俄罗斯人主要吃面包、牛奶、土豆、猪肉和蔬菜。他们喜欢吃黑麦、面包、鱼子酱、黄油、西红柿、火腿等。

俄罗斯人喜欢吃酸、咸的食物，比如酸面包、西红柿、腌黄瓜等。将它们与盐混合，不加糖。从汤开始用餐。他们说它有利于消化并保护胃。他们常喝的汤有：酸辣汤、鱼汤、丸子汤和各种蔬菜汤。喝完汤后，上主菜，如牛排、鸡、鸭、鸡蛋、奶制品等。 俄罗斯人喜欢吃一种叫“沙”的粥。方法是：将大米、燕麦、洋葱、胡萝卜、西红柿、酸奶、香肠、盐等放入锅中拌成粥。味道独特，令人垂涎欲滴。

早餐和晚餐被重视

俄罗斯人非常重视早餐和午餐，居民的早餐多为便餐。早上，房东ss拎着牛奶罐到街上去取新鲜牛奶，买了刚从烤箱里出炉的热面包，切成薄片，涂上黄油，放在桌子上。添加几片泡菜和两三个西红柿。一盘红烧卷心菜或奶酪，你的早餐就完成了。

有时还会放几个煮鸡蛋。俄罗斯人吃鸡蛋和西红柿，配盐面条。饭后，他们喝一小杯咖啡或加糖的红茶。所有的酒家、酒家、小吃店，桌上都会放着盐和辣椒粉两小盘调料，让食客各取所需。他们习惯吃蔬菜、西红柿、鸡蛋蘸盐和辣椒面。

晚餐也很有讲究。通常有三门主菜。第一道菜是热汤，是番茄、牛肉和卷心菜苏巴汤，配上肉面包和冷盘。第二道菜是肉、鱼、家禽、蛋和奶制品。这个c我们的是主菜，多为烤牛排、烤鸡、熏鱼等，同时提供饮料。第三道菜是水果和果汁饮料。这时，女主人就会端上用黄油、蜂蜜和松子烤制的各种小吃，味道鲜美。

从不礼貌招待客人

用餐时，俄罗斯人喜欢播放轻音乐招待客人，在温馨的气氛中进入安静的夜晚。中国人吃饭时，主人总是热情地说：“吃好喝好！”同样，俄罗斯人的餐桌上也有一道必备菜：“祝您胃口好，饭菜好！”

俄罗斯人喝茶的方式很独特，用特制的“茶炊”来烧水并泡茶。美丽的茶炊由铜或银制成。它又大又华丽。放在室内的桌子上，光彩夺目，墙壁闪闪发光。是一种兼具实用价值和审美意义的家居工艺品。喝茶时，男主人坐着桌子的一端，女主人坐在另一端，拿着茶炊烧水。

俄罗斯人特别喜欢喝红茶。每家每户都配有茶炊和茶具，要么是铜的，要么是瓷的。俄罗斯人的饮茶习惯与中国人有很大不同。茶中一般会放糖，有的还加点盐。例如，西伯利亚的一些土著居民在喝茶时也会喝果酱、蜂蜜、糖果和零食。在农村地区，人们常常一边喝茶一边嚼糖果。有时我会倒一些朗姆酒并与茶混合。

纵观近十年来俄罗斯政治转型的跌宕起伏，俄罗斯人完成了国家政治制度建设的两大历史任务：建立强有力的总统制，重构新型联邦制，哈哈

1.俄罗斯人在社交交往中通常有以下禁忌(табу в общении)


交叉握手是禁忌。很多人见面时都会握手，但俄罗斯人握手时避免交叉另一只手。这被认为是非常不吉利的。握手时要脱掉手套，不要与对方握手。如果关系正常，就轻轻握住；如果关系好，就使用武力。暂时不要接触年长的女性。初次见面的女性，可以先行鞠躬；俄罗斯人相信“左手不吉利，右手吉祥”。因此，他们不可以用左手触摸他人或用左手运送物品。接待客人时，宾主的座位也有讲究。最尊贵的座位位于家族图标下方，主人坐在贵宾的右侧。告别时，客人应该首先向圣像祈祷，然后亲吻主人。主人根据客人的尊严决定将客人送到房间门口或门槛。俄罗斯人忌讳跨过门槛握手和告别。 。讨论女人的外表是禁忌。在交流中，不要随意讨论女性的外表（无论是在她面前还是背后），尤其是对于身体有缺陷的女性。俄罗斯人和许多西方国家一样，不应该在交流中直接询问女性的年龄。 ，否则会被视为对她的不尊重。俄罗斯人讲究“女士优先”，男性在公共场所也常常自觉充当“护花人”。如果你不尊重女性，你就会到处被人瞧不起。交流时互相指指点点，在俄罗斯人中是一种非常不礼貌的行为，甚至可能是指责和侮辱。因此，当出现这种情况时，俄罗斯人会礼貌地要求对方放下武器在他们的手指上。俄罗斯人做客或拜访别人家时，一般都要预约，忌讳突然袭击。突然登门，会让人措手不及，让主人感到尴尬和不高兴。与俄罗斯人交往中也存在禁忌话题，如：政治冲突、经济问题、宗教冲突、民族纠纷、前苏联解体、阿富汗战争、大国地位问题等。

