牛肉萝卜粥的功效

山药15g

瘦肉15g

大米20g

小米5g

辅料及辅料< /p >

水适量

山药瘦肉小米​​粥的做法

准备山药瘦肉小米​​粥的材料

< p>瘦肉洗净，切片，山药放入沸水中焯一下，山药去皮，洗净切碎。瘦肉切碎

将所有材料放入BB锅中

加热适量水，煮至熟。

白萝卜牛肉粥的功效

与牛肉搭配胡萝卜可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分。

配上玉米煮成粥，有益五脏腑、益气血的功效。

可以一起煮粥。

牛肉胡萝卜粥的功效

当然，9个月大的宝宝是可以吃牛肉胡萝卜粥的。牛肉应该煮熟，切碎，将胡萝卜切成粉末，煮成粥饮用。主要是循序渐进，避免一次添加过大的剂量，同时多喝水，顺时针按摩腹部，可以帮助身体功能的恢复。另外，这个年龄段的宝宝还应该多晒太阳，补充鱼肝油。

萝卜炖牛肉的功效

可以

牛肉适量

萝卜一个

辅料

A姜少许

干辣椒少许

盐少许

葱花少许

香菜适量

盐少许

葱花少许

香菜适量

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1。牛肉提前焯水，用刀切成小块，加一些姜片。

2.将肉、姜、干辣椒放入高压锅中。

3.添加足够的水，启动炖汤功能，蒸好后等待约40分钟。

4.牛肉压好后，加入切块的萝卜，继续炖十分钟。

5.吃时加盐和葱花、香菜。

牛肉胡萝卜粥的功效

主要原料

牛肉100克

胡萝卜一根

做法/步骤

< p>先把买来的牛肉泡在水里10分钟，然后切碎

牛肉末加点红薯粉或者生粉，加点盐，拌匀备用。

取适量大米，用清水淘洗一两次，备用。

然后起锅，点火，锅中加入适量食用油，油热后放入牛肉翻炒。然后加水和洗米。

将胡萝卜切丝，放入锅中，大火煮沸。

然后在另一个炉子上放一个砂锅，把大锅里的所有材料都倒进砂锅里。

豆腐切成小块，葱切成小段。先把切好的嫩豆腐放入放入砂锅中，用大火煮沸，然后转小火煮40分钟。这期间要注意浇水量。如果水少了，可以酌情加点水，搅拌的时候注意不要粘锅。

出锅前加入葱花。如果宝宝不喜欢吃葱花，这一步可以省略。

好了，成品出锅了，好吃又好吃。

牛腩胡萝卜汤的功效

是可以的。黄芪是一味中药，一般用于防风、排脓、消水肿、止汗等。党参用于脾肺气虚、四肢无力、食欲不佳。枸杞一般用于滋补。红枣一般用于补充气血不足，有滋补作用。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪。建议您付款于平时注意饮食，儿童宜少量饮用。

白萝卜牛肉粥可以吗？

准备材料：

牛腩150克，生姜2片，胡萝卜1根，酱油3勺，盐5克，香菇2朵，香菇粉5克

香牛肉粥（婴儿食品粥）的制作方法

第1步

牛肉洗净浸泡水里泡30分钟，去血水，因为是给宝宝吃的，所以切块，加淀粉、婴儿酱油和盐腌15分钟。

第2步

将胡萝卜和蘑菇切成绿豆大小的块。

第三步

烧热油，加入姜丝，炒牛肉。

第四步

因为牛肉里有生粉，所以在煎的时候用铲子将其切成块。

步骤5

加入胡萝卜丁和香菇丁炒2分钟。

第6步

将胚芽米洗净，加水放入炖锅中。倒将炒好的牛肉、胡萝卜和蘑菇放入炖锅中。加点香菇粉，更香。

第7步

1.5小时后，粥就做好了。

白萝卜炖牛肉的功效

1.将市场买来的牛肉清洗干净，去掉筋，切成小方块，放入碗中。将白萝卜的皮切掉备用。

2.白萝卜切成比牛肉大的小方块，加少量盐腌制入味。

3.锅中加入少量水，准备姜片。将料酒倒入锅中。水烧开后，加入切好的牛肉。

4.将牛肉放入沸水中煮2-3分钟，然后用冷水从锅中捞出。重复此过程并清洗2-3次。 （牛肉的味道比较浓，这样做是为了去除牛肉本身的腥味）

5.将用水洗净的牛肉块擦干，放入锅中哦，锅。花生油、盐、姜片、蒜片炒香，加入牛肉块继续炒香。加入生抽、白糖、葱，大火炒2分钟。

6.将炒好的牛肉放入高压锅中，加入之前腌制好的白萝卜，加入适量的水，与几片干山楂一起大火煮40分钟。 ， 就是这样。

7.待高压锅内气压消失后，打开锅盖，撒上适量葱花，一道美味又简单的白萝卜炖牛肉就完成了！