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从西宁出发，直走1号公路>平安1>化龙1>黄南。同仁县.隆武1>大河家1>临夏1>拉​​卜楞寺1>赫赫市1>禄曲县1>直达若尔盖。

沿途风景迷人，里程约520公里。

需要购买若尔盖草原门票。

若尔盖花湖风景区门票58元/人，花湖风景区观光门票20元/人，黄河第一湾风景区门票价格48元/人。实行一人一票制度。

门票优惠政策

可享受若尔盖景点门票优惠价格的人群包括：学生（持有效学生证）、60岁及以上老年人（持有效身份证件）、记者（持有效记者证）、残疾人（持有效残疾证）、军人工作人员（持有有效相关证件）。

上述人员持有并出示相关有效证件，可享受门票15%的折扣，即折扣后花湖风景区门票50元/人，门票黄河第一湾50元/人。 40元/人。需要提醒大家的是，能够享受的折扣仅限于门票。花湖观光门票不能享受任何折扣，均为20元/人。

从成都到若尔盖有两条路线：

1.成都-汶川-理县-米亚罗-红原-唐克-若尔盖

2.成都-汶川-茂县-松潘-川主寺-若尔盖

沿途第一个景点是：汶川地震遗址、理县桃坪羌寨、红源月亮湾、唐克九曲黄河第一湾、若尔盖草原等景区。

第二个景点a一路包括：汶川地震遗址、茂县九顶山、叠西海子、牟尼沟、松潘古城等景点。

两条线之间的距离大致相同。第一线沿途景点稍微多一些，不过现在还不是游览若尔盖的最佳时间，所以人稍微少一些。

沿途有很多住宿和吃饭的地方。我给你列举一下：

一号、汶川、理县、红源、唐克、若尔盖可以住宿吃饭。

第二条：汶川、茂县、松潘、川主寺、若尔盖等地可以住宿、吃饭。

游览若尔盖草原不收门票，但需要支付景区内的消费。若尔盖风景区很大，不需要门票就可以欣赏沿途的风景。若尔盖草原风景区包括花湖和耶尔河九曲第一湾低河，两者都在附近。花湖门票40元，黄河第一弯40元。门口门票只要48元，骑马费50元。

若尔盖牦牛肉、藏猪、紫贝母等。

若尔盖属于四川省阿坝藏族羌族自治州，享有“最美的风景”的美誉“中国高山湿地草原”、“中国黑颈鹤之乡”。也被誉为“川西北高原的绿洲”、“云中天堂”。当地不仅有花湖、黄河伊湾、扎萨格等著名旅游景点，还流传着许多具有民族特色的特色美食。去过这里的人都觉得自己的旅行没有白来。他们不仅欣赏风景，还品尝美味佳肴。美味佳肴。

6月6日成都-汶川-松潘-九寨沟8小时

上午9:00从成都出发，下午5点左右到达九寨沟。

晚餐：藏餐90/人（推荐）

6月7日九寨沟深度一日游7h

九寨沟风光早晨是最美的。所以越早去越好！由于淡季以及疫情影响，此时九寨沟人很少，所以基本不需要排队。如果不下雨，就穿短袖。

晚餐：巧巧坡重庆农家菜馆56/人

住宿：诺友酒店108/晚（强烈推荐！！）

6月8日九寨沟-若尔盖草原- 红原县8h

上午9点左右从九寨沟出发，步行前往九红草原

到达若尔盖风景区后，会有很多骑马体验点。基本价格是15r/人。个人觉得有必要体验一下草原上骑马！

晚上入住红原县。晚餐后可以去附近的草原，找国道旁边的酒店136/晚。

晚餐：色琼藏餐90/人（推荐）

6月9日，红原县-成都6h

四川诺尔盖大草原本身就是一个值得一看的景点。甘肃和四川之间的一个小镇就是扎嘎纳，最后进入草原、花海、黄河第一湾等。九曲黄河第一湾位于四川三省交界处、青海、甘肃。热尔坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。值得一游。

路线图为：成都—若尔盖—花湖—郎木寺—禄曲—赫赫—夏河—甘家—任—尖扎—化龙—西宁。正在建设中，即将开业2027年，4.5小时到达西宁站。

若尔盖最著名的旅游景点是花湖。每年6-7月是花湖最美的观赏时间。

这也是前往若尔盖的最佳时间。草地上开满了五颜六色的花朵，美丽极了。

花湖是许多野生鸟类的主要栖息地。湖里有黄鸭、斑头雁、天鹅、黑颈鹤等珍稀动物，还有高原鱼等物种。栈道。

除了夏天，冬天去也不错，因为藏族最大的节日更多集中在冬天（12月-4月）。虽然气候恶劣，游客稀少，但如果不怕气​​候寒冷，这里也是一个不错的去处。最佳季节To 体验真正的民族风情。如果冬天去那里，一定要注意保暖。

