湖北恩施最大的少数民族是苗族。

苗族主要分布在利川、来凤、宣恩、咸丰等地，占全州苗族人口总数的90.8%，呈现出大杂居、小聚居的特点。比较典型的有宣恩县的小毛坡营、苗寨，咸丰县的关坝、小村、梅坪、隆坪，利川的文斗等。

哭嫁——一种特殊的婚礼习俗。

土家族有结婚哭的传统。土家族姑娘在哭声中迎来了结婚的日子。

土家族果舍族有春季聚餐、祭祖的习俗。

届时，土家人会蒸美味的社饭，带上祭品祭祀祖先。

尤其是当老人已经死了三年了，这才叫大社会，一定要强。

土家族女儿会将于农历七月十二举行。

恩施市“土家族女儿会”与恩施州的“国庆节”、“摆手节”、“牛王节”并列为恩施四大民族节日之一。独具中国女性文化特色的艺术奇观。

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恩施土司城位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市西北部。市政厅所在地距离酒店有500米。是全国土家族地区唯一规模最大、工程最宏伟、风格最独特、风景最美的标志性工程。

土司城包括门楼、侗风雨桥、林俊祠、校场d、土家民居、土司宫-九金堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶馆、民族艺术等12个景点30多个景点全国人大常委会副委员长、著名社会学家费孝通先生题写“恩施土司城”。

恩施土司城始建于1998年，占地215亩。 2002年正式对外开放，2008年成功创建国家4A级景区，逐步成为恩施州的“图（西城）——大（峡谷）”——腾（龙洞）”。黄金旅游线上的一颗璀璨明珠。

4.恩施民俗风景区

每年农历七月初七晚上，一年一度的土家族传统“女儿会”在这里举行。伴随着木制水车滚动带来的潺潺流水声，我们迈步走进“女儿城”。门楼两侧的“天下女儿第一城，天下男子同心”的对联足以让人浮想联翩。

漫步古镇，时间仿佛放慢了脚步：每一块砖、每一片黑瓦似乎都在默默诉说着古老的土家传说。这里的人们过着非常悠闲的生活。街上，卖糖画的老人把融化的糖液倒在案板上，轻轻摆动手臂，画出栩栩如生的图案；街的尽头坐着一个卖手绳的女孩。在台阶上小心翼翼地编织；糍粑是恩施的特色小吃，摊贩们打粑粑的动作就像原始的舞蹈，边打粑粑边唱歌。歌声粗犷而热情。土家族摆手舞、肉铃声、对歌……吹打声响彻街道。恩施的芬芳油、土家玉米饼、康土豆、蒸糕、糯米糕……酒食香浓，麻辣鲜香，满口留香。 、豆花婆婆、赫扎椰壳米……店名也让人垂涎欲滴。茶馆门口摆放着巨大的根雕茶壶、茶碗，传递着当地的茶文化。漫步女儿城，仿佛在读恩施的民俗风情。你可以装成“新娘”坐花轿，也可以走进土家灶屋自己做糯米糕、烤一碗豆腐花。

七夕节的女儿城异常热闹。在当地，人们称未婚女孩为“幺妹儿”。这一天，等待结婚的“幺妹儿”们穿上了她们最漂亮的衣服。身体上，穿长的衣服在里面，短的衣服在外面，一层一层地穿。这就是所谓的“三滴水”。穿最好的金银佩戴珠宝并打扮得漂漂亮亮地参加一年一度的特别活动。 “女儿俱乐部”。 “姚美儿”把背包里的土特产放在地上，等待“爱人”。年轻人把篮子挎在身上，装出一副若无其事的样子。当他遇到他喜欢的女孩时，他就开始和她聊天。如果双方有同样的机会，一见钟情，她们就会去郊外的丛林参加“女儿聚会”，通过女问男的对歌来决定自己的人生。回答提问。

