城市越大，越不适合居住。从宜居、养老、医疗、旅游等方面，我给你推荐中国最好、最适合居住的地方，没有之一。

雅安市是专门为养老而设计的“世界级宜居城市”！所有数据仅用于宜居。城市群里的“世外桃源”自然是养老的好去处！此前的PK目标也是在CCTV4国际频道的【城市1对1】栏目中与世界著名的宜居城市【布里斯班】进行PK。由于雅安过去宣传很少，又缺乏开发资金，所以知道的人不多。

【空气质量、水质】空气质量全国第一（负离子是世界卫生组织规定的十倍，空气质量始终位居全国前列）。是名副其实的“国际生态旅游城市”，是真正的天然氧地酒吧。生态环境部评价333个城市水质排名全国第一（从未排名第二）。仅就雅安的空气质量和水质而言，这两项“最重要的硬指标”就超过了全国98%的所谓宜居城市；人们每天都离不开水和空气。如果没有好空气、好水作为前提，还敢称之为“宜居健康”城市吗？

【气候】被誉为天府之肺的——生态雅安，被评为中国“唯一的生态气候城市”。雅安的气候被专家评为世界独一无二；冬无严寒，夏无酷暑，气候独特多样，雅安是平原向青藏高原的过渡地带。各县、区、医保区海拔高度在627米至1900米之间，因此分为若干小气候；年度临时工温度差异小，适应各种医疗保健需求。两种有代表性的气候：①石棉、汉源-阳光城冬季干燥温暖，15℃以上气温超过300天。年平均气温19.0℃左右，年平均湿度51%左右。 ②夏季，碧峰峡、蒙顶山以及海子山、宝兴、天全、庐山、荥经等山清水秀的居民区，气温不超过25摄氏度。年平均气温约17.2摄氏度。平均湿度约为62%，最热的7月平均气温约为25.8°C。大相岭北部降水集中于夏季，山区夜雨频繁，为生态界罕见。但主城区白天降雨量比成都少。该市全年有300多天气温在15至25摄氏度之间河昼夜温差小，不易感冒，夜生活也更加丰富。

【医疗保健】①．雅安是川西医疗中心。有三级甲级医院3家，三级乙级医院2家；有以华西医院（仅次于北京协和医院）、成都医学院为代表的各类医院35家，是全国综合性医院第二位。医疗实力雄厚。 ②.雅安入选中国十大宜居健康城市之一（暂居全国第七、四川第一）。 ③.雅安入选“首批医养结合国家中心城市”。省级医疗保健基地21余个，省级康养院132余家。 ④.雅安入选国际森林康养示范基地。 ⑤.打开了川西第一条直升机空中医疗救援通道。

当前，雅安正投入巨资建设集旅游、度假、养生于一体的世界级康养城市，将雅安打造成为集“医、医、养”于一体的川西医疗高地。预防、保健、护理和保健”。打造200余家康养之家+10家医养结合示范单位，其中包括新生的大兴医养健康新城，将结合自身在中医药产业、茶产业的优势，依托川西医疗健康产业大数据平台和市级医联体平台，实现以家庭为基础、社区为支撑、医疗机构为补充的智慧医疗服务，打造雅安特色智慧医疗模式。

【健康美食】①谁都知道川菜甲天下，雅安也延续了四川的美食优势。拥有众多四川美食连锁品牌+本土食品品牌+本土生态食材=雅安特色生态保健食品。 ②.雅安是全国唯一的绿色（有机）农业示范区。当地生态农产品更加多元化，拥有国家地理标志农产品26个，有机绿色认证农产品数量全省最多。 ③.是我国著名的中药材种植基地之一。还有野生药用植物1200多种。

