这是我的路线图，但是如果你要去很多地方，可能不太适合你，但是可以作为参考。我计划6月14号出发。

旅行行程：梅里雪山-中甸-虎跳峡-玉龙雪山

d1（周六）：深圳-昆明-中甸（丽江），夜宿中甸。
深圳飞往昆明的航班早上8:50起飞，10:45到达昆明巫家坝国际机场。乘坐公交车约15分钟到达昆明南遥客运站，再乘坐长途汽车到中甸（12:00乘坐前往丽江的班车，耗时约14小时（11小时），如果一切顺利的话可以到达凌晨1、2点，夜宿中甸。（如果一切顺利，23：00可到达丽江）夜宿丽江。
住宿：龙兴客栈（建堂镇北门街94号） ）、迪庆藏地国际青年旅舍（和平路98号）
d2（周日）：中甸（丽江）—德钦——飞来寺。
每天都有中甸（丽江）出发到德钦吗？班车大约需要 5 或 6 小时（8 小时）。到达德钦后，乘坐公交车前往飞来寺，车程约45分钟。如果一切顺利的话，下午就可以到达。我不知道你什么时候能到达。我不知道最早的公交车时间。住宿飞来寺。
d3（周一）：飞来寺-西当-4小时-垭口-1.5小时-上雨崩村-3小时-大本营-2小时-冰湖-1小时-雨崩-3小时-沉瀑布-西当-明永冰川-德钦。
飞来寺出发（运气好可以在观景台看到日照金山），前往西当温泉（可住宿），徒步约4小时，前往垭口（海拔3700米）级），徒步1.5小时穿过垭口。上峪崩村（有徒步旅行者之家住宿），从上峪崩村徒步3小时到达e登山大本营（海拔3500米），然后前往冰湖，沿途返回上虞崩村（那里有徒步旅行者的房子住宿），从上虞崩村出发，徒步1小时到达雨崩村。从雨崩村徒步到神瀑布约3小时，然后沿路返回西当，最后到明永冰川返回德钦。
这个旅程可能需要3到4天，这取决于你个人的实力，量力而行。
第四天（周二）：从上虞崩到月崩，返回上虞崩，入住徒步旅行者之家。
第五天（周三）：上雨崩到西荡，然后到明永冰川。夜宿明永冰川。
第六天（周四）：明永冰川至德钦，德钦至中甸，车程4小时，夜宿中甸休息。新城：金华、欢乐森林。古城：红石。
d7（周五）：中甸桥头至虎跳峡。上虎跃，中虎跳，下虎跳。
d8（星期六）：虎跳峡。至大居。返回丽江。夜宿丽江。
d9（周日）：玉龙雪山一日游。
d10（周一）：丽江返回昆明，昆明返回深圳。

2008-6-7