红豆饭的食材和调料：米饭和红豆教你在家做红豆饭，如何把红豆饭做好好吃

1.红豆洗净后，用温水浸泡一个小时左右

2.倒入小锅中煮沸，5分钟后关火

3。不要揭开盖子，让红豆自然冷却。红豆已经肿了，但还没软

4。将适量的米和红豆放入电饭锅中，加入红豆汤和适量的水，按下煮饭按钮

5.煮熟后米饭呈粉红色和紫色

6。用锅铲把米打散，煮一会就可以吃了

主要材料

300羊杂碎克

辅料

香菜1根，大蒜4瓣，花生适量黄油（芝麻酱）、精盐少许、白胡椒粉少许、鸡粉少许、辣椒油少许

第1步

准备羊肝、羊肚、羊肠、羊肺等内脏；用现成的材料包起来，也可以买散装自己拌匀，用水冲一下

第2步

准备小料：香菜，大蒜，辣椒油，芝麻酱会更香

第三步

将羊肉放入小锅中，加水；如果有羊骨汤的话最好，没有的话就用水代替，可以放一点鸡精提味，加适量的盐、白胡椒一起煮

步骤4

煮羊杂时，准备好所有材料：香菜切段，大蒜压扁拍碎，加几勺冷开水拌匀，大蒜中加入适量凉水果汁和花生酱。如果用刚炸好的辣椒油，会更香

第5步

将羊杂和汤放入碗中

第6步

撒上香菜段，上面蒜汁、辣椒油、花生酱，边吃边搅拌

南京特产 南京小吃位居中国四大美食之列。主要集中区域有夫子庙、狮子桥、甘家大院等。刘长兴面馆是南京著名的面馆，百年品牌韩复兴是南京著名的盐水鸭、盐水鸭店。 。夫子庙大石坝街和湖南路狮子桥都是著名的美食街，有很多特色小吃，如华谊鸭血粉丝、狮王宫狮子头、尹氏鸡汤包、莲湖饼店、“难忘”“酸菜鱼”等。另外，南京还有秦淮八特产、鸭血粉丝汤、蒸饺等凉拌、水煮干丝、如意回炉干、什锦豆腐、状元豆、板鸭、王蛋、活珠、臭豆腐、南农烧鸡、糖芋苗、东山老鹅等小吃。特产食品 雨花茶 咸鸭 活珠 龙袍 蟹黄汤包 古城湖大闸蟹 天家茶 蒲桥玉剑 青山碧螺春 红蓝玉带糕 星店清真烤鸭工艺品 南京云锦雨花石 金陵折扇、南京仿古象牙雕刻、金陵金箔、南京木雕、雕绒、羽毛贡扇、老街布鞋、金陵煞气、慢城叶画、金陵竹雕

这个问题很好。如果要自己开车，就有一个如何做饭的问题。每个人都有自己的做法。我来说说我是怎么做的吧。这么多年我都是自己开车。我用过柴炉、酒精炉、贝壳炉、卡式炉、电炉c 做饭、小煤气罐等多种方法。我最终选择了两种方式。一是利用车内的电做饭。一种方法是随身携带一个两公斤的小型油箱。为什么做饭首选电？

在林区和一些禁止明火炊事的特殊场所，用电做饭非常方便。我们在自驾旅行中经常穿过森林地区。这些地方严禁生火。今年秋天我们开车去庐山。我们要去庐山露营，但是严格禁止生火。山顶停车场有几十辆车，只有我们的车可以做饭。这是因为我们的车有足够的电。山上的保安注意到我们做饭，多次过来检查。因为我们是用电做饭，所以没有说什么。当我们去欧洲旅行时，那里的条件非常干燥，而且非常干燥。很漂亮，而且我们用电做饭也很方便。

开车时用电做饭非常快。一般出发前将米泡好放入锅中。出发后电池一打开就可以开始做饭，车一停饭菜就做好了。还可以准备两个内胆，一个做饭，一个煮饭，这样旅途中的所有餐食都能得到照顾。停好车就可以吃饭，多方便啊。

为什么要带一个两公斤的小油箱？

我的车比较小，是一辆老款丰田RAV4，一个两公斤的小油箱刚好能装进去。有了这个小煤气罐，我们在路上包饺子，蒸包子，或者急需大火炒的时候都可以使用。电和小油箱的结合，让我们使用起来非常方便，可以放心地环游世界。当然，每个人的情况我不同，他们的选择也会不同。适合自己的就是最好的。

