辖12个乡镇（含1个民族乡）：竹山乡、九池乡、铁峰乡、黄柏乡、溪口乡、燕山乡、昌平乡、梨树乡、铺子乡、地堡乡乡、磁竹乡、横河土家族乡。

29个镇：高峰镇、龙沙镇、响水镇、郭村镇、武陵镇、韩都镇、甘宁镇、天城镇、熊家镇、大周镇、小周镇、孙家镇、高梁镇、礼河镇、分水镇、于家镇、后山镇、丹子镇、长岭镇

、新田镇、走马镇、白土镇、长滩镇、白洋镇、泰安镇、龙居镇、泰龙镇、罗田镇、新乡镇。

11个街道办事处：高笋塘街道、太白街道、牌楼街道、双河口街道、龙都街道、周家坝街道、沙河街道、钟鼓楼街道、白安坝街道、吴桥街道、陈家坝街道。

青龙瀑布：青龙瀑布位于万州区甘宁镇甘宁河段。是三峡库区旅游景观链中的重要景观。

潭漳峡：潭漳峡是国家级风景名胜区。景区内的峡谷、地缝、深潭、溶洞颇具特色。

龙泉风景区：龙泉风景区位于万州区长潭镇、磁竹乡。 2000年11月，经重庆市政府批准命名为市级风景名胜区。

天盛城：天盛城位于万州区西北部，是长江三峡风景区的重要景点。

铁峰山国家森林公园：铁峰山国家森林公园位于万州区北部。集自然景观和人文景观于一体，是一座城郊森林公园。

辖12个乡镇（含1个民族乡）：竹山乡、九池乡、铁峰乡、黄柏乡、溪口乡、燕山乡、昌平乡、梨树乡、铺子乡、地保乡、慈竹乡乡、横河土家族乡。 29个镇：高峰镇、龙沙镇、响水镇、郭村镇、武陵镇、韩都镇、甘宁镇、天城镇、熊家镇、大周镇、小周镇、孙家镇、高梁镇、礼河镇、分水镇、于家镇、后山镇、丹子镇、长岭镇、新田镇、走马镇、白土镇、长滩镇、白杨镇、泰安镇、龙居镇、泰安镇龙镇、罗田镇、新乡镇。 11个街道办事处：高笋塘街道、太白街道、牌楼街道、双河口街道、龙都街道、周家坝街道、沙河街道、钟鼓楼街道、白安坝街道、吴桥街道、陈家坝街道。

A截至2019年8月18日，重庆市万州区有29个镇，分别是：高峰镇、龙沙镇、响水镇、武陵镇、韩都镇、甘宁镇、天城镇、熊家镇、大周镇、小周镇、孙家镇、高梁镇、李河镇、分水镇、于家镇、后山镇、丹子镇、长岭镇、新田镇、走马镇、白土镇、长滩镇、白洋镇、泰安镇、龙居镇、泰隆镇、罗田镇、新乡镇、郭村镇。

1.万州瀑布景区推荐理由： 重庆市级风景名胜区，号称“亚洲第一瀑布” 2.万州西山公园 3.潭漳峡景区 4.万州西游洞 5.铁峰山国家森林公园 6.万州大小岩城市7.凤凰花果山8.燕京龙洞9.弥陀寺10.太白岩公园

1 横河被誉为“万州白土镇”“万州高山后花园”横河距万州市区72公里，森林覆盖率44.63%。

2白土年平均气温15℃，1月平均气温3.7℃，7月平均气温25℃。

3磁竹位于万州区北部，距主城区53公里。 ，面积58.5平方公里，全乡森林覆盖率70%，野生动物多，蔬菜大、品质高

4梨树是典型的喀斯特地貌山区，森林覆盖率75.3%，气候宜人，环境优美。

万州七星谷位于重庆市万州区高梁镇相良村。位于万州区西北部，距万州区主城15公里，占地3000余亩。主要建设和开发洛普斯集种植、养殖、休闲、观光、旅游、度假、养老、现代农业于一体的绿色生态项目。

万州七星谷主要景点有合欢亭、龙门口、七星花谷、牯牛背、古夫寨、团宝寺、心月湖等。

截至2014年底，万州区辖12个乡、29个镇、11个街道，分别是：竹山乡、九池乡、铁峰乡、黄柏乡、达州市溪口乡、岩山乡、昌平乡、梨树乡、铺子乡、地堡乡、慈竹乡、横河土家族乡、高峰镇、龙沙镇、响水镇、武陵镇、韩都镇、甘宁镇、天城镇、熊家镇镇、小洲镇、孙家镇、高梁镇、礼河镇、分水镇、于家镇、后山镇、丹子镇、长岭镇、新田镇、走马镇、白土镇、长滩头白杨镇、泰安镇、龙居镇、泰龙镇、罗田镇、新乡镇、郭村镇、高孙堂街道、太白街道、牌楼街道、双河口街道、龙渡街道、周家坝街道、沙河街道、钟鼓楼街道安坝街道、吴桥街道、陈家坝街道[]。

