我来自甘肃。甘肃地势狭长，旅游资源丰富多彩，风景秀丽。 7月是旅游旺季。去甘肃旅游要注意以下几点：

甘南属于青藏高原边缘，海拔高，温差大，紫外线强。准备防晒用品和衣物是必要的。河西走廊早晚温差较大。早上穿裘皮大衣，晚上披纱布。围着炉子吃西瓜。注意防晒、保暖。此外，甘肃气候炎热，天气多变，夏季多雨，还会出现大风、冰雹等强对流天气。请大家关注天气预报，注意安全。

甘南平均海拔约3200米，大气中的含氧量只有平原地区的70%左右。初来乍到的人可能会出现轻微或严重的高山病。喝开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖、葡萄糖。症状很快就会消失，无需担心或恐惧。

高原旅行时，避免过度紧张、跑步、屏气、着凉、吸烟、饮酒，预防感冒。多喝水，保证充足睡眠，注意保暖。

甘南地区海拔高，气候寒冷。虽然七、八月份已经是夏季旺季，但这里早晚温差仍然很大。

所以七、八月份去甘南自驾旅行：

首先需要准备一些“红景天”等药物来预防高原反应；

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第二就是准备一些羽绒服等衣物，毕竟有时候晚上还是很冷的。

另外，少吃生冷食物，千万不要喝冷水。有些人已经患有高原反应，如果再犯高原反应就麻烦了。

另外，刚来甘南时不要做剧烈运动，因为这样更容易消耗氧气，引起高原反应。

以上就是8月去甘南旅游需要注意的事项。我希望它能帮助你。欢迎来到甘南。

可以去。甘南可以开车。那里的路况很好，普通车完全没问题。自驾出行注意事项如下：

保持良好的驾驶状态：

长途驾驶者必须保持良好的身心状态，开车前保证充足的睡眠。

系好安全带：

不仅驾驶员和前排乘客需要系好安全带，后排乘客也需要系好安全带。如果家里有十二岁以下的儿童，建议购买正规厂家生产的儿童安全座椅。

雨雪天气行车：

打开雾灯和示宽灯并缓慢行驶。恶劣天气行驶时不要随意超车，轻踩油门，轻踩刹车，缓慢行驶。方向，超车时应使用喇叭、大灯提醒，并等待前车让路后再超车。立交桥下、隧道口等阴暗潮湿的地方容易结冰，应更加小心、减速行驶。

旅游季节：什么时候去甘肃旅游最好？作为一个甘肃人，我很自豪地向您介绍我！

甘肃古属永州，其亲省会是兰州。它位于黄河上游，位于我国地理中心。东与陕西接壤，南与巴蜀、青海接壤，西与新疆接壤，北与内蒙古、宁夏接壤。它是古代丝绸之路的关键和黄金地段。它还与蒙古接壤。它就像镶嵌在华中地区的一块瑰丽的玉石。分布于黄土高原、青藏高原、内蒙古高原。甘肃建省已有700多年的历史。省名是由西魏唐时期的赣州（今张掖市）和苏州（今酒泉市）首字组合而成，简称赣。因全省大部分领土在龙山以西，故又称龙西、龙游，简称龙。甘肃省旅游资源丰富。著名的有敦煌莫高窟、鸣沙山、月牙泉、甘南、伊峪关、张掖等，无不令人叹为观止。

甘肃最佳旅游季节：5月至10月是甘肃最佳旅游时间。由于甘肃省跨纬度大，南北气候差异明显。兰州以北地区夏季炎热，冬季严寒，昼夜温差大，干燥少雨。甘南地区以天然草原作为重要的旅游资源，而夏季是植被生长最茂盛的季节，因此夏季是每年游览甘南的最佳时间。

敦煌最佳旅游季节：5月至10月。敦煌地处内陆，受高山阻挡，干燥少雨，昼夜温差巨大。景区全年开放。 5月至10月是敦煌旅游旺季，建议避开黄金周和公众假期。这段时间，大型活动举办八庙会、滑沙节、丝路节等活动，让您领略当地民族风情。夏季最高气温达38度，要做好防晒措施，穿防晒衣、戴防晒帽，谨防干热风。 11月至次年4月气温较低，春、冬季多沙尘，不适宜旅游。淡季游览敦煌，所有景点（阳关博物馆除外）门票价格减半，景点内娱乐项目仍可讨价还价，但购物困难，路边摊几乎绝迹，较大的商店也少了。关闭以欢迎顾客。 （敦煌门票需要提前1个月购买，如果不买门票，也可以购买紧急门票，但只能看到四个洞窟）

