美国人的饮食习惯是：早餐主要是果汁、鸡蛋、牛奶和面包。午餐吃一个三明治、一根香蕉和一杯咖啡。晚餐一般是一两道菜，还有一些零食、水果等，我最喜欢的是牛排或者猪排。

1.美国人喜欢一日多餐，每餐适量。

2.多买一周的食物存放在冰箱里，每天吃冷冻食品。

3.美国人招待客人或庆祝节日时从不铺张浪费，也不喝酒。

4.美国人做饭时很少用盐，甚至根本不放盐。

5.饭后习惯加一份甜食，而中国人则习惯饭后吃水果。

6.中国人饭后经常喝一杯热茶，而美国人则喜欢饭后喝咖啡。

美国人的饮食习惯

美式早餐通常包括：煎或煮鸡蛋、香肠、炸薯片、煎饼、果冻、吐司、松饼、橙汁和咖啡。

美国人通常在午餐和晚餐前喝鸡尾酒，但在加州，大多数人喝葡萄酒。

同时，在吃主食之前，通常会先吃一盘沙拉。炒蘑菇、炒洋葱圈都可以作为开胃菜。主食有牛排、猪排和鸡（腿）。龙虾、贝类和各种鱼类，包括淡水鱼，统称为海鲜。炸薯条深受人们喜爱，几乎是必备品。

另外，要特别注意的是，在餐馆就餐时如果有剩菜，一定要打包带回家，避免浪费。

美国人吃饭时刀叉兼用，用餐方法也很有讲究。因此，当邀请美国朋友吃饭时，要特别注意他们的饮食习惯。一般情况下有一对餐刀和两对刀rks 放在餐桌上。外叉是用来吃沙拉的，内叉是用来吃主食和其他零食的，餐刀是用来切肉的。如果用双手，应左手握叉，右手握刀，且一次持刀时间不宜过长。

随着生活节奏的加快，快餐应运而生。美国快餐连锁店遍布世界各地，其中又以麦当劳影响力最大。

如果您刚开始在美国餐厅用餐，应注意以下事项：

1、选择合适的餐厅（如家庭式餐厅、特色餐厅、自助餐厅等）服务餐厅等）；

2.餐厅营业时间（上午11:30营业，营业至晚上）；

3.一般情况下需提前预订；< br>
4.到达餐厅后，你不能直接走到桌子旁坐下除非餐厅有“休闲座位”的通知；

5、结账时，别忘了给服务员留下一定比例的小费（一般是实际总额的10%到15%）。编辑

欧美人的饮食习惯

您好，我们以几个典型的欧美国家的饮食习惯为例，来一睹欧美国家普通家庭的饮食习惯，希望对大家有所帮助。给大家初步了解一下。

英国：英国人很会照顾自己，早上一睁眼就喝“羽绒被茶”，用它洗去睡意后，他们一一喜欢麦片、牛奶、果汁、黄油零食、三明治、煮鸡蛋等。他们的午餐和晚餐通常是：两菜一汤、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼等，再加上零食、水果、咖啡。他们一日三餐不要求数量，但绝对注重质量。他们要求清淡、快速肉质鲜嫩，有焦香味，不辣。 。而且各种调味品一应俱全，您可以自由选择适合自己的口味。除了一日三餐外，英国人对“下午茶”也非常讲究。公共和私人机构每天下午 4:30 提供免费红茶，另外还有糖和牛奶。或者一些零食。在上流社会，请朋友喝茶是仅次于举办宴会的一种社交方式。

法国：17世纪以来，所谓西餐一般指的是法国菜。法国人喜食肥嫩的猪、牛、羊肉及各种香肠、虾、鱼、蛋、家禽、牡蛎、蜗牛和新鲜蔬菜。他们喜欢用大蒜、香草、西红柿、丁香等作为烹饪的食材，颜色多种多样。他们和英国人也爱喝清汤。法国是著名葡萄酒白兰地和香槟的故乡。他们对于饮酒是非常讲究的。他们通常使用雪利酒和麦泰酒吃肉类和家禽时；游戏时用红酒；吃海鲜时喝白兰地；喝汤配酒；各种水果、小吃大多搭配利口酒。

德国：德国人的膳食大概最符合营养学家建议的“早上吃好，午餐吃饱，晚上吃少”。他们一直很喜欢早餐，午餐比较重要，晚餐比较简单。和其他欧洲国家一样，人们喜欢吃猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉和野味，也喜欢吃蛋糕、甜点和各种水果。他们特别喜欢喝啤酒。慕尼黑是世界著名的“啤酒城”。不过，德国人吃鱼虾海鲜的不多，而且有吃鱼时不说话的习惯。他们也不喜欢太油腻太辣的食物，也不吃核桃。德国人吃饭时喜欢关灯，只点几支小蜡烛。

意大利：意大利美食的一个主要特点是洋葱卷、馄饨、通心粉、炒饭等各种面食都被用作菜肴而不是谷物。吃著名的 制作通心粉时，千万不要用餐刀将通心粉切成小块。不要用勺子将意大利面放入嘴里。最合理的做法是在吃之前用叉子将通心粉卷成球状。另外，值得一提的是意大利一种非常著名的面食——披萨。它是用发酵白面粉烘烤的，然后塞在上面。它在意大利的常见流程就像中国的油条和麻花一样。

美国：由于历史原因，美国人和英国人的饮食习惯接近。而且美国人也很讲究质量，而不是数量。美国人在厨房里一般不用调味料，但就像英国人一样，他们把各种调味料放在桌子上供你使用。美国人也很讲究口味，要清淡不油腻，咸甜适中。不吃大蒜，不吃辛辣或酸味食物，不吃肥肉、蒸肉或红肉，避免吃动物内脏。此外，美国人还爱喝矿泉水、可口可乐、啤酒等饮料。威士忌、白兰地等酒精饮料通常以茶的形式饮用，这与英国人不同。美国人非常讲究时间和效率，因此快餐行业应运而生。美式快餐中最受欢迎的食物是“热狗”、汉堡包和甜甜圈。