早上喝一碗糯米粉油条香

中午可以吃一下沂蒙炒鸡和蒙阴学士鸡，都是临沂特色菜

2、山东临沂有什么好吃的？

1.兰陵酒

苍山县西南部兰陵镇所产的兰陵酒历史悠久，驰名中外。李时珍的《本草纲目》和一些古典戏曲中都有提到。早在唐代，兰陵酒就销往长安、江宁、钱塘等名城。兰陵酒厂继承了传统的酿造工艺，并不断改进。目前，我们生产的饮料酒有兰陵美酒、兰陵特曲、兰陵大曲、兰陵郁金香等十多个品种，远销全国十几个省市，并有部分产品出口到全国各地。产品畅销国外。

2.极品蒙山蜂巢贡蜜：

纯天然！营养丰富！该产品的每一盒都是一个完整的蜂窝。纯天然蜂窝蜂蜜是花粉、蜂胶、蜂胞衣、微量蜂王浆、蜂蜡等物质的集合体。蜂窝蜂蜜非常珍贵，被誉为“紫软黄金”。在国外，超美被誉为“天然口香糖”。不仅对身心有益，还能清洁口腔。

3.沂蒙煎饼是沂蒙山区传统的家常主食，也是历史悠久的地方特色食品。根据所用原料可分为小麦煎饼、玉米煎饼、小米煎饼、高粱煎饼、红薯煎饼等，不同的烘焙工具和不同的原料，其味道也不同。

4.八宝丹贝。

豆豉简称豆豉，是临沂特产之一，已有130多年的历史。因其采用黑豆、茄子、鲜姜、杏仁、花椒、紫茄叶、香油、白酒八种原料发酵而成，故称“八宝”。

5.山楂。

临沂市种植山楂已有250年历史。 《平邑县志》记载“本草图解，又名汤秋，其较小者俗称山楂”。临沂市山楂资源丰富，主产于平邑、费县、沂南等地。其中，平邑是山东著名的山楂产区。其中主要品种大棉球、大金星等被誉为沂蒙大山楂。

6.粗玉米粉。

糁，临沂著名小吃，以其麻辣鲜美、肥而不腻、营养丰富而深受临沂人民的喜爱。也深受尝过此美味的省内外顾客的喜爱。称赞。

7.天宝山菠萝。

是山东著名特产水果之一。主产于平邑县天宝山区，已有300多年的栽培历史。主要特点是综合性状优良、产量高、耐贮藏、抗逆性强、肉质细嫩、汁多味甜、营养价值高。

8.四喜鱼卷。

山东省沂南县地方传统名菜。其色泽鲜艳、肉质细嫩、味道鲜美、外形美观。 《四喜》：“福、禄、寿、喜是四喜”，又：“四喜”幸福是人生的四件喜事：久旱逢甘雨，有人名上金牌。清单，新房花烛之夜，异国他乡重逢故人。 “寓意；富贵、健康、和谐、幸福，四喜

9.临沂辣子鸡。

A又称沂蒙山炸鸡、蒙阴独鸡，以其独特的风味，流行于沂蒙山区。它选用当地的草鸡，精选各种香料，采用传统的农家炸鸡方法。有的还采用柴火炒鸡、炖鸡的方法。火候均匀，香草和鸡肉形成美妙的味道。这样搭配起来，炸鸡就回味无穷了。

10.蒙山板栗。

采用蒙山板栗树上生长的优质板栗精制而成。油炸、去皮后，装入铝箔袋中，氮气密封，然后121℃灭菌1小时。整个生产过程不使用任何添加剂、色素，保留了板栗产品的原有营养成分和优良品质。

临沂是齐鲁风味的重要产区之一。古代临沂地区大多是鲁国土地。千百年来，形成了蒸、煮、烤、馅等形式。 、煎、煮、煮、炒、炸、腌等是鲁南菜的框架烹饪技法。

还生产特色美食、小吃。临沂著名小吃有临沂煎饼、临沂飒、易水凤糕、临沂王熟梨、莒南驴肉、蒙阴学士鸡、红烧兔头、蒙山烤全羊等临沂特色美食小吃，其中临沂煎饼也是临沂特色小吃。山东煎饼、尊汤被评为中国著名旅游小吃。来临沂，尝尝美食。

1.沂蒙光棍鸡：沂蒙光棍鸡是沂蒙山历史悠久的传统地方美食。创始人付泽明是一家在蒙阴县西岭开的炸鸡店，主要烹制蒙山大公鸡。由于炸鸡店的工作人员都是男性，而且食材都是大公鸡，所以这道菜被昵称为“光棍鸡”。

2.沂蒙全蝎：沂蒙全蝎不仅产量高，而且肥体大。其明显特征是2钳8足（其他地区2钳6足），颜色偏红，药性良好。它很有价值。药材也是美味佳肴。沂蒙全蝎确实是全蝎中的极品。

3．糁：临沂风味小吃。因为它麻辣鲜美，肥而不腻，能祛风散寒。由于它是开胃下酒、健胃好菜，深受大家喜爱。早晨喝粽子是临沂人的传统饮食习俗。

4．八宝豆豉：八宝豆豉简称豆豉，是临沂特产之一。因其营养丰富、易于去除、味美可口、食用方便，已成为人们喜爱的食品。是驰名中外的临沂著名地方美食之一。

5．临沂煎饼：临沂煎饼历史悠久，营养丰富，酥脆松软，易储存，便于携带。它们是沂蒙山区的最爱。是传统的民间主食，也是历史悠久的地方特色食品。

6．沂水凤糕：沂水凤糕已有一百多年的历史，是临沂沂水人民独创的。它是通过特殊技术和科学制成的。配制精良，闻起来有米花香，吃起来香甜酥脆。

7.红烧兔头：红烧兔头是山东省临沂市蒙阴市的一道地方小吃，深受人们喜爱。食客之间。本菜采用3-4个月大的肉食兔头和10多种蒙山纯天然中药材，经过10多道工序制作而成。

