天气会很热。这样穿会改变你天生的抗寒基因。户外活动会感觉更冷，无法调节加减

1.藏饰品

藏饰品是藏族人有目的地用珊瑚、玛瑙、牦牛骨、藏银等高原特有材质打磨而成的饰品。 。佩戴在身上，不仅充分体现了爱美之心，而且还具有吉祥或辟邪的作用。同时，为佩戴者增添了一种原始、自然、粗犷的野趣魅力。

材质：金、银、铜、珊瑚、玛瑙、绿松石、米蜡、木珠、香料、贝壳化石、牦牛骨等

类别：天珠、耳环、项链、手链、戒指、腰饰等。

2．藏刀

藏刀，雕工精细，银器精美刀鞘，可用于切肉和防身。它也是一种特殊的饰物，藏族男女老少都使用。一定要和你一起拥有。

有的藏刀注重实用性，要求刀刃锋利、钢材好；有的注重装饰，刀的形状、图案、抛光都很精美；有的兼顾实用性和美观性。一般来说，男士藏刀比较粗糙、锋利；女式藏刀精致、紧凑。

3.宗教纪念品

说到藏族宗教，人们立刻就会想到藏传佛教，它富有地方民族色彩，神秘莫测。相关的工艺纪念品可以说是西藏悠久宗教历史的象征，给人一种神秘感。

4.面具

藏族面具是一种源于宗教的手工艺品。主要内容以寺庙重大节日中的鬼神、动物图腾为主，寺庙内悬挂的神像、吉祥天女、马头王雕像，以及历史上各种人物的脸谱图案和藏戏情节为主要内容，运用抽象、符号、隐喻等手法赋予色彩的个性化特征，使每种面具色彩都代表着相对固定的角色，充满了藏族人民独特的审美情趣。

古代面具有两种：皮革面具和粘土面具。皮革面具仍然少量使用，而粘土面具现已成为历史。还有金属面具，一般用于悬挂在寺庙内供奉，很少用作藏戏、寺庙舞蹈表演的道具。木制口罩和布口罩被广泛使用。

5.普普

普普是藏语的音译，又称藏毛。相传已有2000多年的历史。它是黑色、红色、绿色等手工制作的由藏人。各种颜色的毛织物。由于其耐用性强、保暖性好，是制作藏服、藏鞋、金花帽的主要材料。还可用作床毯、礼仪礼品等，曾是进藏的主要贡品。其中以扎朗、囊卡子、江孜、芒康等地的房地产最为著名。

我上个月刚去了青海。青海的最佳旅游季节是每年的6月至7月。如果你现在要去青海，你应该带一些厚的鞋子。穿好衣服，高原天气早晚温差较大。下面把绿色给大家分享一下海南的一些旅游景点。

图姆寺

伴着清晨的花香，我们开始了这段传奇之旅，穿越纯净的蓝色世界，到达神秘的藏传佛教国度。 （T嗯修道院）

青海湖

我们让自己在纯净的蓝色中飞翔，享受自由的呼吸，青海湖的蓝色绝不是单一的颜色！在不同的地方、不同的时间，五彩斑斓的色彩会同时在茫茫薄雾和碧波荡漾中显现……

这次来青海湖旅游的另一个收获就是看到国家保护鱼类一该品种为青海湖黄鱼。

茶卡盐湖

如果你想感受幻境之美，这里就是你要找的地方。置身于天空和湖泊之中，沉浸在虚幻的模糊与现实之中。流连忘返...

翡翠湖

网红景点翡翠湖，约6平方公里，名叫大柴旦湖。由于所含矿物质浓度不同，形成了色彩斑斓的湖泊。场景，天气好的时候，镜子般的湖水倒映着蓝天白云雪峰... 4.西北旅行穿什么

超详细的青海旅行指南来了~

【关于穿衣】

气温如何： 9月份早晚气温0-10℃，白天气温15-20℃。早晚温差很大。 “早上穿棉袄，下午穿。”

关于厚衣服：一定要带，建议带轻薄的羽绒服/抓绒外套/厚风衣等，不然不划算。感冒了；

关于鞋子

带一双百搭又好看的凉鞋/凉鞋，再带一双休闲鞋/运动鞋

关于凹造型

除了穿得好之外，有时候很多小道具也很有用，比如墨镜、棒球帽、大遮阳帽、雨伞、各种彩色气球、路边指示牌、石碑、红牛、易拉罐、矿泉水瓶等。

【关于住宿】

关于住宿：青海的旅游旺季是6-8月和11月。旺季最好提前一个月预订酒店。

住宿条件：总体来说西北地区比较落后，住宿条件很有限。无法与大陆相比。请保持合理期望

[洗漱用品]

