1.青海省有哪些旅游景点？

十大旅游景点

1.青海湖AAAAA

青海湖，位于青海高原东北部、西宁市西北部，是我国第一大内陆湖、第一大咸水湖。青海湖面积4456平方公里，周长360多公里，是著名的太湖面积的两倍多。湖水东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖平均水深21米以上，最大水深32.8米，蓄水量达10...

2。塔尔寺AAAAA

塔尔寺与西藏甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺、甘南拉卜楞寺并称为格鲁派六大寺。我国藏传佛教。这里是宗的诞生地格鲁巴，格鲁派创始人。 。由于其规模宏大、结构完整、交通便利，成为人们参观藏传佛教寺庙最集中的地方和青海省最重要的旅游胜地。壁画、刺绣、酥油花是塔尔寺独有的三大艺术。 ……

3.阿美东索风景区AAAAA

阿美东索（牛心山）是全国百座避暑名山之一。它是祁连山脉的支脉——托莱山的主峰。 “阿米东索”是藏语音译，意为千兵哨。裕固语称其为“乃曼额尔德尼”，意为八宝山。据藏族《相术》记载，因阿米东索周边地区的佛教吉祥物如意八宝形象而得名。阿米东索位于县城东南2公里处，海拔4...

4。互助涂宁民族故乡花园AAAAA

互助土族故里花园风景区位于青海省海东市互助土族自治县威远镇，距省会西宁市31公里青海省规划总面积6.81平方公里，其中核心旅游区面积3.25平方公里。景区包括五个核心景点：中国青稞酒的源头天佑德、彩虹部落土族园林、纳顿庄园、西域土族民俗文化村、小庄土族民俗文化村……

5.贵德高原健康休闲度假区AAAA级

贵德高原休闲养生区是经青海省旅游景区质量评级机构初评推荐的国家4A级旅游景区。全国旅游景区质量等级评定委员会依据中华民国国家标准《《旅游景区质量等级划分与评价》（GB/T17775-2003），经过严格审查，被评为国家4A级旅游景区。获得国家4A级旅游景区...

6、热贡国家历史文化名城旅游区AAAA

热贡“藏语“金山谷”之意，位于青海省东南部、黄南藏族自治州东北部州。全县辖2个镇、10个乡、72个行政村，总人口8.4万人。它是以藏族为主，有汉、土、回、撒拉等民族聚居的多民族地区，藏族占总人口的73%。境内山峦起伏，河谷交错。地势南高北低，最高海拔4767米……

7。它叫多拉布民俗村AAAA

拉布民俗村的气候是依山傍水，相对温和的自然风景区。拥有怡人的人工园林，独特古朴的民居村落；以原生态歌舞“巴乌巴毛”为代表的洒脱民族歌舞，历史丰富悠久。著名的拉布寺更是以其宗教文化的精髓令人印象深刻；被誉为“杨树之母”。竣工后的拉布寺花园郁郁葱葱，绿意盎然……

8.门源百里油菜花海风景区AAAA

门源油菜花位于青海省海北藏族自治州门源县，是青海省及西北地区的主要产油区。于是，这里的油菜花也成为一道美丽壮观的人造景观。此外，这里的油菜花种植范围西起​​好门河的青石嘴，东至大通河的玉龙潭，一直到冷隆。北至甘肃省边境，南至高耸的大坂山，绵延数里……

9．互助土族风情旅游区AAAA

互助是我国唯一的土族自治县。土族信仰基督教，能歌善舞，服饰富有民族特色。每年农历五月初五、六月初六、九月初九等民间节日，互助旅游区常常举办“花儿音乐会”。县内还有佑宁寺、五峰寺、马藏寺（即白马寺）、北山林区等风景名胜区。每年有数以千计的中外游客来到这里……

10．结古寺AAAA

位于玉树结古镇东部的结古山上，藏语称“结古敦珠让”，意为“结古一成洲”，是青海萨迦派。省内主寺有两座主要建筑：经堂2座，僧舍220间。主建筑“杜温州嘉措”可容纳佛经100部。讲堂、大昭堂、弥勒堂、嘉纳堂、文宝院各具特色。这里有“世界上最大的玛尼堆”，玛尼堆上刻着……

2。青海省有哪些景点

青海湖、茶卡盐湖、黄河姑娘、塔尔寺、卓尔山、大同老爷山、门源油菜花、祁连草原、平安元家民俗村、察尔汗盐湖、石油东台市金航湖镇。

3.青海有哪些旅游景点？

青海湖，

1.青海湖风景区

国家5A级国家自然风景区，位于青藏高原东北部，是我国最大的内陆湖泊。

2.塔尔寺

国家5A级旅游景区，闻名中国和东南亚。我国西北藏传佛教就在这里信仰。

3龙羊峡

龙羊峡是黄河流入黄河峡谷地区的地方。第一峡谷，龙羊峡水电站，中国第一座大型梯级电站黄河上游，1976年在这里建成，成为令人向往的旅游胜地。

4.丹加尔古城

丹加尔古城位于西宁。

5 三江源自然保护区

三江源地区位于青海省南部，是长江、黄河、澜沧江的发源地。这里也是世界上高海拔地区生物多样性最集中的地区。 ，被公认为亚洲重要的水源涵养区和生态安全屏障。

6柴达木盆地

柴达木盆地是中国三大内陆盆地之一。是一个封闭的巨大山间断陷盆地。位于青海省西北部。柴达木盆地是世界上最高的盆地，平均海拔约3000米。

7日月山

日月山作为通往西藏的咽喉要道，在历史上有着不可磨灭的作用。因此，如此重要的地理位置，历史上还有“草门”等许多别称。许多出游的僧人西行时也经过日月山。

8 可可西里

可可西里，蒙古语，意为“绿色的山脊”。可可西里无人区位于青藏高原腹地，总面积约24万平方公里，平均海拔约5000m。中国最大、最高、最神秘的“死亡地带”。在那里，人类无法生存，野生动植物也很少。

9卓尔山

相传卓尔山是龙王之女宗玛玛伽玛的化身。这位公主想嫁给她的爱人埃德山神，英雄阿米东。苏（卓尔山对面的牛心山），甘愿违背天规，选择留在人间，成为一座圣山，与英雄的阿米东苏（牛心山）隔河相望。从此，有情人终生相伴，共同守护齐国。就连大地的美丽山河。