8.临沂炸鸡：临沂炸鸡是特色以其新鲜和辛辣的味道而闻名。它使用自由放养的鸡。肉鲜美多汁。制作起来很简单。这道菜不可缺少的食材有葱、姜、蒜、八角。 、四川花椒、甜面酱、青椒。虽然每家餐厅的烹饪方法略有不同，但总体技术和味道都相似。

9.国泰语：国泰语成立于20世纪30年代初。当时，临沂名厨高俊的叔叔盖敬一（也是名厨）来到高家做客。当他谈到孔氏去骨鱼的味道和烹饪技术时，高军印象深刻。

10.王熟梨：王熟梨是沂蒙著名小吃，已有500多年的历史。具有清痰泻火、润肺止咳、解酒利尿等功效。

临沂特色小吃有：临沂炸鸡、八宝豆豉、临沂糁、一品三鲜鸡、蒜香鱼、临沂煎饼、炸串、莒南驴肉、吉芙蓉黄管等。

1.八宝豆豉

八宝豆豉是由八种黑豆、茄子、鲜姜、杏仁、胡椒、紫茄叶、芝麻油、白酒等原料发酵制成的美味佳肴。是山东省临沂市特产之一。是我市老字号“味一斋”酱园发明生产的名优豆豉产品。

2.蒜蓉鱼

蒜蓉鱼是临沂特产中的极品。鱼肉滑嫩，具有鲁菜大鱼大肉的特点。香而不腻，蒜香与鲜鱼有机结合，创造出独特的风味。

3.莒南驴肉

莒南驴肉是临沂市莒南县的传统地方美食，山东省产，属于鲁菜。莒南驴肉色、香、味、形俱佳。与临沂八宝豆豉、蒙阴学士鸡并列为沂蒙三大名食品。

4.九芙蓉皇冠官

九芙蓉皇冠官是山东临沂的特色传统名菜之一。那就是1987年首届鲁菜大奖赛获奖的高级技师林本生。蔬菜。被评为山东省首批二十名优秀菜肴之一。此菜用料精细，制作考究，刀工精湛，造型新颖，犹如水芙蓉。软、脆、香、味美，是鲁菜的高档宴席汤菜。

5.临沂煎饼

临沂煎饼历史悠久。相传孟姜女哭过长城，带来煎饼作为食物。清代蒲松龄描述临沂煎饼的独特之处其《煎饼赋》中有详细记载。

格里特

单身鸡

葱卷饼

八宝豉汁

驴肉

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：全羊宴

炸鸡

红烧兔头

桃子包子

凤高

主要有煎饼、包子、烤菜、火烧、千层饼、锅饼、面条、饺子、煎饼

临沂最有特色的面食就是煎饼！路边卖的煎饼非常好吃，里面卷着各种蔬菜。还可以去菜市场买刚出炉的煎饼。它们的边缘又热又脆。冷却后它们会软化。卷子特别好吃。还有一种机器煎饼，味道不如刚出炉的煎饼，但可以保存很长时间。有几家面馆相当不错：“一池街饺子馆”和“老北京南瓜汤”。临沂还有著名的美食——糯米粉。于家坚果馆是临沂最古老的糯米粉馆，位于宜州路西侧、路南。临沂市郯城县的码头烤品牌也非常好吃。刚出炉的时候酥脆香浓，上面还撒有白芝麻。它在蔬菜市场出售。

临沂特色小吃有：临沂炸鸡、八宝豆豉、临沂糁、一品三鲜鸡、蒜香鱼、临沂煎饼、炸串、莒南驴肉、吉芙蓉黄管等.

1.八宝豆豉

八宝豆豉是由八种黑豆、茄子、鲜姜、杏仁、胡椒、紫茄叶、芝麻油、白酒等原料发酵制成的美味佳肴。是山东省临沂市的特产之一。奥文斯。是我市老字号“味一斋”酱园发明生产的名优豆豉产品。

2.蒜蓉鱼

蒜蓉鱼是临沂特产中的极品。鱼肉滑嫩，具有鲁菜大鱼大肉的特点。香而不腻，蒜香与鲜鱼有机结合，创造出独特的风味。

3.莒南驴肉

莒南驴肉是山东省临沂市莒南县的传统地方美食，属于鲁菜。莒南驴肉色、香、味、形俱佳。与临沂八宝豆豉、蒙阴学士鸡并列为沂蒙三大名食品。

4.九芙蓉皇冠官

九芙蓉皇冠官是山东临沂的特色传统名菜之一。他就是首届鲁菜大奖赛获奖的高级技师林本生。n 1987.蔬菜。被评为山东省首批二十名优秀菜肴之一。此菜用料精细，制作考究，刀工精湛，造型新颖，犹如水芙蓉。软、脆、香、味美，是鲁菜的高档宴席汤菜。

5.临沂煎饼

临沂煎饼历史悠久。相传孟姜女哭过长城，带来煎饼作为食物。清代蒲松龄在其《煎饼赋》中详细描述了临邑煎饼的独特特色。