1、青海哪里缺氧最严重？

气候：德令哈市属高原大陆性气候区，特点是高寒缺氧、空气干燥、少雨少风，一年四季四季分明。德令哈市地处青藏高原，日照充足。太阳辐射量160-175大卡/平方厘米，年日照3554小时。

气候资源：德令哈拥有较大的风能资源。丰富，年平均风力发电密度大多为50-100瓦/平方米。风能全年可利用小时数为3500-5000小时，发生频率为50-70%，德令哈市是青海省规划风电场的主要分布区之一。

2.青海缺氧会怎样？

西宁市区海拔2261米，一般不会出现缺氧反应。西宁市位于青海省东北部青藏高原东北部。位于湟水河与三大支流交汇处。

呈东西走向的条状，地势西南高、东北低。四周群山环抱，南有南山，北有北山。 2012年底，西宁中心城区建成面积150平方公里，地理坐标为东经101°77′、北纬36°62′。

西宁属大陆性高原半干旱气候，年平均日照1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温-18.9℃ °C。属高原高山寒冷气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人。是避暑胜地，被誉为“中国夏都”。

年平均降水量380毫米，蒸发量是1363.6毫米。湟水河及其支流南川河、北川河自西、南、北三面在市区交汇，向东流经市区。

3.青海哪些地区缺氧严重

青藏高原缺氧是指含氧量低，不是氧比重低；低氧的原因是海拔高，空气少，也就是空气稀薄。因此，青藏高原大气中的氧气和二氧化碳较少。

青藏高原气候严酷。它的严酷之处在于高寒缺氧和变幻莫测的气候。大部分地区空气含氧量只有大陆的50%-60%。人体的症状有胸闷、气短、头痛、腿痛等。柔软的。高寒缺氧、沙尘暴肆虐、紫外线强，被称为人类生存极限的“禁区”让射线和许多自然流行源。青藏铁路沿线的高海拔地区只有冬季和夏季两个季节。冬季持续7-8个月，年平均气温-4.4℃，极端低温-45.2℃。 7月，气温最热，很可能会遭遇大雪、密集冰雹和8级大风。 西宁市，海拔2240米，含氧量79%左右。格尔木市海拔2810米，含氧量74%左右。德令哈市海拔2980米，含氧量72%左右。林芝八一市海拔2990米。氧含量约为84%。拉萨市海拔3650米，氧气含量约65%。日喀则市海拔3830米，含氧量约63%。狮泉河市海拔4280米，含氧量约48%

4。青海哪里是最缺氧的地方？

Underwa湖水位下降后，沙子堆积，暴露出来，形成沙地。

该地区近年来降水量减少，导致入湖水量减少；同时，由于“温室效应”加剧，蒸发量增加，入湖水量小于蒸发量，导致湖面萎缩；再次，由于湖泊流域内人类活动的加剧，拦截了大量流入湖泊的水，导致流入湖泊的水量减少，这也是一个重要原因。

由于青海湖地处内陆地区，蒸发量较大，降水量较少。此外，工业、农业和城市用水量增加，导致湖泊面积缩小。

5.青海湖缺氧

黄鱼是裸鲤的俗称。是青海拉的特产ke，国家二级保护动物。属于鱼类中鲤形目、鲤科，学名“青海湖裸鲤”。过去，由于当地藏民信仰宗教，不吃无蹄动物的肉，并认为鱼和龙是同种动物，吃了会不吉利。外地人很少来这里钓鱼，所以青海的黄鱼很多，都溢出到湖里了。在中国，每逢鱼季，“马骑着马涉水踩死鱼”。早在青海湖地区低温、缺氧、缺乏浮游生物的情况下，青海湖黄鱼的生长就非常缓慢。一般平均体重250克的青海湖裸鲤平均年龄在8-9年左右。