10 祁连山

祁连山位于甘肃省和青海省之间。古人高呼：“失去了我的祁连山，我的妇人便无色了”。现代人说：祁连山冰雪融水，是河西走廊的生命之源。如果祁连山冰雪消退，万里河西走廊就会变成沙漠。

11茶卡盐湖

茶卡盐湖（又名：天空之镜） ）“茶卡”是藏语，意为盐池，是青海的盐； “达布森·努尔”是蒙古语，这个词也有萨尔的意思湖。因为茶卡盐湖是一个固体与液体共存的卤水湖。天气好的时候，茶卡盐湖的湖面就像一面镜子，堪比玻利维亚的“天空之镜”。茶卡盐湖、塔尔寺与青海湖、孟达天池并称为“青海四大名胜”。

12门源油菜花

青海最美的东西青海不是青海湖，而是门源。

4.青海省有哪些旅游景点？

塔尔寺和丹吉尔古城。塔尔寺是国家AAAAA级旅游景区、青海省重点风景名胜区、全国重点文物保护单位。酥油花、壁画、刺绣被誉为“塔尔寺三绝艺术”。地点：西宁市湟中县鲁沙尔镇 门票：40元/人 青海湟源丹嘎古城，素有“海藏咽喉”、“茶马之都”之称黄土高原和青藏高原在这里结合，农耕文化和草原文化在这里交汇，唐藏古道和南方丝绸之路在这里交汇，多民族在这里聚集。“北京”。地点：西宁市湟源县明清老街与北大街交叉口东北侧 门票：丹嘎古城通行证（含6个景点）：80元/人 赞普林卡门票：30元/人 金沙湾海西可可西里和海西是摄影爱好者的天堂，九月的海西秋高气爽，蓝天、白云、雪山、草原、蔚蓝的湖泊是美丽青海的标准特征。古老的胡杨林、贝壳梁、户外的兴仁遗址、雅丹地貌、梦幻的盐湖风光、壮美神秘的海西都会让你的摄影之旅难忘，快来跟我一起了解青海吧~？个人公众号？

5、青海有哪些旅游景点？

下群寺森林公园 下群寺森林公园 下群寺森林公园是省级森林公园。国家AAA级风景名胜区。位于青海省平安县西南部的闹山地区，拉吉山北麓，南距109国道25公里，距西宁机场30公里。距青海省西宁市55公里。是一处集森林、寺庙于一体的自然风景区。下群寺森林公园总面积3558公顷。

夏宗寺 夏宗寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴出家的地方，供奉西藏噶玛噶举派第四代黑帽罗比多杰。老师研读经文的地方。相传东晋安帝隆安三年（公元399年），汉族僧人法显等人东渡印度。a 寻求经文。他曾在夏宗庙一带居住和活动。夏宗静室于宋代扩建。为研究藏传佛教在青海的发展提供了丰富的实物……

红水泉清真寺 红水泉清真寺是青海省省级文物保护单位。位于平安县红水泉回族乡红水村。该寺距西宁市区30多公里，以其独特的风格、精湛的雕刻工艺和建筑艺术而闻名于世。目前是青海省著名的古清真寺文物旅游景区。水泉清真寺始建于明代，曾五次扩建。其中，清代乾隆年间的扩建工程达到了现在的规模。

下群林场 下群林场 下群林场是全国唯一的天然次生林区。平安县。森林走向整齐，有成片的天然纯云杉、白杨林，还有少量的桦、云杉混交林。和人工蓝杨林。翠绿的杨树，散落的红花，绿草如茵，潺潺的溪流，清新自然。各种树木挺拔，林地清新湿润，树色洁白。美丽的茶叶，结着火红果子的天山花楸……

西海南苑位于位于平安县湟水河南岸。这是一个占地700多英亩的游乐园。正门是一座壮观古朴的牌坊，上书“南花园”二字。从那里盘旋而上，登上山顶，可以看到一个巨大的建筑群，其中有30多座中西式建筑、造型各异的亭台楼阁。不同的。有卧虎亭、引风亭、会林亭、展乐亭山顶上有亭子。两山顶之间有一个小...

东村遗址东村遗址位于平安县三河乡东村东北部。遗址西南边缘在村下，现有面积约130×100米，文化堆积厚度30-120厘米。耕地、运河悬崖上还裸露着灰层和灰坑遗迹。灰层和灰坑中嵌有许多杂骨、陶片和散落的石器。地上散落有灰土、陶片、杂骨等遗物。从剩余的陶器边缘和器皿中...

6。青海省有哪些好玩的旅游景点？

青海幅员辽阔，资源丰富，山河壮丽。民风纯正，民族文化源远流长。这是中国独一无二、令人震撼的美丽地方。这伟大的美丽是重新体现在青海高原自然景观的雄伟、雄浑、神奇之美、悠久历史的博大之美、民族文化的交融之美、人与自然的和谐之美。

这种美展现了纯净的色彩之美，流动的寂静与安宁之美，可以洗涤、抚慰、宽广、自由心灵的美，使人感受到自然之美和崇高。生命的神圣性。

2019，去青海，发现身边的美！

青海湖风景区

青海湖位于湾海省东北部，距青海省省会西宁约136公里。海面3196米，水域面积约4500平方公里，是中国第一大湖。青海湖是一个内陆咸水湖，被誉为“中国最美的湖泊”和“国家旅游名片”。作为国家重点风景名胜区、国家5A级旅游景区吸引力，它也是国家级自然保护区和国际重要湿地。被誉为“青海高原生物多样性宝库”，有“高原蓝宝石、梦幻青海湖”的美誉。青海湖悠久的历史文化、美丽的风景、浓郁的民俗风情，就像草原上的牧歌一样，触动着每个人的心。

青海湖二郎剑风景区

二郎剑风景区是青海湖风景区的文化体验和体育基地。也是青海湖的核心景区。距西城136公里。这是我国第一个鱼雷发射试验基地。退役后，成为集灯光、休闲、文化体验于一体的旅游胜地。视野尽收眼底。青海湖，与海天一色，心旷神怡，是观赏青海湖的最佳地点。游客还可以领略当地独特的文化和民族风情。青海高原通过大型民族歌舞、藏族风情园、游船游湖、圣湖祭祀等旅游项目和活动。

