K2是世界第二高山，也是世界上最危险的山峰之一。 30岁的波兰男子安杰伊·巴吉(Andrzej Bargie)费尽九牛二虎之力登顶，然后从海拔28,000英尺（8534米）滑下，成为世界上滑下这座世界上最危险山峰的第一人。 。

1.首先，要注意波兰和中国的时差。夏季时间为6小时，冬季时间为7小时。

2.注意旅游季节。十月底到三月初，正是青黄不接的季节。白天短，夜晚长，看不到很好的风景。春、夏、秋三季风景都不错，活动也很多。

3.请务必携带插头适配器。欧洲国家的插座都是圆孔的。

4.适用于住宿、公寓、星级酒店、高评分小酒店被推荐。不推荐低等级的公寓。

5.波兰的建筑物楼层从 0 层开始，依此类推。你需要注意这一点。如果你住在公寓里，不要开错门。

6.在波兰，除每月最后一个周日外，周日大型商场、超市均不营业。如果旅途中需要逛商场、超市，一定要注意安排好时间。

7.波兰人吃饭时先喝汤。汤的种类有红菜汤、酸奶油汤、蘑菇汤、牛肚汤等。特色菜有烤（煮）猪肘、白菜肉卷、苹果烤鸭或饺子等。

8.波兰悠久的历史，加上僧侣、商人等特殊的饮食习惯，丰富了当地的美食，使波兰美食同时具有法国、意大利和犹太特色。波兰人吃肉、土豆和黄油是他们的主食。他们不像捷克人那样吃那么多淀粉类食物，而且他们的菜肴不像匈牙利或比利时食物那么辣。

9.波兰人爱喝酒，尤其是啤酒、伏特加和特种烈酒。好客的波兰人民喜欢邀请客人品尝葡萄酒，通常会提供自酿的伏特加，值得品尝。

10.波兰治安不错，但晚上最好不要在街上闲逛。早点回酒店休息比较安全。

11.虽然波兰火车站没有安检，但记得留意火车的站台号。如果不懂，一定要询问火车站的服务人员。我曾经坐错火车，幸好是同方向的。如果需要乘坐夜行列车，请务必保管好自己的财物。

12.在波兰坐公交车一定要买票！如果你没有买票就遇到检票员，你ou将被罚款200兹罗提！

门票分为25分钟、75分钟、1天、3天、周末票、周票等，您可以根据自己的需求购买。买完票后，记得带上车票。机器卡住了！它会在票上打印到期日期。在此日期之前乘坐巴士是免费的，所以您可以随意使用！

