1.银川前往拉萨

银川乘坐K915次（银川-西宁）至兰州，22:27出发，06:33出发到达兰州，13:32乘坐T22/T23到达17点21分，共计35小时55分钟，其中换乘时间43小时

2。银川到拉萨的出行路线

T302 20:27 - 23:01 换乘站：中卫站 Z2107:16 - 次日12:10 全程约：32小时 银川 3小时 乘坐T302 在中卫站乘坐Z21次列车29小时，中卫站下车，拉萨站下车

3。银川到拉萨旅游指南

没有直达车，我可以推荐银川到西宁站到拉萨站，588起

4。自驾游从银川到拉萨

目前主要方式有以下几种

1：飞机

2：火车

3：汽车（自驾）

4：搭便车

5：徒步（不推荐）

5.宁夏到拉萨

：银川 如果自驾去西藏，包吃住行路费和油费大约在3000元左右。如果坐火车或者飞机，建议从西宁转车。银川到西宁的火车票硬座91元，机票340元左右，而西宁到西藏的火车票硬座293.5元，硬卧611.5元，火车票969.5元。软卧，机票1000多元。

6.银川至拉萨13天火车之旅

川藏线银川至西藏拉萨总里程约3599.6公里。具体路线如下：

本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。

驾车路线：总里程约3599.6公里

起点：银川火车站

1.银川市区自驾方案

1）从起点出发向西南方向行驶40米，直入上海西路

2）沿上海西路行驶720米，进入通达北街

3）沿通达北街行驶390米，经过右侧新华联广场后行驶约220米米，直行通达南街

4）沿通达南街行驶6.7公里，往中宁/机场/G6/G20方向行驶，稍右转上匝道

5）沿匝道行驶690米，直行银川绕城高速

6）沿银川绕城高速行驶9.5公里，往中宁/兰州方向行驶。稍右转进入白格立交桥

2. 沿白格立交桥行驶480米，直行进入京藏高速公路

3. 沿京藏行驶172.2公里高速固原/西安方向稍右转上匝道

4. 沿匝道行驶2.1公里，直入福银高速

5. 沿匝道行驶福银高速公路全长212.2公里6、沿清兰高速行驶126.1公里，过长清大桥，往长春、武汉/西安/G70方向行驶，稍右转进入富印高速公路

7.沿福银高速行驶164.7公里，稍右转上匝道

8。沿匝道行驶670米，直行进入西咸北环高速

9。沿西咸北环高速行驶20.6公里，稍右转上匝道

10。沿坡道行驶 2.0 公里。直行进入连霍高速

11.沿连霍高速行驶8.5公里，往G5/户县/汉中方向行驶，稍右转进入匝道

12.沿匝道行驶720米，直行进入西咸北环高速

13.沿西咸北环高速行驶13.6公里，往G5/户县/汉中方向行驶，稍右转进入匝道

14. 沿匝道行驶470米，直入京昆高速公路

15. 沿京昆高速公路行驶570.4公里，过莫家沟大桥，往成绵高速/绵竹/什邡/彭州方向行驶，稍右转上匝道

16. 沿匝道行驶480米，直入成绵复线轨道高速公路

17.沿成绵复线高速公路行驶85.9公里，直入成蓬高速公路

18。沿成蓬高速公路行驶1.5公里，过青白江大桥，往成温高速/成都二环/G4202方向行驶，稍右转进入新繁高架

< p> 19.行驶1.3公里沿新繁高架直行成都二环高速

20、沿成都二环高速往成都市区/温江/崇州/雅安方向行驶40.1公里，r稍右进入成文邛立交桥

21、沿成文邛立交桥行驶560米，经过成文邛立交桥约430米，直入成文邛高速公路

< p> 22.沿成温琼高速行驶32.5公里，过黄墩航道大桥约1.4公里，直入琼明高速

23.沿琼明高速行驶51.5公里，过三星大桥，往雅安/西昌方向稍右转上匝道

24、沿匝道行驶，过古城大桥后行驶约760米，直上京昆高速公路

25、京昆高速公路沿线行驶25.5公里。西康桥/海螺沟/康定/龙门洞出口稍右转，进入西康桥立交桥

