只是一些基本的个人物品，例如洗漱用品、毛巾、换洗衣物、被子等。

当然，如果你觉得太多了，就不用带被子了。从外面买被子也很便宜。

你可能需要更多衣服，但可以带运动鞋、牙刷牙膏。还有晾衣架（一种是带夹子的多功能晾衣架，可以用来晾内衣、裤子和裙子，另一种是用来晾T恤衫和衣服的那种）除了晾衣服外，还可以用来挂衣服，还可以使用专门用来挂裤子的裤架，可以挂裤子和裙子）。

1.身份证、护照、学生证：出行时身份证是必不可少的，否则将无法顺利出行。无论乘坐火车还是飞机，身份证都是必不可少的。您可以享受凭学生证可以享受一些折扣，所以如果有的话尽量带上。

2.现金、信用卡、借记卡：旅行时不可避免的会有消费，一定数量的现金或信用卡可以解决财务问题。

3.行李箱和背包：旅行时，行李箱或背包肯定是必不可少的。根据目的地的不同，可以选择短袖衣服、薄外套、春秋裤、睡衣、旅行鞋、登山鞋等。

4.常用的药品有晕车药、感冒药、创可贴、驱蚊剂以及治疗自身疾病的常用药品等。

5.卫生用品包括毛巾、洗漱用品、防晒霜、护肤品、湿巾、剃须刀和女性卫生用品。

6.充电器、手机、充电宝、相机：外出时一定要带上手机，方便与大家联系；相机可以记录沿途的风景，拍摄美丽风景的必需品；如果手机没电了，移动电源和充电器可以解决燃眉之急。

我是清风白露，我来解答你的问题

出去一周需要带什么？ 8月1日出门，从家乡内江到西藏，然后经过吉隆口岸。现在我在尼泊尔。我已经出去快一个月了。我想我的建议应该可以给你一些参考。

首先，你需要带两套或三套换洗衣物，具体取决于你要去的地方的气候。如果是冬天，穿衣服就比较麻烦，又厚又重。因此，夏季出行的一大好处就是衣服轻便、易换、易干。

然后是洗漱用品、毛巾、牙膏、牙刷、护肤品、剃须刀。尽量自己带这些东西，而不是出去买吧，因为这些都是日常用品，自己留着更有保障。

第三，自带拖鞋很重要。虽然是酒店，酒店会提供拖鞋，但不一定卫生。带上轻便的人字拖。我旅行时通常会自带拖鞋，所以穿着很舒服。

第四，带上身份证，如果要出国，还带上护照。这非常非常重要。我来自西方，手里拿着尼泊尔身份证和护照。

第五，带点零钱，1块钱，因为有些地方需要坐公交车，不能用支付宝、微信。这非常重要。不然到时候你会很着急。虽然钱不多，但是很实用。虽然微信、支付宝卡在全国很多地方都可以使用，但有些地方却不能使用，尤其是小地方。

六、夏天外出一定要穿帽子和太阳镜。帽子最好是宽檐的，这样遮盖的更多，不然很容易被晒黑。太阳镜也有防护作用。眼睛。

第七，记得带一把雨伞，一把容易折叠的小雨伞。不仅可以遮挡阳光，雨天也可以使用。

至于其他的，就看个人的实际需求了。一周时间不多，所以尽量轻装上阵。我旅行时一般不喜欢带行李箱。携带太多的东西很容易成为负担！

我是清风白露，喜欢旅游，希望可以帮到你！

如果您只是跟团旅行拍照玩玩，请携带自拍杆、衣服、发夹或橡皮筋、护肤品、毛巾、拖鞋、行李箱，背包、遮阳伞、墨镜、水瓶、充电宝等来边头条

如果你想深度旅行，另外综上所述，最重要的是拥有一双最舒服的运动鞋。提前预订最安全、最好的酒店，让您睡得舒服，第二天有精力玩。来边头条

出国旅游，身份证和护照是最重要的。一旦丢失，就会非常麻烦。更改目的地国家的货币、带有VISA标志的信用卡，并提前购买该国的移动数据卡和转换器。来边头条

喷水牙刷

你有没有遇到过想漱口却没有杯子的尴尬？ ！最后，我只能用两只娇嫩的手捧起一盆自来水，送到嘴边用力吸。

这款喷水牙刷的手柄采用喷水结构设计。只要从水龙头出来的水流对准集水口，所连接的射流就会喷射出来。ort可以向相反方向喷射水，就像移动的“直饮水”设备一样。 （记得漱口，别喝）

