宝宝辅食冬瓜牛肉

准备材料：

牛肉150克，生姜2片，胡萝卜1根，酱油3勺，盐5克，香菇2个，香菇粉5克

香牛肉粥（婴儿食品粥）的制作方法

第1步

将牛肉洗净，用水浸泡30分钟，去除血水。因为是给宝宝吃的，切碎后加入淀粉、婴儿酱油、盐，腌制15分钟。

第2步

将胡萝卜和蘑菇切成绿豆大小的块。

第三步

烧热油，加入姜丝，炒牛肉。

第四步

因为牛肉里有生粉，所以在煎的时候用铲子将其切成块。

步骤5

加入胡萝卜丁和香菇丁炒2分钟。

第6步

将胚芽米洗净，加水放入炖锅中。将炒好的牛肉、胡萝卜、蘑菇倒入炖锅中。加点香菇粉，更香。

第7步

1.5小时后，粥就做好了

南瓜牛肉婴儿辅食

1.南瓜苗买回来去皮洗净。 ，瘦肉就准备好了。

02

瘦肉切片，加适量盐、1勺生抽。

03

用1勺料酒腌几分钟。

04

将油烧热，加入姜丝炒香。

05

将南瓜芽放入锅中，加适量盐炒至变色。

06

盖上盖子，烤约2分钟。

07

然后打开锅盖，炒匀，盛入盘中。

08

开火加油，加入姜丝炒香。

09

将瘦肉放入锅中，大火炒香。

10

然后加入适量水淀粉和1汤匙生抽。

11

黑酱油几滴酱汁，大火炒约2分钟，然后关火。然后用抹刀将肉片铺在南瓜芽上。

婴儿辅食牛肉南瓜粥

1.将牛肉洗净，与柠檬片一起浸泡半小时；

2.牛肉泡软后，用水冲洗干净，剁成泥。如果宝宝的咀嚼能力还不够好，可以用料理机搅拌更细腻的牛肉泥；

3.将牛肉末放入锅中，加少许核桃油炒熟；

4.将南瓜去皮切块，放入料理机打成泥，加入米粥中同煮；

5.待南瓜粥快熟后，加入炒好的牛肉末，边煮边搅拌；

6.先将菠菜用水焯一下，然后切碎。粥快煮好时，加入菠菜碎，搅拌均匀，煮一会儿即可食用。

7.就做一碗香喷喷的ef和南瓜粥好吧。

婴儿辅食冬瓜牛肉粥

配料；主要成分；牛肉; 400克；冬瓜; 500克；辅助成分；盐; 0适量；葱; 2 根棍子；姜片； 15片；料酒；一点;鸡精；一点;水;适量；步骤：1、牛肉切块，用水浸泡20分钟； 2、锅中烧开水，放入牛肉，加入姜料酒沥干水； 3.将沥干的牛肉放入高压锅中，加适量水，盖上姜片压20分钟； 4、压牛肉前，将冬瓜去皮、洗净、切块； 5、压好放气，打开盖子； 6、放入冬瓜块； 7、加入适量的盐； 8.加入胡椒粉，压10分钟； 9、压紧即可食用，撒上葱花； Tips：冬瓜压多长时间要看你喜欢软的还是脆的

牛肉冬瓜粥对宝宝好吗？

可以，不冲突。应多注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物。最好吃清淡、清爽的食物。还可以吃一些高蛋白的食物，或者用一些中草药进行调理。

平日减少吸烟、饮酒的频率。减少熬夜，避免暴饮暴食。