由于温差较大，请带上保暖的衣服。带上防晒霜、补水产品等。

省文化和旅游厅在旅游提示中表示，游客要增强防范意识，注意个人防护。出行期间，请戴好口罩、勤洗手、少聚集、勤通风，养成“一米面”好习惯。制定好旅行计划，选择正规的旅行产品。团体旅游时，要及时关注旅游目的地疫情防控情况，了解疫情防控政策，做好出行准备。选择信誉好、资质好的旅行社，避免参加价格明显偏低的旅游线路规范签订旅游合同。

自驾游客尽量错峰出行

春节期间，道路车流量较大，加之雨、雪等天气影响、冰雪等，诱发道路交通事故的因素增多。出行的游客尤其是自驾游客，应提前关注交通部门公布的沿路交通状况，尽量错峰出行。

落实健康绿色出行“光盘行动”

省文化和旅游厅还提醒游客注意自我防护，谨慎参与旅游项目。旅行时，请妥善保管贵重物品，尽量使用信用卡、借记卡等方式结算购物，不要随身携带大量现金。注意食品卫生，避免电子烟食用不安全食品，尽量避免在路边小摊、流动摊等食品卫生安全没有保障的场所进食。

同时，要强化消防意识，注意户外安全。游览景区时，严格遵守森林草原防火消防安全规定，不在禁烟区吸烟，不乱扔烟头，不使用明火。要遵守安全警示，不得擅自进入景区未开放区域，不得擅自进入山地冰川、戈壁沙漠、河流、湖泊及各种水面、冰面，防止发生意外危险。

1.各类住宅小区实行封闭式管理，实行通行证管理制度。每个小区只有一个出入口，居民除购物外的出入均严格控制g 生活必需品、参与疫情防控工作、寻求紧急医疗救助。社区出入口应配备洗手液、医用口罩等防疫物资。

2.中央驻兰单位、兰州市各级党政机关、企事业单位、人民团体工作人员要自觉遵守县区疫情防控规定，积极参加核酸检测筛查。查看。

3.所有业主进入小区时均须测量体温，并核对“健康码+行程码+通行证+新冠疫苗接种记录”。凡发现健康码、行程码为黄码、红码的，应立即向社区报告。居民出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等异常症状的，要主动报告到社区。

4.对社区内居家隔离医学观察的居民，将受到公安、社区、物管的严格管控，每天测量两次体温，定期进行核酸检测。呼吁全体居民不要前往、聚集社区内聚集性场所。依法封闭，取消社区内各类聚集性活动。快递、外卖不得进入小区。社区要设立快递、外卖投递区域，实行无接触收货。

5.即日起，社区物业管理公司须继续每天定期对社区出入口、单元门口、电梯轿厢及按钮等进行消毒。对于无物业管理的社区，所属县区要安排部署防控服务队伍，加强管理，按照统一要求进行控制。

核酸必须做。按照规定，需要48小时核酸，甚至24小时核酸！按照新型冠状病毒肺炎防控方案第九版要求，城关区、七里河区需要离开兰州的人员必须出示48小时核酸检测阴性证明。

全市群众要合理规划假期生活，非必要避免离开省内兰州或前往疫情相关地区。如确需出行，需报所在单位或社区批准。返回兰州时，要配合落实“提前申报、现场检查、现场采购、分类管理”等措施。未经批准外出造成后果的，将被追究刑事责任依法追究责任

甘肃是古丝绸之路，历史悠久。在这里我们可以看到美丽的黄土高原和青藏高原。地域辽阔，自然风光十分迷人，尤其是8月份，这里的风景非常值得参观和欣赏，而且气候温暖凉爽，所以建议8月份去甘肃旅游。

八月去甘肃的天气。 8月，甘肃平均气温20℃左右。我们来这里游玩，不仅可以欣赏到美丽的自然景观，还可以欣赏到迷人的人文景观。 8月，甘肃降雨较多。此时早晚空气湿润、凉爽。可以说是旅游的最佳时机。

