三月到十一月可以去西藏旅游。六、七、八月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4月、5月、9月或10月是去西藏最划算的时间。去西藏旅游应准备的物品： 1、随身携带的药品。建议带胃肠药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头痛粉、止痛药、创可贴。 2.服装。淡季，西藏天气气温有所升高，但仍需穿毛衣、毛裤。您还可以带一件羊毛夹克和一件厚外套。穿户外低帮休闲鞋。长边帽可以保护自己免受阳光照射。 3个物品类别：防紫外线太阳镜、防晒霜、雨伞、相机和备用手机。 4必备物品：身份证、银行卡、手机一、现金、好心情。这应该足够了。不要过于害怕那些关于高原反应的谣言。其中许多只是谣言。如果你报的是旅行团，旅行社会安排你的行程，所以你就不用担心了。如果您在拉萨跟别人一起旅游，这里有一些建议： 1、当有人介绍您跟团旅游时，最好一起签订正式的旅游合同，以保障自己的权益。 2、租车与他人游览景点时，最好使用藏*L****牌照的车辆。西藏的第二个字母是L****，是正规合法的旅游运营车辆。当然，为了安全最好签订合同。前提。 3、初次进藏时，最好不要与他人一起去徒步旅行或在森林里徒步旅行。有很多你无法想象的危险。 4.不要深夜外出。深夜任何地方都不太安全。至于吃喝g、现在西藏的餐饮业很发达，不用担心。只是景点之间距离较远，乘车时间较长。建议带一些零食和饮料来补充。目前西藏旅游有趣的旅游景点线路分为5个区域： 1、拉萨有布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、博物馆、色拉寺、哲蚌寺、八角街、藏风情解说馆、藏风情酒吧、藏族风情2 藏东林芝、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、鲁朗林海、比日神山、波密风情、米堆冰川、绝美然乌等。 3 藏南雅鲁藏布江、桑耶寺、昌珠寺、雍布拉康、藏王墓、哲古措、错那草原等4藏西羊卓雍措、卡若拉冰川、宗山城堡、白居寺、帕拉庄园、扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、吉隆谷、神秘的阿里“计划”、古格·马纳萨罗5、藏南：羊帕井、纳木措、念青唐古拉山、羌塘草原、双湖、色特措、错那湖、唐古拉山等。这些都是交通方便的景点供参考。推荐第一次进藏先参观一些景点，上述行程需要花费大量时间，具体个人出行路线要根据自己的假期、经济情况、身体状况等综合分析来确定。