【燕面】

燕面是一种民间小吃。起初只在固原地区销售。现生产供应宁夏各地。燕麦面就是燕麦面。揉捏吃的时候，燕麦面松软，有嚼劲。燕麦面条的营养价值很高。它们富含蛋白质和脂肪，还含有人体必需的8种氨基酸和维生素。燕麦面条营养丰富，耐饥耐寒，被誉为自治区西北的珍品。

推荐游玩地点：固原富源酒家、银川宁味酒家、瑞丰酒家、眉山川菜、利民南街、长城路古味香。

【炒红烧肉】

在宁夏的大街小巷，随处可见提供炒红烧肉的清真餐厅。味道类似于辣炒羊肉。它是由羊肉片炖制而成，与粉丝一起炒制而成和青椒。炒红烧肉和辣炒羊肉是一样的。一定要很辣才好吃，而且一定要搭配平罗线辣椒。因此，炒红烧肉的特点是色泽红亮，肉质细嫩，非常适合下饭。每次吃到炒肉我就走不动了，哈哈哈。推荐游玩地点：新场西路马尾手、南门灯饰市场庆庆家常菜、老毛手。

【红烧黄河鲶鱼】

黄河鲶鱼是宁夏特产。 “天下黄河，富于宁夏”。最著名的鱼之一。西北人最淳朴的烹饪手法，把大块的黄河鲶鱼炖成汤浓味美，肉质细嫩。一碗鱼汤轻松让你吃一大碗饭！怎么能叫“爽”呢？

推荐地点：宁夏吴中、牛三阁黄河鲶鱼酒家、巨力六盘红酒家、锅洽ng 手。

No.1手抓羊肉

据说手抓羊肉已经有几千年的历史了。在我国，无论是蒙古族、藏族、哈萨克族、维吾尔族，都对手抓羊肉情有独钟。宁夏手抓羊肉的特点是肉红、肥白、肥而不腻、肉质酥脆、鲜嫩可口。在宁夏，人们现场宰羊，剥皮后放入锅中。水烧开后，他们立即捞出，或用手抓，或用刀切，享受吃肉的乐趣。

No.2羊杂

在宁夏银川，不仅羊肉好吃，羊杂也是人们的最爱。羊杂是以羊的头、蹄、心、肝、肠、牛肚、血等混合制成的，故又称“羊杂”。羊杂是银川人最喜欢的早餐。喝羊杂汤和吃饭克茴香蛋糕将开始充满活力的一天。

No.3麻辣香锅

很多人可能没有听说过麻辣香锅。是宁夏非常有特色的小吃，吃承载着一代宁夏人的记忆。早上我们吃香辣粘稠的煎饼，下午放学后，三五成群围着大锅吃几串。虽难守雅堂，但麻辣粘稠的煎饼却让人欲罢不能。

No.4羊肉酱面

羊肉酱面是宁夏著名的传统面食。在银川，羊肉泡面馆随处可见。汤汁鲜美是羊肉面的最大特色。 “吃饭喝汤”指的是羊肉面。一碗面条好吃与否，除了面条本身，最重要的是味道。羊肉面虽然颜色很丰富，但是味道却很清淡。看起来很油腻，但一点也不油腻的感觉。再配上木耳、蒜苗、豆腐、鸡蛋等，让人看了胃口立刻大开。

No.5炒羊肉

来宁夏吃炒羊肉，选择了平罗黄曲桥。这里的炒羊肉远近闻名，已经传承了数百年。羊肉多以20公斤以下的羔羊为原料。羊肉先炒入味，再用红烧、炖制，使其鲜嫩可口，香气四溢，辣味十足。这是非常地方性和民族性的。味道。

No.6 红烧土鸡

红烧土鸡随处可见，其中最有名的就是宁夏中宁的土鸡。这里的土鸡全年都是散养的。一次选几个，一起放在锅里炖。快熟的时候加入面筋、平菇和粉条，香喷喷的鸡肉味就出来了。我到处传播。当地的鸡肉又嫩又香，鸡汤更是鲜美香浓。配上一些自制的腌韭菜，味道简直难以抗拒。

No.7中卫号子面

相传中卫号子面是朱元璋十六子朱瞻所创。朱瞻在宁夏做官的时候，他的家人也跟着一起来，包括他的厨师。他们通过改进蒿子面的制作方法，创造出了中卫蒿子面。面条煮熟后，用冷水过一下，去掉表面的粘性，然后加入酸汤和肉芝麻。香气会立即渗入您的鼻子。面筋芝麻太香了，让人忍不住吃个不停。表彰。

No.8宁夏炒肉

在宁夏，炒肉店随处可见。这道菜的味道与炒羊肉相似。乙猪肉是用红烧羊肉片和粉丝、青椒炒制而成。和炒羊肉一样，炒猪肉也一定要辣。香辣的炒肉味道更鲜美。炒肉色泽鲜艳，口感细嫩，是一道不可多得的配菜。

9、揉燕麦片

燕麦片用开水打成浆后，倒入锅中翻炒至半熟，然后磨成粉状细粉。将磨好的面条与开水混合成热面团，揉匀后分成大小均等的丸子，然后压成细条，大火蒸熟，揉成燕麦片。食用时与煮熟的韭菜、煮熟的菠菜、蒜苗等配料混合。它松软耐嚼，营养丰富。堪称西北的瑰宝。

No.10 琉璃碗面

琉璃碗面是宁夏非常有特色的面食。一碗n光是炒鸡蛋、黄瓜丝、辣椒酱等配料，面条就能装七八盘。如果配上酱牛肉丝和手撕土鸡，那就更美味了。玻璃碗里的面条好吃又实惠，值得回味。

