一般来说，宁夏的旅游旺季是5月至10月。此时宁夏温差不大，不需要带太多衣服。八月的天气非常炎热。不过只能维持不到一个月，所以建议大家还是需要准备一些防晒霜。另外，这里天气干燥，水是必须的，多喝水。由于宁夏是回族自治区，回族人口较多。来到这里就别提猪肉了。如果真要说的话，可以说大肉。当着汉族、回族的面说这话就没问题。此外，这里旅游还有四个值得一去的地方：影视城、水洞沟、沙湖、沙坡头。均为国家5A级景区。

四月是去宁夏旅游的好月份，春天明媚，万物复苏，美丽极了。

7月底宁夏气候不会太热。晚上会很冷，有时睡觉的时候还得盖被子。建议7月底打算来宁夏的朋友白天基本上可以穿短袖和短裤。至于夹克，只需带一件皮衣或防晒衣即可。 7月底的宁夏，由于早晚温差较大，还是需要随身携带预防感冒的药物。除非极端天气影响，基本上做好以上准备就足够了。希望我的回答可以帮助到您！如果你年老体弱或者生病的话，可以多关注天气预报，随时添加外套！

可以。

目前没有疫情目前来看，5月至10月是宁夏最佳旅游季节。夏季（6-8月）：由于宁夏平均海拔在1000米以上，夏季基本没有酷暑，所以去沙湖、贺兰山等地避暑也不错。

夏季的宁夏，生机勃勃，没有东方和南方的炎热。是避暑度假、观光旅游的好去处。初秋时节，草木开始变黄，连接着绵延的沙漠，显得格外雄伟。

穿夏装即可，不过内蒙古昼夜温差较大，建议带件外套，防止晚上着凉。

内蒙古，简称“蒙古”，全称内蒙古自治区，中华人民共和国的一个省级行政区，其辖区首都是呼和浩特。东起东经126°04′，西至东经97°12′，跨越东经28°52′；南起北纬37°24′，北至北纬53°23′。东、南、西依次毗邻黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃8个省区，横跨三北（东北、华北、西北），紧邻北京和天津；北部与蒙古和俄罗斯联邦接壤。

旅游资源：

内蒙古旅游资源主要由草原、古迹、沙漠、湖泊、森林、民俗“六大奇景”组成。森林景观主要分布在大兴安岭地区；民俗旅游主要有蒙古族歌舞、蒙古族“三艺”——赛马、摔跤、射箭、那达慕等；名胜古迹包括呼和浩特市五塔寺、大召、昭君墓、席力图召、乌苏图召、白塔，包头市五当召、美岱召，伊金霍洛旗成吉思汗陵园，赤峰市阿拉善左​​旗延福寺、辽上井、辽中井、大明塔、鄂伦春自治旗嘎仙洞等。

自然风光：

呼伦贝尔大草原：

中国保存最完好的草原，总面积​​1.49亿英亩，有“牧场王国”之称。 6月至9月是呼伦贝尔大草原的最佳旅游季节。尤其是七、八月份，草原郁郁葱葱，适宜在草原腹地骑马、垂钓，或在西边的呼伦湖泛舟。

响沙湾：

位于鄂尔多斯市达拉特旗，以沙漠景观和响沙奇观为主要特色。此外，还有沙湖、沙质绿洲、蒙古风情等景观。响沙湾是一个弯曲的沙坡，背靠大海广阔的沙漠，面朝河流。它高近100米。沙坡坡度45度，宽度400多米。

腾格里沙漠：

中国第四大沙漠，蒙古语“天空”，意为浩瀚的流沙，犹如无边无际的天空。沙漠内沙丘、湖盆、盐沼、草原、山地、平原交错。腾格里沙漠中还散布着数百个存在了数千万年的原生态湖泊，其中包括月亮湖、天鹅湖等。

