留学生如何尽快适应美国饮食?
首先,到了美国后,要尽量尝试西餐。久而久之,你会发现你也会爱上西餐。对于无法适应西餐,对于准备出国留学的学生来说,这种担心是不必要的,因为如果你走到美国的每一个城市,你都会发现到处都是中餐和超市。我的建议是,既然你来到了美国,就应该彻底适应美国的文化,包括饮食文化。您可以关注六成留学微博、微信。有很多在美国留学的同学可以给你更合适的解释。
美国有多少种菜系?好像分的不多,只是吃的步骤,分别是开胃菜、主菜、甜点。
因为美国作为一个移民国家,其饮食文化非常多元化,其中为我们提供了我们所熟悉的是FAST FOOD
美国的食物可以说是在英国食物的基础上发展起来的。美国烹饪起源于英国,因为大多数美国人都是英国移民的后裔。但美国菜有自己的特色,因为美国幅员辽阔,气候良好,食物种类繁多,交通便利,制冷设备精良。厨师和家庭主妇可以随意选择食物。同时,他们在使用烹饪设备时也注重营养。美国人早餐有吃各种水果味和微咸甜点的习惯,对沙拉很感兴趣。沙拉原料大多是水果,如香蕉、苹果、梨、菠萝、柚子、橙子等;用于拌蔬菜,如芹菜、土豆、生菜等,调料多为色拉油酱和鲜奶油,味道较新鲜。 。不是对辣太感兴趣。美国人做饭时喜欢用水果作为辅料,如菠萝、鸡腿、苹果烤鸭等,也喜欢烧烤菜肴。油炸菜肴也很常见,如炸鸡、炸香蕉、炸苹果等。人们喜欢吃零食,如蛋糕、冰淇淋、水果、瓜类等。品种很多,如布丁、苹果牛排等等,都是从英国学来的,只是烹饪方法发生了变化,变得更加美国式了。美式烘焙小吃以其制作和装饰方法而闻名,冷饮、冷冻甜点、沙拉、美式牛排、炸鸡等也深受欧洲大陆人的喜爱。美国人不喜欢喝茶。他们喜欢喝白开水或加冰块的矿泉水。他们通常把威士忌、白兰地等酒当茶喝,不需要配菜。
特点:我主要吃西餐,但也喜欢吃中餐。我早餐吃西餐,早餐、午餐和晚餐吃中餐。
饮食爱好:喜欢吃猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、海参、蔬菜和水果,尤其是中国什锦蔬菜和水果糖,喜欢喝牛奶、咖啡、矿泉水、啤酒和中国菜花茶。
口味与做法:一般以清淡、微辣、微甜、少酸为宜。主要做法有:煎、炸、炒、炖、蒸。
菜品举例:煎鸡蛋、炸排骨、炸肉饼、炸大虾、干烧鱼、脆皮鱼、炸茄子、红烧鱼、红烧菜花、清蒸鸡、什锦菜、炸肉片、炸鱼片、烤海参、元宝肉、里脊肉汤、桂花汤、番茄汤。
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