恩施“​​女儿会”保留了古代巴人原始婚姻习俗的遗风。是恩施土家族独有的传统民族节日。最早流行于恩施石灰窑、大圣山一带，现已成为全县的节日。性爱节是偏远土家族乡村的一种自由恋爱形式。at反对封建包办婚姻。土家族青年追求自由婚姻，自发组成择偶党。 “天上有鹊桥党，土家族有女儿党，地上有爱情兄弟党。”爱姐姐，情歌声令人陶醉，木叶轻轻吹拂，篝火堆起，情侣对峙，女儿相会，女儿相会，土家女儿好高贵……”一甜甜糯糯的歌声传入耳中，歌声止不住让人陶醉，墙上表达爱意的小纸片，承载着“把爱情的故事写在纸上，缘分注定”的美好心愿。

载歌载舞后，来到土家女儿城巴仁堂民俗园品尝恩施特色的“土家十大碗”。“土家十大碗”有一个已有数百年的历史，起源于当地民间的婚宴宴席GS和婚礼。桌上用的都是蓝边的大碗。土家人生性热情好客。因为生活贫困，他们也想丰富餐桌上的菜肴。于是，每桌摆了十碗菜肴，以素菜为底，半荤半素，一菜两种味道，油而不腻。久而久之，被评为“土家族十大碗”。除了十碗之外，还有土家族自酿的包古烧酒。据说，以前土家人举行婚礼时，凡是前来表示祝贺的宾客，都可以喝主人准备的“贺茶”。有条件的家庭用茶叶蛋泡贺茶。如果有一点，就用炒饭泡茶。恩施地理环境特殊，地处鄂、湘、川三省交界处。因此，菜品的口味既有川菜的辣，又有匈奴菜的甜。大碗喝酒，彰显英雄本色。

、恩施州恩施大峡谷风景区

恩施大峡谷，位于湖北省恩施市，是国家AAAAA级旅游景区。峡谷全长108公里，面积300平方公里。它有五奇：清江白云升腾、峭壁环峰、天桥连洞、暗河连瀑、天坑裂痕。峡谷里悬崖峭壁、瀑布飞流、千座孤峰、壮观的地缝、原始森林、田园梯田、迎客松、一炷香、情人峰、悬崖长廊、山川河流、人与人之间浓浓的爱情母亲和孩子。风景真是太美了。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市乡道047号

2.恩施平八营国家森林公园公园

平坝营国家森林公园位于湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县平坝营镇平坝营村，是全国最大的杜鹃花群落分布区之一。这里也是武陵山最大的野生动物栖息地。素有“鄂西森林海”、“天然氧吧”之称。公园面积154平方公里，海拔1314米。年最高气温22°，森林覆盖率96%。公园主要有四洞峡、万亩古树乔木、杜鹃林、鸡公山原始林、庆云阁等景点。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州咸丰县平坝营镇平坝营村

3.恩施州凤翔坡侗族风情村

凤翔坡侗寨是八角侗乡的经济繁荣之翼m占有重要的地理位置，发挥着积极的作用。为了促进八角侗乡经济的进一步发展，对学生进行人文环境和自然环境的保护教育是非常有必要的。凤翔坡侗族风情村位于八角侗族乡高公桥村，全区共有56户256人。景区面积1.5平方公里，距州城10公里。村内有生态茶园300余亩，有农舍10间，可同时容纳300余人入住。凤翔坡侗族风情村是侗族聚居地，侗族风情浓郁。目前村内有20多个休闲景点可供游客体验。游客可以在村里欣赏自然风光。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州八角侗乡省份

4.来凤杨梅古村景区

杨梅古村景区位于湖北省恩施州来凤县三湖乡，距来凤县城20余公里，规划面积2.5平方公里。是以黄柏村、石桥村的古桥、古道、古墓葬、古石林、古庭院、古戏楼、古寺庙、古杨梅等为重点的生态文化旅游区。景区自然风光神奇美丽，民族文化淳朴丰富，历史底蕴深厚。是游客享受慢节奏生活、体验农耕文化、领略田园风光、体验民族文化的最佳选择。是湖北省杨梅古群落自然保护区、湖北省著名旅游村、全国十大民族特色村之一。湖北省优秀村、湖北省民族团结进步村、中国最美乡村。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县三湖乡杨梅古寨风景区