希望您在波兰度过愉快的时光！

波兰首都华沙，位于波兰中部平原。维斯瓦河从南向北流经城市。地势低洼，气候温和，雨量适中，年平均降雨量500毫米。波兰是一片物产丰富的土地。人口170万（2005年12月），面积485.3平方公里。华沙老城始建于13世纪，是维斯瓦河畔的一座中世纪小镇。 1596年，波兰国王齐格蒙特·瓦萨三世迁都朝廷，中央政府从克拉科夫迁至华沙，华沙成为首都。 1655年至1657年瑞典战争期间遭到严重破坏，并屡遭列强入侵和瓜分。 1918年波兰光复后，再次定为首都。第二次世界大战期间，这座城市遭受了毁灭性的破坏，85%的建筑被炸弹摧毁。 1945年波兰解放后，政府按照华沙原貌重建旧城，保持中世纪风格和面貌，并扩建新城区。维斯瓦河西岸是老城，周围有13世纪的红砖内墙和14世纪的外墙，周围是高耸的古城堡。这里有雄伟的中世纪红色尖顶建筑，有被誉为“波兰国家文化纪念碑”的古城堡——前王宫，还有许多中世纪和古代的古建筑。他文艺复兴。克拉辛斯基宫是华沙最美丽的巴洛克式建筑，瓦津基宫是波兰古典建筑的杰出代表作品。还有圣十字教堂、圣约翰教堂、罗马教堂、俄罗斯教堂等建筑。圣十字教堂是波兰伟大作曲家肖邦的安息地。城内随处可见纪念碑、雕像或塑像。维斯瓦河畔的美人鱼铜像不仅是华沙的市徽，也是波兰人民勇敢和坚韧的象征。瓦津基公园的肖邦铜像矗立在巨大的喷泉旁边。华沙四月起义领袖基林斯基的雕像和马枪交叉而立的波尼亚多夫斯基亲王雕像，英姿飒爽。代表革命传统的华沙人民八月起义总指挥部，也是捷尔任斯基创立华沙革命的诞生地波兰共和国，也在老城内。世界著名物理学家、镭的发现者玛丽·居里的出生地、她在弗里塔街的公寓和肖邦故居都已改建为博物馆。解放后华沙的著名建筑有宪法广场，它是六条街道的交汇处，是华沙最繁华的地方；文化科学宫是波兰最高的建筑，高230米。东西大道两侧分别是波兰国家博物馆和波兰军事博物馆。维斯瓦河东岸是新城区——布拉加区，是新兴的现代工业区和工人居住区。城市绿树成荫，草坪相连。有公园65个，绿地12600公顷。著名的瓦津基公园曾是皇家狩猎场。华沙是波兰的政治、经济、文化中心。其产业包括钢铁、机械制造（精密机械、车床等）、汽车、电机、医药、化工、纺织等，以电子、机电、食品为主要产业。旅游业发达，共有旅游景点172个，旅游线路12条。全市建有1所高等院校4所。华沙大学建于19世纪，以其丰富的藏书而闻名。校园还设有植物园和气象观测站。此外，市内还有波兰科学院、歌剧院、音乐厅和可容纳近10万名观众的“十周年体育场”。华沙是国家交通中心，也是波兰和欧洲公路运输网络的枢纽之一。它也是波兰主要机场的所在地。

白俄罗斯是一个位于东欧的国家pe。与乌克兰、波兰、立陶宛等国接壤。这个国家的国土面积相对较小，只有二十万多平方公里，但也有着悠久的历史。公元9世纪就已经有白俄罗斯人了。它的创建过程也很曲折，一度并入立陶宛大公国。 ，后来被俄罗斯吞并，1991年才成为独立国家。

白俄罗斯作为前俄罗斯帝国的成员，拥有比较发达的经济，制造业、加工业、IT业等，它还有许多旅游景点。由于是内陆国家，海洋和海滩景点相对较少，大部分是湖泊和河流。

如果您要去白俄罗斯旅行，可以考虑胜利广场。建于1947年，那里有一座高大的烈士纪念碑，还有国家博物馆供游客参观欣赏。这里还有我最古老的国家公园之一在白俄罗斯，即Belovezhcon国家公园。这个公园里有很多哺乳动物、鸟类和植物，也有很多树龄400-600年的树木。古树也是世界著名的文化遗产之一。

东欧旅游的最佳时间是每年的6月到9月，旅游旺季是7月和8月。 4月份，平均气温在18度左右。东欧主要国家有白俄罗斯、拉脱维亚、捷克、乌克兰、匈牙利、立陶宛、保加利亚、摩尔多瓦、波兰、爱沙尼亚、南斯拉夫、斯洛伐克、罗马尼亚和阿尔巴尼亚。爱沙尼亚适宜旅游季节：爱沙尼亚大部分地区属温带海洋性气候。 2月平均气温6度，7月平均气温17度左右。这种气候也是由于爱沙尼亚拥有漫长的海岸线。海洋的影响比较大，所以从气候上来说，爱沙尼亚是一个国家。全年适宜旅游。适合去俄罗斯旅游的季节：俄罗斯作为东欧最大的国家，气候温和平原。由于俄罗斯大部分地区位于平原，东欧这些城市的气候与俄罗斯西伯利亚的那些城市的气候不同。冬天不用担心寒冷。夏天不是特别热，比较温暖。可以说，一年四季都有美丽的风景。拉脱维亚夏季凉爽，冬季漫长。拉脱维亚夏季白天平均气温为23摄氏度，夜间约为11摄氏度。冬季沿海地区平均气温在-3摄氏度左右，非沿海地区平均气温在7摄氏度左右。年降水量较多，气候较为湿润。立陶宛的最佳旅游时间是每年的6月至8月，这也是立陶宛的夏季。此时，立陶宛气候温和，阳光明媚，雨量充沛，气温相对适宜，比较适合旅游。每年5月至9月是前往捷克旅游的最佳时间。捷克6月和9月的气候比较温和，降雨量也比较少。旅游旺季是7-8月。这个时候最好泡个温泉。去西欧旅游的最佳时间是夏季，因为西欧天气温和湿润，具有显着的海洋性特征，冬季温和，夏季凉爽，昼夜温差小，全年降水量分布均匀。