宁夏是一个四季分明的地方，九月底的气候已接近深秋。早晚温差比较大。这个时候去宁夏旅游，一定要带一件厚一点的外套，早晚一定要穿。如果中午阳光明媚，可以穿长袖运动衫、衬衫和牛仔裤。如果你穿裙子，你应该穿打底裤。秋季，宁夏南部山区气温更低。如果去南方，带一件薄外套要做好准备。

镇北堡、西夏王陵、水洞沟、沙坡头5A景区、腾格里沙漠金沙海、东方好莱坞、镇北堡影视城、潼湖草原、宁夏七十二莲花湖斗兽场、兰山剧场、宁夏博物馆、贺兰山岩画、沙湖、贺兰山国家森林公园、银川南关清真寺、中阿轴、黄沙古渡、青铜峡一百零八塔、须弥山石窟、六盘山国家森林公园、明翠湖国家湿地公园、四口子风景区、黄河大峡谷、中卫高庙、北长滩、火石寨、苏峪口国家森林公园、海宝塔寺、百寺口双塔、莫塞尔庄园、中国黄河楼、西夏风情园

1.宁夏地势高，血压高。患有心脏病、支气管炎、哮喘的人初到宁夏可能会出现头晕、心跳快、气短、哮喘等症状。因此，来宁夏最好带一些防护药品。

2.宁夏气候干燥。有时游客可能会出现口鼻干痛、舌头烧焦、皮肤干燥等症状，因此需要带一些常用的药物，如油性滴鼻剂或药膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或保湿霜等，同时，注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果。

3.秋冬季节去宁夏旅游，最好带一件方便穿脱的大衣式保暖衣物，以免发生意外。d 感冒了。夏季，最好带上遮阳伞、太阳镜等防晒装备。

4.宁夏平民饮用水大部分为地下水，水硬度较高。如果去宁夏，一开始可能会出现肠胃和皮肤不适的情况。因此，胃肠抵抗力较弱、过敏体质的人，应携带理气、抗过敏药物作为备用。

“壁上明珠，西夏古都”，这就是宁夏回族自治区首府银川。贺兰山脉和黄河造就了肥沃的银川平原。这里积淀了丰富多彩的历史文化。古老的黄河文明、神秘的西夏文化、浓郁的家乡风情、雄伟的大漠风光，形成了银川鲜明的特色。

镇北坝o 西洋影院由明城、青城、“银川老街”三部分组成。游客可沿“8”字形从“银川老街”—明城—庆城“之字形”线路游览电影院。在《一条街》中，你可以看到民国时期银川的城市风貌。在明清的城市里，你可以看到许多熟悉的电影场景。

景区内向游人开放的三座陵墓，每一座都是一个完整的建筑群，周围有角楼，角楼将墓地围起来。园内有城门、碑亭、内外城墙、纪念馆。祭坛等多层建筑周围有圣墙圣柱，十分壮观。其中最大的昊王墓可以近距离参观。巨大的倒半圆形陵墓矗立在荒原上。历史的沧桑就在眼前。远处贺兰山麓的沟壑，给人一种悲凉的感觉性和宏伟。

水洞沟旅游区又名水洞沟遗址，是我国发掘最早的旧石器时代遗址，被誉为“中国史前考古学的发源地”。水洞沟也是我国明代的长城、城堡、城堡。大观园与藏兵洞、大峡谷等军事防御建筑，是国内唯一最完整的长城立体军事防御体系。部分景点如藏兵洞需要套票才能参观景区，或者是个别景点的门票。

贺兰山各个景点距离银川市区较远。往返通常需要一整天的时间。大多数游客会选择2-3个景点。每年4月至10月，每天都有旅游巴士开往银川市中心新月广场。其他时间只能包车前往。

银川精车ng公园以中国地图为构图元素，包括海南岛、台湾岛、钓鱼岛、黄河、渤海。它通过湖光山色、小桥流水、奇花异草、廊桥水上花园营造而成。独特的人文景观，生态氧吧。