5.神农溪漂流

神农溪又名盐都河，位于巴东新县城北岸。它是长江出巫峡进入湘西宽谷后的第一条河流。这条支流发源于被誉为我国著名的“华中第一峰”的湖北省神农架原始森林主峰南坡，全长60公里。在三峡工程蓄水之前，游客游览神农溪必须乘坐原始古朴的土家族“豌豆角”木扁船。沿途，游客可以欣赏到优美动人的土家族巴山舞，以及高亢激昂的舞蹈。电子追踪器。儿子，真是心潮澎湃。与大宁河小三峡一样，神农河也分为隆昌洞峡、鹦鹉峡、绵竹峡三个峡段。神农溪漂流是游览神农溪的必玩项目。一般漂流都是从绵竹峡开始，沿途还可以看到巴人的悬棺。地址：湖北省恩施市巴东县朝阳路50号

6.巴仁河旅游区

巴仁河旅游区位于湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县茶店子镇朱砂土村十一组，是北纬30度的神奇山谷。北纬。被誉为“男人的阳刚之山，女人的温柔之河”。景区由神奇的自然风光和丰富的人文景观两部分组成；上、中、下景区整合六大类，更具特色汉120个景点，主要有三峡女子谷、情人峰、龙吟宫、第一锁、第二锁、第三锁、天子洞、日月泉、血手印、轮道阁、白虎图腾等景点。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县茶店子镇朱沙图村11组

7.腾龙洞风景区

腾龙洞位于湖北省恩施州利川市。距市区仅4公里，是中国最大的溶洞系统。整个洞群共有五层。目前已探明的溶洞总长度为59.8公里。溶洞总面积超过200万平方米。是世界顶级溶洞之一。其溶洞体系景观以雄、险、奇、幽、秀为特点，被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”。以其独特的自然景观和腾龙洞气候环境优越，是公认的旅游、疗养、探险、地质考察的首选场所。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市东城街道

8.遇龙洞风景区

遇龙洞位于湖北省利川市团宝镇迎营井村。由于洞内化学环境，沉积物洁白如玉，洞内景象酷似巨龙飞翔，故名玉龙洞。玉龙洞景观小巧玲珑，景点绚丽多彩、集中。洞内分上、中、下三层。洞内温度常年恒定在14-18摄氏度。仅洞中层面积就达10万多平方米，有各类景观80余处。洞内著名景点有“光玉柱”、“舞H”江玉龙洞已被国务院批准为国家4A级旅游景区。地址：恩施土家族利川市湖北省苗族自治州

9.神农溪纤纤文化旅游区

神农溪是国家AAAAA级旅游景区，位于三峡西陵峡与巫峡之间长江干流，是湖北省巴东县长江北岸的一条常流溪流，因发源于原始森林神农架南坡而得名，全长60公里，相对落差2900多米，由沿途17条溪流汇合而成，海峡两岸山峦高耸，蜿蜒层叠，形成龙昌、鹦鹉、绵竹、绵竹四大特色峡谷。神农不同圣yles：雄伟、美丽、危险、奇怪。峡中深潭碧水、遍地瀑布、悬棺栈道、原始扁船、土家风情、石笋洞，无不让人惊叹不已。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县新岭镇沿江路191号

10.恩施州龙林宫风景区

龙林宫风景区位于湖北省恩施市西郊，距州府8公里，与恩（施）、黎交界。 （四川）高速公路横贯而过，交通十分便利。景区以高桥水库源头天然溶洞为依托，形成集溶洞观光、土家歌舞表演、民族风情展示、水上休闲、餐饮住宿、会议接待等为一体的综合性水利风景区。洞穴探险：整个洞穴是一个组合体水洞、迷宫洞和旱洞的离子。它分为水和陆。沿途有200多个景点。洞内曲折、奇特。水洞总长500米。地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市六角亭街道