【历史人文】雅安市辖3区、6县。它是一个地级市，也是西康省的前省会。面积15314平方公里，人口154万人。人口以汉族为主，其中少数民族29个。该民族占总人口的4%n 并被称为民主走廊。外地人占雅安人口的大多数，因此雅安人宽容、好客。雅安是中国历史文化名城。它成立于2000多年前。人类活动可以追溯到旧石器时代。拥有9个博物馆。是一座山中有城、城中有水的山水花园城市。自古以来就是一座浪漫、滋润、幸福的城市，有人造月亮照亮了这座城市。相思谷有中国最大的廊桥、东汉时期的“中国第一吻”，还有中国最大的神像（高49米，需要9个成年人才能围住，距今约2000年）。红豆树，是红豆树中最稀有的树种（凤蝶科的红豆树），树上有一尊神奇的佛像。树上可以找到中国历史上重大事件的痕迹。据说可以让情侣不再r 离开彼此；它也是国家成渝地区双城经济圈的重要组成城市。具有地方特色的三亚文化（雅奴、雅鱼、雅鱼）之一的“雅女”为何拥有婴儿般的肌肤，以及“雅鱼”为何如此美味享誉世界，其主要原因之一就是生态良好，水质优良。体内没有毒素。

【雅安世界名片】

①，中国第一个大熊猫发现地，全国大熊猫数量和栖息面积最多；中国唯一的野生大熊猫放归地；中国唯一拥有完整熊猫产业和文化的城市。大熊猫对生态环境要求极高，其生态使雅安成为名副其实的“熊猫之都、熊猫家园、熊猫出生地”。

②．生态出好茶。雅安是世界茶文化的发祥地、人工茶种植地。蒙顶山茶（荣获中国最具资源品牌茶称号，蒙顶g山茶荣获中国十大茶叶品牌荣誉，曾为五朝贡茶）。雅安也是中国唯一的藏茶科研生产基地；雅安被中国茶叶协会评为世界顶级茶叶品牌。最美茶乡——中国茶都（茶园超100万亩），拥有全国唯一的茶叶商品交易所、唯一的国家级茶园、唯一的国家级茶树繁育场、全国最大的无性系茶树繁育基地。同时拥有省内唯一的黑茶国家级非物质文化遗产及其生产保护基地——南路边茶传统生产工艺及其生产保护基地。

③．世界最大的野生珙桐林（超过50万亩的植物界熊猫斑鸠花，被誉为植物界的活化石）。

④．世界上最大的天坑漏斗。

⑤．沃ld自然遗产---熊猫国家公园。

⑥。亚洲最美第一环屏观景台（未来5A景区）——牛背归来看不到云彩的牛背山（包括中国最美的大瓦根扎和轿顶山），四人一起，红岩顶等景观平台）。

7.世界最大的野生桂花林群落，面积1万亩。

⑧。桌山是世界第二大、亚洲第一大（桌山阳平清风雅玉森林小镇将打造成集医、食、住、行、购于一体的康养目的地）。

宜居环境位居世界前列；荣获全国茶叶旅游金牌线路；雅安市名山区红草村荣获“中国美丽休闲乡村”、“中国最美跑马场”荣誉；雨城区荣获“天府旅游示范区”称号县；雅安被民间组织评为全球最佳生态城市之一。雅安拥有中国最大的生态动物园，园外还有多样的野生动物（包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、豹子、熊、羚羊、獐鹿等700多种动物） ;有植物3000多种，国家级自然保护区3个。是国家重要的“动植物基因库”之一。它拥有令世界惊叹的生物基因库。这里是联合国设立的重点生物多样性保护区，也举办过很多活动。动物与自然国际电影周。雅安几乎囊括了川西所有的美景。境内有河流133余条（中国十大水电基地之一），瀑布群众多（世界上现存最大的瀑布群，有瀑布60多座）。雪山、大峡谷、峡湾森林、草原、湿地草甸、大型溶洞、众多山云瀑布、大型湖泊、空旷石林、温泉、大片花海、竹海、泉口潮汐、民族文化、佛教文化、红色文化、古镇遗址、汉文化、乡村田园、农业旅游等景观。有各类国家公园7个。除去未开发景区，还有A级及以上景区29个，4A级景区20个，在建5A级景区4，其中包括魔界-王岗坪风景区（中国最美的高山滑雪场、中国最大的自然滑雪场）。川西景观平台）。此外，雅安大部分景区冲厕均使用天然矿泉水。已经够豪华了！北京故宫所用的巨型原木全部来自雅安汉源，可见其生态好！神秘的巨型“人兽独角兽雕像”卫星地图上可以看到雅安的蒙顶山，这一切都与生态有关。