小锅米粉的做法 1. 猪骨洗净，留出一部分；准备好泡椒、黄瓜、酸菜备用2、将洗净的猪骨放入锅中，加入足够的水；盖上锅盖焖2小时以上，骨汤备用。 3、鸡腿切成小块；炒锅置火上，加入适量食用油，放入花椒和青花椒翻炒，待香味出来时4、加入豆瓣酱，炒至出红油；加入鸡肉丁翻炒5.将鸡肉丁炒香，加入酱油和姜汁； 6.加适量水，盖上锅盖，小火煮；待汤变成肉嫩香后，关火，加入适量适量鸡精调味备用。 7.猪肉切碎备用。将香菜和大蒜切碎，放在一边。 8.将泡菜切片，备用。取一个小锅，加入肉末、泡菜和酸菜。 9.加入煮好的骨头汤；汤烧开后，加入生菜和小白菜，焯至熟。 10、另取一锅，加水烧开；加入提前泡好的米粉，煮至软。 11、将煮好的米粉放入砂锅中煮汤；加入鸡汁，搅拌均匀。 12.加入切碎的蒜苗和香菜；最后淋上鸡汁，就做好了一锅美味的米粉

阳极氧化铝材质的好。火风户外锅主体采用阳极氧化铝材质，使锅体更轻，而且无需担心生锈。表面的氧化铝膜可以增加锅体的硬度，一旦发生划痕，并且可以隔离食物与铝的直接接触，减少生锈的风险。可能存在的安全风险。手柄为不锈钢材质，表面涂有防烫树脂。火风户外盆是户外旅行的必备单品。

卡式炉使用煤气罐。不同的是炉子和煤气罐是连在一起的。

卡式炉与煤气炉类似，使用较长的煤气罐。优点是放置稳定，燃烧充分。缺点是体积不小，携带不方便。如果您开车旅行也可以，但不建议徒步旅行或骑自行车。

一般户外炉灶的燃料是酒精。优点是重量轻，便于携带，使用方便；缺点是安全性差、稳定性差。由于这款炉子是直接加入液体酒精的，一不小心打翻很容易引起火灾。是使用此炉子时要非常小心。

个人衣物物品：

1.服装 1.夹克、裤子（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2.抓绒外套（含WINDSTOPPER，主要是防风保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干爽）

4、速干内衣（必备）夏季出行，裤腿、袖子最好是可脱卸的）

5、羽绒内衣（冬季出行或去高原地区保暖必备）

6、其他贴身衣物（一次性内衣、内裤、T恤……）

2、鞋袜 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水，最好是中高帮） ）有帮助，可以保护脚踝）

2. 轻便的运动鞋（适合一般郊游或开车）

3. 运动凉鞋（可以当脚穿）拖鞋，夏天徒步时也可以直接穿）

4、排汗袜（最好是COOLMAX材质的，搭配GORE-TEX鞋穿，可以吸走脚汗，防止冻伤）冬季）

5.普通运动袜（棉质，穿着舒适）

6.雪地手套（在雪地或泥泞路面上非常有用）

3.帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆檐、棒球帽款式，随便你，只要能挡太阳就行）

2、绒帽（主要保暖）

3. 薄手套（主要是方便活动，比如拍照）

4. 厚手套（主要是保暖）

5. 眼镜（运动型的是更好，主要功能是遮阳，还可以用来装酷） 个人装备：

1.背包 1.大背包（短途露营或长途旅行必备，并且它以携带舒适、能承重为佳，45-80L不等）

2、小背包（适合r短途旅行或长途备份，有一定的承载能力，15-30L不等）

3.腰包或单肩包（长途旅行时携带小东西，最好是可装水瓶）

4.摄影包（根据个人需要，斜挎包更方便取放镜头））

2.露营 1.睡觉包（长途建议带个小羽绒睡袋，节省空间，根据季节需要带）

2.睡袋内胆（如果不是露营的话）长途旅行，带一个防污的羊毛或棉质睡袋内胆即可）

3、帐篷（普通露营，一般防水防风的帐篷就足够长途露营了。长途旅行，建议携带小而轻的帐篷）

4. 帐篷垫（保护帐篷底部免受磨损）

5. 防潮垫（普通的是鳍e) 随时随地可坐可躺，气垫让您更舒适，）

6.铝膜垫（轻便携带方便，可用作摄影反光板必要时）

3.照明 1.头灯（可以解放双手，很方便）

2.手电筒（作为备用照明，比较可靠）

3.露营灯（在营地或者帐篷里使用，效果很好）

4.荧光棒（有一定的效果，但是不要扔掉，不环保）

5.防风打火机（非常有用，紧急情况下照明用）

6.防水火柴（也可用于紧急情况）

4.炊具 1.炉子（供你在野外吃热的东西，小用品之一）

2.煤气罐（与炉子配合使用，携带时注意安全）< /p>

3.锅具（带炉灶 没有锅就不行，煮饭、煮汤、煮面条、煮煎蛋都可以））

4.小钢杯（环保产品，什么都可以喝，早上还可以当洗漱杯）

5.烧烤炉（自驾活动时可携带的盐补给品）