牙膏片

口气清新，别人不敢靠近。如果你每次一开口就闻到臭味，还想问路，路人就不会愿意注意你。

这款LUSH牙膏颗粒可以完全替代普通牙膏，而且携带方便。

LUSH颗粒牙膏成分天然，有多种风格，如薄荷、竹炭、愉悦、酸橙……

使用方法是将一粒牙膏放入口中（可以咀嚼也可以不咀嚼，当然咀嚼会让刷牙更容易），然后照常刷牙。其实泡沫还是很不错的。丰富，刷牙后，你的口气清新得想要自言自语舌吻。

洗发水/洗面奶/沐浴露

其实这个和牙膏颗粒是一样的es.洗发水、沐浴露、护发素、洗面奶和其他液体加起来效果非常好。不轻。

不妨选择一些效果好、气味宜人的洗发水/洗面奶/沐浴皂，这样更方便携带，还能减轻体重。

一次性内衣

如果旅途中坚持自己洗的话可以跳过。

如果洗涤和烘干都不方便，那么一次性内衣确实是一个不错的选择。

虽然不如自己的内衣舒服，但保持干净卫生还是有必要的！而且，现在有些一次性内衣是纯棉的，舒适度提高了很多！

可密封塑料袋

旅行时可密封袋有无数用途。

手机、护照等重要物品可放入密封袋内，防止受潮。耳环、手机SIM卡等小件物品也可以放入密封袋中或方便的储存和保管。

或者也许是用来放未吃的薯片、未洗的脏衣服……

女式立式小便池

更不用说它了旅途中有些地方很难找到公共厕所。就算你找到了，你面前大概还有28个和你一样着急的女同胞。

总之，如果你提前做好功课，知道自己会长期在没有厕所的车辆上，或者在那个地方上厕所不方便，那么这个站女性小便器可以帮助您解决燃眉之急。 。

使用时，只需在小便器下面垫一个塑料袋即可。

大羊毛披肩

可以说，每个爱旅行的人都应该给我一条！

卷起来当枕头，展开当被子，天冷了可以把自己裹起来，拍照时还可以用来凹造型！ ！ ！ ...还有各种奇妙的用途大家可以想象！

我去过国内外很多地方，经常旅行。今天我就给大家列出一份旅行必备物品清单。

A.文件和银行卡

1.身份证、护照（外国人）：现在飞机、火车、酒店都实行身份验证和实名登记制度，所以身份证是您出行时最重要的证件。那里的必备物品之一。

2.学生证、老年人证等优惠证件：是享受景区门票优惠的必要有效证件。

3.现金和银行卡：旅行时难免会有消费，所以一定要带银行卡，尤其是出国旅行，更需要使用信用卡。

B.手机、相机和充电器、读卡器和移动电源。相机是记录旅程的好工具，所以一定要随身携带。别忘了收费河移动电源是必须的。

C、衣服、鞋子和墨镜

这取决于你去的地方的天气和你想停​​留的时间。夏天带一些。就衣服而言，几件T恤和裤子就够了，最好是速干的。可以准备多套内衣和袜子。我现在带的内衣都是一次性的。冬天需要一件羽绒服，收纳起来又小又轻。牛仔裤非常适合旅行并且防污。鞋子很大程度上影响旅途的幸福感，好的、轻便的鞋子非常重要。

墨镜也是必须的，因为很多地方紫外线都很强。

D.卫生用品

1.毛巾和洗漱用品； 2、卫生纸、面巾纸、湿巾； 3、护肤品、化妆品、梳子； 4、润唇膏； 5、防晒霜； 6、男士剃须刀/女性卫生用品、指甲刀； 7、洗衣用品（蓝月亮洗衣液旅行装，小瓶80g，特价专为旅行洗衣设计，可带上飞机） 8.洗手液，无需水即可洗手，杀菌效果非常好，安全。

另外就是要注意水果刀。您应该在上下飞机时办理登机手续。我好几次忘记检查它，不得不把它扔掉。可惜很好的水果刀和陶瓷水果刀也需要托运。

E．常用药品

常用药品：感冒药、晕车药、创可贴。高原反应药物：前往高原地区时，应携带预防高原反应的药物，如红景天等，以及治疗自身疾病的常用药物。高原地区的小麦胚芽油比较好，可以降低人体的需氧量，还是天然的，不是化学的。