雅安坐落于中国旅游产业大省——四川省之巅，是中国旅游交通枢纽资源丰富地区，旅游公司较多，四川、重庆、藏区、贵州、云南、陕西等深度游价格较低；每个季节都有一日游、两日游、三日游等数十条线路，​​含接送。一日游大多在100元以内，两日游大多在200元以内。

【交通】雅安是川西重要的交通枢纽和咽喉城市。古代南方丝绸之路上的重要一站，中国茶马古道的门户。距离成都（包括天府国际机场和双流国际机场）有一个小时的高铁车程。南接乐山、重庆、贵州、云南、甘孜、叶城西邻新疆，北邻新疆叶城。阿坝州，东与成都相连。高速公路9条（在建3条，待建1条，其中免费高速公路1条），铁路8条（其中规划建设的山地轨道交通旅游铁路4条，高速铁路3条），辖火车站3个（其中2个）新建）和通用机场5个（规划建设中）。也是川西物流中心；中国最美云端公路（雅西高速）；世界上最艰难、最美的空中公路——川藏铁路；中国著名的风景国道——318线。城市公交系统2元/次，均支持交通卡、银行卡、云闪付支付。市区地势平坦，共享单车、电动车覆盖全区。

【购物便利】有4个以上购物广场（包括万达、居然之家等），以及新建的川西国际农业博览城、国际商贸城等大型购物场所；超市太多，没有统计。仅需几分钟路程，包括天猫超市、京东超市等大型电商超市，2天内可到达。 1.5公里内有大型农贸市场，大部分是新建的，卫生干净，部分市场配有电梯和手推车。 、蔬菜清洗池、检测室、集市秤、冷柜、超市，包括新建部分高科技“物联网智慧农贸市场”。

【房价】雅安主城区为例：一手房（新楼盘）最低起价5900元/平方米，二手房最低售价2900元/平方米起；新地产：医疗、居住、度假区（近郊区景区）最低价4600元/平方米起。出租房屋：中档三居室平均租金为1250元/月，中档两居室平均租金为850元/月。价格也有高端和低端之分，价格也各有不同；最低租金一般为3个月以上。

【城市建设】雅安荣获中国城市治理创新奖；熊猫绿岛公园入选英国设计奖名单，入选全国首批生态文明试点示范区；《美丽在雅安》再获国际大奖，正式入围第十五届波士顿国际电影节节日。

当前，雅安主城区正在利用发展后发优势大力建设。扩建后的新区面积约为老城区的3倍，新的城镇体系正在构建。还有新建的各种博物馆、国际展览中心、体育中心、科技馆、美术馆、文化中心、图书馆、城市规划馆、各类公园（1公里范围内有城市公园1个）；到处都是免费的旅游厕所，干净卫生。皆有“总监”专人管理； 、国家电网、百度、北斗时空、华地智慧医疗项目、阿里巴巴、天翼云、金山云等）；首批国家全光网络、数字城市、智慧城市；四川省首批5G试点，早在今年3月19日就启动了5G；雅安还全面推进智慧健康、智慧医疗、智慧养老建设。雅安自古就是一座和平、安全的城市。没有台风，没有城市内涝，没有社会稳定问题。街道上每隔50米就有一个智能摄像头；火车站等地驻有特警随时在街道上巡逻；定海深解放军师级部队长期驻扎雅安，公共安全更有保障。

【教育资源】雅安是川西教育中心。有天立学校、北京大学附属实验学校、雅安实验小学、成都实验小学、成都实验外国语学校。院校有：四川农业大学、雅安职业技术学院等名校。

雅安多所学校隶属：同济大学、四川农业大学、西南石油大学、成都中医药大学、成都理工大学、成都四中、成都四中。成都七中、四川大学泡桐树小学、上海方略教育、澳大利亚昆士兰相关学校、成都七中东方文道、成都石狮中学、广深、江浙、成棉等教育机构实施合作办学或帮扶，有的已引进实施。目前正在与西华大学、四川工业科学技术学院两所高等院校对接签约。同时，雅安将继续努力打造川西教育中心。