嘉峪关旅游最佳季节：五月至十月。嘉峪关气候干旱年温差较大。 5月至10月气候相对温和，适宜旅游。 7月中旬，嘉峪关国际滑翔节将举办，精彩表演、活动精彩纷呈。十月正是攀登七一冰川的好时机。戴上墨镜、防晒霜、穿上登山鞋，体验征服冰川的乐趣。

甘南最佳旅游季节：6月至8月。此时的甘南气温一般在15℃至30℃之间，凉爽宜人，草原上开满了格桑花。

张掖最佳旅游季节：6月至9月。张掖属大陆性气候，干燥少雨，年平均气温6℃，一月最冷，七月最热。每年6月至9月是一年中最好的旅游季节。

天水旅游最佳季节：7月至10月。天水位于地处西北内陆深处，气候特点明显，大陆性气候。春季寒冷，夏季气温温和，秋季持续阴雨或干旱，冬季漫长寒冷。天水旅游的两大亮点是“伏羲文化”和“麦积山石窟文化”。其中，“伏羲文化旅游节”安排在每年的七、八月。虽然现在是夏季，但天水的夏季多雨，天气炎热，气候相对温和，非常适合旅游。另外，天水是中华民族的发祥地，这里还保存着比较传统的民族文化，而春节就是这些遗迹的最好载体。因此，想要了解中华民族文化的起源，就需要在冬日腊月去天水一趟。人们，偶然遇见了祖先的遗产。

酒泉旅游最佳季节：5月至10月。 J的地形鱼泉地势西南高、东北低，海拔1400米。全年温差较大。地处内陆中温带干旱区，属大陆性季风气候，冬季严寒期长；夏季无酷暑；春秋短暂，不明显；气候干燥少雨，昼夜温差很大。 2月最冷，最低气温-21.6℃；7月最热，最高气温38.4℃。年平均气温6.9℃，降雨量82毫米。

去平凉旅游的最佳季节：四季皆宜，但以秋季最佳。平凉是一个富饶美丽的地方，历史悠久，文化底蕴深厚，旅游文化底蕴深厚。是古丝绸之路北线东端的重镇。道教天下第一山——崆峒山。第一宫天下王母，泾川惠山王母宫，是西王母文化的发祥地，国家重点民俗文化景区。静宁城记文化城，人类第一座开元城，雄伟、古朴、典雅；界石铺红军长征纪念馆被列为国家“红色旅游”精品路线上的重要景点。中国第一座祭祀神台——古神台，蕴藏着西周文化的神秘魅力。华亭莲花台是秦始皇祭天的第一坛，素有“人工建造的龙门洞，天然莲花台”的美誉。庄浪县是全国第一个梯田示范县。百万亩梯田成为黄土高原上一道独特的生态景观。

武威旅游最佳季节：7月至11月。武威市位于河西走廊中部甘肃。北与内蒙古接壤，南与青海接壤。气候总体呈温带大陆性气候特征。根据地形，武威市可分为三部分。北部沙漠地区干燥少雨，沙尘暴强烈。中原地区地势平坦，气候良好。是著名的粮食、水果产区。南祁连山气候凉爽，多雨，森林茂密。是人们休闲避暑的热门去处。旅游景点。夏秋两季是雨季，湿润的气候可以让旅途更加舒适。现在是游览天柱三峡、黄羊川、马哈雪山的最佳时间。此外，雷台、文庙都是来武威不可错过的景点。

夏河旅游最佳季节：四季皆宜。夏河县是整个甘南地区的宗教中心，素有“小西藏”之称。这著名的拉卜楞寺位于夏河，故又称“东方梵蒂冈”。拉卜楞寺及周边草原构成了夏河大队游览的主要内容。

陇南最佳旅游季节：6月至8月。陇南是中国历史上第一个封建帝国秦朝的发祥地。秦始皇的先民在我市理县繁衍生息了数百年，才奠定了建立关中、建立中原、统一六国的基础。较著名的文化景点有成县杜甫草堂、蠡县先秦文化遗址、岐山三国古战场、西河秋池国遗址、银平三国古栈道等。

