最适合六九月份去，因为这个时候拉萨的环境非常优美，空气特别新鲜，可以欣赏蓝天白云，而且温度也不是特别高。去拉萨之前一定要了解拉萨的一些文化习惯，提前准备好导游，了解拉萨有哪些好玩的景点。去拉萨一定要做好防晒措施。您应该带上防晒用品和保暖的衣服。

我认为7、8月是去拉萨旅游最合适的月份；提前规划好自己的出行路线，了解当地的人流、客流量，了解当地的天气情况，选择合适的交通工具，准备充足的护肤品和生活用品。