建议携带简单洗漱用品。首先，干净卫生。 ，二是更环保；

注：如果不想自带洗漱用品，整个入住期间提供一次性洗漱用品和拖鞋；

【关于吃饭】< /p>

关于价格：西北地区土地贫瘠，深入内陆，物资匮乏，因此价格较高（约为中东部地区城市的1.5-2倍）；同时，水果和蔬菜比肉还贵；

关于口味：西北的美食很多，每个人的口味和消费不同。我们鼓励大家自行探索当地的各种美食。西北地区的食物大部分是牛羊肉，但不要吃太多。建议多吃蔬菜和水果

【关于行李箱和背包】

推荐“行李箱+背包”的组合。

建议携带一个20英寸左右大小的行李箱，如果实在想带大一点的行李箱的话可以带，然后多带一个背包；白天出发时，把当天要用的衣服和物品放在上面包里，下车时只需携带背包，将行李箱放入行李舱即可；晚上可以将行李箱和背包都带回酒店；

身份证：必须携带，如有遗失，建议补办需要办理临时身份证

其他证件：学生证/准考证、军官证等。

【关于现金和手机支付】

关于现金：准备500元左右的现金（用于门票、餐费等），大部分沿途的地方都有提款机；

【电子产品】

手机：这个不用说

充电宝：建议携带容量小于20,000mAh的（容量较大的，大的不可以带上飞机）

充电器：全部带上

平板电脑：如果有的话，可以随身携带，娱乐必备

耳机：听音乐，长途驾驶后放松

【摄影相关】

这个部分是和摄影有关的，看你的情况了

相机：有的可以带，拍照的时候相机还是很好看的哈哈

三脚架：如果你对拍照要求特别高，可以带上。是星空必备。一般情况下可以不带。

自拍杆：我喜欢自带，用来自拍

手持云台：有的可以带，镜头很稳定< /p>

相机防沙箱：如果带单反进鸣沙山，建议在淘宝买一个

【防晒产品】

特别强调：由于西北的高海拔和干燥的晴天，阳光和紫外线几乎没有经过任何过滤就直射到你的皮肤上。如果不注意防晒，2天后皮肤就会暴露在阳光下。不管是男生还是女生都要时刻注意防晒，千万不能忽视！

常用用品：防晒霜、帽子、墨镜、户外头巾、披肩、遮阳伞等；

关于防晒：建议购买SPF50/PA+++级别的防晒霜，真的很不错好的用于防晒。超级重要！

关于乘飞机：根据中国民航局规定，单瓶液体化妆品不能超过100ml（只看容量，不看还剩多少），并且只每种类型均可携带一件，总携带体积不能超过1000ml，所以如果小于100ml，请放心携带上飞机。

【保湿产品】

保湿产品：乳液、面膜、润唇膏、护手霜、迷你加湿器等。

【保湿产品】

保湿产品：乳液、面膜、润唇膏、护手霜、迷你加湿器等。 p>

特别强调：西北超干燥，一定要注意保湿。如果你是女生，可以多准备一点，如果你是男生，就准备一支口红即可；

【关于高海拔】

行程海拔：平均海拔海拔2500左右，最高海拔4000m

高原反应：初到西北，会有轻度头痛他和其他症状。这是正常现象，不需要药物治疗。适应后1-2天内基本消失。 ;从大部分朋友的反馈来看，99%不会引起高烧，请放心出行；如果实在担心发高烧，到了西宁就买点葡萄糖用，非常有用；如果还不放心，可以在出发前10天开始连续服用红景天；

提示：刚到西北时，不要做剧烈运动，尽量不要服用红景天。第一天或第二天洗澡/洗头，以免着凉引起感冒；

【关于自驾游】

青海旅行与普通城市有很大不同旅行。整体自驾出行时间比较长。长途旅行建议带三件宝：眼罩、U型枕、耳塞，会大大增加舒适度。 。

[关于其他]

药品：请自备常用药品。晕车的同学要准备晕车药

其他：保温杯/水杯、雨伞（拍照时可以用）

西安锦绣鞋城开放时间：周一至周日06:00-18:00。

西安锦绣鞋业位于西安康福路商圈鞋业批发区。是商圈三大鞋业批发市场中规模最大的。自1990年代末开业以来，这里聚集了许多温州营销精英，通过锦绣鞋城将大量温州鞋销往西北。因此，温州鞋品牌基本上是锦绣鞋城的主打产品。奥康、康奈、红蜻蜓、奥伦……众多温州鞋品牌入驻锦绣鞋城，批发业务量已占全国一半以上。占西北地区总量的80%以上。

夏天来旅游的朋友一定要注意防晒。西北地区比较干燥，夏季日照时间较长，白天紫外线很强。朋友们要涂指数比较高的防晒霜，防止晒伤。还要带上保湿产品，因为干燥的皮肤很容易发痒。还要随身携带水。西北的天气很容易让你的喉咙感到干燥，所以一定要多喝水补充能量。