8月份去甘肃旅游需要注意的事项。 8月游客来甘肃，可以提前预订酒店和旅游门票。游览期间，我们还要注意安全，尤其是在车站。前往机场时，请务必将行李放在视线范围内，并随身携带贵重物品。另外，游客应携带身份证、银行卡。旅行时，花的钱可能会超出你的承受能力，所以带上银行卡，必要时可以随时取款。旅途中我们一定要准备一些食物，这样即使错过了饭菜也不会饿死。另外，我们还要根据自己的身体情况携带一些生活必需品。在游玩过程中，还需要一些常用物品，比如手机、充电器、相机等，这些物品一定要妥善保管。旅行时最好随时与家人联系，不要去未踏足的地方。景区，中午阳光比较充足，也要做好防晒工作。

不一定

如果行程卡上有星号“*”，ser需要进一步确认是否去过中风险或高风险地区。若曾去过，需严格遵守当地防疫管理规定并向相关管理部门报告；如果未去过，出行前需提前了解各地出行政策，根据当地防疫管理要求判断是否继续出行

水车公园

水车公园位于市内滨河路西段，东临中山大桥，有“黄河之母”之称西边是“白塔山公园”，北边是白塔山公园，南边是白塔山公园。白云寺是滨河路旅游线上的重要景点。

水车历史悠久，外观独特。它起源于明代，是古黄河沿线最古老的灌溉工具。兰州市内河。

兰州水车，又名“皇冠车”、“周转车”、“灌溉车”、“虎车”，水车公园是兰州市旅游局专门设计的，旨在再现这种古老的灌溉方式工具。设计一个模拟旅游公园。

车轮辐条直径为16.5米，辐条末端安装有刮板，刮板之间等距离悬挂着矩形水桶。

水车矗立在黄河南岸。水旺季利用自然流辅助轮流；在旱季，围堰用于引水和集水。河水通过堰之间的小渠，自行流淌辅助。当水流自然冲击在轮叶上时，推动水轮旋转，水桶中充满河水。当到达顶部空间时，将其倒入木槽中，并继续流动及时进入花园以方便灌溉。

水车公园再现了水车等古代水利机械，可供中外游客参观。水车公园建于1994年，占地面积14500平方米。由靖远县特级木匠高启荣建造。公园由两轮水车、围堰、水磨服务室和游乐区组成。

兰山公园

位于兰州市南部的皋兰山上，是一座新建的山地森林公园。整个公园依山而建。起于五泉山东侧枇杷岭，止于山顶三台阁。它蜿蜒10余公里，占地5200亩。山上亭台楼阁错落有致，红柱绿瓦，相得益彰。 ，是人们享受清凉的理想场所我呼吸空气并欣赏风景。

公园内的三台阁是兰州城南屏障的顶层建筑。其高三层，其上建有楼阁。它是雄伟的。在这里可以俯瞰城市，黄河穿城而过，城市全景尽收眼底。傍晚时分，远山云雾缭绕，城内万家灯火交相辉映，蔚为壮观。

公园内曲径通幽，游乐园内游乐项目齐全。小跑车、八卦阵、拼图宫、彩色宫、魔洞等游乐设施让人流连忘返。

公园附近有4000多年前的人类活动遗迹、清代军事防御墩、解放兰州的营盘岭战场等文物古迹。岚山自古只有一棵树。解放后，兰州人抬冰上山冬天上山，早春种树，但收效甚微。 1983年，兰州市政府完成了供水工程，由40多家单位承包，建成了兰州第一个人造森林公园，进行绿化。

前往岚山公园，可乘坐直达巴士，也可在五泉山公园东入口乘坐缆车。线路长度和攀登高度均居全国第一。

五泉山

位于兰州市南侧皋兰山北麓，是著名的旅游胜地，已有2000多年的历史。

公园的景点主要是五眼泉和佛教古建筑。海拔1600多米，面积26.7万平方米。有明清以来的建筑群10余座，房间1000余间，建筑面积1万多平方米，规模大。公园内丘陵沟壑起伏，树木茂盛，环境幽静；寺庙建筑依山势而建，廊阁相连，错落有致。

