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推荐路线：藏羌风情游，领略最美最纯净的高原风光。成都-松潘-若尔盖-禄曲-临夏-兰州-西宁-共和-玛多-玉树-石渠-马尼干格-马尔康-理县-成都

藏族和羌族都是中国古老的民族。羌族聚集区位于青藏高原东缘，山峦叠嶂，地势险峻。羌族村寨多建在半山腰上，因此羌族被称为“云中人”。西藏人民热情开朗、豪爽豪放。藏族民歌热起来了跌宕起伏，韵律悠扬。歌声伴以优美、快节奏的踢踏舞、锅庄舞、弦子舞等，深受人们喜爱。

除了独特的少数民族风情，还有绚丽美丽的风景。沿途各具特色的建筑融合了各民族的精华。高原草原绿草如茵，满坡牛羊；湖面上点缀着金色的浮光，碧波荡漾。雪山直指蓝天，银装素裹。站在山上，远远望去，天地一色。

第一段：成都—松潘—若尔盖，全长450公里。

成都武侯祠是中国唯一一座君臣共同祭祀的寺庙，也是众多纪念诸葛亮的景点中最著名的。杜甫茅草屋d草堂位于风景秀丽的浣花溪畔，是唐代著名诗人杜甫在成都的故居。现已整修建成杜甫纪念馆。

从成都出发，沿213国道向北至松潘。由于常年钙化，黄龙风景区从远处看就像一条金色的巨龙。山上湖泊众多，色彩绚丽。景区最著名的景点是五彩池，五彩池在阳光的照射下发出奇妙的七彩光芒，极其美丽精致。位于牟尼乡的牟尼谷，也是一处诗情画意的地方。

从松潘出发，沿213国道向西北行驶至若尔盖。若尔盖湿地拥有独特的自然美景，保留着最原始的风貌。是生态旅游的好去处。黄河在四川唯一的一段流经若尔盖县唐克乡。这也是雄伟的黄河九曲第一湾。河中岛屿众多，红柳成荫，林间有不少锦鸡、野兔。

若尔盖美味的藏餐有包子、酸菜面、野菜、藏腊肉、铁板酒等。羌族的食物有土豆糯米糕、野菜、自制腊肉、玉米饼、

第二段：若尔盖-禄曲-临夏，全长300公里。

从若尔盖沿213国道向西北行驶至禄曲。郎木寺由格尔底寺和弘治寺组成。格尔迪寺出口附近还有一座清真寺，不仅风景优美，还有独特的人文景观。佛教寺庙和伊斯兰教清真寺共存一处，融为一体。拉仁关乡则查石林，雄伟壮观，气势磅礴。壮观的二氧化硅石灰岩景观。

从禄曲出发，沿213国道向东北行驶至临夏。宏源位于临夏市宏源路。园内建筑融合了小巧精致的江南园林风格和高大雄伟的临夏当地民族建筑特色。它们造型独特，享誉西北。秉灵寺石窟位于永靖县城西北35公里处，小鸡山大石沟西侧悬崖上。石窟造像栩栩如生，表情生动，体态优美，服饰线条流畅，雕刻手法娴熟，技法精炼。 。

第三段：临夏至兰州，全长150公里。

从临夏出发，沿213国道向东北行驶至兰州。汹涌的黄河流经市区，造就了兰州独特而美丽的山水城市景观。兰州黄河铁桥是一座兰州标志性景点。市内有五泉山、白塔山、白云寺、白衣寺等风景名胜区，兰山公园、南湖公园、滨河公园等风格各异的风景名胜区，以及兴隆山、土如沟、石佛沟等自然风景区。都在城市里。是来兰州旅游必去的地方。

第四段：兰州-西宁-共和-玛多，全长700公里。

从兰州出发，沿京藏高速公路向西北行驶可到达西宁。西宁历史悠久，风景秀丽。古老而神奇的塔尔寺是佛教艺术的宝库。酥油花、壁画、刺绣是其“艺术三大奇观”。依山傍水的北辰寺是我国第二大悬空寺。它是根据特殊的丹霞地貌形状而建造的。宫殿高高地悬在红色悬崖之间。栈道和走廊其将宫殿、亭阁、洞窟连接起来，形成宫殿内的洞洞。内涛洞景观独特。高大雄伟的东关清真大寺是我国西北四大清真寺之一。

从西宁出发，走214国道西南至共和。青海湖位于共和县境内。青海湖四面环山。湖畔是天然牧场，水草丰美。环湖可游览二郎剑、鸟岛、仙女湾、沙岛、金沙湾等景点。雄伟的龙羊峡大坝位于龙羊峡镇。

从共和沿214国道向西南行驶至达玛多。扎陵湖、鄂陵湖在县城西部。这两个姐妹湖不仅是我国海拔最高的淡水湖，也是黄河的源头。扎陵湖是白色的，鄂陵湖是绿色的。它们既透明又半透明。它们是一幅美丽的图画。自然山水画是那么美丽。

第五段：玛多-玉树-石渠，全长390公里。

从玛多沿214国道向西南行驶至玉树，经过巴颜喀拉山口，这里有长江、黄河两大水系的分水岭纪念点。玉树市中心广场上高22米的格萨尔王铜像，是全国最大的格萨尔王铜像。即使在2010年4月的地震之后，它仍然屹立不倒。达纳寺位于囊谦县吉曲乡西。是藏传佛教叶巴噶举派在藏区仅存的一座寺庙，是格萨尔及其将领的遗物。

从玉树出发，沿214国道向东北行至谢屋镇，再转307省道东行至石渠。知夏寺位于长沙市干马乡，美丽的雅砻江畔，因此当地人也称其为雅砻江寺。城南的巴格玛尼墙是世界上最大、最长的玛尼墙。还有长长的转经墙、八宝白塔和经幡塔及附属建筑，让整个巴格马尼墙变得神奇起来。草原上的巨龙。

第六段：石渠-马尼甘戈-马尔孔，全长680公里。

从石渠出发，沿217省道向东南行驶，即可到达安静的马尼甘格小镇。这是一座神秘而美丽的西部小镇。从古至今一直是重要的驿站。这里只有一条街道和几排藏式平房。镇上来来往往的行人都是典型的康巴人，头戴红头巾，手持藏长刀。

从马尼甘盖出发，沿 317 号国道向东行驶至马尔康。雪马山位于城南，风景秀丽，山势险峻。这里有远古时​​期遗留下来的巨大冰川和高山湖泊。 GLacier因其形状像一匹仰卧的马而得名“川田”，意为雪白的马。 。相传是那祖山神的坐骑。城北的大藏寺规模宏大，历史悠久。里面的护法殿已有1000多年的历史。

第七段：马尔康-理县-成都，全长391公里。

从马尔康沿317国道向东南行驶，会经过我国最大的红叶景区米亚罗，到达荔县。桃坪羌寨位于桃坪乡，因其典型的羌族建筑和复杂的道路结构，被誉为“东方神秘城堡”。它是世界上最完整的羌族建筑文化艺术“活化石”，至今仍保存完好。一个原始的羌寨，古朴的韵味。理县米亚罗风景区以漫山遍野的红叶而闻名。 10月到11月初是来这里赏红叶的最佳时间。

可从理县沿国道返回成都。我是梦想之旅的旅人——朱强，与您分享精彩人生，祝您旅途愉快，感谢您的阅读和关注支持！