地址：青海湖二郎剑风景区。从西宁出发，走京藏高速公路，经湟源、日月山、倒塘河镇，沿109国道向西步行50公里即可到达。

门票：旺季（4月15日-10月15日）100元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）50元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）50元/人>

青海湖仙女湾风景区

仙女湾风景区位于青海湖北岸。它是青海湖重要的湿地，也是天鹅的家园。它具有丰富的生物多样性，每年秋冬形成。这里生活着一群大天鹅。令人眼花缭乱的高原草甸湿地和丰富多彩的藏族文化风情，使其成为集高原湿地生态体验与旅游为一体的旅游胜地。海崇拜文化。

地址：青海湖仙女湾风景区。从西宁出发，沿京藏高速至湟源，走315国道，经过刚察县沙流河镇正南16公里的西海镇。

门票：旺季（4月15日-10月15日）60元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）30元/人

门票：淡季（10月16日-次年4月14日）30元/人p>

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坦巴姆寺

坦巴姆寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇南麓莲花山，距省会西宁市25公里。与西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺、甘南的拉土楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺院。是格鲁派僧侣和信教群众的宗教活动中心之一。一、是全国重点文物保护单位、国家5A级旅游景区。 “壁画塔尔寺、刺绣、酥油花”被誉为塔尔寺“艺术三大奇观”。塔尔寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，历史悠久，文物丰富。是甘肃、青海、四川、西藏等地佛教信徒的朝圣中心，已有400多年的历史。

地址：湟中县鲁沙尔镇西南，距西宁市西南25公里，青海省

咨询热线：0971-2232357

门票信息：80元

开放时间：旺季：8:00-17:00

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淡季：8:30-17:00

互助土族故里园

互助土族故里公园位于青海省东北部，31距西宁市公里，青藏铁路、兰西高速公路过境，平大公路、渭北公路、宁夏公路连接境内主要景点。淳朴的自然环境、雄伟的生态环境、古老神秘的文化遗址、风格各异的民族风情，成为故里园林景区的主要特色。独特的土族文化、保护完好的高原生态、悠久的宗教文化、青稞酒文化成为土族家园公园景区的四大品牌。互助土族自治县是全国唯一以土族为主体民族的自治县。土族是世世代代生活在青海的古老民族之一。因其文化、历史、语言、民俗、艺术、宗教、自然生态而被称为“彩虹之乡”。

地址：互助县威远镇

开放时间：全年

门票信息：120元

北山国家森林地质公园

北山国家森林地质公国是l位于互助县东北部，距互助县城威远镇78公里，距省会西宁市110公里。境内动植物资源丰富，被誉为天然的“动植物王国”。林区山清水秀，谷深沟壑，山海林涛。森林公园群峰巍峨，山清水秀，高原特色突出。是避暑、疗养、休闲运动、科普的旅游胜地。

浪石荡景区：旺季83元（含电瓶车），淡季免费

扎龙沟景区：旺季60元，淡季免费< /p>

旺季：4月16日-11月14日

淡季：11月15日-次年4月15日

檀葛古城

Dangal是黄原县的旧称。丹嘎因藏族而得名清朝顺治年间从西藏迁来的佛教寺院。它是藏语“东格尔”的蒙古语音译，意为“白海螺”。丹嘎古城建于明朝洪武年间，占地25万平方米，主街长800多米。清道光九年（公元1829年）设立丹嘎殿，民国二年（公元1913年）改称湟源县。古城由公海门、城隍庙、丹加尔办事处、仁济商社、文庙、昌耀诗堂、屈园、镇海歇影、丹加尔演艺厅、迎春门、火祖亭等组成。有16个景点。

地址：湟源县明清老街与北街交叉口东北侧

门票信息：50元

开放时间：08:00全部全年 —18:00

青藏高原野生动物园

青藏高原野生动物园是集野生动物观赏、保护、科研、繁育、科普教育于一体的具有高原特色和人文资源的场所。一个与自然和动物和谐共存的旅游胜地。公园海拔2295米，占地5000余亩。主展面积1500亩。园区设有散养动物繁育区、动物圈养区、动物教育检疫区、科进教育区、餐饮娱乐综合服务区等五个区域24，展出动物180余种、3000余只。不仅有普氏原羚、雪豹、藏野驴、野牦牛、白唇鹿、沙漠猫、黑颈鹤等青藏高原珍稀动物，还有长颈鹿等外国游客、斑马、河马、阿拉伯狒狒、海豹、鳄鱼等，种类丰富。特色鲜明。

地址：青海省西宁市城西区行知路9号

门票信息：30元

开放时间：【冬季】：周一至周五 9:00-17:30；周六至周日9:00-18:00

【夏季】：周一至周五8:30-18:00；周六至周日8:00 30-18：30

大同老爷山风景区

老爷山是大同中部的一座主山峰，面积3.24平方公里。因山顶原有太原宫而得名。老爷山又名元朔山、北武当，山势坐西向北走向东南，老爷山气势磅礴，以奇峰怪壁而闻名。风景如画，雄伟壮观。奇峰突出，峭壁高耸入云，高差巨大。主峰海拔2928米，相对高度486.5米。风景秀丽的SPot自古就有

从此，它就以苍松、石阶、风景秀丽而闻名于世。

地址：青海省西宁市大同县桥头镇建国东路237号

门票信息：15元

开放时间： 07:00-18:30

孟达天池

孟达自然保护区位于循化县孟达山区。该山区属于当瑞山—五台山山脉，恰好是青藏高原东北缘与长黄土高原的过渡地带。总面积17290公顷，海拔1780米至3356米。该保护区被誉为高原的“西双版纳”。共有景点60余处。

门票信息：35元/人（团体价）、65元/人（散客价）

开放时间：5月至11月

金银潭（原子弹）市）

金银潭（原子城）风景区位于青海省海盐县金银滩草原。它是海北藏族自治州州府所在地，距省会西宁100公里，是青海周边最美丽的地方之一。该湖是国家级风景名胜区的重要组成部分、全国爱国主义教育示范基地、全国重点文物保护单位。主要景点有青海原子城全国爱国主义教育示范基地纪念馆、王洛宾音乐艺术馆、原“221”野外引爆试验场、第二分厂、金银潭藏式园林等。