五泉山因有惠、甘露、月、墨、孟五泉而得名。五泉山顶有一组古建筑群。从山门沿中通道直上，沿山排列有蝴蝶阁、金刚殿、大雄宝殿、万源阁、文昌宫、地藏寺、千佛阁等古刹。它们层层叠叠，由石阶、亭台、廊道相连。

中峰两翼为东、西龙口。五泉沿东龙口至文昌宫、西龙口一线呈弧形排列，悬于山腰。泉水之间由石阶栈道和四廊相连。维林斯。

五泉山于1955年辟为公园，原有亭台楼阁，现已整修。经过绿化建设，公园曲径通幽，现已成为重要的旅游景点。

每年农历四月初八，山上都会举办庙会。除了浴佛和祭祀活动外，还有花卉展览和各种民俗文化活动。每年春节期间还会举办灯饰展。五泉山现已成为兰州人休闲旅游的首选之地，也是来兰州游客值得一去的理想目的地。

白塔山

白塔山位于甘肃省兰州市黄河北岸。

因山顶有白塔而得名。丘陵起伏，与城郊相连，给人“抱抱”的印象。山下有金城一座，玉关两处，为古代军事战略要地。白塔始建于元代，明景泰年间（1450-1456年）重修。 ）。塔共七层八面，上为绿色屋顶，下为圆形基础，高约17米，山上第一、二、三期建筑群依山势而拔地而起。飞檐红柱交错于绿树之中，亭台楼阁相连，四通八达。

“风林香”牌坊、罗汉堂、三宫、三星堂、映虚堂客亭、白塔殿、云岳殿等建筑总面积约8000平方米，登上各殿阁，倚栏远眺，日出、黄河蜿蜒。河流和各种河流埃内斯。东、西、北三山山顶有东风亭、西域亭、牡丹亭。

滨河路绿色长廊

兰州是一条东西延伸的狭长河谷，夹在南北山峦之间。黄河在城北九州山麓穿城而过。 。沿着黄河南岸，一条东西横跨数十公里的滨河公路已经开通。因其路面宽阔笔直，两侧花坛、苗圃点缀其间，被誉为“绿色长廊”，成为全国最长的城市滨江道路。

游览滨河路的游客可以欣赏黄河风光，参观沿途星罗棋布的景点。有平沙落雁、博浪、丝绸之路、黄河母亲、西游记等；游览中山铁桥、白塔山公园、水乡车轮公园等景点。旅游旺季，可观赏古筏渡口，体验“吹牛渡黄河”的古韵；还可以乘坐橡皮艇在黄河上漂流。

滨河路被誉为兰州的“外滩”，成为老年人晨练、年轻人浪漫的地方。来兰州的外国游客首先要到滨河路观赏沿途的雕塑和风景。

母亲黄河 位于滨河路中段，它是中华民族在全国各地表现的母亲河？ ？黄河上最美丽的雕塑之一。

具有较高的艺术价值，曾在首届全国城市雕塑方案竞赛中荣获“优秀奖”。构图由“妈妈”和两个“男婴”组成。母亲的头发飘逸，表情慈祥，身材高大匀称，身材匀称。她姿态优美，微笑着，抬起头，微弯右臂，仰躺在海浪上。

右侧是一个赤身裸体的男婴，目光微微偏向左侧，仰着头，天真地微笑着，显得调皮又可爱。雕塑构图简洁，寓意深刻，象征着养育中华民族的不屈不挠的黄河母亲和幸福繁盛的中华子孙。

绿色希望位于黄河母亲雕塑东180米处。

它由甘肃超过130万青少年捐款修建，于1987年7月建成。主像由三棵汉白玉圆锥形异形树组成，高度分别为11米、8米和12米。 3米。它们矗立在花园绿地中，高低不一、疏密不一，意味着三棵树形成一片“森林”，体现了甘肃人民种草种树的精神。 ，绿化朗吉的伟大壮举源泉，象征龙源青年蓬勃成长。