【雅安】雅安在生物、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车、装备制造等地方集群产业具有优势；各区县已基本建立工业园区，后续经济发展将更加强劲。雅安已与特大城市“成都”融为一体，也是“大成都”的成员。实现了交通一体化、经济区一体化、医疗一体化与成都的加州融合、教育融合等。到达成都需要1个小时，所以在雅安生活、在成都工作对于雅安人来说是一件很平常的事情。

以上数据可在线验证，围绕宜居、医疗、养老进行全面介绍。世外桃源般的养老宜居标杆城市！拥有众多世界级、国家级名片的健康养生之城！那么有没有更宜居的城市呢？

【作者感言】：我曾经是个外国人。我搬到雅安已经30年了。我也是摄影爱好者，跑遍全国。在我看来，有些城市在一年中的某个时间段，确实在舒适度（比如三亚）或者一些宜居因素（比如大城市交通、医疗、城建等）上超过了雅安，但也只是个人指标优秀者视为宜居。市政府的推动似乎是片面的。更重要的是o 考虑一年中有多少天可以感到舒适。而且，养老、健康的硬指标是“生态、空气、水质、医疗、气候”，必须是一流的，缺一不可。有些是与生俱来的，不是通过努力就能实现的，所以硬指标会淘汰一些所谓的宜居城市；其他旅游资源、交通、教育、城市建设、历史、消费、适宜产业等也很重要，但标准可以适当降低。毕竟重点是养老和医疗。真正能够满足宜居、养老、医疗的所有因素，并能达到最大公约数的城市屈指可数，雅安就是其中之一。

以下照片均为实拍。

不太适合。青岛是一座海滨城市，风大，天气潮湿寒冷。三月是冬春交替的季节，气温不稳定。就像今天，3月9日，我们还穿着羽绒服，黄岛还下着大雪，来到这里就冻僵了。你不会有好心情，也不会有什么好风景。树不会发芽，也不会有花。

如果你想看花，5月来，但看到的人可能大部分都是人，所以建议4月中旬来，避开5月1日假期。 8月也可以来，因为青岛海鲜 8月是最肥的时候，但是有点热。希望对您有帮助！

三月是春季踏青的好季节。适合旅游的地方有很多。推荐日本（大阪相扑赛、东山灯笼路、富士山）、大理（洱海、大理古城、洋人街）、江南（周庄、乌镇、甪直）如下：

1 。日本

日本位于亚洲大陆东部的太平洋上。整个国家由四个主要岛屿组成。气候炎热潮湿，最适合三月这样温暖多风的季节。著名景点有东京（神田祭、三社祭等）、大阪（大阪相扑比赛）、京都（东山花灯街）等，具体推荐地点如下：

1.大阪相扑锦标赛

这是大阪每年花费大量财力、物力举办的大型体育赛事。

2.东山花道街

位于京都，以东山山麓的Qoren-in为起点，全长5公里的道路穿过丸山公园和八坂神社，蜿蜒向南。延伸至清水寺。

3.富士山四季皆宜

位于山梨县和静冈县的东南部，冈县交界处，海拔3776米，是日本最高峰。

2.大理

俗话说“大理三月山色好”。虽然大理一年四季都适合旅游，但春天的大理无疑是最好的时光。

1.洱海

2A级景区是云南省著名的高原湖泊，海拔1972米。自古就有“山中无瑕佳人”之称。 2.大理古城

位于美丽的苍山脚下，总给人一种古朴、安静的感觉

3.洋人街

原名“护乡路”，意思是民国初期，云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国。中西风味商店、珠宝店、古董店、扎染店、画廊等都十分繁华，街道两旁商铺林立，琳琅满目。享誉国内外的“大理洋人街”。

4.江南俗称“烟花三月下”。虽然每年的三月北方还被锁在寒冷的冬天，但三月的江南已经开始春天，成为完美的旅游胜地。

乌镇

是一座有着六千多年悠久历史的古镇，有着浓郁的水墨情调

2．周庄有天下第一水乡的美誉。真是枯藤、老树、昏鸦、小桥流水、人们的家园

3。甪直（lùzhi）

位于江苏省苏州市，素有中华第一水乡之称。 ，有着无数的名胜古迹和文人墨客的踪迹。

总的来说，三月可以去的地方很多。主要看你走哪条路，是想出国还是留在国内。还有很多值得一去的海岛，比如塞班岛、浦东岛等。 Ji岛、巴厘岛、济州岛等，热带海洋性气候的地方，享受海风、晒日光浴特别舒服。

