冰雪大世界，听到这个词，你可能会想到北极或南极洲！但除了北极和南极洲之外，还有一个地方也非常寒冷。这里高山、白云、蓝天，一年四季都是冰雪世界，让人流连忘返。

这里的四个季节各有千秋，但我最喜欢冬天。因为它圣洁如雪莲，璀璨如珍珠，美丽如梦，动人如幻，娇媚如仙……

那里，虽然没有极地海冰，南极也没有冰。覆盖范围内，没有被誉为“冰海之王”的北极熊，没有企鹅，没有海象，没有海豹，没有北极狐，但有牛，藏羚羊，虫草，雅鲁藏布江，喜马拉雅山。 .

那里的冬天很美。

清晨的第一缕阳光透过胜利的缝隙照进来陶氏。我伸了个懒腰，立刻感觉神清气爽。当我走出房间时，映入眼帘的是一片白茫茫的，就像一座冰雪城堡。它踩在雪地上发出吱吱的声音，就像老鼠咀嚼什么东西一样。抬头仰望天空，鹅毛般的雪花从天而降，摇曳生姿，像一个美丽的少女在空中翩翩起舞。一阵微风吹过我的脸，我注意到了冰冷的气息，却在温暖的阳光下忘记了寒冷。躺在雪地上，张着嘴，闭上眼睛，感受冬天，感受寒冷，感受美好。让雪花飘进我的嘴里融化。仔细一尝，味道就像爆米花，软软的，脆脆的，甜甜的。当你睁开眼睛时，你会看到树枝上有一条条冰条，看起来像美丽的珍珠。走在路上就像去溜冰场一样。路边覆盖着一层薄薄的冰。如果不小心，就有摔倒的危险。不过，您也可以练习滑冰。凭借先进的技术，s是一个免费的天然溜冰场。

那里的美丽是难以言喻的。

如果我是一名舞者，我会用我的舞蹈展现它的辉煌。如果我是一名画家，我会用我的画笔描绘出它美丽动人的风景。如果我是一名摄影师，我会用我的相机捕捉它的魔力。如果我是一名歌手，我会用我的歌声来唱出它的威严。

冰雪世界，世界屋脊，青藏高原，我的家乡。你永远那么美丽，永远那么迷人，永远是我心中的女神。

宾川地势东西高、中间低。最高峰为西北的木香坪主峰，海拔3320米；最低处为玉跑河与金沙江交汇处，海拔1104米。县城中心县金牛镇海拔1430米。

1.宾川县是辖县之一隶属云南省大理州辖区。地处云岭横断山脉边缘、云贵高原西南部、金沙江南岸。境内主要山脉、水坝、河流多呈南北走向。地势东、西高、中部低。境内有纳溪河、平川河、清水河、多北清河4个水系。纳溪河最大，流经宾川河。中央坝区支流中水量最大的是连东河。

2.截至2010年底，宾川县总人口351940人。宾川是一个以汉族为主的多民族县，境内居住着25个民族。境内有国家AAAA级风景名胜区鸡足山。

3. 2018年9月29日，宾川县经国务院批准退出贫困县。由云南省委、省政府颁发。 2018年12月13日入选中国特色农产品优势地区名录。

2018年11月大理国庆期间，崇圣寺三塔、蝴蝶泉、南诏风情岛等8个主要景点免费向公众开放。八大景区分别是大理崇圣寺三塔文化旅游景区、大理蝴蝶泉公园、大理天龙八步影视城、宾川鸡足山景区、南诏风情岛、剑川石宝山景区、祥云水木山景区、巍山巍宝山风景区

鸡足山位于宾川县金牛镇西北约30公里处的联东乡。又名九曲崖、青殿山。这座山是背西北，面向东南。因前三峰后一脊，形如鸡足； “前三爪，后一距”，故名鸡足山。是除五台山、峨眉山、普陀山、九华山之外的中国佛教名山。闻名中国及东南亚国家，被誉为第五佛教名山。

说起佛教名山，峨眉山、五台山、九华山、普陀山广受大家赞誉，但鸡足山却很少有人知道。去滇西北旅游，去的最多的地方大概就是大理和丽江，再往北就是香格里拉……说起大理州宾川县的鸡足山，可能没有多少人知道。

鸡足山距大理市约100公里。早上租了一辆出租车从下关出发。大约花了2个小时才到达在鸡足山半山腰的祝圣寺。有一个比较大的停车场，从这里开始，往上走，只能步行，骑马或者骑杆。