波兰历史悠久，文化底蕴深厚。但由于其特殊的地理位置，数百年来经历了不断的战乱，甚至被俄罗斯帝国、奥地利帝国三度灭亡。里安帝国和普鲁士王国。它被称为欧洲最糟糕的国家。

不过，这并不影响波兰这个坚毅、勇敢、优秀的民族，因为这里一共产生了17位诺贝尔奖获得者，因为有哥白尼、肖邦、居里夫人等等，因为欧洲历史上拥有最美丽女人的不是乌克兰或俄罗斯，而是波兰。

有幸成为欧洲最美丽的波兰女性已经有数百年历史了。早在拿破仑时代，当时的约瑟芬皇后就不希望拿破仑独自去波兰，因为波兰美女太多，这让她感到嫉妒和不安。

德国著名抒情诗人海涅将波兰女性的美丽比作人间天使。二战期间，波兰女性经常因为美丽而遭到德国士兵的骚扰。在德国人眼里，波兰人是低等人，侵犯他们是不值得的。已构成犯罪，不会受到惩罚。

很多人认为欧洲的乌克兰和俄罗斯女人最漂亮，但历史上俄罗斯男人似乎特别青睐波兰美女。沙皇保罗一世之子康斯坦丁·巴甫洛维奇大公与波兰贵族女子乔安娜·格鲁津斯卡结婚。

波兰人属于欧罗巴人种，也就是我们常说的白种人种。波兰女性大多脸小，五官精致，身材高挑，双腿修长。她们天生腰围纤细，身材挺拔。她们走在路上可谓是风姿绰约，魅力十足。

过去，波兰人很少与来自不同文化背景的人通婚。然而，随着时代的发展，这种观念已经发生了变化。在波兰女孩择偶的标准中，德国男人是她最想嫁的人。由于波兰男人爱喝酒，他们经常遭受酗酒和家庭暴力，这使得他们非常你厌恶。

然而，最让我惊讶的是，中国男性在波兰女性的择偶标准上排名更高。他们认为中国男人比较内向，很会照顾别人，同时又很勤奋，这一点比大多数欧洲男人要好。

可可西里在青海省，西西里岛在意大利。青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原生态环境保存完好的自然保护区。也是我国建成面积最大、海拔最高、野生动物资源最丰富的自然保护区之一。

西西里岛（意大利语：Sicilia）隶属意大利共和国西西里大区管辖，面积25700平方公里，海岸线长1484公里。它是地中海最大的岛屿，人口约500万。西西里岛位于意大利南部，地中海中部。它呈三角形，东北端隔着3公里宽的墨西拿海峡与亚平宁半岛相望。该岛多山，具有典型的地中海气候。冬季温暖潮湿，夏季干燥炎热。沿海地区特别是西南部地区的气候还受到非洲大陆的影响，因此夏季更加炎热，最高气温达到48℃。 。

扩展信息 青海可可西里国家级自然保护区主要保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动植物及其栖息地。 2014年11月，青海可可西里申报世界自然遗产启动。 2017年7月7日下午13点，青海波兰克拉科夫举行的第41届世界遗产大会经世界遗产委员会一致同意，批准列入《世界遗产名录》，成为中国第51处世界遗产。 2017年11月，青海可可西里、新疆阿尔金山、西藏羌塘国家级自然保护区联合发布公告，禁止任何单位或个人随意进入保护区进行非法穿越活动。西西里岛 西西里岛在地中海商业贸易路线上占有重要地位，历来被认为是战略要地。这里幅员辽阔、土地肥沃、气候温暖、风景秀丽。它富含柑橘、柠檬和橄榄油。由于具有发展农林业的良好自然环境，历史上被誉为“金盆地”。它是意大利南部的“珍珠”之一，大自然似乎赋予了这片土地所有的奇迹：山脉、丘陵，最重要的是，地中海令人难以置信的色彩陆地、水晶般清澈的海水和美丽的海底。这里，地中海的许多小岛散布在西西里岛沿岸，赋予了它独特而浓密的自然景观、气味和风味，而且从未受到污染。西西里岛最高的山峰是埃特纳火山（3323米），它也是欧洲最大、最活跃的火山。