地址：青海省海盐县

门票：免费

门源县百里油菜花

百里油菜花海景该地区位于门源县青海省，位于祁连山与达坂山之间的盆地中。宁津可到达高速公路、217国道、民门高速公路，距西宁150公里。是一个自然风景旅游区。长约50公里，宽12公里，面积535平方公里。是中国最大的北方油菜基地。每年7月，一年一度的油菜花旅游节，是观赏油菜花的最佳时节。七月的好门河，是花的海洋，歌舞的海洋，一派独特的高原田园风光。百里油菜花海风景区荣获西部大开发创业奖，是农业和生态旅游的绝佳去处。

地点：海南省门源县豪门镇

门票信息：通票100元

开放时间：6月底至8月底

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岗石卡-海花洋区

山石卡-海花洋区位于县城西部，自然景观独特。它所在的草原也是一片中国最美的六大草原之一。草原、湿地、雪山构筑的画卷吸引了众多游客前来观光。白云蓝天，晶莹剔透的雪峰，美丽优雅的湿地湖泊，一望无际的绿色草海，奔腾的骏马，成对的藏鸳鸯和成群的牛羊处处彰显着美丽。代表点有冷龙日落、花海鸳鸯、雄狮贞观、永安古城、沙金城、景阳岭、七彩瀑布等。

门票信息：30元

开放时间：6月20日-9月30日

百里油菜花-香浴

花海香浴景点位于花海与曹河交界处小门鱼苏吉滩乡吉湾村的海。距县城18公里。置身于花海中，感受大地的广阔与壮丽，真是一个梦幻之地。猿猴花海，聆听自然的纯净，闻花海的芬芳。是沐浴花海、用芬芳净化自己的理想场所。如今，休闲木屋、观光栈道、民俗表演广场等设施已建成。是集民俗文化表演和特色美食展示于一体、颇具影响力的旅游热点。

门票信息：40元

开放时间：4月20日-8月30日

阿米东索景区

阿卫东索景区是其中之一是祁连县原生态保存较为完整的地区。位于牛心山东侧。该景区也是牛心山的核心景点。区内自然垂直景观高低各异。原始自然风光独特，有茂密的原始森林、神奇的石林、河流瀑布、牛心山，风景秀丽在所有四个季节中。这种颜色只有在天空中才能看到。堪称“人间仙境”。这里有一座令人神往的天然森林公园，集雪山、峡谷、丹霞地貌、奇峰、草原于一体。是天然的避暑胜地，也是自驾游爱好者的露营地。

门票信息：旺季30元，淡季15元

开放时间：旺季5-10月，淡季11-次年4月

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祁连鹿场

祁连鹿场位于祁连县城以西40公里的幽忽路野生动物自然保护区内。这里群山环抱，地势开阔，风景秀丽，气候宜人，是亚洲最大的野鹿驯养基地。园内，马鹿、白唇鹿、梅花鹿等1500余只国家一、二级保护动物在分栏内悠闲地嬉戏，为广阔的大自然增添了一份独特的情趣。

门票信息：60余元

开放时间：全年开放

祁连山草原风景区

祁连山草原风景区风景宜人。全境原始森林遍布，有卓尔山风景区、阿美东索风景区、祁连鹿风景区、祁连山草原风景区、阿柔寺、拉洞峡风景区6个分景区。

咨询热线：0970-8676879

格尔木昆仑文化旅游区

作为国家AAAA级旅游景区、青海省首个“中国优秀旅游城市” 、格尔木“山岳之祖”、“亚洲脊梁”昆仑山，旅游资源极其丰富。昆仑山旅游区有十多个景点。是集旅游观光、生物考察、登山探险、地质研究等为一体的综合性旅游区。漂流长江源头，道教始祖匈奴昆仑山游览、察尔汗盐湖观光、世界屋脊探险、穿越戈壁沙漠、胡杨林休闲度假、拜访蒙古族、藏族等特色旅游对国内游客极具吸引力。和国外。

地址：青海省格尔木市

“天空之镜”茶卡盐湖

茶卡盐湖位于海西蒙藏乌兰县境内青海省自治州茶卡镇，该湖海拔3059米，总面积约100平方公里。它的湖面就像一面镜子，倒映着美丽而令人叹为观止的天空景色。在摄影界和旅游界被誉为“中国的天空之镜”。置身于盐的世界，行走在湖面上，犹如行走在云端，仿佛翱翔在梦幻天堂。它被国家地理杂志评为一生中必去的 55 个地方之一“中国最美星空”，被青海省摄影协会评为“摄影创作基地”，被携程网评为“美丽青海目的地最受欢迎的景点”。

地址：青海省海西州乌兰县茶卡镇

门票信息：70元

开放时间：08:00-19:00

导游阿什贡七彩峰群

阿什贡七彩峰群 该景区是贵德国家地质公园的核心景区，面积3000亩。由13个地方文化主题广场和七座色彩各异、形态各异的丹霞峡谷组成，其中女娲峡、通天峡、问天峡、七色土是世界罕见的地质遗迹。阿什贡丹霞地貌是中国北方丹霞地貌的特殊代表。由砂砾岩组成，颜色有红、紫、橙、棕、蓝灰、白、白、黄等。作品。这不仅是是一座奇妙的地质公园，也是后土文化的发源地——人类最高的精神天堂。

开放时间：4月至11月

指南黄河清水湿地公园

Guide 黄河清水湿地公园位于黄河上游龙羊峡水电站和李家峡水电站之间。这是黄河上游第一个获批的湿地公园。湿地公园集中在千子湖风景区，千子湖水域有中华大闸蟹、黄河绒蟹、小龙虾、红鸳鸯、野鸳鸯、白鹭、白天鹅、丹顶鹤、大雁等他们之间玩耍。水边生长着铁线莲、柽柳、针茅和香蒲。

中华幸运轮

世界上最大的转经筒“中华幸运轮”耗资超过3900万元，位于黄河南岸贵德县境内河流。钍转经筒主体高42米，其中转经筒高26.285米，直径10.22米，底座高15米。已获得吉尼斯世界纪录证书。转经筒从上到下均采用紫铜浮雕铸造，外部镀金盒内，有浮雕锻造的善萨神像、经文等。