白银旅游最佳季节：6月至11月。自然景观呈孤岛状分布，主要有铁木山、乌兰山，桃花山、曲雾山、首鹿山、哈寺山等，森林茂密，风景迷人，寺庙建筑宏伟。景泰县老龙湾黄河石林气势磅礴，景色秀丽，被誉为中华奇观。

定西旅游最佳季节：四季皆宜，但以春、夏季最佳。定西历史悠久，区位优势明显。这里是黄河上游文明的重要发祥地。新石器时代著名的有马家窑文化、齐家文化、锡瓦文化、辛店文化等。自古就是丝绸之路上的“重镇”。

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最佳旅游季节g临夏：春秋两季。临夏拥有雄伟的炳灵寺石窟、汹涌澎湃的刘家峡水库、苍松如涛的松鸣岩国家森林公园、雄踞贺州二十四关之首的积石雄关等，吸引着各地游客。世界。

金昌最佳旅游季节：5月至10月。西南祁连山脉的冷龙岭及其支脉，山势雄伟高大，素有“祁连近天都”之称。冷龙岭是境内最高峰，海拔4442米。这里终年被雪覆盖。山上有天然森林和高山草丛。该草甸植被覆盖率达75%，是金昌市重要的水源涵养区。自古就有“祁连白雪皑皑，烟枝草满”之说。是著名的天然牧场。

该庆阳最佳旅游季节：6月至10月。庆阳市是“人文始祖”轩辕黄帝的活动区域。 “周道之兴，始于此”，也是周人的发祥地。曾是陕甘宁革命根据地的重要组成部分。该地区拥有丰富的历史遗迹和纪念碑。举世闻名的“古象黄河”化石、“环江翼龙”化石以及我国第一件打制石器均在此出土。

苏南最佳旅游季节：夏季和秋季。肃南裕固族自治县大部分地区属高山半干旱气候，仅明华区属温带干旱气候。气候特点是冬季和春季漫长而寒冷，夏季和秋季短暂而凉爽。

合作旅游最佳季节：6月-8月最佳。赫河市属高寒湿润型，冷季长，暖季短。平均年气温-0.5℃至3.5℃，极端最高气温28℃，极端最低气温-23℃。年平均降水量545毫米，集中在7、8、9月。

迭部最佳旅游季节：6月至9月。迭部县地处大陆性气候与海洋性气候的过渡地带。属非典型大陆性气候，干湿季明显，季风气候特征突出。降水大部分集中在夏季，春季风多雨少，秋季持续阴雨。沿河谷，冬无严寒，夏无酷暑。

玛曲最佳旅游季节：夏季和秋季。玛曲县气候属高原大陆性高寒湿润区气候。这里地处高山，多风多雨（雪）。没有四季之分，只有寒暖之分。寒冷季节持续314天，ng 和冷；暖季持续51天，时间短而温和。

避免感冒。

2、甘肃海拔高，紫外线强，气候干燥。游客需要准备充足的防晒用品，包括防晒霜、润唇膏、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

3、甘肃白天干燥，游客需带水瓶，多喝水或多吃水果。甘肃的水果品种很多，香甜可口，但要注意不要吃太多，以免造成肠胃不适。

4.甘肃西北部虽然没有青藏高原那么高，但海拔较高。新来者经常会出现轻微的高原反应，包括头痛、头晕和食欲不振。这些都是正常现象。无需惊慌，多喝水、充分休息、避免剧烈运动即可。

5.甘肃是工业生产相对落后的地区之一y 国家。吃住条件不如东部发达地区。而且饮食习惯、生活习惯受少数民族影响，回族风味明显。在甘肃，面食和牛羊肉是饮食的主要成分。游客应尽量适应当地风俗习惯。

6、由于西北地区幅员辽阔，与东部地区存在一定的时差。景点众多且分散。游客应注意其调整。患有晕车的游客应携带晕车药，否则旅途会很困难。 ， 疲劳的。

7.去甘肃就一定要去敦煌，去敦煌就一定要去莫高窟。莫高窟内光线昏暗，游客不要忘记带手电筒；攀登洞穴时，别忘了穿舒适的登山鞋，这样可以让旅途更便捷、更安全。

8.甘肃境内居住着大量回族同胞，伊斯兰教盛行。游客要注意当地人的禁忌。不要因为小事与人发生争执，这样只会影响你旅行的心情。

9.西北大部分地区信奉伊斯兰教的人不吃猪肉。这是他们一生中最大的忌讳，绝对不能触犯。

海拔

甘南平均海拔3200米左右，大气中含氧量只有平原的70%左右。由于海拔高、含氧量低，初到甘南的人都会出现高原反应。您可以尝试服用葡萄糖、单晶冰糖等碳水化合物药物来消除这种反应。同时，多喝开水，多休息，保暖，d避免剧烈运动。另外，要调整好自己的心理，不要害怕、担心。您应该知道，高原反应是正常的。