旅游小贴士1

交通：景区有通往宾川、大理、鹤庆的高速公路。从宾川县城可乘坐中巴车（32公里）到鸡足山前（灵山一惠坊），票价15元。从山门“灵山一慧坊”到金顶寺，游览总长8公里，一般需要一天时间。也可以乘坐缆车或骑马上山。

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2.票价：30元

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3。住宿：山脚下有鸡足山宾馆。顶多就是个私人小酒店。也可以和主人商量住在寺庙里（当然最好给寺庙付点钱）。

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到达停车场的步骤/方法。我们在公园的一家素食餐厅吃了午餐这是一个由什忠寺的和尚经营的地方。菜品是根据人数来上的。当然，你也可以点菜，但原则是不能有浪费。价格很便宜，只要10元一个人，味道也不错。

步行上山。午饭后，我们拾级而上，周围古树参天，山泉清澈，缓急，鸟鸣不绝。其中一首鸟鸣声非常悦耳，听起来就像“阿弥陀佛，阿弥陀佛”。惊人的。

不远处，会有一个商队聚集的地方。其实路上还有骑马的，会招揽顾客。如果双腿有困难或者怕累，可以租一匹马骑上山，或者请一匹马帮忙。您还可以携带一个包。当马匹接近迦叶角时，就再也上不去了。价格必须提前与新郎商定。

步行后大约一个小时，我们到达了汤圆街，这是一个缓坡，两边有一些小商店卖各种鸡足山特产，还有一些小吃店卖矿泉水小吃等，我们在一家小店里坐下来一对老夫妻，每人点了一碗米线。一边吃饭，我们一边和老太太聊天。我突然想起鸟儿叽叽喳喳的叫声，就问老太太怎么回事。经过她的解释，我才知道这鸟还真是有来历。

这种小鸟叫念经鸟。是鸡足山特有的鸟类。它是一种长着灰色羽毛的小鸟。它们成群结队地出现在鸡足山周围。不断地喊“阿弥陀佛，阿弥陀佛”，仿佛僧尼在念经。人们根据这种鸟的叫声，将其称为鸣鸟。

相传，鸣鸟是从摩揭陀国（印度）引进的，是由迦叶尊者带到这里来的。释迦牟尼佛的弟子。那时，迦叶尊者身披金袈裟，肩负舍利牙，肩负一雌一雄两只鸟。他走遍天下，来到鸡足山。从此，吟鸟成为鸡足山特有的鸟类。在鸡足山僧尼的保护下，代代栖息繁衍，数量逐年增加。

到达迦叶堂。短暂休息后，我们继续前行。大约一个小时后，我们到达了大迦叶寺。当我们爬上160多级台阶到达正殿时，我们已经气喘吁吁了。

说到迦叶尊者，他是非常有名的。他是释迦牟尼佛十大弟子中的第一弟子，被誉为第一弟子。佛涅槃前​​，在灵山法会上，受了大王所赠金梵花。阿玛，并以右手捧花示众说法。众弟子中，唯有迦叶尊者会心一笑。佛言：“我有法眼，涅槃妙心，无色实相，微妙法，我授与摩诃迦叶。”这就是那句名言。历史典故：“年花一笑”的由来。 “年华一笑”指的是一种心与心沟通的高境界，是心灵修行的最高境界之一。相传佛陀涅槃后，迦叶尊者得到真传，云游鸡足山，在此入定，即闭关修行，等待弥勒佛出世，然后出来传授弥勒佛法。正法。这是鸡足山成为著名朝圣地的最重要原因之一。鸡足山麓原有一座“灵山一解”牌坊。不幸的是，我们坐车到达半山腰，错过了这一幕。不过没关系，就让它发生吧。我们也可以去迦叶堂。大家可以“会心一笑”，“各取所需”。那些拜佛的，在寺庙里上香的，那些算命的，在佛前求算命的，那些看风景的，拍照记录下这一刻，我会在这里，我有多一个愿望，这一趟就够了。

登上金顶。继续前行，山势陡然陡峭，远远就能看到华守门。攀登此段即可到达金顶。金顶海拔3000多米。到了山下的时候，我们都穿着单衣，但爬上去的时候还是满头大汗。到了这里，突然感觉到山风吹来，仿佛深秋即将结束，初冬即将来临。