门票：60元

新寨迦南玛尼石经城

玉树新寨迦南据说玛尼石经城内有30亿颗玛尼石，绕城步行3公里。雕刻题材分为两大类：一类是各种造像、佛塔；一类是各种佛像、佛塔。另一种是藏文或梵文的六字明咒。其中尤为珍贵的是数以万计的精美摩尼石，上面刻有律法、历法、艺术论述和各种佛像。这里的摩尼石上刻有近200亿字的经文，堪称“世界第一”。

地址：青海省结古镇

门票信息：景区目前免费向公众开放

开放时间：全年开放

热贡国家历史文化名城

“热贡”意为“梦想成真的金谷”，位于热贡东南部。青海省、黄南藏族自治州东北部。1994年，铜仁被文化部列为青海省唯一的国家历史文化名城，具有非常浓郁的文化色彩，是藏族文化较为完整的地区全境散布着新石器时代、青铜时代的古文化遗址170余处，有19处古建筑、古文化遗址被列为国家、省、县级重点文物保护单位。是著名的“Re

“热贡艺术”是藏传佛教的重要流派，是国内外和安多地区的藏族文化中心。藏族文化源远流长，民间文化艺术丰富。

绘画、雕塑、铁锈等艺术作品精美，具有较强的装饰性和浓郁的民族风格，是我国民族艺术宝库中的瑰宝。2006年，文化部将热贡艺术列入热贡藏乡六月节、热贡藏戏、热贡土族玉图进入第一批世界非物质文化遗产保护名录。走进热贡国家历史文化城旅游区，将为您呈现独特的魅力。集名城、寺庙、风景、名人于一体的旅游景观。

地址：青海省哲同仁县

开放时间：全年开放

年都护寺< /p>

位于铜仁祠西北1公里处此地为明末单知隐所建。该寺已有近400年的历史。三夏仓格敦赤烈年间（公元1740-1794年）成为龙务寺的附属寺庙。除了其杰出的大型精美的壁画和刺绣外，还有许多珍贵的宗教文物。如寺内立有明代石碑，名“王延乙济公”。碑文记录了王廷一作为营长在同仁县设立保安堡过程中的贡献。学者推测该碑立于明万历二十八年（1600年）八月初一。

门票：30元

开放时间：全年开放

7、青海有哪些旅游景点？

青海幅员辽阔，资源丰富，还有雄伟的山川。民风纯正，民族风情文化历史悠久。这是中国独一无二、令人震撼的美丽地方。这种伟大的美体现在青海高原自然景观的雄伟、雄浑、神奇之美、悠久历史的博大之美、民族文化的交融之美、人与自然的和谐之美。

这种美展现了纯净的色彩之美，流动的寂静与安宁之美，可以洗涤、抚慰、宽广、自由心灵的美，使人感受到自然之美和崇高。生命的神圣性。

2019，去青海，发现身边的美！

青海湖风景区

青海湖位于湾海省东北部，约距青海省省会西宁136公里。海面3196米，水域面积约4500平方公里，是中国第一大湖。青海湖是一个内陆咸水湖，被誉为“中国第一大湖”美丽的湖泊”和“国家旅游名片”。作为国家重点风景名胜区、国家5A级旅游景区，也是国家级自然保护区和国际重要湿地。被誉为“青海高原生物多样性宝库” ”并有“高原蓝宝石、梦幻青海湖”的美誉。青海湖悠久的历史文化、美丽的风景、浓郁的民俗风情，就像草原上的牧歌一样，触动着每个人的心。

青海二郎剑湖风景区

二郎剑风景区是青海湖风景区的文化体验、体育基地，也是青海湖的核心景区，距西城136公里。我国首个鱼雷发射试验基地，退役后成为集灯光、休闲、文化体验于一体的旅游胜地，视野一望无际，与海天一色的青海湖，令人心旷神怡和最好的观赏青海湖的地方。游客还可以通过大型民族歌舞、藏风情园、泛舟游湖、圣湖祭祀等旅游项目和活动，领略青海高原独特的文化和民族风情。

地址：青海湖二郎剑风景区。从西宁出发，沿京藏高速公路经湟源、日月山、倒塘河镇，再沿109国道向西步行50公里即可到达。

门票：旺季（4月15日-10月15日）100元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）50元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）50元/人>

青海湖仙女湾风景区

仙女湾风景区位于青海湖北岸。它是青海湖重要的湿地，也是天鹅的家园。它具有丰富的生物多样性，每年秋冬形成。这里生活着一群大天鹅。令人眼花缭乱的高原草甸湿地和丰富多彩的藏族文化风情，使其成为集高原湿地生态体验和崇海文化于一体的旅游胜地。

地址：青海湖仙女湾风景区。从西宁出发，沿京藏高速至湟源，走315国道，经过刚察县沙流河镇正南16公里的西海镇。

门票：旺季（4月15日-10月15日）60元/人

淡季（10月16日-次年4月14日）30元/人

门票：淡季（10月16日-次年4月14日）30元/人p>

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坦巴姆寺

坦巴姆寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇南麓莲花山，距省会西宁市25公里。与西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺、甘南的拉土楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺院。是格鲁派僧侣和宗教活动中心之一我们信徒。一、是全国重点文物保护单位、国家5A级旅游景区。 “壁画、刺绣、酥油花”被誉为塔尔寺的“艺术三奇观”。塔尔寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地。历史悠久，文物古迹丰富。是甘肃、青海、四川、西藏等地佛教信徒的朝拜中心，已有400多年的历史。

地址：青海省西宁市西南25公里处湟中县鲁沙尔镇西南

咨询热线：0971-2232357

门票信息：80元

开放时间：旺季：8:00-17:00

淡季：8:30-17:00

互助土族故乡花园

互助土族故里公园位于青海省东北部，距西宁市31公里。青藏铁路、兰西高速公路过境，宁大公路、渭北公路、宁夏公路连接境内主要景点。原始质朴的自然环境、雄伟的生态环境、古老神秘的文化遗址、风格各异的民族风情，成为故里园林景区的主要特色。独特的土族文化、保护完好的高原生态、悠久的宗教文化、青稞酒文化成为土族家园公园景区的四大品牌。互助土族自治县是全国唯一以土族为主体民族的自治县。土族是世世代代生活在青海的古老民族之一。因其文化、历史、语言、民俗、艺术、宗教、自然生态而被称为“彩虹之乡”。