F.除了装所有行李的背包或行李箱外，还要准备一个小包，用来装文件、手机等其他小物品。我总是带着一个腰包。如果您考虑经常徒步旅行，最好有一个轻便的背包或用它来购物。我的背包可以存放的东西很小，但打开后可以装很多东西。

G.睡袋和帐篷（仅限想要露营的人）

睡袋、防潮垫、帐篷是露营爱好者的必备物品。长途旅行必须携带这三样东西。

H.如果自驾，车内应准备一些露营工具，特别是强光手电筒和临时挖土用的施工铲。

您好，我想根据我的经验给您一些建议。需要准备和规划的主要有三部分，我给大家详细列出来。

第一个主要部分是旅行计划。

首先确定目的地，是长途还是短途，国内还是国外海上，无论是跟团还是自驾，无论是自驾还是高铁，如果是跟团，就选一个自己想去的地方。只需报名跟团游即可，无需自己规划详细路线。如果您自己出行，请选择您的出行工具，规划您的路线，规划每天的目的地。

第二大部分是预算。

请根据第一点做好预算，或者根据预算选择出行方式和目的地。一两个相辅相成。

第三大块是各种备件的准备。

无论你以哪种方式旅行，有些东西是必须拥有的。

证件一份

身份证、户口簿及出生证明（儿童）、驾照及车辆保养手册、保险单（自驾）、护照。

2.现金和银行卡

现在基本可以用手机支付。带一些现金作为备用，以及借记卡和信用卡。出国旅游，可以提前兑换一些外币。带有visa标签的信用卡可以在境外消费，按照当日汇率换算。

三件衣服

根据目的地和行程的长短，衣服的厚度和数量由你决定！

四防晒护肤

防晒是必须的。买防晒霜和防晒喷雾时，男士也需要！女性护肤品一定要带。防晒衣、遮阳帽、雨伞。

五种药品

外出一定要带药品，止泻药、感冒发烧药、防蚊虫叮咬药、创可贴、体温计、如果如果您带着孩子，还应该准备一些孩子可以使用的药品。如果您患有任何需要药物治疗的疾病，请做好准备！

六大必需品

随身携带一个小包是必不可少的，里面装着各种文件、钱、手机等贵重物品。背包用于存放临时物品，行李箱用于存放各种用品、衣物等物品。充电宝、雨具、女士用品、洗漱用品。

七种食物

旅行的时候还是要吃好吃的。可以准备一些零食、水果和方便食品作为临时补充。你可以自己决定准备什么！

如果自驾出行，除了上述物品外，还需要携带一些工具和用品。我将它们列出来供您参考。

工具及用品：全尺寸备胎、车轮、防滑链、液压千斤顶、电动冲击扳手、工兵铲、保温水瓶、睡袋、储物箱、速干毛巾、线手套、太阳镜、补胎液、机油、拖车绳、汽车充气泵、灭火器、防冻液（-40）、压缩桶、洗脸洗脚盆、电池线、防潮垫、手电筒、指南针、床上用品、自制蚊帐、蚊香、纸张、保鲜袋。

旅行超开心，祝你旅途愉快！

洗漱用品

洗漱用品当然是旅行的必备物品。外出后最好不要使用酒店洗漱用品。用品，全套洗漱用品可以自己带。购买清单：毛巾、牙刷、化妆品、防晒霜、墨镜、饰品、洗漱用品、梳子、洗发水、沐浴露、洗衣粉、吹风机等。最好不要用酒店的，因为你不知道它有多干净。

证件

出行必备清单必须有证件，比如身份证、驾照、护照、信用卡等，这个不需要太多解释，虽然支付宝、微信出行付款非常方便。但最好带一个外出时随身携带充电宝和一些零钱。如果出现问题，仍然可以使用，无需再次寻找。

药品

外出时必须携带药品，如止痛药、感冒药、胶带、消毒剂、晕车药、止泻药、防晒霜等。前往根据个人情况去药店购买。 。如果旅途中出现问题，或者发烧或感冒，可以使用它。最好不要用，但还是要做好应急准备。这三项旅行必备物品你都记住了吗？