这也是事实。当我们到达时山顶的酒店，服务员已经穿上了棉袄，房间里还有火炉。

我们围坐在火边，泡了一壶鸡足山特有的香茶，点了几样小菜。我们感觉就像山里的隐士。我们的小女儿跑了一路，已经陷入了沉睡，眼睛时不时露出来。微微一笑，据说小孩子有通神之术。或许，她此时正在与迦叶尊者交往。不得而知，她有她自己的命运。

酒店服务员对我们不骑马、不坐缆车、不滑杆就能带着这么小的孩子上山深感惊讶。其实如果想省力的话，过了开光寺之后就可以乘坐索道了。几乎可以直达金顶，但那样的话，就失去了进山拜佛的意义。我去妈其他景点同理。我尝试依靠自己的力量。风景并不全在山顶。最重要的是过程。现在的旅游区道路、楼梯等服务设施比几百年前好了无限。我们没有理由要求更多。对了，山顶的小旅馆条件还不错。一张床50元。有两人间和三人间。房间里基本上没有卫生间。酒店设有小餐厅，出售鸡足山特有的各种三道菜肴。菌类等一点也不贵，10元左右。

期待明天早上的日出。我们爬到了山顶，吃了特色菜，喝了茶。今天我们要早点休息，明天还要早起去金顶看日出。

鸡足山烧完香后，可以去坐公交车到喜洲镇，这是一个非常原始的老镇。我们曾经赶上那里的集市，叫“教堂街”，可以在镇上吃到一些用糯米做的食物，价格便宜，味道原汁原味。一些当地的陶罐才几块钱，还可以买来泡茶壶。

另外，天黑后上山别有一番风味，相传晚上经常会遇到佛教高僧，还有很多佛教人物一定会出现在你的行程里。果然，天黑后，我们经常会看到一些佛像出现在路上，如果我们仔细观察，就会发现周围的树木或岩石的形状与佛像非常相似或许这就是后人对这样一个美丽传说的依恋。

从下关汽车东站（火车站附近）有小巴直达鸡足山。每小时八点发车早上一点。如果要当天来回的话，就得走。最早的巴士可以在两个小时内到达。门票可以网上订票，公众也可以通过公众号彩云通在线订票。当天往返必须乘坐索道上下山。如果回程错过了直达下关的小巴（好像末班车是下午2点），可以乘坐大巴到宾川县城，然后转回下关。鸡足山脚下和山顶都有客栈，可以过夜，还可以登金顶看日出。

宾川鸡足山风景区已开放，可以前往游览

茶马古道风景区、云台山风景区、紫山湖。

1. “沃干”耐寒性中等，适宜在我国种植。重庆市的柑橘产区年平均气温在17.5℃以上。冬季最低气温要求不低于-1℃。

2.生产上可用柑橘、红柑、橘子、柑橘等作砧木。与柑橘存在嫁接不亲和性，因此避免选择柑橘作为砧木。在高温地区，避免使用Volkamer、粗柠檬等强砧木，以免果实酸度过低，稀释风味。

3. “沃干”生长旺盛，挂果时间长，对肥水的需求量大。生产时应大量施基肥。底肥主要是腐熟发酵的农家肥和复合肥。紫色土、荒坡种植时，应加强土壤改良，多施有机肥和磷、钾肥，并适量施锌、钾肥。应补充镁肥，保证叶片深绿。

4. “沃干”丰产性强，冬季落果少，挂树性能优良，采果期长。为避免小果和大年挂果，生产应根据树体而定。注意疏果，及时采摘果实。

大理宾川是著名的“水果之乡”，种植的水果数不胜数，如葡萄、石榴、红火龙果、椪柑、脐橙、柑橘、橘子等、柑橘、橙子、苹果、冬桃等。

由于宾川属亚热带季风气候，非常有利于热带水果的生长，产量高。用我们忙碌的农耕人民的话说，就是丰收，什么都好种。也是因宾川的环境而生长的。水果比其他地方早一个多月上市，所以备初素有“水果之乡”的美誉。宾川全年只有春季和夏季较为明显。冬天的时候，阳光基本都是明媚的，不冷，有时还有些热。我们宾川真是个好地方啊！

今天我们要说的橘子1强化末梢血管：橘子含有丰富的维生素C，还含有其他水果中少有的维生素P，可以增强维生素C的功能。强化周围血管组织。柑橘中的橙皮甙还具有降低毛细血管脆性的作用。对于高血压、肥胖患者食用非常有益。

2.清咽生津止渴：沃干含有大量维生素、有机酸和无机盐。可清胃热、润喉、止渴。对于胸膈热热、口干、欲饮、腰酸等症状的人来说，这是一种很好的食疗方法。燕麦。