26、沿西康桥立交桥行驶210米，直行进入至西康桥立交桥

27.沿西康桥立交桥行驶500米，右转

28.继续行驶150米，直入G318（旧）

29.沿G318（旧）行驶1.6公里，稍右转进入G318

30.沿G318行驶2.9公里，直行进入沪聂线

< p> 31.沿沪聂线行驶14.4公里，稍右转进入凤阳大道

32.沿凤阳大道行驶2.7公里，直入沪聂线

>

33.沿沪聂线行驶8.6公里，直入沪聂线

34.沿沪聂线行驶180米，在第3个出口处，左转进入向阳大道

35.沿向阳大道行驶1.8公里，直行进入环城路

36.沿环城路行驶520米，稍左转进入沿江路

37.行驶840米沿沿江路直入沪聂线

38. 沿沪聂线行驶34.5公里，直入老虎嘴隧道

39. 沿老虎嘴隧道行驶经醉隧道行驶280米，直入沪聂线

40。沿沪聂线行驶31.4公里，直入二郎山隧道

41。沿二郎山隧道行驶4.5公里。直行进入沪聂线

42、沿沪聂线行驶580米，直行至二郎山隧道四号桥

43、行驶4.9二郎山隧道四号桥沿线公里。直走进入蒋家湾隧道

44。沿蒋家湾隧道行驶130米，左转进入沪聂线

45。沿沪聂线向康定方向行驶20.2公里，稍左转进入勇士路

46。沿着勇士路行驶5.5公里，经过左侧大坪下庄子村约180米，直入沪聂线

47.沿沪聂线行驶140米，直入尾水桥< /p>

48.沿尾水桥行驶10.4公里，左转进入G318

49.沿G318行驶210米，左转进入沪聂线

>

50、沿沪聂线行驶25.5公里，直行进入小天渡隧道

51、沿小天渡隧道行驶450米，直行进入沪聂线< /p>

52.沿沪聂线行驶8.5公里，稍左转进入新市前街

53.沿新市前街行驶190米，稍左转进入环山南路

54. 沿环山南路行驶2.0公里，直行进入跑马山南路

55. 沿跑马山南路行驶1.5公里，到达过右侧路 过了八村村约70米，往G318/新都桥方向行驶，稍右转进入鹿城南路

56.沿鹿城南路行驶1.4公里，过两岔路村后左转约180米，往雅江/机场方向右转返回进入沪聂线

57、沿沪聂线行驶69.3公里，稍左转进入G318

58、沿G318行驶3.6公里，直入沪聂线

59、沿沪聂线行驶7.1公里，直入G318

60.沿G318行驶80米，左转进入G318（旧）

61.沿G318（旧）行驶12.4公里，左转

62.行驶80米，右转

63. 行驶5.2公里至通过点

64. 行驶5.2公里，向前左转

65. 行驶80米，到达左转进入G318（旧）

66. 沿途行驶12.1公里G318（老），稍左转进入沪聂线

67. 沿沪聂线行驶38.5公里，直进雅江隧道

68. 行驶沿雅江隧道行驶260米，直行进入沪聂线

69.沿沪聂线行驶26.4公里，左转进入G318

70.沿G318行驶3.0公里直行进入沪聂线

71。沿沪聂线行驶85.0公里，稍右转进入G318

72。沿G318 行驶690 米。直行进入沪聂线

73. 沿沪聂线行驶6.8公里，直行进入隧道

74. 沿隧道行驶6.0公里，进入直行进入利康路

< p> 75. 沿利康路行驶150米，直行进入幸福东路

76. 沿幸福东路行驶870米，直行进入幸福西路< /p>

77. 德里沿幸福东路西路行驶1.1公里，直入沪聂线

78。沿沪聂线行驶109.4公里左转进入德大隧道

79。沿德大隧道行驶670米，直行进入沪聂线沪聂线

82、沿沪聂线行驶16.5公里，直行进入博戈河隧道

>

83、沿博戈河隧道行驶2.8公里，左转进入沪聂城线

84。沿沪聂线行驶2.4公里，左转进入拉那山隧道

85。沿拉那山隧道行驶3.5公里，直行进入沪聂线

86、沿沪聂线行驶15.6公里，直行进入黄草坪一号隧道

>