1.古沟温泉

地址：四川省阿坝州理县古沟镇沟口温泉路

阿坝州最著名的温泉——古沟。

古尔沟温泉位于理县米亚罗红叶核心景区，有“红叶三千里，山水三千里”的美誉。

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//纳木湖温泉//

地址：阿坝州理县普头乡索罗沟毕棚沟风景区

南湖温泉酒店位于风景如画啊

1 //古沟温泉 //

地址：四川省阿坝州理县古沟镇沟口温泉之路

首先要提到的当然是阿坝州最著名的温泉——古沟。

古尔沟温泉位于核心景区理县盛产米亚罗红叶，有“红叶三千里，山河三千里”的美誉。

距离成都200公里，从成都出发只需2.5小时，就能邂逅这片川西秘境。

古尔沟温泉被誉为“川西第一温泉”。也是“藏族、羌族人民一生必泡的圣泉水”。泉水甘露，天然纯净，流淌千年。

小红书签到笔记3000+条，抖音点赞数超1000万+。一个镜头就是大片，每一帧都是诱人的风景。也被无数旅游爱好者称为“中国版”。小瑞士”。

高差约450米的高山无边际温泉泳池，拥有得天独厚的高度优势，营造出独特独特的风景。伴随着广阔的雪山远眺群山，近看青山，在感受温泉潺潺温暖的同时，川西美景尽收眼底！

除了泳池，还有巴厘岛同款的燕窝圈！白天享受巴厘岛的度假风情，晚上神秘感揭晓。光线效果柔和，随便拍一张照片都是大片。

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//纳木湖温泉//

地址：阿坝州理县普头乡索罗沟毕棚沟风景区

南湖温泉酒店位于风景如画的毕棚沟风景区核心区。是集观光、休闲、避暑、度假、保健、娱乐于一体的最理想的住宿场所。

酒店依山而建，原始森林环绕，毗邻纳木湖，距游客服务中心（正门）约12公里景区）。乘坐公交车仅需15分钟即可到达景区。

漫步在原始森林中，享受天然氧吧的清新，面朝海子湖，伴着湖风，感觉凉爽扑面而来，处处都是自然美景。

纳木湖温泉酒店每间客房均配有独立温泉池。昏暗柔和的灯光下，您可以放松身心，泡个温泉，不仅可以洗去旅途的疲劳，还可以美容养颜。

除了房间内的独立温泉池外，还有露天温泉池。隐藏在别墅之中，在周围斑驳的树木的掩映下，隐约可见一片参天的森林和巍峨的雪山，就像一幅巨幅油画。此刻享受温泉的美好与舒适。

到了毕棚沟，泡了温泉，怎能不吃到美味的火锅呢？哦！

新鲜出炉的烤肉，光是看着就垂涎欲滴；独特的藏式火锅，大口吃是一种享受；还有牛肉和酥油茶……根本停不下来。

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//大峪农场//

地址：汶川县绵辉镇213国道旁，近高甸桥-大峪农场 p>

在羌族散居的沔会古镇，一条禹王谷流入岷江。有一个古老的传说，山上雪水从山上落下，溶入羌药中，形成古羌药泉。

古羌药泉的药材取自古羌药方。具有解毒除湿、强身健体、滋养肌肤的功效。对各种慢性病有不同的缓解作用。是消除疲劳、放松身心、养生的绝佳体验。

药泉如玉带般错落有致，散落在其中。有室内大型泡池三个，室外小泡池七个。水质自然清澈，水温38~40°。

在大禹，有一个露天浴池，可以头顶雪花沐浴。这种体验是相当美妙的。

周围被雪覆盖，温泉里烟雾缭绕。感觉就像置身于童话世界，感受着冬天从大地传来的热量。

周围群山峡谷，耳边潺潺流水声。你还可以和不认识的朋友愉快地聊天，感受人与自然的和谐共处。

04

//江扎温泉//

地址：阿坝州若尔盖县东北部江扎乡

江扎温泉位于若尔盖江扎乡西北5.5公里处，距县城90公里。县城。 “江扎”是藏语音译，意为“柳林”。

江扎河谷沿岸，柳林密布，灌木茂密，山峦叠翠。云杉和柏树装饰着岩石。这里郁郁葱葱，绿油油的，风景十分美丽。错落有致的小屋沿着河谷两岸错落有致，别具一格。味道。

江扎温泉裸露的底层由硅质岩、变质砂岩、千枚岩等组成，是地下深层循环水沿断层涌出而形成的。

泉水无色透明，含有硫、铁等十多种矿物质。它富含氡气和其他矿物质。它被称为氡温泉。水温范围为31°C至50°C。 ，中温热水，全年可用。

尖扎温泉长期以来被藏区各族人民奉为“圣水”无论春夏秋冬，世界各地前来沐浴治病或游览旅游的游客络绎不绝。

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// 赫塔温泉//

地址：四川省阿坝州若尔盖县红星镇赫塔村

若尔盖赫塔温泉谷风景区是位于四川省若尔盖县红星镇河塔村，景区海拔3200-3600米，年平均气温7℃。

景区占地面积​​占地10000余亩，包括景区基础设施、天然温泉、餐饮、度假温泉酒店、特色度假民宿、商业街、滑雪场等项目。

有大容量自发电天然这里的温泉有仙女温泉、无边温泉、净心泉、身心泉、洞泉等数十个温泉池，d 室内温泉。

温泉水富含有益的微量元素。这里的温泉是在保护措施下开发的原生天然地下温泉。这里星罗棋布着数十个神奇的温泉眼，主要是“波贺图妙峰圣泉”。水温常年保持在35℃左右，具有医疗疗养作用。

随着温泉水与空气的混合，山影、树影变得更加摇曳，温泉的热气也给深秋的瑶池蒙上了一层神秘的面纱。