地址：互助县威远镇

开放时间：全年

门票信息收费：120元

北山国家森林地质公园

北山国家森林地质公国位于互助县东北部，距互助县城威远镇78公里，110公里距省会西宁市公里。境内动植物资源丰富，被誉为天然的“动植物王国”。林区山清水秀，谷深沟壑，山海林涛。森林公园群峰巍峨，山清水秀，高原特色突出。是避暑、疗养、休闲运动、科普的旅游胜地。

浪石荡景区：旺季83元（含电瓶车），淡季免费

扎龙沟景区：旺季60元，淡季免费< /p>

旺季：4月16日-11月14日

淡季：11月15日-次年4月15日r

旦嘎古城

旦嘎是黄原县的旧称。丹嘎因清顺治年间从西藏迁来的藏传佛教寺院而得名。它是藏语“东格尔”的蒙古语音译，意为“白海螺”。丹嘎古城建于明朝洪武年间，占地25万平方米，主街长800多米。清道光九年（公元1829年）设立丹嘎殿，民国二年（公元1913年）改称湟源县。古城由公海门、城隍庙、丹加尔办事处、仁济商社、文庙、昌耀诗堂、屈园、镇海歇影、丹加尔演艺厅、迎春门、火祖亭等组成。有16个景点。

地址：明清老街与二号路交叉口东北侧湟源县r街

门票信息：50元

开放时间：全年08:00—18:00

青藏高原野生动物园< /p>

青藏高原野生动物园是集野生动物观赏、保护、科研、繁育、科普教育于一体，人与动物自然和谐共处的具有高原特色的旅游景区。公园海拔2295米，占地5000余亩。主展面积1500亩。园区设有散养动物繁育区、动物圈养区、动物教育检疫区、科进教育区、餐饮娱乐综合服务区等五个区域24，展出动物180余种、3000余只。青藏高原不仅有普氏原羚、雪豹、藏野驴、野牦牛、白唇鹿、沙漠猫、黑颈鹤等珍稀动物ne等，还有长颈鹿、斑马、河马、阿拉伯狒狒、海豹、鳄鱼等外来客，种类丰富。特色鲜明。

地址：青海省西宁市城西区行知路9号

门票信息：30元

开放时间：【冬季】：周一至周五 9:00-17:30；周六至周日9:00-18:00

【夏季】：周一至周五8:30-18:00；周六至周日8:00 30-18：30

大同老爷山风景区

老爷山是大同中部的一座主山峰，面积3.24平方公里。因山顶原有太原宫而得名。又名元朔山、北武当，山势自西北向东南延伸。老爷山山势雄伟，以奇峰险崖而闻名。风景秀丽如画，雄伟壮观，奇峰突出，悬崖峭壁，高差巨大。主峰有高度景区海拔2928米，相对高度486.5米，自古就以苍松翠绿、石阶蜿蜒、松树蜿蜒的美景而闻名于世。

地址：青海省西宁市大同县桥头镇建国东路237号

门票信息：15元

开放时间： 07:00-18:30

孟达天池

孟达自然保护区位于循化县孟达山区。该山区属于当瑞山—五台山山脉，恰好是青藏高原东北缘与长黄土高原的过渡地带。总面积17290公顷，海拔1780米至3356米。该保护区被誉为高原的“西双版纳”。共有景点60余处。

门票信息：35元/人（团体价）、65元/人（散客价）

开放时间：5月至11月ember

金银滩（原子城）

金银滩（原子城）风景区位于青海省海盐县金银滩草原。它是海北藏族自治州州府所在地，距省会西宁100公里，是青海周边最美丽的地方之一。该湖是国家级风景名胜区的重要组成部分、全国爱国主义教育示范基地、全国重点文物保护单位。主要景点有青海原子城全国爱国主义教育示范基地纪念馆、王洛宾音乐艺术馆、原“221”野外引爆试验场、第二分厂、金银潭藏式园林等。

地址：青海省海盐县

门票：免费

门源县百里油菜花

百里油菜花海风景区位于门源县，青海省，祁连山与达坂山之间山地 盆地有宁漳高速公路、217国道、民门高速公路可达，距西宁150公里。是一个自然风景旅游区。长约50公里，宽12公里，面积535平方公里。是中国最大的北方油菜基地。每年7月，一年一度的油菜花旅游节，是观赏油菜花的最佳时节。七月的好门河，是花的海洋，歌舞的海洋，一派独特的高原田园风光。百里油菜花海风景区荣获西部大开发创业奖，是农业和生态旅游的绝佳去处。

地点：海南省门源县豪门镇

门票信息：通票100元

开放时间：6月底至8月底

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岗石卡-海花洋区

山石卡-海花洋区位于县城西部，自然景观独特。草丛而它所在的地方也是中国最美的六大草原之一。草原、湿地、雪山构筑的画卷吸引了众多游客前来观光。白云蓝天，晶莹剔透的雪峰，美丽优雅的湿地湖泊，一望无际的绿色草海，奔腾的骏马，成对的藏鸳鸯和成群的牛羊处处彰显着美丽。代表景点有冷龙夕照、花海鸳鸯、雄狮贞观、永安古城、沙津城、景阳岭、七彩瀑布等。

门票信息：30元

开放时间：6月20日-9月30日

百里油菜花-香浴

花海香浴景点位于苏吉滩乡吉湾村花海与草海交界处，肖门尤。距县城18公里。置身于花海中，感受浩瀚与壮丽，真是一个梦幻之地油菜花海的冰凉，聆听自然的纯净，闻花海的芬芳。是沐浴花海、用芬芳净化自己的理想场所。如今，休闲木屋、观光栈道、民俗表演广场等设施已建成。是集民俗文化表演和特色美食展示于一体、颇具影响力的旅游热点。

门票信息：40元

开放时间：4月20日-8月30日

阿米东索景区

阿卫东索景区是其中之一是祁连县原生态保存较为完整的地区。位于牛心山东侧。该景区也是牛心山的核心景点。区内自然垂直景观高低各异。原始自然风光独特，有茂密的原始森林、神奇的石林、河流、瀑布，还有风景优美的牛心山。四季景色宜人。这种颜色只有在天空中才能看到。堪称“人间仙境”。这里有一座令人神往的天然森林公园，集雪山、峡谷、丹霞地貌、奇峰、草原于一体。是天然的避暑胜地，也是自驾游爱好者的露营地。

