饮食习惯：

俄罗斯人的饮食习惯具有鲜明的民族特色。他们注重烹饪，因此俄罗斯美食闻名于世。

俄罗斯人以面包为主食，副食为肉、鱼、禽、蛋、蔬菜。不过，他们喜欢吃牛羊肉，但不太喜欢吃猪肉。如果您喜欢红烧、煮或炖的菜肴，也可以煎或烤。喜欢酸、甜、咸和微辣的食物。

俄罗斯人的早餐很简单，有时只是几片黑面包和一杯开菲尔。但他们对午餐和晚餐非常讲究。他们喜欢吃肉饼、牛排、烤鸡等高脂肪肉制品，还喜欢吃炸土豆。我真的很喜欢中国菜，尤其是北京烤鸭。俄罗斯人一般不吃鱿鱼、海参、海蜇、木耳等。

俄罗斯人的午餐和晚餐不能没有汤，汤是一般应该是厚的。此外，午餐和晚餐也少不了凉菜。冷食中，俄罗斯人喜欢吃生西红柿、生洋葱、腌黄瓜、酸菜等，整个进餐过程中，吃冷菜的时间较长，约占三分之一。

俄罗斯人吃饭时喝啤酒，而且喜欢喝烈性酒，尤其是伏特加，而且通常会喝很多酒。我对中国白酒也很感兴趣，但我不喜欢喝酒。

1.面包

自古以来，面包就是俄罗斯的主食。面包的品种很多，按原料分为：白面包、黑面包、黑麦面包和玉米粉面包。白面包被大量食用。但俄罗斯人也喜欢吃黑面包，甚至比白面包还要多。黑面包的主要原料是黑麦粉，富含维生素，营养价值很高。黑面包有小麦的香气和口中略带酸味。咀嚼片刻后，有一股甜味。据开头介绍，有：大圆面包，直径可达40厘米，面包上有图案；贝果;挂锁形状的面包；小圆面包，大小与中国的包子差不多，可以切成片，中间夹着肉和奶酪。制成三明治；面包干； 8字形甜面包；长方形面包；

俄罗斯还有一种食物，被称为俄罗斯人的“第二面包”，那就是土豆。俄罗斯人非常喜爱土豆。据统计，俄罗斯人均每年消费土豆100公斤以上，与粮食消费量相近。俄罗斯土豆的吃法有很多种：煮土豆、烤土豆、土豆泥、用土豆做的小饼、用作牛排、烤鸡等菜肴的配菜。

礼仪

俄罗斯人是一个n注重礼仪，在日常生活和待人接物中保持本民族特有的传统礼仪。

俄罗斯人比较注重礼貌。 “你好”、“你好”、“早上好”、“日安”、“晚安”、“祝一切顺利”、“谢谢”、“打扰一下”、“再见”、“请”等礼貌用语，不仅人们在外面经常谈论这件事，而且在家里的亲戚之间也离不开它。

熟人见面总要互相打招呼。就是不认识的人，比如在人不多的地方见面，也习惯打招呼。农村人烟稀少，农民在路上看到陌生人总是热情地打招呼。打招呼的时候，把手插在口袋里的人总是把手掏出来，嘴里叼着烟的人也暂时把烟拿掉。男人总是先向女人问好。此时，t戴帽子的也暂时摘下帽子，戴有色眼镜的也暂时摘下眼镜。晚上，在一起的人睡觉前要互相说“晚安”。通常，当有人打喷嚏时，旁边的熟人会对他或她说：“祝你身体健康！”见面握手时，握手不要太用力或太弱。不要握对方的手太久，也不要握对方的手。如果男人和女人握手，男人不能先伸出手。如果男士戴手套，握手前应将其脱下，但女士则无需脱下。当年轻人与年长者握手时，必须等待年长者先伸出手。

当亲朋好友久别重逢或互相告别时，无论是在家里还是在公共场合，俄罗斯人都有拥抱和亲吻的习惯。男人之间通常只是拥抱，或者他们也可能互相接触一两次（左脸颊和右脸颊各一次）。女性常常显得更加深情并互相亲吻。朋友、亲戚之间。长辈亲晚辈时，多亲脸颊，常连续亲吻三次，且多亲额头；当晚辈亲吻长辈时，他通常会亲脸颊，通常是连续两次。非亲属的男女之间接吻则更为谨慎。如果关系正常的话，男方只能轻吻女方的脸颊。只有在复活节那天，人们可以亲吻教堂内外遇到的任何人。年轻人当然可以亲吻女孩。沙皇俄国时期，男性也流行亲吻女性的右手手背。这种亲手仪式只在少数庄严场合偶尔可见。那时，人们会亲吻被认为神圣和高贵的人的手、裙子，甚至脚。现在一些虔诚的信徒仍然对一些神父这样做。

什么时候俄罗斯人与某人交谈时，如果对方是长辈、不认识的人、不亲近的人、被认为重要的人或需要尊重的人，必须用“你”来称呼他们。一种纯粹的商务语气，意味着礼貌、庄重或尊重。对于同辈或晚辈的家庭成员、彼此非常熟悉的人以及不需要礼貌或尊重的人，我们称您为“您”，语气中含有随意、奔放、深情、亲切等。友好的意思。