9月至10月是游览稻城亚丁的最佳时间。景色很有层次感。国庆期间去是个不错的选择。稻城亚丁属于高原山地气候，所以去之前需要做好以下准备：

首先，去之前要提前适应高原环境，保证充足的睡眠和休息。高血压、心脏病患者不建议前往。每个人进入高原都会有不同程度的高原反应，比如头痛、胸闷、气短、恶心等，一般来说，几个小时后这些症状就会逐渐减轻或消失。去折多山的时候，有轻微的耳鸣、胸闷的感觉，但过了一段时间就习惯了。这可能和我来自高原有关。如果您来自低海拔地区，则需要小心。带点巧克力、红景天等缓解高原sic克尼斯。

其次，出行前几天一定要注意保暖。永远不要感冒。最好带一些预防感冒的药物。另外，由于地理环境偏远，医疗条件有限，最好带一些日常备用药品。

第三，由于山风较大，气温较低，需要带足衣物。必备物品：羊毛外套、手套、围巾、雨具等，提前做好保暖准备。另外，从洛绒牛农场到牛奶海的路段比较崎岖，沿途部分路段需要徒步。建议携带一双舒适的登山鞋。