1.压缩饼​​干

压缩饼干虽然味道不太好，但能有效充饥。所以，如果你不拿出奢侈享受的想法，压缩饼干是必不可少的基本口粮之一。也许有些人喜欢吃蓬松柔软的面包，但它蓬松的体积太占空间了。如果你只出去一天，那也没关系。如果出去三四天，就得背一整背包的面包。至于方便面，当然比压缩饼干好吃，但是还需要带炉子和煤气罐，增加了不少行李，所以算下来还是压缩饼干更经济一些。

2.能量棒

顾名思义，它是一种能为人体提供能量的食物。它的重量也很轻。好的能量棒可以为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质拉尔斯。物质上，一根500克的能量棒几乎可以充当三四天的膳食营养。能量棒携带方便，耐饥饿。还广泛用作抢险救灾、野外救灾的储备粮食。

3.牛肉干

如果重量轻的话，牛肉干是非常适合携带的食品。牛肉干几乎是肉类零食的精髓。无论什么口味，都会有肉的韧性和干香。这种干而不硬、润而不软、红润明亮、质地紧实的“口粮”，非常适合短途旅行。它是户外活动最好的充饥食品之一。它不仅味道比压缩饼干好得多，而且还提供可观的能量。

在第10集，是因为江莱男友自杀后，在酒吧喝醉了酒，喝多了在路上发疯。在这时间，陆远担心江莱喝酒后呕吐，肠胃不适，就带着江莱去吃方便面。江莱任性地不吃方便面。最后，陆远只好把面吃完，把剩下的汤给了江莱。

当然要准备烧烤用的木炭（没有木炭烤架也可以用电烤架）、吹风纸（生火用）、打火机、水（饭后灭火用）、油、刷子（在食材上刷油和调料）、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、洋葱、生抽。二锅头的所有材料最好用这三种材料一起腌制，味道更香、更鲜美。五花肉串和羊肉串。牛肉串、鸡翅串、干贝串、虾串、玉米串、茄子串、豆腐串、金针菇串、马尾串、鱿鱼串、韭菜串、肉丸串、青椒串……根据自己的喜好准备自己的食材。注意“防火”安全！

可以，但要少吃。

你认为，吃对了方便面会给人带来一系列的问题，更何况是动物。

建议为了兔子的健康，最合理的饮食组合是：兔粮+蒂莫西干草+饮用水。有些人还用苜蓿干草来喂养幼兔，因为它的蛋白质含量较高，而蒂莫西干草主要提供粗纤维，有利于兔子胃肠消化，适合各种年龄段的兔子都应该吃。

如果考虑到成本，春夏季节可以到野外采摘野草。给兔子吃也很好。最常见的可以吃的野草有：狗尾草和咕咕草塞格拉斯。 、车前草、狼尾草、兔草、蒲公英等。

此外，最好少喂蔬菜。首先，喂完蔬菜后，兔子的排泄物气味很浓，而且量很大。其次，担心水不干，容易引起腹泻。

与兔子相处时，可以用胡萝卜等蔬菜作为零食。主食方面，强烈建议用干草和兔粮代替蔬菜，并使用饮水器24小时为兔子提供饮用水。

一旦发现便秘或腹泻，停止一切蔬菜、水果等水分食物，只提供干草和水来调节兔子的肠胃。吃干草也可以缓解和治疗毛团。

如果兔子贪吃，喜欢吃肉，一定要克制它，尽量少吃或不吃。毕竟兔子是草食动物，破坏它们的饮食习惯是非常不好的未经授权。

方便面可以用冷水泡。冷水和开水泡面的步骤是一样的。

1.先加入调料包（不要加任何需要热水烧开的酱料包），然后倒入冷水。

2.如果用开水泡3分钟就可以吃了，但如果用凉水泡就需要15分钟了。

用冷水浸泡方便面时，先加入调料包，将方便面浸泡在室温水中，然后盖上盖子。唯一的区别是，如果你用热水3分钟，就用室温水代替。浸泡15分钟。以此类推，如果需要将方便面在热水中浸泡5分钟，则可能需要25分钟！

这比原来的时间长了5倍。常温水泡的面条可能比热水泡的面条稍硬一些。吃多了，但不影响吃饭，而且汤还是很鲜美的。

作为西瓜视频的顶级美食创作者，班顿先生凭借大规模制作的成本投入，吸引了众多网友的关注。他的粉丝速度可以说就像乘坐火箭一样，他已经获得了超过1000万的粉丝。虽然自称身高半吨，但体型只能算壮，不能算胖。作为一个来自衡水的北方男人，半吨先生性格爽朗、热情、真诚。他的视频内容主要集中在烹饪和饮食上。奢华的巨型食材搭配Half Ton大胆大方的吃相，格外让人心旷神怡。