黄峪的大规模捕捞发生在20世纪60年代。经济困难三年，是青海黄宇救了我们他在影响青海人民生活的同时，也大幅减少了青海黄玉的资源。

早在1980年，青海省政府就颁布了《青海省水产资源繁育和保护条例实施细则》，停止青海湖冬季冰鱼的生产。自1994年起，青海省政府先后五次实施封湖养鱼措施，禁止一切形式的捕捞，并于上世纪末改为永久封湖。 2004年，青海湖裸鲤被《中国物种红色名录》列为濒危物种。

现在黄鱼的一切捕捞、买卖、买卖都是犯罪行为。其中，捕捞、买卖、食用黄尾鱼的公务员将立即被开除，并追究刑事责任。

6.青海地区缺氧吗？

青海省位于青藏高原东北部高原。这里寒冷、干燥、缺氧、紫外线强。由于地理位置、气候等原因，很多植物不适合生长，所以大多种植小麦和绿色谷物。但畜牧业发达。青海省东北与甘肃省毗邻，西与新疆维吾尔自治区接壤，南与西藏藏族自治区接壤。青海省无与外国接壤的地区。所以青海不是边界。来边头条

7.青海湖的海拔有多高？是缺氧吗？

青海湖海拔3196米。平均水深18.6米，最深处32.8米，湖岸线长360公里。

青海省青海湖风景区位于青藏高原东北部、西宁市西北部、刚察县南部。距西宁市136公里。是国家5A级旅游景区。

它东西长106公里，南北宽63公里，面积4583平方公里，蓄水量85.4立方公里。湖中有海心山，群山环抱：北有大通山，东有日月山，南有青海南山，西有橡胶山。盛夏湖区平均气温仅15℃，是天然的避暑胜地。

8.青海哪里缺氧最严重？

青海省位于青藏高原东北部，饱受高寒缺氧之苦。面积72万平方公里。很多地方都是无人区，那里有藏羚羊、野牛、野驴等动物。人口超过六百万。昆仑山平均海拔5500米至6000米。昆仑山的补给主要是雪水和冰川。尽管海拔较高，但资源丰富现在气候极其干燥，昆仑山美丽的雪花莲绽放。

9.青海海拔高吗？容易缺氧

青海旅游注意事项

1.昼夜温差较大：5-25度（4-10月）

2.由于西北地区地处我国西北部内陆地区，气候主要为温带大陆性气候。日照强度大，昼夜温差大。建议游客根据自身情况携带足够的预冷衣物、水瓶等。用于户外护肤的遮阳帽、太阳镜和优质防晒霜。

3.西北部大部分地区位于高原（黄土高原），海拔通常在800米至3000米之间。青藏高原平均海拔4000米左右，大气含氧量只有平原地区的70%左右。一般来说，来青岛旅游的游客第一次常有轻微高原反应，因人而异，属正常现象。团体成员可能会出现轻度头晕、头痛或食欲不振等症状。应多喝水，注意休息，不要活动太多或太急。进行活动时，请根据自己的身体状况进行，不要勉强自己。建议不要吸烟、饮酒；还请准备好常用药品。患有严重高血压或心脏病的客人应自备药品。

4.由于旅游目的地自然条件的限制，与内陆旅游发达地区相比，景区沿线的餐厅无论是软硬件设施还是食品质量、口味都存在一定差距。北方大部分地区口味重，喜欢吃辣；但我们会尽力与餐厅协调见面不同地区不同游客的需求。

5.西北地区幅员辽阔，各景点之间的行车距离较长。要求游客在乘坐巴士前尽量少喝水。游客往返西北旅游要注意休息，分配好时间，以充足的体力参与。旅游活动。

6.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同。参观（如进入寺庙）时，请记住当地同伴公布的有关旅游目的地的注意事项。在城里时，入乡随俗，任何情况下都不要这样做。提及涉及少数民族的政治问题，配合好工作。