需要携带的物品应为：背包、相机、电池、隐形眼镜和护理液、雨衣、笔、笔记本、望远镜、水壶（或矿泉水）、晕车药（如果没有晕车的话可以豁免）。长衣长裤（早上还是冷晚上）防蚊液、防晒霜、遮阳伞或帽子、墨镜、备用袜子、饭盒和筷子、手电筒、洗漱用品、浴巾、一双舒适的鞋子、拖鞋、替换袜子、内衣、滑石粉、纸巾、游戏机（乘车用）、身份证件、塑料袋、地图、走散用小彩旗、感冒药、止泻药、风油精、红花油、创可贴、云南白药止血药、止血药抗过敏药（轻度皮炎可用乌鸡软膏擦，或用扑尔敏）。如果出现对花草过敏的情况，可以立即处理。不要以为它会毫无用处。人是靠土壤和水滋养的。如果当地人很好，你也会很好。 .）你可以去火车到达的大超市补充你喜欢的零食，比如压缩饼干、方便面、牛肉干、果冻、巧克力、盐、醋等。如果你想在清河玩艾湖，要带帐篷，口哨，塑料桌布，一大块布（方便换衣服和休息的地方）和毛巾，因为太热了，在身上洒点水睡觉时头部可以减少中暑，哈哈。不管怎样，请大家出门在外注意安全，祝您度过愉快的时光。每次出行前，有的人喜欢把所有东西都塞进行李箱，而有的人则为了省事，干脆只带一些贵重物品。带太多行李的市民发现出行时行李是一种负担，而带太少的市民则开始抱怨行李不够的不便。那么，出行时应该携带什么样的行李才合理、合适呢？

专家建议：出门在外，首先要记得带上机票、护照、身份证等。建议将重要文件和物品存放在较小的空间内您随身携带的包。您还可以考虑携带地图、旅行时间表、地址和电话联系方式等。旅行服装占您行李的大部分。旅行时，尤其是2天以上的旅行，应注意旅行服装的选择。一般来说，旅行服装的选择原则是：透气性好、吸热性低、吸水性强、耐污、易洗涤。运动服或牛仔裤是游客最理想的服装。

其次，旅途中通常要走很多路，所以穿什么样的鞋子非常重要。一般来说，去海边或游览平原名胜古迹时，可以选择穿运动凉鞋或休闲鞋；如果去山区，主要是登山、攀岩或者户外探险，最好选择鞋底大、抓地力强、防滑的运动休闲鞋。耐磨鞋。

此外，相机、充电器、卫生用品等也需要装在行李箱内。出行时带上折叠伞，避免旅途中被淋湿，也不怕强烈阳光。太阳镜可以防止强光刺激和风沙吹进眼睛，同时还能增加你的风格。遮阳帽可以防止脸部暴露在阳光下，也可以防止头发弄乱。

对于慢性病患者，应自备常用药品，部分游客也应携带一些常用药品

您好，作为一个去过20多个国家的老旅行者

我来帮您解答一下这个问题！

我从以下几点给大家讲讲我的经历！

首先，先了解自己想去的地方有哪些景点和风土人情，比如：美食小吃、风土人情还有习惯和禁忌。那么接下来就开始详细的旅游攻略

1.酒店和机票（火车票）。提前一段时间观察当地的各种票价和酒店价格，提前购买往返机票。选择价格合适的时间去旅行可以节省很多钱。

2.出行策略和时间。比如，如果这次旅行持续一周，你首先要安排好每天的计划，每天去不同的景点。尽可能充分利用时间，避免不必要的浪费。

3.旅行必需品。出行前，一定要为自己列一份出行清单。我需要携带哪些必要的东西？例如：洗漱用品、换洗衣物、毛巾、雨伞、急救药品

身份证等。防止旅行后忘记带东西而造成一些遗憾。

4.旅行记录设备。有条件的游客可自备单反相机、微单、运动相机外出游玩的同时，记录沿途的风景也很有意义！当然，如果你没有这些设备，现在大家拥有的智能手机就完全足够了！

另外，旺仔还想提醒大家一些必要的事情。如果出国旅行，一定要记得带充电适配器！因为国外的电压和我们国内不一样！

还有现金，一定要少带现金！主要用有visa功能的信用卡，真的很方便！

最后旺仔提醒大家，旅行是一件美好的事情，但一定要注意安全。毕竟，安全永远是第一位的！希望这可以帮助！

（以下图片是我旅途中拍的漂亮照片）