西藏是一个以藏族为主的少数民族聚居的民族自治区。西藏人民有一些独特的风俗习惯，游客来西藏应该尊重。献哈达是藏族人民最普遍、最隆重的礼仪。热情好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应跪拜接受；进入普通藏民家庭时，切记不要用脚踩门槛；当你想称呼一个人的名字时，你通常会在名字后面加上“La”这个词，以表达你的尊重。对方的尊重和善意。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐。不要伸直双腿，脚底面向人。另外，不能随意用手触摸藏族人民的头部。三饮一杯是藏族人民待客最重要的礼节。三饮一杯的喝法大致是如下：客人先用右手无名指蘸酒，向空中、半空、地上弹三下，以表示对天、地、祖（或三宝）的尊重。佛、法、僧），然后喝一口，主人将杯满，再喝一口，主人再满杯，喝三遍，最后将杯中的酒全部喝完。在西藏，马肉、驴肉、狗肉是不吃的。有些地方的藏族人甚至不吃鱼。因为藏族人认为狗和马是人道的，不能吃；驴被认为是非常不洁净的东西，不能吃。所以，在西藏千万别提吃驴肉、狗肉。西藏的主要旅游景点是寺庙。目前，西藏向游客开放的寺庙很多都是藏传佛教寺庙，藏族群众普遍信仰藏传佛教。因此，转身时必须按顺时针方向行走方向，切勿逆时针方向。很多藏族长老做礼拜的时候，身后都会跟着一些挂着红绸的羊。这些羊被称为“自由羊”，这些羊不应该受到骚扰。同时，不得大声喧哗，不得触摸寺院内的佛像。未经许可，不得在寺院内录像、拍照。藏人伸出舌头是一种谦卑和尊重彼此的行为，而不是对他人的不尊重。双手合十，表达对来宾的祝福