★藏族地区： ⑴不吃狗肉、马肉、驴肉。 ⑵未经允许，请勿偷看西藏天葬。 ⑶藏族人民应尽量饮酒、饮茶。如果他们确实不能喝，应诚恳解释并取得双方理解。 ⑷藏族人敬哈达时，需用双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上。无法立即取下。 ★穆斯林民族地区：（包括西北地区的回族、维吾尔族、撒拉族、哈萨克族等十多个民族） ⑴忌食猪、狗、马、骡等非反刍动物的肉及所有动物的血都不可以吃。他们不吃自行死亡的动物。 ⑵ 禁止吸烟、饮酒。 ★摄影禁忌：寺庙内严禁摄影，偷拍后果非常严重。有些地方注明付款后才能拍摄。如有需要，请遵守当地法规。拍摄人物，尤其是僧侣和妇女时，一定要征得对方同意后再拍照，以免造成不必要的麻烦。野外拍摄时，切记安全第一，注意自身身体状况，请妥善保管好个人摄影器材，谨防丢失。

7.上下车时，请务必检查好自己的贵重物品，不要将其留在车内或酒店内。

8.旅游景点有很多流动摊贩出售旅游纪念品。如果你不需要购买，尽量不要和这些卖家纠缠。如果需要购买，最好向导游咨询，询问大概的价格。以免被愚弄。

关于购物

1.塔尔寺附近有很多不法分子出售藏刀。他们经常聚集在寺庙门口，恐吓游客购买刀具和其他物品。遇到这些人时，不要对他们的产品表现出任何兴趣，也不要驻足观看，去街道两旁的商店购买你需要的东西。这种情况在一些地方也存在其他旅游景点，因此需要特别小心。

2.出发前往其他景点之前，建议购买足够的胶卷、电池、食物、药品等储备。青海其他城市很少有此类商品的完整供应，即使有，也非常昂贵。

3.格尔木等非省会城市工作时间较短。不要用内地标准来预测商店、医院等的营业时间，并留出足够的提前时间。

4.不要购买青海、西藏的任何野生动物皮毛、野生藏羚羊角、野生牦牛头骨等。这等于是在支持青藏地区日益猖獗的盗猎野生动物行为。事实上，如果你在离开当地时被发现携带这些物品，你很可能会面临很多麻烦。

关于交通

1.青海省公共交通领域存在公私竞争。专线通常更快、更便宜r，并且经常有讨价还价的空间。

2.一些交通不便的地区，公交车很少。可以考虑坐公交车。坐公交车的时候，有时候香烟比钱更能解决问题。注意寻找比较可靠的车辆，如军车、邮车等。

出发前准备好物品

1.高原氧气少，最好少抽烟，多呼吸空气。进藏前注意不要感冒。如果感冒了，最好推迟进藏，因为在高原上感冒很难康复，严重时会引起肺水肿等并发症。因此，准备一些感冒药和肠胃药是非常有必要的。

2.青海（少数地区）和西藏的气候特点是干燥、缺氧、气压低。所以，进藏前，带点外用鼻药膏随身携带润喉糖，缓解因干燥引起的鼻子和喉咙不适。

3、由于高原紫外线较强，预计年平均辐射值在每平方米5000-8000兆焦耳之间。因此，宜戴遮阳帽、墨镜、涂防晒霜。

4.大多数人在攀登海拔2000米以上时都会出现高原反应。体弱者进藏前应备好氧气袋，以备不时之需。个人物品：太阳镜、防晒霜、运动服、羽绒服、旅行鞋、手电筒、雨具及日常清洁用品。

高原缺氧反应及其防治措施

青藏高原由于海拔高、空气稀薄，从而形成低气压。高原气候特点是缺氧、气温低、太阳辐射强、日温差大、风大、干燥。旅游用从低海拔地区来到高原，由于气候等方面的剧烈变化，超出了人体正常的自动调节极限。在海拔4000米以上，约60%～100%的人会出现急性缺氧反应或疾病。常见症状有头痛、头晕、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、乏力、面部轻度肿胀、口唇干裂、鼻衄等，危重时血压升高，心跳加快，甚至出现昏迷。有些人会出现醉酒、多说话、步态不稳、幻觉、失眠等异常兴奋现象。