87. 沿黄草坪一号隧道行驶1.2公里，右转进入沪聂线

88. 沿沪聂线行驶1.5公里，直行进入黄草坪2号隧道

89、沿黄草坪2号隧道行驶910米，直行进入沪聂线

90.沿沪聂线行驶9.0公里，稍转右转安康大道

91。沿安康大道行驶1.0公里，直入沪聂线

92。沿沪聂线行驶366.4公里直入西观线

93.沿西观线行驶44.2公里左转

94.行驶170米至路过点

95。行驶170米，右转进入西景区线

96。沿西观线行驶44.1公里，稍右转进入沪聂线

97。沿沪聂线行驶35.9公里，掉头进入沪聂线

98。沿沪聂线行驶21.2公里，过怒江大桥，直行进入怒江隧道

99、沿怒江隧道行驶10米，过怒江大桥约80米，直入沪聂线

100。沿沪聂线行驶254.1公里直入扎木中路

101.沿扎木东路行驶880米直入扎木中街

102.沿扎木中路行驶街道行驶810米，直行进入扎木西路

103、沿扎木中路行驶190米，经过右侧川西电池电器销售部，行驶约210米后，进入直行进入沪聂线

104. 沿沪聂线行驶89.4公里，直上G318

105. 沿G318行驶1.8公里，直行进入飞石崖隧道

106. 沿飞石崖隧道行驶560米，直行至G318

107. 沿G318行驶20米，直行直上沪聂线

108、沿沪聂线行驶980米，直入G318

109、沿G318行驶710米，直入小虎嘴隧道

110.沿小虎嘴隧道行驶480米，直行进入沪聂线

111.沿沪聂线行驶1.9公里，直行进入G318

p>

112.沿G318行驶1000米，直入1号帕隆隧道

113.沿1号隧道行驶2.6公里，直入隧道

>

114.沿隧道行驶1.2公里，直入G318

115.沿G318行驶200米，直入沪聂线

116.沿沪聂线行驶26.3公里，进入G318

117.沿G318行驶320米，直入沪聂线

118 . 沿沪聂线行驶87.3公里右转至G318

119. 沿G318 行驶80 米。在第一个出口左转进入林拉路

120。沿林拉路行驶2.6公里，直行。林拉路

121. 沿林拉路行驶30米，直入林拉路

122. 沿林拉路行驶147.8公里，直入林拉路

123.沿临拉路行驶20米，左转进入沪聂线

124.沿沪聂线行驶112.8公里，直入川藏公路

125. 沿川藏公路行驶79.1公里，直入工卡路

126. 沿工卡路行驶1.8公里，直入川藏公路

127. 沿川藏公路行驶310米，右转进入匝道

128. 沿匝道行驶780米，右转进入临拉路

129.沿林拉路行驶54.4公里，直入林拉路

130.沿林拉路行驶20米，直行

131.拉萨行车方案

1）行驶5.8公里，直行进入川藏公路

< p> 2）沿川藏公路行驶5.6公里，右转进入沪聂线

3）沿沪聂线行驶880米，直入江苏东路

4）沿江苏东路行驶240米，从第3号出口往临菊路方向，左转进入江苏路

5）沿江苏路行驶2.8公里，前往直入金珠东路

6）沿金珠东路行驶2.4公里，直入金珠中路

7）沿金珠中路行驶1.3公里，过柳屋过立交桥，直行进入金柱西路

8）沿金柱西路行驶20米，过柳五立交桥，往火车站方向稍右转进入柳五立交桥

9) 沿柳五立交桥行驶3.8公里，途经r 左转进入交通路

10）沿交通路行驶110米，左转进入同站路

11）沿同站路行驶220米至终点

终点：拉萨火车站

7.自驾从银川到拉萨

宁夏人去西藏是否有高原反应，这个问题不能笼统地讨论，只能具体分析。 ，因为人与人之间存在个体差异，很难说。我去西藏的时候，海拔最高的是唐古拉山，大约有5公里，而拉萨的海拔并不算高。应该不会有太大反应。到了青海湖，已经3200多米了，却没有任何反应。到唐克镇时，已经3500米了，却没有任何反应。所以这取决于西藏自身的情况。