西北的冬天非常干燥寒冷，进入敦煌莫高窟会感觉更加寒冷。朋友们应该穿羽绒服、外套、帽子、手套和耳罩，以防旅行结束。感冒了就出来吧。

1.西北地区位于西北内陆地区我的国家。气候主要为温带大陆性气候。日照强度大，昼夜温差大。建议游客根据自身情况携带充足的衣物。保暖衣物、水瓶、太阳镜、遮阳帽和用于户外护肤的优质防晒霜。

2.高原强烈的阳光和紫外线会对眼睛造成伤害，所以要准备遮阳帽和墨镜。西藏有大量的冰雪环境。冰、雪和水面都会反射强烈的阳光。在阳光明媚的日子里，将眼睛直接暴露在这种环境中几个小时可能会导致冰雪。因此，在雪线以上地区活动时一定要戴上雪镜，或者至少是能过滤紫外线的好的太阳镜。

3.由于初到高原气候干燥，一些游客容易流鼻血、嘴唇干裂。在贡嘎机场，经常可以看到一些离开拉萨的游客脸颊和鼻子被烧伤。所以带上防晒霜、润肤露和润唇膏。

4.带一些外用的鼻膏和润喉糖，以缓解因干燥引起的鼻子和喉咙不适。

5.建议您考虑携带以下药品：金石尔康、西洋参含片、阿司匹林、霹雳痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸、止咳滴剂、白花油、维生素C丸、胃药、纱布、眼药水和消炎药。

6.小心中暑。高原上的阳光非常可怕，尤其是夏季长时间户外活动时。所以高原户外旅行一定要准备清凉油、接人丹之类的东西。

注释

1.由于西北幅员辽阔，各景点之间的驾车距离相对较长。建议游客在诺尔旅游时好好休息，安排好时间西南方向，并有足够的体力参加游览。活动期间早晚温差较大，请携带衣物。

2.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同。参观时（如进入清真寺），请牢记接待人员公布的检查项目注意事项。穆斯林民族地区：（包括西北地区的回族、维吾尔族、撒拉族、哈萨克族等民族）

A.忌食猪、狗、马、骡等非反刍动物的肉及一切动物的血。自杀动物。

B.进入清真寺内禁止吸烟、饮酒，礼拜堂内禁止拍照。

3.沙漠旅行小贴士：骑骆驼漫游沙漠是长期生活在繁忙城市的人们休息身心、调整情绪、锻炼身体的最佳选择随心所欲，体验独特的体验。叮当作响的驼铃、浩瀚的沙漠、沙海的日出日落，都给人一种神秘而古朴的感觉。沙漠旅游虽然新颖、刺激，但毕竟属于探险旅游的范畴。因此，提供以下建议：

A.参加沙漠旅游时不要单独前往。

B.沙漠昼夜温差较大，需要准备额外的衣服。随身携带一些防晒产品，穿浅色防紫外线衣服。

C.沙漠探险旅游是一项团体活动。

D.注意沙漠的环境保护，尽量把垃圾带出沙漠，或者至少就地掩埋。

E.骑骆驼时，必须防止骆驼起身或躺下时人摔倒。这时，一定要紧握车座或驼峰，保持紧张，自然骑行。y随着骆驼的步伐。坐下，随时调整坐姿，适当的时候下来散步。

4.到达高原后需要注意的事项：

刚到达高原时，大家都会不同程度地感到气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不代表你不适应高原。如果能正确保护自己，上述症状一般会在2至4天后改善或消失。

如果您飞往高原，一般会在12至14小时左右出现高原反应症状。因此，刚到高原时一定不要剧烈运动，而应立即卧床休息。否则，一旦感受到反应，需要更多的时间来适应。

人们经常使用氧气来缓解胸闷和不适。当然，吸氧可以暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难，但停止吸氧后症状又会重新出现，耽误了适应高原的时间。如果您的上述症状不严重，建议不要吸氧，这样可以帮助您更快地适应高原环境。轻度高原反应无需治疗即可自愈。不要经常吸氧，以免产生依赖性。

进入高原后，应多吃碳水化合物和易消化的食物；多喝水，保持身体水分充足；并避免晚餐暴饮暴食。最好不要喝酒和吸烟。多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

注意避免过度疲劳，规律饮食。到达高原后的头几天，不要频繁洗澡，以免感冒。感冒往往是急性高原肺水肿（在缺氧状态下难以愈合）的主要原因。

在高原地区，旅游活动不宜过于频繁，体力负荷不宜过重。初到高原，不准快走，更不准跑步，更不准做体力劳动。一周后，可以逐渐增加活动量。

张家口位于河北省西北部。地势为：西北高、东南低。北部坝上地区毗邻内蒙古高原。属大陆性气候，四季分明，雨热同季，昼夜温差较大。春季干燥、多风、多沙；夏季炎热、短暂、多雨；秋季阳光明媚，气候温和；冬天寒冷而漫长。由于昼夜温差太大，如果现在想去张家口天路，一定要准备好长衣长裤。早晚都有，一定要带一件厚一点的外套。中午还是很热，一定要准备短袖。