高原缺氧引起的各种症状，医学上称为高原适应综合症。有些是暂时的。只要适应一段时间或者离开高原环境，人体的机能就会恢复正常。有些持续时间较长d 的时间。据研究：海拔3000米以下一般无症状。 3000米是反应的临界高度。该海拔高度的气候特征（气压、温度、太阳辐射等）与平原、低地有很大不同。当游客到达这个新环境时，身体必须做出一系列的调整才能适应；海拔3000米至5000米之间可出现一系列缺氧症状，但大多不危及生命；海拔5000米为“障碍物临界高度”；在海拔5000米至7000米之间身体无法完全替代。赔偿;海拔7000米是危险的临界海拔；海拔7000米以上，身体无法代偿，这是山地死亡区。不过，也有例外。有些人很难完全适应2000-3000米的海拔，体验会有所不同。ng度山区缺氧。 ，登山者仍然可以攀登7000米以上的山峰。

青海省约60%的面积在海拔4000米以上，25%在海拔3000至4000米之间，只有15%在海拔3000米以下。 %。因此，前往青海高原的游客做好必要的医疗保健和生理卫生准备是非常有必要的。

（一）从低海拔地区进入高原的游客必须做好全面、严格的身体检查。患有严重心、肾、肺疾病、高血压、严重肝病、贫血的患者不允许冒险前往高原。如果只是患有一般疾病，一定要提前做好预防措施，比如随身携带氧气、药品等。等待。进入达到一定程度后出现抽搐、剧烈头痛或有昏迷倾向的人海拔高度不宜前往更高海拔地区。在海拔3000米以上的旅游住宿、景区，或者旅游大巴上，应当有高原旅游保健措施，供应氧气和必要的药品，防止发生意外。

（二）开展身体卫生宣传教育工作，让游客做好充分的精神、物质准备，树立克服高原反应的决心和信心，消除不必要的心理恐惧。一般情况下，大约需要两到三天的时间，最多需要五到七天的时间才能逐渐适应高原环境。胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状会消失或得到很大改善。有些人使用氧气来缓解高原反应。这样可以暂时缓解不适，但停止吸氧后不适又会再次出现，耽误了适应高原环境的时间。如果符号缺氧症状不严重，安静休息时可缓解或减轻，最好不要吸氧，以便尽快适应高原环境，获得理想的出行效果。

（3）适应性练习。前往高原前，进行爬山、跑步、打球、负重、行军等高强度体育活动，对机体适应缺氧环境能起到积极作用。进入高原初期，活动不宜太剧烈，如快速行军、跑步、体力劳动等。高原气温较低，随着气温变化剧烈，一定要及时增减衣服并做好防冻保暖工作，防止因冻伤而引起感冒。感冒是引起急性高原肺水肿的主要原因之一。

（四）调整高原旅游生活。食物应该容易消化，富含坚果其含糖量高，并含有多种维生素。多吃蔬菜、水果，切忌暴饮暴食，以免增加消化器官的负担。严禁饮酒，以免增加耗氧量。睡觉时，枕头要垫高，半卧位最好。

（五）药物防治。为了提高机体对缺氧的耐受力，减少高山病的发生，主要药物包括：复方党参片、复方黄芪茯苓、适应原、乙酰唑胺、利尿剂、螺内酯、中枢神经兴奋剂、抑制剂、硫脲及营养补充剂等。和代谢激素制剂。

进入高原后，如果高原反应症状越来越严重，即使在休息时也非常明显，应立即吸氧并送医院，防止急性高原反应造成不良后果。高原肺病埃玛。

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10.青海缺氧对身体的影响

西宁被誉为中国的“夏都”，没有酷暑，没有洪水，人少夏天有蚊子；无严寒，无大雪，倍干燥。那么，夏天如果盖上薄被，大陆人就体会不到清凉舒适的感觉了；如果冬天盖上薄被，大陆人就体会不到干燥和温暖了。