立陶宛是一个有着辉煌文明的古老国家，是东西欧、南欧之间的桥梁。立陶宛首都维尔纽斯享有“欧洲最大的巴洛克古城”的美誉。

历史上维尔纽斯是欧洲大陆首屈一指的大城市，维尔纽斯至今仍拥有鳞次栉比的城堡和教堂。最具代表性的是被誉为“哥特式建筑明珠”的圣安妮教堂。相传拿破仑东征时曾路过此地，曾在被它的美丽所吸引，甚至“想把它捧在手里带回法国”。

从地平线爬到城市的最高点，我只感觉后脑勺有些温暖，下巴也有些温暖湿润。眼前是维尔纽斯老城，1994年被联合国教科文组织列为世界遗产。

从格迪米纳斯山往下看，这一面就是新城。您可以乘坐缆车上山（A/C 2/1 Lite，上午 11 点至下午 5 点）。缆车站就位于应用艺术博物馆后面。

维尔纽斯大教堂（维尔纽斯大教堂，上午 7 点至下午 7:30，弥撒时间上午 9 点、上午 10 点、上午 11 点和晚上 7 点，免费）拥有 57 米高的钟楼，位于山脚下，占据教堂广场。优越的地理位置。

恋人总是喜欢来这里谈论爱情。背景是著名的白色教堂——三十字架

还有一个人上来看风景思考人生

建造的格迪米纳斯塔13 世纪，10:00-17:00，5/2Lt)。

维尔纽斯大教堂是一座全木结构教堂，已有700年的历史。整个教堂广场是维尔纽斯的精神中心。

教堂顶部美丽

维尔纽斯大学

立陶宛人在波罗的海地区是“非凡”和“怪人”。他们友善而鲁莽，态度热情。他的直言不讳与邻国拉脱维亚或爱沙尼亚的沉默寡言形成鲜明对比。在这样的国家，学生是不是也很标新立异？

维尔纽斯大学是一座巨大的建筑群，占据着老城区的中心。参观需要门票，10Lt。

成立于1570年，是代表立陶宛最高学习水平的象征。

受历代统治者喜爱的影响，大学内的建筑多种多样。巴洛克、哥特式、文艺复兴、古典主义等各种风格，让人眼花缭乱

维尔纽斯大学的学生

圣大学内的圣约翰教堂（上午 10 点 - 下午 5 点，周日关闭，弥撒期间不允许走动或拍照）。在大学里建教堂是欧洲大学的一个特点。因为大学通常历史悠久，以前的学科非常有限，神学也很受重视

圣约翰教堂的巨大管风琴是立陶宛最大的！

鹅卵石铺成的Pilies Gatve是旅游基地，非常繁华

老城区色彩缤纷的巴洛克式建筑

热闹的VokieciuGatve街两旁林立着无数的餐馆和咖啡店，中间有一条郁郁葱葱的绿化带。你随处可见她的身影——圣凯瑟琳教堂。她居住的地区曾经是维尔纽斯犹太区的一部分。

维尔纽斯素有“北方耶路撒冷”之称，曾经拥有欧洲最重要的犹太社区，但在二战期间遭到纳粹的种族清洗。

著名的黎明之门​​（Ausros Vartai），也是老城南门，是仅存的九座城门之一。城门内的圣母玛利亚教堂保存着黑金相间的圣母玛利亚像，是波兰天主教最神圣的圣像之一。