8.银川至拉萨旅游团

D1 银川-西宁 到达西宁后，可参观拉萨出生地f 宗喀巴大师，喇嘛教黄教创始人——塔尔寺。住宿：西宁 D2 西宁-青海湖-格尔木（约780公里） 早餐后，驱车沿青藏公路前往格尔木，途经日月山、倒淌河、青海湖（欣赏绵延至青海的草原美景）天如海）、橡胶山高山草原、柴达木盆地-茶卡盐湖、海市蜃楼等戈壁风光。

住宿：格尔木D3格尔木-那曲（约730公里）。驱车经过昆仑桥、中华泰神泉（昆仑泉）、西大滩曹湖、昆仑关、冰川，翻越白雪皑皑的昆仑山。 （世界名山）可可西里无人区，珍稀野生动物出没地，五道梁，沱沱河，长江源头，长江第一桥，（毛树的起点，中国第一勇士立志漂流长江），雁石坪沿途可以欣赏到搭乘青藏铁路，远眺念青唐古拉山脉。唐古拉山（海拔5231米，过山口进入西藏） 藏北草原 住宿：那曲 D4 那曲-纳木错-羊帕井-拉萨（500公里） 早餐后，驱车前往纳木错，意为“天湖”，湖是海拔4716米。它是西藏三大圣湖中面积最大、海拔最高的咸水湖。一路上可以欣赏到典型的藏北草原风光，让人心旷神怡，真正回归自然。游览完圣湖，前往距离拉萨90公里的旅游胜地八井地热温泉。温泉富含20多种微量元素，对高原生理保健、皮肤病有良好的效果（泡温泉自费）。下午6点左右抵达西藏自治区首府拉萨。一路上，你可以享受雅鲁藏布江风光和独具藏族特色的古朴民居。粗犷的高原风光一定会让您精神焕发，减轻旅途的疲劳。入住酒店后，稍事休息，适应高原反应

9。银川至拉萨旅游团报价

自驾路线：总里程约2551.6公里。起点：银川市 一、银川市内行车计划 1）从起点向东出发，行驶130米，左转进入人民广场东大街 2）沿人民广场东大街行驶300米，右转进入上海西3）沿上海西路行驶1.4公里，右转进入正园北街。 4）沿正园北街行驶670米，直行进入正园南街。 5）沿正园南街行驶1.9公里。经过右侧天乐园大厦约250米后，左转进入S1026）沿S102前往r 6.7公里，直走。进入G207）沿G20往石嘴山/固原/呼和浩特/西安方向行驶1.4公里，稍右转8）往银川南/吴中/固原/G6方向行驶730米，稍左转9）行驶550米，在入口处，输入G62。沿G6行驶160米，直入G703。沿G70行驶175.0公里，往兴仁/兰州/G6方向行驶，稍右转进入G64。沿G6 行驶228.3 公里，往机场/西宁方向行驶，稍右转进入G65。沿G6行驶730米，在入口处进入G306。沿G30 行驶20.2 公里，向西宁/拉萨方向行驶，稍左转进入G67。沿G6行驶200.4公里，直行柴达木8路。沿柴达木路行驶11.8公里，经过右侧加油站约160米，然后稍右转进入西黄高速9号公路。沿西黄高速行驶32.6公里，向倒淌河方向稍左转进入西黄高速公路。 10、沿西黄高速行驶740米，直行进入G10911。沿G109行驶714.7公里，右转进入12号环岛。沿环岛行驶80米，在第二个出口右转进入G10913。沿G109行驶1.4公里，右转进入14号环岛。沿环岛行驶120米，在第二个出口右转进入G10915。沿G109行驶4.4公里，经过右侧华宇城南加油站，直入16号环岛。沿环岛行驶70米，在第一个出口直入G10917。沿G109行驶1136.8公里，直入G31818。沿G318行驶9.7公里，右转 19、拉萨行车方案 1）行驶90米，直行进入中央大街 2）沿中央大街行驶40米，经过右侧圣马广场约120米，右转进入太阳岛一路 3) 行驶 100 m沿着太阳岛一号路行驶。经过Gema Linka约130米后，到达终点（道路右侧）。终点：拉萨市百度地图