，从灵官峡4号线至7号线穿越宝城深处风景区。铁路隧道顺嘉陵江而下，直通景区主景点马蹄湾。下车换乘竹筏过水路返回竹筏渡口。河面波光粼粼，鱼儿在水里游动，鸟儿在天上飞翔，船在河上行走，人在画面中央游泳。 ，聆听风声和水声，感受大自然的气息，让自己达到“仁者乐山，智者乐水”的最高境界。

如果您已经期待尝试怎么办？

灵官峡景区地址：316国道旁双石铺曹甸村

自主路线：

西安方向：

西宝高速-宝鸡-穿山路（S212）-奉贤县城-G316-奉贤灵关峡景区

自驾西安城西站—宝鸡—穿山路（S212）—奉县—G316—奉贤灵官峡景区

兰州方向：兰州-G212-临洮-汇川市-G316-甘谷-G316-辉县-两当-丰县灵官峡景区

成都方向：成都-德阳-绵阳-广元-汉中（G108）-丰县-G316-灵官峡景区全景丰县

银川方向：银川—中卫—固原—平凉—宝鸡（S212）—丰县—G316—灵官峡丰县景点场景