石柱县旅游资源丰富。湟水国家森林公园夏季气候凉爽，是理想的避暑胜地；千叶草原是全国典型的喀斯特地质地貌大观园，草原上芳草香浓。绿色，牛羊成群，山草相连，宛如一幅天然的国画杰作；西沱古镇独特的吊脚楼建筑被誉为古建筑经典，被誉为“长江第一街”，其古貌至今完好无损。 , 另外,土家乐园Bizka G绿茵宫、高原明珠湟水湖、中国第一水杉母树、秦良玉古战场遗址万寿村等都是石柱县的招牌旅游景点。

太白岩风景区太白岩位于万州主城区北部，高约400米，长约3公里，面积​​40公顷。太白岩有“白岩仙迹”之称，是万州八景之一。具有自然风光优势，以古今岩刻闻名于世。大雅口森林公园 大雅口距万州市区22公里，横跨万州与开县边界，海拔1308米，是万州区北岸第二高峰。林区山峦起伏，悬崖峭壁，沟壑深邃，高耸入云。青峰、浮云、山泉甘甜、林木茂盛。森林公园总面积350公顷。森林以马尾松、柳杉、水杉、湿地松、火炬松、银糖枫、雪松等为主。年平均气温15摄氏度，无霜期240天。夏季，这里是清凉消暑的避暑胜地，冬季，则是雪林漫步赏雪的绝佳去处。主要景点有“凤仪禅寺”、电视塔、花阁岭、凉亭、梅园、茶园、苗圃、鹿场等，接待服务设施已具规模。五龙池森林公园五龙池距万州市区30公里，海拔1120米，面积333公顷。山顶开阔平坦，面积260多公顷，坡度小于8%。公园里树木茂密，遮天蔽日还有阳光，还有松树的波浪，一望无际。林中有步道，林的周围有形态各异的悬崖峭壁。山顶有水面约0.7公顷的天然水池和水面8公顷、4公顷、1.3公顷的水库3座，在林间如珍珠般闪闪发光。潭漳峡 潭漳峡长约20公里，宽30-80米。峡中潭多，常有鹿出没，故名潭漳峡。峡内有支峡7条，山峰24座，溪涧48条。峡谷两岸的岩石在大自然的鬼斧神工下，形成了许多形态各异、诗情画意的自然景观。峡内野生动物种类繁多，有锦鸡、白喜鹊、梅花鹿、梅花鹿、貉、水獭、刺猬、猴子等，进入峡谷探险、遨游，可以体验到幽静与幽静。大自然的愤怒；可以看到时不时出没的野生动物，也可以感受到峡谷里的野趣。真是一个集“惊、奇、趣、险”于一体的好地方。月亮湾温泉度假村 月亮湾距万州市区20公里。这里山清水秀，温泉潺潺，建筑独特。是一个完整的风景区，具有较高的观赏价值，以自然景观为主，著名的烟宜台等人文景观为辅。 。度假村周边旅游资源得天独厚，有龙门峡、溶洞、龙门瀑布、石林等，还有阳曲县城、秋溪书院、惠民桥、胜基坪汉墓等遗址。天子城 天子城是万州古八景之一的“天城一空”。距万州市区3公里，高346米，面积约13公顷。相传，刘备，Em三国蜀汉昭烈伐吴时曾驻兵于此，故名天子城。天子城孤峰突起，四面悬岩峻立，险峻如墙。只有一条村门可以通到那里。因城诞生，故又称天盛城。其地势险要，易守难攻。自古以来就是兵家必争之地。南宋德佑元年，万州将军上官魁坚持反元斗争。他与元将杨文安作战一年多，至死不肯投降。后人为了纪念上官魁为国英勇牺牲，在城上修建了上官魁庙。清初，这座城叫奎东农民反抗清朝。至此至今，村门石壁上仍存有马赛克雕刻，是纪念元初杨文安攻城略地的纪念碑。