应急物品

由于甘南海拔较高，经济相对落后，所以准备一些应急物品是很有必要的。

常用药品有感冒药、消炎药、止咳药、镇静药、止泻药、止吐药、创可贴等。其他物品包括手电筒、卫生用品、美工刀、太阳镜、旅行地图、花露水等。此外，单身女性或儿童可以携带一些防御工具。

衣服

甘南地处藏区，海拔高，昼夜温差大。所以带厚衣服是很有必要的。此外，还需要携带墨镜、遮阳帽、旅游鞋。女性最好准备一条大围巾，像赣南女性一样，准备一条裙子出门他们的裤子的一侧。这样，在野外“方便”的时候就会安全很多。

风俗习惯

每到一个地方，就必须遵守当地的风俗习惯。受藏族宗教的影响，甘南地区形成了一些独特的现象和习惯，所以不能用常人的心态来看待。

不要单独去看天葬，否则会得罪当地人，惹事生非，造成不必要的麻烦。

因为藏族寺庙结构独特，风格独特。有些节日，藏族人穿着鲜艳、色彩鲜艳的衣服。因此引起了摄影爱好者的兴趣，但需要注意的是，大多数藏族寺庙的外部建筑可以随意拍摄，但殿堂内部是严禁拍照的。很多藏族人不喜欢被别人拍照，所以在拍摄藏族人时，一定要藏族人以友好的方式打招呼，让他们相信自己从而避免不必要的纠纷。

记住，在藏区任何地方都不要谈论政治。藏人对政治问题特别敏感。

吐痰、摸头、肩膀、大声喧哗是藏族的禁忌行为，所以不要做。

安全

甘南治安还不错，但如果去偏远地方或者夜间外出，应该结伴而行，不要单独行动，不要摔倒落后或离开团体。

车站等地方小偷很多。外出时请小心保管好自己的财物。不要随意施舍。要有慈悲心，否则很难逃脱。

单身女性或者小孩可以带一些防御工具。

出行前最好购买保险。

食宿

饮食：不同地区有不同的饮食文化，口味也不同。甘南的食物以牛羊肉为主，少数地区也有面馆。作为。由于海拔高，面食不会煮过头。菜品以川菜为主，口味偏辣。甘南的餐饮选择比较少，提前做好心理准备。可以带点方便面等食物，避免不适应当地口味。

住宿：甘南经济较差。酒店质量较低，有些档次，但基本设施一般。酒店没有一次性用品，请提前准备好。另外，旅游旺季期间，酒店非常紧张，一房难求。自助游游客要做好随时“吃在露天、睡在露天”的心理准备。

其他注意事项

无论是乘坐三轮车、出租车还是搭便车，一定要提前和司机谈好价格，否则价格太贵你会不高兴高的。

带好必要的东西，身份证、手机等，并确保电池电量充足。

甘南并不绚烂，但却给人一种惊艳的感觉。这里质朴，远离尘世，这是藏传佛教的圣地，这是背包客的天堂。在这里，你可以找到藏区的本色，感受到藏区的执着与信仰。

携带的衣服以轻便、防风、保暖、体积小的为主。尽量带上可以叠穿的衣服。如：跳来来头

长袖T恤；来来头条

棉质牛仔衬衫；头条来来

夹克或羊毛；今日头条来吧

单衣里带雨衣；来头条

带上薄手套和帽子，以备不时之需；来头条

多带一双袜子，方便换洗。来头条

甘南旅游注意事项：来头条

偏僻的地方或者晚上应该结伴而行。不要单独行动不，不要落后或离开队伍。来边头条

外出时要小心保管财物，不要随便布施，要有慈悲心，否则很难逃脱。来边头条

单身女性或者小孩可以带一些防身工具。今日头条来变

出行前最好购买一份保险。甘南地区平均海拔3200米左右，平地上大气中的含氧量只有70%左右。由于海拔高、含氧量低，容易发生高原反应。可以服用葡萄糖和单晶冰糖。等待药物消除反应。来边头条

多喝开水，多休息，保暖，避免剧烈运动。边头图来