维尔纽斯老城夜景

立陶宛五星级酒店

与波罗的海地区的几个小国相比，立陶宛并没有那么古老如塔林。这座城市的中世纪气息缺乏里加老城区的繁华夜生活，但在这里却感觉难得有气氛。酒店也是最优雅的。

到了晚上，整个酒店的巴洛克风格更加迷人

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波兰共和国简称波兰。它是一个位于中欧的民主共和国，由16个省组成。东与乌克兰和白俄罗斯相连，东北与立陶宛和俄罗斯飞地加里宁格勒州相连，西与德国、捷克共和国相连南临斯洛伐克，北临波罗的海。

波兰地势平坦，全国大部分地区位于低洼的波德平原上，略有起伏，平均海拔173米。海拔200米以下的平原约占全国面积的72%。地势南高北低，中部凹陷。北部多冰碛湖，南部低山丘陵，靠近捷克边境有苏台德山脉和贝斯基德山脉。东北部湖区树木茂密，人烟稀少。

由于地理位置和地形特征决定，波兰的气候介于东欧大陆性气候和西欧海洋性气候之间。全境基本属于海洋性气候向大陆性气候过渡的温带阔叶林气候。 。正常情况下，波兰全年气候温和，无严重天气变化。冬天没有寒冷，夏天没有酷热。从地区来看，波兰西部和北部地区主要为海洋性气候，冬季温和湿润，夏季凉爽多雨；波兰东部和南部地区大多为大陆性气候，冬季寒冷，夏季炎热干燥。

全国分为16个省：库亚维海事省、大波兰省、小波兰省、罗兹省、下西里西亚省、卢布林省、卢布斯卡省、马佐维亚省、奥波莱省、波德拉谢省、滨海边疆区省、西里西亚省、喀尔巴阡省、圣十字省、瓦尔米亚-马祖里省和西滨海边疆省。

旅游业已成为波兰外汇收入的主要来源。气候宜人的波罗的海港、美丽的喀尔巴阡山脉、巧夺天工的维利奇卡盐矿每年都吸引着无数游客河

1.奥斯威辛集中营

2.华沙城堡广场

推荐理由：华沙的一个广场，最美的地方之一。城堡广场聚集了游客和当地居民

3。圣十字教堂

推荐理由：教堂由Amorfo Di Cambio设计建造。有一些重量级名人的纪念碑和陵墓

4。维利奇卡盐矿

推荐理由：欧洲最古老的盐矿之一，里面有房间、教堂、雕像和地下湖等，就像一座地下城

5。科学文化宫

推荐理由：它是波兰最高的建筑，也是首都华沙的标志性建筑

6。老城集市广场

推荐理由：华沙最古老的部分，也是最重要的旅游景点之一，拥有独特的传统波兰餐厅、咖啡馆和商店

7.瓦津基公园

推荐理由：是波兰最美的公园之一，具有英式花园风格。公园里有最著名的水上宫殿，入口处有一尊肖邦雕像

8。皇家城堡

推荐理由：第二次世界大战被毁后，皇家城堡被修复。它被重建，列为国家历史古迹，并作为国家博物馆开放

9。圣玛丽亚大教堂

推荐理由：据说是世界上最大的砖石教堂，内部装饰极其华丽，令人叹为观止

10.玛丽居里博物馆

推荐理由：波兰必去的景点，里面有照片和文物的展览，是一个不错的小型博物馆

1.东欧国家，一般包括俄罗斯和哈萨克斯坦的欧洲部分，以及白俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦、立陶宛、拉脱维亚、爱沙尼亚、波兰、捷克等斯洛伐克、匈牙利和罗马尼亚等国家。

2.一般来说，德国、奥地利、意大利以东、亚欧国际分界线以东的地区被认为是东欧。

该地区包括俄罗斯和哈萨克斯坦的欧洲部分以及白俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦、立陶宛、拉脱维亚、爱沙尼亚、波兰、捷克共和国和斯洛伐克、匈牙利和罗马尼亚（哈萨克斯坦也有一小部分）其在东欧的领土）。

3.广义上讲，前南斯拉夫六国（塞尔维亚、克罗地亚、斯洛文尼亚、波黑、黑山、马其顿）和阿尔巴尼亚有时也被视为东欧国家。

过去，东欧国家大多是共产党统治的，现在却变成了资本主义国家。东欧剧变和苏联解体后，一些东欧国家相继加入欧盟和北约。