门票信息：旺季30元，淡季15元

开放时间：旺季5-10月，淡季11-4月

祁连鹿场

祁连鹿场位于祁连县城以西40公里的幽忽路野生动物自然保护区内。群山环抱，地势开阔，风景秀丽，气候宜人，是亚洲最大的野鹿。群驯化基地内，马鹿、白唇鹿、梅花鹿等1500余只国家一、二级保护动物在分栏内悠闲嬉戏，为广阔的大自然增添了一份独特的情趣。

门票信息：60元

开放时间：全年开放

祁连山草原风景区

祁连山草原风景区风景宜人。全境原始森林遍布，有卓尔山风景区、阿美东索风景区、祁连鹿风景区、祁连山草原风景区、阿柔寺、拉洞峡风景区6个分景区。

咨询热线：0970-8676879

格尔木昆仑文化旅游区

作为国家AAAA级旅游景区、青海省首个“中国优秀旅游城市” 、格尔木“山岳之祖”、“亚洲脊梁”昆仑山，旅游资源极其丰富。昆仑山旅游区有十多个景点。是集旅游观光、生物考察、登山探险、地质研究等为一体的综合性旅游区。燕源漂流等特色旅游孜孜河、昆仑山道教寻祖、察尔汗盐湖游览、世界屋脊探险、穿越戈壁沙漠、胡杨林休闲度假、探访蒙古族、藏族等对游客极具吸引力。在国内外。

地址：青海省格尔木市

“天空之镜”茶卡盐湖

茶卡盐湖位于海西蒙藏乌兰县境内青海省自治州茶卡镇，该湖海拔3059米，总面积约100平方公里。它的湖面就像一面镜子，倒映着美丽而令人叹为观止的天空景色。在摄影界和旅游界被誉为“中国的天空之镜”。置身盐的世界，行走在湖面上，犹如行走在云端，仿佛飞翔在梦幻的天堂。它被国家地理杂志评为一生中必去的 55 个地方之一被评为“中国最美星空”，被青海省摄影协会评为“摄影创作基地”，被携程网评为“美丽青海目的地最受欢迎的景点”。

< p>地址：青海省海西州乌兰县茶卡镇

门票信息：70元

开放时间：08:00-19:00

贵德阿什贡七彩峰群

阿什贡七彩峰群景区是贵德国家地质公园的核心景区，面积3000亩。由13个地方文化主题广场和七座色彩各异、形态各异的丹霞峡谷组成，其中女娲峡、通天峡、问天峡、七色土是世界罕见的地质遗迹。阿什贡丹霞地貌是中国北方丹霞地貌的特殊代表。由砂砾岩组成，颜色有红、紫、橙、棕、蓝灰、白、白、黄等。它不仅仅是一个w奇妙的地质公园，也是后土文化的发祥地——人类最高的精神天堂。

开放时间：4月至11月

导览黄河湿地公园

<黄河湿地公园位于黄河上游龙羊峡水电站和李家峡水电站之间。这是黄河上游第一个获批的湿地公园。湿地公园集中在千子湖风景区。千子湖水域中，有中华大闸蟹、黄河绒蟹、小龙虾、红鸳鸯、野鸳鸯、白鹭、白天鹅、丹顶鹤、大雁在其中嬉戏。水边生长着铁线莲、柽柳、针茅、香蒲等。野生植物。

中华福轮

世界上最大的转经筒“中华福轮”耗资超过3900万元，位于贵德县黄河南岸。主体结构转经筒高42米，其中转经筒高26.285米，直径10.22米，底座高15米。它已被授予吉尼斯世界纪录证书。转经筒从上到下均采用紫铜浮雕铸造，外面有一个镀金的盒子。里面有尚萨尔的雕像和浮雕的经文。

门票：60元

新寨嘉玛尼石经城

据说玉树新寨嘉玛尼石经城内有30亿颗玛尼石。步行3公里。雕刻题材分为两大类：一类是各种造像、佛塔；一类是各种佛像、佛塔。另一种是藏文或梵文的六字明咒。其中尤为珍贵的是数以万计的精美玛尼石，上面刻有法律、历法、艺术论述和各种佛像。这里的玛尼石上刻有近200亿字的经文，堪称“世界第一石刻图书馆””。

地址：青海省结古镇

门票信息：景区目前免费向公众开放

开放时间：全年开放圆

热贡国家历史文化名城

“热贡”意为“梦想成真的金谷”，位于青海省东南部、青海省东北部。黄南藏族自治州。1994年，铜仁被文化部列为青海省唯一的国家历史文化名城，具有非常浓郁的文化色彩，是青海省藏族文化保存较为完整的地区。境内散布着170余处新石器时代、青铜时代的古文化遗址，有19处古建筑、古文化遗址被列为国家、省、县级重点文物保护单位，是井的发源地。 -享誉海内外的“热贡艺术”安多地区藏族文化中心。西藏文化历史悠久，民间文化艺术丰富。

“热贡艺术”是藏传佛教艺术的一个重要流派。绘画、雕塑、铁锈等艺术精美，具有很强的装饰性和浓郁的民族风格。它们是我国民族艺术的宝库。 2006年，文化部将热贡艺术、热贡藏乡六月节、热贡藏戏、热贡土族玉图列入第一批世界非物质文化遗产名录进行保护。走进热贡国家历史文化名城旅游区，呈现在您面前的将是一幅集名城、寺庙、风景、名人于一体的独特旅游景观。

地址：青海省哲同仁县

开放时间：全年开放

年都护寺

位于铜仁市西北1公里处，由单知隐于明朝末年。该寺已有近400年的历史。三夏仓格敦赤烈年间（公元1740-1794年）成为龙务寺的附属寺庙。除了其杰出的大型精美的壁画和刺绣外，还有许多珍贵的宗教文物。如寺内立有明代石碑，名“王延乙济公”。碑文记录了王廷一作为营长在同仁县设立保安堡过程中的贡献。学者推测该碑立于明万历二十八年（1600年）八月初一。

门票：30元

开放时间：全年开放

8、青海有哪些旅游景点

青海省是黄河的发源地还有中华民族的母亲河长江。土地。它位于青藏高原。有得天独厚的区位优势。自然景观是大自然赋予人类的巨大财富。青藏高原是世界屋脊。长江源头，孕育了人类文明。青海的盐湖、冰川、盆地造就了丰富多彩的自然景观，五千年的多民族聚居编织了人类文明史。山川河流承载着中国人民的精神家园。在数以千计的自然人文景观中，青海哪些旅游景点最具观赏价值？