手抓羊肉

宁夏的珍品应该是手抓羊肉。以回族为主的宁夏回族自治区的饮食主要以伊斯兰菜系为特色。手抓羊肉之所以出名，是因为羊肉好。宁夏特有的滩羊，肉质细嫩，肥瘦相间，不腥不腻，味道鲜美，手抓羊肉。羊肉也是宁夏回族的经典美食。

1.银川最著名的民间美食大概就是羊杂碎了，它是银川最有名的民间美食之一。是几代银川人最喜爱的早餐。一大早就在各大著名羊杂店里都能看到它的身影。大家吃着茴香饼，喝着羊杂汤，狼吞虎咽地吃着羊肚、肠、面、肺、心肝。那些火热的场面令人难忘！

2.陕西的羊肉包子很有名，但是宁夏的羊肉包子味道更适合宁夏人的口味。宁夏的包子比陕西的包子汤多、浓。馒头是用死面团做的，比较硬。它们是店主用刀切开的，直接放入羊肉汤中。长时间浸泡后也不会散开。羊肉汤里，配汤配水吃，非常过瘾。羊肉包子也是宁夏当地人最喜爱的早餐之一。

3.羊肉酱面是宁夏当地面食中最具代表性的产品。宁夏人都爱吃羊肉酱面。是很多面馆的主打菜品之一。最有代表性的就是于。莲花面馆、红元帅面馆、华表面馆、福仁面馆都是做羊肉面的。很多家庭经常自己做羊肉面。所谓炒羊肉，就是将羊肉、豆腐、西红柿、青萝卜切块，将羊肉放入油中炒熟，加入葱、姜、蒜、辣椒面、料酒、酱油、胡椒粉、大料等调料，将其添加到羊肉快菜中。煮熟后加入豆腐、萝卜块，最后炒成羊肉汤。羊肉饺子不油不腻，香气浓郁。它们可以用来烹饪，但最好的吃法是做饺子面。蒸面的配料各不相同，但基本上都要有豆腐、青萝卜、土豆、西红柿、大葱、香菜等。

新华百货超市ain：东方红广场店（新华街建发东方红地下一层）、新华购物中心店、老大厦店（邮电大楼正对面、解放街与民族街交叉口）、良田超级购物广场（五里台、良田乡）、宁阳店（文翠路宁夏大学本部南门向南300米）、西花园店（怀远路西花园附近橡胶厂）。

宁夏有什么特产？

1.宁夏枸杞皮以其皮薄、肉厚、籽少而闻名中外。它不仅含有铁、磷、钙，还含有大量人体必需的营养物质。经常食用可润肺、清肝、补肾、祛风、明目、强筋骨。

2.甘草

又名甜草，产于甘草领域。中医有“十方九用甘草”的说法。具有解毒、祛痰、止痛、缓急、补脾、益气等功能。

3.贺兰石

产于贺兰山，质地细腻，软硬度适宜，呈紫绿色。用它雕刻的贺兰砚，具有发墨、留墨、不干不臭、护发的特点，自然淡雅有趣。

4.滩羊皮毛

宁夏特产皮毛，因银川平原黄河两岸水草丰美的滩地而得名。俗称“二毛皮”，毛长2寸，有白色流苏，质地细密，柔软而温暖。古称“干金毛”。

5.灵武长枣

灵武长枣是宁夏回族自治州灵武市特有品种美国地区。栽培历史悠久，品种优良。生产出来的新鲜水果味道鲜美，口感酥脆。 ，汁液丰富，果肉白绿色，可食率和营养价值高。灵武长枣，又名“麻芽枣”，树势强，树姿直立，分枝能力强，枣头易发芽，是优良地方品种。果实中等至大，椭圆形。 2006年，灵武市被国家林业局批准为“中国灵武枣之乡”。

6.太西煤

太西煤因产于宁夏回族自治区石嘴山市汝鸡沟太西镇而得名。具有三低（低灰、低硫、低磷）、六高（高热值、高比电阻、高块煤率、高化学活性、高精煤回收率、高机械强度）的特点，是全国最好的。高品质的涂层l 远销亚洲、欧洲、美国等10多个国家。太西煤与宁夏五宝滩羊绒、枸杞、贺兰石、发菜、甘草等一样，都是宁夏的特产。

您好？虽然国庆节已经过去了，但明年还是可以借鉴的。我给大家推荐几个景点。

1.黄河大峡谷：早上7点出发，上高速公路。不堵车的情况下40分钟可到达吴中。我们先喝早茶，体验一下网红“香叮叮早茶”的各种糕点，配菜，拉面，羊杂，蒸饺……太多了，就不一一说了。慢慢吃完后，导航前往大峡谷。有两种选择。我拿着老人选的套餐A，坐轮渡去看了108塔。我不会破坏风景。小编提醒大家做好防晒准备国庆期间。 ☀️还是蛮热情的。游览结束后，我们回到吴中，吃了国强寿子。这是完美的一天，而且不太累。

2.贺兰山国家森林公园。如果你早点开始，你就不会暴露在阳光下太多。如果你身体状况好的话，就可以爬上去。如果体力较弱，可以乘坐缆车爬到半山腰。你不需要带太多的食物、水和零食。爬山后如果时间充裕，还可以顺便去镇北堡西部电影院看看《大话西游红高粱》的拍摄地。景点周边也有大大小小的餐厅，晚上一定要去。怀远夜市汇集了世界各地的美食，其中有最著名的怀远辣条、宫廷牛肉酥饼、烤面筋、烤鱿鱼，这里列出的内容太多，但它们会让您开心。我刚吃完忘记了ke图片？？？

这是黄河大峡谷的观光楼梯。远远望去，就像咆哮的黄河。这是非常令人印象深刻的。