2.俄罗斯饮食禁忌(табу к пище)


吃面包时，忌将面包倒放在盘子里或把玩手中的面包。 。两者都被认为会导致贫穷和厄运。同时，俄罗斯人还忌讳手里拿着面团或面粉把玩。
俄罗斯人用餐时经常使用刀叉。他们吃饭时避免发出任何声音，不能直接用勺子喝茶或将茶静置直立于杯中。通常，他们吃饭时只用盘子而不用碗。在餐桌上，你不能将盐瓶直接递到别人的手上。如果有人要盐瓶，请将其放在靠近此人的桌子上。一旦盐瓶被打翻，人们相信就会发生争吵或家庭不和。为了祈求不祥之兆，俄罗斯人总有捡起撒在地上的盐撒在头上的习惯，认为这样可以避免灾难。晚宴期间不准照镜子，也不准戴帽子坐在餐桌旁。这些被俄罗斯人认为会带来不幸。

3.俄罗斯婚礼庆典中的禁忌。 (табу к свадьбе)


订婚仪式较为正式。一般来说，男方会向女方的父亲而不是女方的母亲求婚。求婚时，女孩一定要避开。提案获得批准后，男女双方家长均须通知相关人员积极分子和朋友。订婚仪式在女方父母家里举行，只邀请了双方最亲近的亲属。第二天，男方父母邀请女方家人一起吃午饭。未婚夫有权随时前往未婚妻家。未婚妻家里总会有人陪伴她，要么是她的母亲，要么是年长的女性亲戚。未婚夫可以送未婚妻鲜花、糖果、水果，未婚妻可以送未婚夫一条项链或其他嵌有自己肖像的小礼物。他不允许给未婚妻内衣或家居用品，例如床单、
枕套、桌布和餐具。如果一方家庭发生不幸，婚礼就需要推迟。
新娘只能离开娘家，直到新郎派伴郎送花。新郎送的鲜花必须是白色的，新娘必须陪同到楚由男性主事者代替她的父亲和手里拿着圣人的小男孩来主持。新郎和伴郎首先进入教堂，站在右侧。然后新娘走到伴娘面前。他在新郎的陪同下走进教堂，站在左侧一定的距离。伴郎和伴娘站在后面和右边。新娘脱下右手手套，将鲜花递给伴娘。仪式结束后，新郎新娘应最后走出教堂，以便回家后能得到所有来宾的祝福。新婚夫妇对于婚礼服装有一定的要求。新娘的婚纱应该是白色的。婚纱上允许有浅蓝色、玫瑰色或鸵鸟图案。禁止穿紫色及其他深色婚纱。婚纱的长度应超过膝盖。如果婚纱是无袖的，则必须戴上到达肘部的结婚手套。如果是婚纱s没有领子，必须配备纱巾或头纱。新郎必须穿深色西装。
不允许戴帽子。象征圣洁的结婚礼服，夫妻双方应长期保存，不得变卖。

4.俄罗斯人对服装的禁忌。 (табу к одежде)


禁止妇女不戴头巾进入教堂。进入东正教教堂做礼拜或参观时，男性必须摘掉帽子，女性必须戴头巾或帽子。如果一名女性头上没有戴任何东西进入教堂，将被视为违反教规。在俄罗斯民间
已婚妇女必须戴头巾，多为白色；未婚女子不戴头巾，而常戴帽子。在城市里，目前大多数俄罗斯人都穿西装或裙装，俄罗斯女性也经常穿连衣裙。
拜访俄罗斯人时，一进门一定要自觉脱掉外套、手套、帽子、墨镜。这是一种礼貌。