七月的江浙沪，雨季来临，气温较高，是一年中非常不好的季节。休闲旅游需要周密的计划和安排。

吹海风、洗个海水浴当然是重中之重。比较有名的海水浴场集中在浙江舟山群岛。我推荐朱家尖的东沙和南沙海水浴场，质量最好。从杭州湾南岸的宁波市驾车可直达朱家尖。舟山群岛的优势是旅游业高度发达，软硬件比较完善，普陀山等景区人口密集。缺点是人多。

其次，考虑上山。我推荐浙江莫干山。自民国以来一直是传统的避暑胜地。其优势在于森林竹海、环境复杂。等配套设施。

进入湖区也是不错的选择。我推荐苏州西山，太湖里的一个小岛。这里夏季凉爽，盛产湖鲜食品，有林雾洞、飘渺峰等景点。修建了一座长桥，可直达岛上。

太湖西山日出

上海崇明近年来成为度假新选择。岛上位于河海交汇处，拥有相当大的森林面积和东滩湿地，可观鸟、观海。既有住宅住宿，也有高档度假村。从桥上可以直接开车上岛。

崇明生态农业