靠近火车站和公交枢纽，有清河源农家乐、灿源楚绣博物馆、邕江农家乐、及七水楼台农家乐、恩施民俗街、石室农家乐、下沉广场、牛角广场、恩施龙潭农家乐、硒山庄、金马水库、金湾湾山庄、硒博物馆、山水农家乐、耿家坪公园、徐家坪山庄、天竺堂、清江园、玉锅山庄、寨门四合院农家乐等景点，详细信息请继续阅读下文。

距离火车站和汽车总站最近的景点是清河源农家院。

清河源农家乐e 距火车站、汽车总站531米，位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市。附近有6-B路、6-A路公交车。

1.恩施大峡谷：恩施标志性景点，素有“东方科罗拉多”之称。位于恩施市屯堡村、板桥镇，是世界上唯一一座集“裂缝、天坑、岩柱”于一体的复杂喀斯特地貌“自然博物馆”。分为山脚的云龙裂缝和山上的云龙裂缝。七星寨有两个景点。

2.腾龙洞：距利川市区约6公里。景区交通不方便，但是这里的风景还是很美的。作为世界上最长的洞穴，它不仅拥有世界级罕见的洞穴地貌，还有许多有趣的地下河。游客可以拿规格利川火车站前乘坐景区公交车即可到达景区。

3.神农溪：被当地人称为“巴东第一溪”，发源于“华中第一峰”神农架南麓，自南流经境内深山峡谷。北至巫峡口以东2000米处汇入长江，全长60公里。神农江流经之处，一片生机勃勃的景象。

4.清江：不到清江，就不必来恩施。它全长八百里，是土家族人民的母亲河。船沿河航行，峡谷两岸群山如画，石峰雄伟，悬崖绝壁，林泉飞流，瀑布幽雅。景色可与重庆三峡媲美。其中红花峡、千铺峡、蝴蝶峡极为壮观。

5.苏布乌雅石林：这是恩施很有特色的石林，平均海拔900多米。是全国奥陶系石灰岩冠石林中海拔最高的。整个石林看上去就像一个巨大的葫芦。这里绿荫环抱，群峰秀丽，森林覆盖率高，四季分明，气候十分宜人。

6.恩施土司城：土司城距恩施市约2公里，交通较为便利。拥有全国最大的土家族吊脚楼和典型的仿古建筑群，展示了土家族浓郁的民俗风情。行走在恩施土司城，我们不仅可以领略美丽的土家族风光，还能领略土家族人民的勤劳。

7.隆林宫：国家水利风景区，俗称“水洞”。钟乳石保存完好，形态各异，巨柱擎天，长龙横卧y、百步天梯、水镜仙境。它是如此美丽。地下河从洞口喷涌而下，形成宽阔的瀑布。水声轰鸣，数百米外都能听到。水花飞溅，形成彩虹，十分壮观。

8.马六溪村：羌族、土家族、苗族杂居的长寿宜居村落。苗羌式的吊脚楼、水车、水滚筒、风雨凉爽的小桥、小桥流水，宛如人间仙境。村里一望无际的绿茶海，就是著名的富硒茶。村民淳朴热情，每个小院都种满了花草。

9.恩施土家族女儿城：这不是传说中的女儿国，而是一座特殊的古城。作为中国第八大人造古镇，这里的建筑以土家族风格为主。何来到这里，可以看到主要的建筑风格是吊脚楼。建筑风格让人感觉非常独特，是了解当地土家文化的一个窗口。

10.野三峡风景区：野三峡风景区，位于恩施州建始县境内，包括野三峡水峡谷景区、景阳画廊景区、黄河桥峰森林峡谷景区、小西湖国际度假中心、建始大厦有遗址追踪景区等几大景区。这里气候宜人，山清水秀，保存着原始的自然生态美景和土家族民族风情。

恩施红土景点有女城野三官林花海、绿色滑雪场

恩施地区少数民族 共有2个土家族、苗族、侗族、白族、蒙古族、回族等8个少数民族。其中以土家族、苗族占多数。土家族分布在全州八个县市，占各县市总人口的25%以上。苗族主要分布在利川、来丰、宣恩、咸丰四个县市。北方四县市其他少数民族稍多，普遍聚居。