旅游万州现有各类旅游资源实体130余处，其中省（市）重点风景名胜区3处（青龙瀑布、潭漳峡、龙泉风景区），省（市）级重点文物保护单位4处拥有西山纪念碑、库里申科古墓、天生城、钟鼓楼等单位，5个省（市）级森林公园（大雅口、歇峰山、贝壳山、五龙池、泉火森林公园）和1个国家森林公园（铁峰山） 。太白岩风景区太白岩位于万州主城区北部，高约400米，长约3公里，面积40公顷。太白岩是万州八景之一，素有“白R”之称。坐石仙迹”。它具有自然风光优势，以岩刻题古今闻名。自唐宋以来，被誉为万州风景名胜。上有“观德阁”三个大字。 ”刻于半山太白岩山的石壁上。明朝万历年间，四川巡抚曹学全来到万历，指出唐代诗人李白曾学过西山，于是修建了“太白寺”，太白岩内有莫岩石刻40余处，清道光年间莫岩石刻的“太白岩”三个大字清晰可见，被国家旅游局列为中国风景名胜区。国家文物局，景区内有“95万县惨案”抗英烈士纪念馆和1995年惨案纪念碑。森林和泉水的数量是无与伦比的。登临山顶，不仅可以忆古抒怀，还可以饱览万州全景、山水美景。是市民和外国游客游览的热门场所，年均游客量约20万人次。青龙瀑布风景区 青龙瀑布距万州市区34公里。瀑布宽105米，高64.5米。比著名的黄果树瀑布还要宽19米。被誉为“亚洲第一瀑布”。该瀑布属于甘宁河段。河水湍急凶猛，咆哮怒吼，在空旷的山谷中回荡，如战鼓雷霆，声声数里可闻，令人心旷神怡。瀑布如天上垂下的布一样壮观。直流而下，珠玉飞溅，水密。日出时分，您可以七彩彩虹横跨海峡两岸，令人叹为观止。水幕下，有一个约2000平方米的溶洞。宽敞明亮、干净整洁、冬暖夏凉。是游客坐洞观瀑布的绝佳去处。大雅口森林公园 大雅口距万州市22公里，横跨万州、开县边界。海拔1308米，为万州区北岸第二高峰。林区山势连绵，悬崖峭壁深沟，青峰巍峨，云雾飘浮，山泉甘甜，林木茂盛。森林公园总面积350公顷。森林以马尾松、柳杉、水杉、湿地松、火炬松、银糖枫、雪松等为主。年平均气温15摄氏度，无霜期240天。夏天更是清凉消暑冬季，这里是雪林漫步赏雪的绝佳去处。主要景点有“凤仪禅寺”、电视塔、花阁岭、凉亭、梅园、茶园、苗圃、鹿场等。 五龙池森林公园 乌龙池距万州市区30公里，海拔1120米，占地333公顷。山顶开阔平坦，面积260多公顷，坡度小于8%。公园内树木茂密，遮天蔽日，阵阵松涛声，不绝于耳。林中有步道，林的周围有形态各异的悬崖峭壁。山顶有水面约0.7公顷的天然水池和水面8公顷、4公顷、1.3公顷的水库3座，在林间如珍珠般闪闪发光。潭漳峡 潭漳峡长约20公里，宽30-80米。峡中潭多，常有鹿出没，故名潭漳峡。峡内有支峡7条，山峰24座，溪涧48条。峡谷两岸的岩石在大自然的鬼斧神工下，形成了许多形态各异、诗情画意的自然景观。峡内野生动物种类繁多，有锦鸡、白喜鹊、梅花鹿、梅花鹿、貉、水獭、刺猬、猴子等，当您进入峡谷探险、遨游时，可以体会到山林的幽静与险峻。自然;可以看到时不时出没的野生动物，也可以感受到峡谷里的野趣。真是一个集“惊、奇、趣、险”于一体的好地方。望儿堡自然保护区 望儿堡自然保护区位于万州区东南角，平均海拔1200米，面积7496公顷，森林保护区31万平方米。有一个有维管束植物181科666属1242种，其中珍稀濒危保护植物32种；哺乳动物有50种，鸟类有93种，昆虫有993种。水杉、南方红豆杉为国家一级保护植物；豺、巨果子狸、小果子狸、斑狐、锦鸡、白冠雉等动物为国家二级保护动物。自然保护区常年浓雾弥漫，森林广阔。夏季无暑凉爽，是避暑胜地，冬季则是林间雪地漫步赏雪的绝佳去处。是三峡水库地区不可多得的科学研究和珍稀动植物观赏的绝佳场所。旅游景点。盐井沟龙洞 盐井沟龙洞古称石龙洞，距万州市20公里。洞内有地下河流淌，崎岖的钟乳石。石笋、石帘、石台形态各异，巧妙地排列在其中。洞内泉水每日有规律涨落，终年不涸，故又称龙泉洞。尚有清光绪皇帝亲书的“恭宣曲人”匾额。天子城 天子城是万州古八景之一的“天城一空”。距万州市区3公里，高346米，面积约13公顷。相传三国蜀汉昭烈皇帝刘备伐吴时曾驻兵于此，故名天子城。天子城孤峰突起，四面悬岩峻立，险峻如墙。只有一条村门可以通到那里。因城诞生，故又称天盛城。其地势险要，易守难守。邪教发起攻击。自古以来就是兵家必争之地。南宋德佑元年，万州将军上官魁坚持反元斗争。他与元将杨文安作战一年多，至死不肯投降。后人为了纪念上官魁为国英勇牺牲，在城上修建了上官魁庙。清初，这座城是奎东农民反抗清朝的据点。至今，村门石壁上仍留有马赛克雕刻，是纪念元初杨文安攻城略地的纪念碑。西山钟楼始建于民国十九年（1930年）。它是由原国民党将领杨森发起，由刘湘部下王灵济实施的。花了20万元。是50.24米很高，有12层。它与上海海关钟楼齐名。 ，是长江沿岸的一大景观。 70年来，她不断吸引着来自世界各地的宾客。历代名人都曾登楼眺望，江城风情和滚滚长江尽收眼底。 1958年，周恩来总理亲自参观了钟楼，并阅读了楼下的座右铭碑。民国时期，更多的名人来到这里。直到今天，她仍然吸引着来自世界各地的宾客和朋友。祝您旅途愉快！ ！