此外，还有宽敞的厨房，装修时尚，厨具设备齐全，烤箱、蒸锅、大锅、小锅……一应俱全，还有甚至是一个小闹钟规格盟友用来提醒时间。看得出来，他要么当过厨师，要么学了很长时间。他做的菜以荤菜为主，但种类和做法多种多样，而且大多是荤腥的，没有一些基本的烹饪技巧是不可能做出来的。在半吨先生的烹饪过程中，令人印象深刻的是，他每次焯水的时候，都说三剑客的腥味，而我在炖荤菜时用的是谭老方。

加调料的时候他也很慷慨。一盘菜一次用了近半包盐和半瓶酱油，为他赢得了“盐王子”的绰号。看来半吨先生也知道“高投入”和“大数量”的成功秘诀。如今的美食领域，最吸引粉丝的无非就是食材的份量。这个量不仅是数量，更是质量。牛头呢？ ， 鹿腿、烤乳猪、驴皮、羊排、卤鹅等等，买来的时候不用煮，放在那里敲一会就行了，更不用说以后再嚼了。

一个视频的成本动辄就达到几千上千，这确实引起了很多网友的关注。可见要么家里有钱，要么有专业的团队。由此可见，美食视频和电影一样，成本高、视觉冲击力强，所以可以受欢迎、投资高、内容简洁轻快，没有那么多拐弯抹角，感染力很强。当然，这些都需要一定的基础。美食是很多人喜欢的主题。

很多人经常在吃饭的时候边吃边打开美食视频观看。对于视频创作者来说，吃播虽然不需要太多技巧，只要会做饭、会吃就行。就是这样。但也有“吃图”的说法。一些食物图片优雅又显得过于内敛。不管食物有多美味，观众都不会感兴趣。另外，缺乏真实的情感，很难引起共鸣。让人感觉这东西不怎么好吃。另一方面，一些吃播则行为粗鲁，咀嚼时看起来很丑陋。看着它们吃东西就像看动物世界一样。他们狼吞虎咽，满嘴都是油。他们吃得很开心，但在观众眼里，一点美感都没有。甚至会引起不适。

虽然半吨先生心胸很开放，但他的食物的外观并不会得罪任何人。相反，会让人感觉自己正在吃美味的食物。所以，做短视频的时候一定要了解自己的受众，明白什么是好什么是坏，抓住受众想要什么。 Half Ton先生在这方面做得很好。他既真实又优雅，笑容很有感染力。他吃得很开心看得津津有味，观众也看得津津有味。不少网友表示：“晚上看半吨先生的视频，手上的方便面都香了很多。”

不过，也有网友对此提出质疑，认为他之所以能吃得这么“优雅”，是因为都是经过剪辑的。看他的视频，几乎没有吞咽的镜头。全部放入口中，咀嚼两下，然后切掉。没有一个远射。由此，他们认为半吨是哗众取宠，是假食品，甚至还发布了真货视频。更何况，他每次做饭的用料数量惊人，有一百四十公斤牛小腿，七十公斤肥牛肉……

光盘宣传不符合国家倡导。误导消费习惯、奢侈有害健康、创造畸形饮食文化，都是为了吸引眼球。对此，班顿先生解释道如果你没吃完，你应该给你的邻居，但如果你想给你的邻居，你至少应该在吃饭前给他们。吃完饭后，你怎么能把冷的剩菜给别人呢？而且他做的菜重油重盐，谁也吃不了。有网友认为半吨很有诚意。我从来不假装自己很会做饭，也不会强迫自己吃饭。至于编不编，那就见仁见智了。仁者见仁，智者见智。

但值得一提的是，去年8月12日，央视新闻发表了一篇题为《如何制止食物浪费？》的文章。 》新闻节目批评一些网络大胃王严重浪费吃播，引发广泛讨论。各大直播短视频平台也纷纷通过搜索“吃播”、“大吃王”等关键词进行回应。诸如“文明吃播，珍惜一些知名主播的美食直播内容也被删除。毕竟，好的美食直播应该是真实的。在推荐美食、分享快乐的同时，也鼓励大家量力而行，健康饮食。< /p>7.如何在野外吃方便面

首先，方便面不一定需要用热水泡，也可以当脆面吃。如果你想吃方便面，你得想办法，首先检查一下水瓶里有没有热水，有热水最好，不然就想办法烧热水。

如果有没有热水，没有电，如果你家有木炭炉，可以烧木炭来烧热水。或者有一个大柴火锅，两者都可以用来加热热水。如果你没有有了这个，那就在外面搭个小炉子来烧热水吧！