漂流位于滨河路东段的小型游乐园“白塔观景台”内。它是王兴忠于1986年10月1日创作的。雕塑以钢筋混凝土底座镶嵌黄河卵石制成，形状像黄河滚滚的波浪。木筏斜飞过浪顶，破浪飞翔；感觉就像是击浪追风。

一个青铜制成的筏子跪着，昂首挥舞着桨。他身后跪着一名少女，右手梳着太阳穴，神情平静。该雕塑再现了昔日黄河漂流的交通方式，是兰州黄河文化的重要组成部分。

古丝绸之路位于城关区黄河大桥南端，滨河路南段。

雕塑以古丝绸之路上的骆驼为核心。它由花岗岩雕刻而成，高6米，长7米，重100多吨。体现了盛唐时期丝绸之路的辉煌。公骆驼驮着丝缎，上面坐着一位身披斗篷的老人，右手撑着篷，望着马匹。眼睛深邃，驼背右前侧胡须浮肿的胡尚，倒着走。

骆驼后面的一个年轻人右手做出喇叭状，为后面的骆驼队呐喊。雕塑构图简洁，整体凝重，气势磅礴，给人一种顿时大漠苍凉的感觉。

平沙螺岩，又名“方洲四岩”，位于滨河路东段，雁滩尖子南侧。雕塑描绘了三只大小不一的不锈钢大雁从水中飞出。不规则的浅池。池塘西岸点缀着五个“鹅蛋”，排列有序。

整体采用抽象手法，略显变形，显得新颖别致。此雕塑取材于兰州新十景之一的“方舟思雁”景观和雁滩传说。它体现了兰州恢复生态平衡和大雁重返雁滩的愿望，让人们回想起大雁从受孕到飞翔的历程。生命传承的过程。

土鲁沟国家森林公园

土鲁沟国家森林公园位于甘肃省永登县连城林区腹地，距甘肃省永登县连城林区腹地，距甘肃省永登县连城林区腹地，距甘肃省永登县连城林区腹地10公里。省会兰州市与青海省西宁市全长160公里，属祁连山东麓，总面积5848。 4公顷，海拔1998--3165米。

吐尔沟因其奇峰怪石、绿树成荫、四季常青而得名“吐鲁沟”。这里地貌独特，风景秀丽，植被垂直分布极为明显。山顶草场肥沃、牧场辽阔，山腰森林耸立，山下农田覆盖。公园内地貌起伏崎岖，让您充分领略自然风光。被誉为“神话般的绿色山谷”。

“图鲁”是古蒙古语，意为“大、好”、“美丽的果园”。图鲁古曾经是一个多民族地区。受山地气候影响，雨量充沛，山谷间峰峦叠嶂，树木苍翠，曲径通幽，风景秀丽，是一处未经人工雕琢的原始自然风景区。

该地区的图鲁河发源于奥博佩ak，自西北流向东南。三岔汇合后，经前沟流入大通河。沿着山谷修建了一条路，直接进入沟渠。海峡两岸的风景步步变换，看点数不胜数。

全园可分为原吐如沟森林景区、小吐如沟森林景区、三岔旅游村、吐如沟草原游乐区等景区。有大大小小的景点47处，主要景观有驼背岭、天光眼、藏龙洞、弥勒石、通天门、钻石峰、七夕桥、灯杆石、修行台、清禅寺等20余处。 、石壁珠等，形态各异，造型独特，被誉为“青城之静，峨眉之秀，华山之险，九寨沟之奇”。

