三个省我都去过了，每个省的很多城市我也都去过。比如河南省，我去过商丘、开封、郑州、三门峡、信阳、驻马店、漯河、许昌、洛阳。南阳。湖北省，我去过咸宁、武汉、孝感、襄阳、十堰、神农架、荆门、荆州、恩施、宜昌。湖南省我去过的城市较少，只去过株洲、长沙、岳阳。这些是我去过的城市，我想推荐给你们。

河南洛阳和开封都是历史文化名城。说实话，这两个城市的景点够你逛一周的了，还算过得去。在开封，我们去了清明上河园，演出非常震撼。在洛阳，我们去了龙门石窟、白马寺、古墓博物馆，这些都比较有趣。至于其他地方，可以去Songshan，不过出行不是很方便。如果自驾的话可以去。

说到湖北，我最喜欢武汉。你可能会觉得这个城市没什么可玩的，但如果真要认真玩的话，一个月就不能出门了。东湖、黄鹤楼、木兰旅游景点，都是5A级的，小吃多，景点免费，出行方便。这真是一座让人梦想的城市。

当然，如果去其他城市，就看你喜欢自然风光还是人文历史。想看名山大川，就去神农架、宜昌、恩施。如果你喜欢历史人文，就去荆州吧。另外还可以去武当山，不过门票有点贵。

说到湖南，去过的地方我都快忘记了，但长沙绝对值得推荐。橘子洲头尤其令人印象深刻。岳阳是你可以去的地方洞庭湖和岳阳楼。另外，您还可以游览张家界。虽然还不知道它是什么样子，但它的名气确实很大。

好吧，但是我认为这7天内最好不要把时间分散得太多。只待一省，玩得开心。而且在一些城市，即使呆上一周，你仍然会觉得很有趣。不够。

图片为长沙火车站、洛阳龙门石窟、宜昌清江画廊