三月是冬去春来，大部分地方气温慢慢回升。其中，气温最高的是南方城市，如三亚、海口等海南岛城市。而现在的地级市三沙市，地处南海腹地、赤道上。气温远高于内陆省份，因此吸引不少人前往海南旅游

11月份从广东出发，如果是短期旅行的话，比如说2-5天。 1）如果在附近，可以去南雄“扫黄打非”看银杏树； 2）如果假期时间比较多，推荐桂林扫黄+休闲，比如桂林海洋乡+桂林城+雅朔西街、十里画廊+星星如下图坪古镇（20元背景）； 3）怕冷的话可以去西双版纳，热带雨林，野象谷，大佛寺，还有每天的泼水节哈哈哈

总是我对烟花气息浓厚的小镇情有独钟，比如凤凰、平遥、泉州，这些曾经超级小众的小镇，现在已经开始逐渐商业化了。好在中国这样的旅游目的地还有很多，比如小马今天要分享的临海，就是中国比较小众的古城。加之毗邻海边，11月出行，天气不会太冷，气候刚刚好。

1.小马对临海的印象：

我对临海的最初印象来自几年前，当我无意中打开一本杂志时，看到了关于这个城市的介绍。这是简单的都市生活。漫步明清老街，走过长长的巷子，寻找原汁原味的城市。美食，如果你亲自去那里，就不会辜负你对烟花香味的向往。来过临海两次，我更加喜欢这座城市了，因为那些非商业的老街，独特的台州风味小吃，残存的百年城墙，隐藏在大街小巷的生活气息总是让我心潮澎湃。记忆犹新。

2.为什么小马推荐11月去莱海旅游：

1.这里比较安静，没有太多的商业气息：与省内其他古城相比，这里的旅游氛围没有那么浓厚，商业店铺也很少，所以可以用更少的钱享受更多的景点。

2.临海是浙江省第五个入选国家历史文化名城的古城，也是唯一一个入选国家历史文化名城的古城。全省非地级市上榜。自唐代以来，临海一直为台州府所在地。南宋时改为吉府，吉府泛指京师附近地区。可见，临海在历史上一直有着特殊的地位，至今仍隐藏着许多古迹。

3.和泉州、潮州一样，我个人觉得临海也是一个可以只为了吃而去的城市。更重要的是，这里的美食并没有完全照搬到其他城市，所以只有这里。只能吃，数量达到百余种。

3.临海旅游行程

作为一个非传统的旅游城市，临海似乎没有太多景点，但作为一座历史文化名城，去一趟需要2-3天，非常适合看看那些隐藏的古迹在街上。

D1：上海或杭州-临海

D2：临海市区一日游（紫阳古街、中国人民银行泰州分行展览馆、龙兴寺、千佛塔、古城门、老街购物）

D3：临海古城半日游（花半天时间游览临海）古长城）返回

4．行程安排及亮点有哪些？

紫阳古街

小马推荐指数：四星

我一直对古镇、古街有浓厚的兴趣，但是厌倦了看到他们。经过一些古玩和古街的改造，我对古镇和古街越来越失望。不过，靠近海边的紫阳古街幸运的是仍然有当地人居住，而且大部分商店都是当地人使用的，所以它仍然是古街上的一朵奇葩。

重点可关注紫阳古街上的五真坊、奉贤坊、迎贤坊、清河坊、永景坊五个广场。当然，里面还藏着很多好吃的在紫阳老街，也可以留意重点。蛋清羊尾、紫菜饼、虾酱是值得一试的三道美食。

龙兴寺

小马推荐指数：四星半（本来想给三星半的，但是因为有一座真正的古代千佛塔，我多给了一星）

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这里是佛教天台宗的重要活动场所，有着非常悠久的历史。据说始建于唐朝开元年间，距今已有1200多年的历史。不过现在的龙兴寺看上去很新，应该是后来修建的。但什么？说到古物，那可就不少了。例如，放生池的南北两侧就有四棵树龄超过100年的古树。