吃什么

马子路西关牛肉面

七公里羊肉

西站月饼

西固酿香肠

木塔炸薯块胡同

西关辣面

晚报社下的灰豆

上沟羊肉面

小火锅下沟

西关夜市的马爷冷面

天龙水工之手

西单楼上的汤炖牛肉

眼瓜28中门口的种子

常家巷的天龙龙菜

原永昌楼的高蛋酿皮

通威路的薯片< /p>

原化机厂园区的兰州臊子面

西关炒面

山子石肥肠面

万宝会的冬日热果< /p> p>

小西湖羊杂

农夫巷串串香

悦宾楼精品糖醋排

庆阳金鱼发菜道路

原汁西关夜市奶糯米

下沟菜市场无为酿皮

东港西路百岁鸡

香辣虾来自吉祥斋的

兰州大剧院对面的唐王寿丑

马大胡子旁边的猪蹄浆

张掖路肉西头的高中酱< /p>

铁路局市场朱家沟梆子熏鸡

西站千层牛肉饼

上沟朱家庙炒面

十四中的砂锅

大众巷的马爷炒面

没有什么特别要注意。一般女性尽量不穿裙子，生理期的时候也不要去。去的时候最好带一些贡品。最好是初一、十五去索要签名。早点去，先烧香，然后求签名

内蒙古草原旅游注意事项

1．草原昼夜温差较大，去草原旅游一定要带上外套和长裤。

2.住在草原上，晚上很难辨认方向，所以带上手电筒是很有必要的。

3.草原上的饮用水大多盐碱含量较高。初来乍到的人有时很难适应，所以准备一些矿泉水是有必要的。

4.草原阳光充足，紫外线较强，最好带上防晒霜和遮阳伞。

5.在草原上驾车、骑马必须在指定范围内，以免迷路或破坏草原。

6.开车到大坝时，坡度陡，弯道急。司机和游客一定要注意行车安全。

内蒙古民族禁忌

火禁忌

蒙古族崇拜火、火神、灶神，认为火、火神、灶神是火、火神、灶神。可以辟邪的圣物。 。因此，进入蒙古包后，禁止在炉子上烤脚，更不能在炉子旁晾靴子和鞋子。

不准跨过炉灶或踩踏炉灶。不允许敲打烟袋、乱扔东西或在炉子上扔泥土。不得用刀搅动火、将刀插入火中、或用刀将肉从锅中取出。

水的禁忌

蒙古人认为水是纯净的精灵。在河里洗手、洗澡都是禁忌，更忌讳洗妇女的脏衣服，或者往河里扔不干净的东西。

草原干旱缺水，求水草吃草。没有水，就不可能生存。裁判矿石、牧民习惯节约用水，注意保持水体清洁，视水为生命之源。

疾病禁忌

牧民家里有重病、危重病人时，通常会在蒙古包的左侧挂一根绳子，并将绳子的一端埋在蒙古包的上面。东边，表示家里有重病的人，不接待客人。

分娩禁忌

蒙古族妇女分娩时的禁忌。每个地方的风俗习惯都有所不同。蒙古妇女生产时不允许外人进入产房。一般在屋檐下应悬挂明显标志。生男孩时挂弓箭，生女孩时挂红布条。客人看到标识后将不再进入产房。

不要踩门槛

拜访牧民家、进出蒙古包时，不得踩踏门槛。阈值。

农半牧区的蒙古族也有这个禁忌。在古代，如果有人误踏了蒙古汗宫的门槛，就会被处决。这种禁忌习俗一直延续至今。

忌讳摸头

蒙古族忌讳陌生人摸小孩的头。旧观念认为，如果陌生人的手不干净，给孩子塑头就会不利于孩子的健康成长。

忌打狗

到牧民家拜访时，应勒住马匹，缓慢行驶到蒙古包附近，等待主人从包里出来迎接，下马前要看管狗，防止狗攻击。咬人。切勿打或责骂狗或闯入蒙古包。

做客的禁忌

牧民虽然热情好客，但做客的禁忌也有很多。

客人进入蒙古包时需支付注意着装。不要卷起袖子或将衣服塞进腰带。也不可以拿着马鞭进去。鞭子必须放在蒙古包门的右侧并保持竖立。进入蒙古包后，忌坐在佛龛前。否则，主人就会冷待客人，认为客人不懂礼仪，不尊重民族习俗。