一、去青海湖需要注意什么

1.高海拔注意事项：青海平均海拔3000左右，大多数人都能适应。高血压是一个适应过程。有的人适应得快，有的人适应得慢。只要你年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病（慢性心脑血管疾病不适合高原地区），准备充分，一般不会有问题在青海、甘肃环线，很多轻度高原反应都会没事的。是由于个人心理原因或休息不好而产生的假性高反应。如果实在担心，可以在来高原前一两个月内服用红景天等抗高原保健品。建议对抗高血压产品有反应的人服用丹参滴剂。丸剂、肌苷口服液或口服人参含片会逐渐适应高原后一到两天即可恢复。

2.食用注意事项：青海属高原气候，干燥，早晚温差较大，因此食物口味较重，以咸、辣为主。当地的食物主要是面食。炒菜大多是川菜。如果您有特殊饮食要求，请提前告知酒店并作出适当安排。青海牛羊肉是必点的，但不能毫无节制地吃（容易上火）。西北地区的饮用水水质较硬，矿物质含量较多。如果不习惯的话可以买矿泉水。出行时，尤其是在西北环路上，不一定每天都按时吃饭，所以要准备一些零食或者巧克力等高热量食物。另外最好准备一些水果，可以补充维生素。天气干燥时，一定要多喝水。

3.穿衣注意事项：M环线大部分属于高原地区，温差较大。一定要合理、定期增减衣物，避免感冒。高原地区不容易感冒，影响游览质量。 ;

4.备药：高原地区气候干燥，温差较大。建议准备一些感冒药、头痛药、消炎药、清火药、肠胃药等。

2。去青海湖需要注意的事情

看缘分。有些人有很高的反应能力，有些人则没有。真奇怪。此外，价格也很高。虽然有菜吃，但工资却很低。青藏高原严寒，需要耐冻。西宁周边还不错。再往前就是隔壁的草原。一般来说，四川人比其他南方人多。是你需要多考虑一下！青海人热情、淳朴、好相处，没有什么恶意

3、去青海湖需要注意的事项

青海省大部分国道和省道路段都没有有限高杆。由于雨、雪和强风，如果有的话最好带上防水布。另外，由于城镇之间的距离比较大，需要补充足够的油、水和食物。

4.青海湖注意事项

青海气候干燥、缺氧、气压低。建议随身携带一些外用鼻药膏和润喉糖，以缓解因干燥引起的鼻子和喉咙不适。

青海非省会城市工作时间较短。不要用内地标准来预测药房和医院的营业时间。您一定要预留足够的时间，提前在西宁购买药品。

极少数人会出现高原反应。体质较弱的人进藏前应准备好氧气袋，以备不时之需。

由于高原紫外线较强，宜戴遮阳帽、墨镜、涂防晒霜。

游览青海湖时，建议先走南线，第二天再走北线，即顺时针方向走。

建议大家在决定路线和景点的时候，先买一张地图，然后做好相应的标记，以免造成不必要的麻烦！

5.去青海湖需要注意什么

青海湖

地理位置

刚察县、共和县、海盐县交界处

面积

4625.6平方公里青海湖是一个构造断陷湖。湖盆边缘多以断层与周围山脉相连。该湖最初形成于20万至200万年前。这是它原本是一个与黄河水系相连的大型淡水湖。那时，气候温和，多雨。湖水经东南部的代塘河排入黄河。那是一个外流湖。到13万年前，由于新构造运动，周围的山脉强烈隆起。从上新世末期开始，湖东部的日月山和野牛山迅速崛起，阻挡了原本注入黄河的倒淌河，迫使黄河从东流。向西流入青海湖，出现尕海、洱海，后又分出海盐湖、沙岛湖等子湖。

6.去青海湖旅游要注意什么

做好防晒准备。紫外线非常强，很容易造成晒伤。需要准备防晒系数高的防晒产品、帽子、雨伞等物品。

2.

小心如果需要的话可以提前准备葡萄糖。但青海海拔在2000-3000米左右，高血压症状很少见。担心的人可以提前服用。红景天等。

3.

准备足够的衣服。青海温差较大。提前查好天气，多带些衣服。厚衣服和薄衣服都需要带。别大意了。

4.

尊重文化青海是多民族文化聚集区。尊重当地文化多样性。微笑、微笑、友善是相互尊重的前提。

5.注意休息

青海地大物博，景点之间的距离也比较远。玩的同时也要注意休息，不要太劳累。

7.去青海湖需要注意什么？解决办法是8点30分之前扎营；

2.不要在草原上走动，因为青海湖是大草原主要是湿地，很多地方都有沼泽；

3.不要在湖里游泳。青海湖是藏族的圣湖，湖水温度比较低，容易感冒；

4.尤其重要的是不要留下垃圾，即使是扔在城镇里。它在垃圾场不起作用。青海湖畔尚无有效的垃圾处理方法。一般都是露天堆放的，所以必须运回西宁；

5.注意养狗，青海湖地区禁止养狗。处处小心总是很重要的；即使在高原，防晒也很重要，一定要注意。

6.由于青海湖附近的海滩潮湿，建议穿防水鞋。那里的阳光很强烈，所以最好戴上墨镜。