当然，龙兴寺最古老的还是寺后的千佛塔始建于元大德三年（1299年）。塔的四面都有佛像。从第二层到第七层共雕有1003座塔。雕刻技艺令人惊叹，非常值得一看。

古城门

小马推荐指数：四星

从泰州府古城地图上可以看出，曾经有七座城门。城门隐藏在古城之中。城墙下宽上窄，呈梯形。东边是崇和门；南有兴山门、镇宁门；净月门在东南；西南有丰台门；西边是括苍门和朝天门。至今仍值得一看的有兴山门、镇宁门、净月门。兴山门和冲和门位于紫阳街的最南端，所以它们似乎是网上最热门的地方，也是最喜欢的景点如果你喜欢小众，那么镇宁门和净月门比较适合。尤其是镇宁门看上去很小，但是什么呢？最古雅的都市生活。相对来说，朝天门很新，看上去一点也不古色古香。如果赶时间，则无需办理入住。

温馨提示：建议从兴山门步行前往兴山门。一路上没有太多的老街风景。

江南古长城

小马推荐指数：四星

如果说临海最著名的景点，那一定是江南古长城了古老的长城。这是一座长约4公里的城墙，一侧是东湖，另一侧是龙兴寺的崇和门广场。站在城墙上，临海城尽收眼底。新旧古建筑交替，展现出临海现代简约的气息。虽然没有北京长城那么雄伟矗立在群山之巅，颇有江南风采。我个人推荐它值得一看。

东湖

小马推荐指数：两星

看似名字与西湖相媲美，其实是一座城市公园。不过，如果你仔细研究一下，就会发现这个东湖的历史并不短。北宋熙宁四年（1071年），县令钱宣主持发掘。个人觉得适合打卡，近看感觉一般，但如果站在台州城城墙上俯瞰东湖，一定会感到惊讶，尤其是北方来的游客。小桥流水一定会让你心旷神怡。

逛街

小马推荐指数：四星

其实我在临海的时候，我个人最喜欢的方式就是逛街古老的都市以名人命名的街巷紫阳街、继光街、文庆街、六墩街、明磊街；以数字命名的街巷：一洞天、三井巷、三太坊、三大夫、五浊巷、九曲巷、十三巷等；街道以端祥、赵祥、登祥、赵祥、杨祥等姓氏命名；街道因商业氛围而得名，如瀛竹巷、璎珞街、更铺巷、卖糖巷、白酒营巷等。是不是看起来非常有趣呢？所以不需要提前了解，就能邂逅这些特别又古色古香的街道。

每条街道都被赋予了临海独特的意义，让老城更加热闹。千百年来，来到临海的人们都在这里生活，生老病死，在科举中结婚结婚。

5.临海有哪些美食是你不能错过的？

作为一座依山而建的古城，依山傍海，物产丰富，当地人创造了许多美味佳肴。据说在临海市可以品尝到100多种正宗美食。作为初来乍到的游客，最不能错过的就是锅包、糯米糕、蛋清羊尾、麦饼、麦虾等，当然还有麦肥、扁食、豆面、紫菜饼、

推荐4-5星美食：粽子、凉糕、麦虾、紫菜糕都可以考虑（根据小马自己的口味推荐） ，可能并不适合所有人。）

3-4星美食推荐：蛋清羊尾、锅块、豆豉面、糯米油条、羊蹄、麦肥、扁食

可以说，临海的小吃虽然在省内有名，但比不上衢州的小吃，更比不上西安、成都的小吃。虽然在省份边上，但它却有它自己的风味，你一定会尝到它的独特之处。

6.怎么去临海？ （以杭州出发为例）

沿海的交通一直制约着这里的旅游开放，好在现在有了高铁，从杭州出发只需2小时即可到达杭州，比以前更快了。公交车可以节省很多时间。具体巴士时刻表请见下方。到达临海后，高铁站有公交车到老城区，非常方便。

以上是小马分享的重点介绍临海的旅游攻略，非常适合11月份出行。

北京、张家口可以去滑雪。张家口的滑雪场很高很大，北京的也不错。去年这个时候我选择了南山滑雪场。这是一个适合全家人一起玩耍的地方。很开心，看到了我拍的照片？