01

青海湖是我国最大的咸水内陆湖。青海湖是国家5A级风景名胜区。从西宁去青海湖最好。盛夏时节，看青海湖日出日落，鸟语花香。来这里避暑，恰逢一年一度的自行车赛d 七月和八月。青海湖门票旺季330元，淡季175元。

02

茶卡盐湖位于大木盆地，是天空之镜。厚厚的盐层和数十公里的盐路。有些人来这里是为了给天空之镜拍照。需要选择无缝晴朗的天气。站在盐湖里，水天一色，脚下倒影，仿佛世界上只有你一个人。盐晶形成的各种奇观穿过天空，感受大地的力量。茶卡盐湖门票35元。

03

特尔寺，这座始建于明代的古寺，是藏传佛教的发祥地，也是黄教的创始人。也是黄教最著名的寺庙。从西宁去塔尔寺很方便。西宁有很多班车直达塔尔寺附近。如今，香火已ere的实力非常强，甚至在东南亚都有一定的知名度。

04

门源油菜花海，这就是青海，石油生产基地。来这里看油菜花海的游客一定要严格遵守花期。如果早到或晚到，就很难看到雪山白云衬托下的油菜花海了。门源的油菜花海北起祁连山，南至大白山，绵延数百公里。这里是中国最令人印象深刻的油菜花海。

05

可可西里是藏羚羊保护区，位于青海西部玉树藏族自治州。总面积4万多平方公里。这里是国家级自然保护区。地貌特征有盆地、雪山、山地、河谷、湖泊等。它最近成为中国第51处世界遗产。它是地球上稀有的自然资源。这里也是避暑胜地，可以在无人区远距离观看藏羚羊的迁徙。这里拥有地球上保存最完好的原始生态环境，到处都是珍奇可爱的植物花卉。这里门票十元。

06

祁连山是我国一级、二级地势的分界线。主峰有祁连山、冷龙山、树乐南山三座。海拔4000米以上，是登山爱好者的天堂。这里有终年不化的积雪，有沉寂亿万年的冰川，有祁连山形成的大片绿洲，有层次分明的森林植被。

07

年宝玉则，主峰终年积雪不化。山上被冰川覆盖，年宝玉是5A级景区。有很多条河rs、湖泊和草原。远远望去，年宝玉则这座圣山充满了神秘色彩。许多摄影爱好者专门到年宝雨则主峰观景台拍照留念。

08

贵德地质公园距离西宁市区很近，大约70公里。是典型的丹霞峡谷。门票80元。这里有观光巴士，但如果能步行观看，收获会更多。这里的丹霞奇观，犹如变幻的云彩。很难想象数亿年前的地球是什么样子。这里感觉就像在火星上一样，就像一个梦幻世界。

09

青海三江源目前为国家级保护区。这里是中国水资源的宝库。是长江、黄河的发源地。这里有美丽的湖泊、常年不融化的冰川以及许多珍稀的野生动植物。甚至还有唐僧为卜师求学的通天河ddhist 经文。

10

互助土族民俗风情园位于西宁西北40公里处，是互助土族自治县。这里交通十分便利，门票15元左右。在这里您可以体验青海省的民族风情和特色鲜明的土族文化，以及良好的高原生态系统和神秘的宗教文化。土族是世界上最古老的民族。这里的门票是120元。

9.青海的主要旅游景点有哪些？

到青海省旅游，如果有时间，可以去甘肃、青海、内蒙古等地。

青海省的一般旅游线路上，大部分景点集中在西宁市和青海湖。

西宁市主要景点有：

青海省博物馆：如果您是第一次来青海，建议第一站参观青海省博物馆。这里的藏品涉及各个方面如宗教、民俗、政治、经济、军事、生产、生活等。可以对青海的历史发展有一个大概的了解。在了解历史的基础上，再去看看文化古迹和自然风光。体验更多。目前正在维护中，前往前请先查看官网。

东关清真大寺：其实西宁东南部有一座西北门清真大寺，其中规模最大、最著名的就是东关清真大寺。东关清真寺历史上曾多次遭到破坏，现存清真寺于1913年重建。因其管辖的信徒数量众多，被列为伊斯兰世界第五大马提（集体）。如果你在开斋节期间去，场面一定很壮观，你会被穆斯林的虔诚所震撼。

塔尔寺：塔尔寺是一座藏传佛教寺庙。是中国西北地区藏传佛教的活动中心。酥油花、壁画和镶嵌刺绣是塔尔寺三大特色艺术。有各类寺庙、佛塔等大大小小的建筑1000余个院落。也许是因为常年生活在城市里，感受不到宗教对人的影响。只有来到这里，你才能体会到人们的虔诚。这就是信仰的真正力量。

日月山：从西宁到青海湖的路上，一直是内地通往西藏的咽喉。文成公主也从这里进入西藏，关于她的传说也在这里流传。

青海湖周边：

青海湖：青海湖可以说是青海省最著名的旅游景点，夏季也是游览青海湖的最佳季节。驾车绕湖行驶，可以看到蔚蓝的湖水、翠绿的草原、金黄的油菜花、随处可见的牛羊、连绵起伏的群山。每拍一张照片，它就变成一幅画。

茶卡盐湖：约100公里距青海湖数公里，是柴达木盆地四大盐湖之一。这里最著名的就是“天空之镜”景观，这也是它从丑小鸭转变为白天鹅的机会。

青海可玩的地方其实很多，但因为公共交通不方便，大部分都是自驾和跟团游。

注意事项：

青海是少数民族风情聚居区。去之前必须对穆斯林和藏族的传统习惯有一定的了解，抱有充分尊重的态度，不要大声说话。张嘴就来，参观一些宗教场所或宗教仪式或拍照时最好事先征得许可。

不要随意触摸宗教文物。

青海的食物可能不适合内地人的口味。不建议吃太多，简单尝尝即可。

清艾也是高原地区。不要让自己太劳累，不要经常跑跳，多喝水，少抽烟，注意保暖，以免感冒。

注意防晒，尤其是男士，别太麻烦。