肾结石食谱
你好!治疗肾结石期间,要注意在饮食上坚持五少一多的原则。
1.少吃牛羊肉:因为牛羊肉中含有较多的嘌呤,这种物质很容易分解成尿酸,而尿酸是形成结石的成分之一。
2。少吃富含维生素C的食物:维生素C在体内代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。
3。少吃含钙食物:因为钙是结石的主要成分之一。
4。少吃盐:因为盐和钙在体内有协同作用,可以干扰防治肾结石药物的代谢过程。
5。少吃含草酸盐的蔬菜:因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙,沉积成结石。绿色蔬菜中草酸盐含量较多,尤其是菠菜,因此肾结石患者应少吃。少吃菠菜。肾结石患者的食谱?
预防肾结石,饮食上应注意以下几点:
1.平时多喝水,养成饮水习惯。
因为多喝水可以增加尿量,稀释尿液中的结晶,使其更容易排出体外。同时,即使是已经形成的小结石也可以尽早从尿液中洗掉。有学者指出,每天最好喝2500毫升以上的水,才能保持尿液颜色浅。如果当地水源含钙量较高,应注意软化后再饮用。最好喝磁化水。目前治疗肾结石比较好的方法有德普、香菜、茶。还要做好护理工作,养成良好的生活习惯,保持乐观的心态。
2。不要暴饮暴食,限制营养过剩。
因为吃和干吃太多会导致高蛋白、高糖、高脂肪饮食,从而增加结石形成的风险。应适当多吃粗粮和素食。
3。避免吃草酸含量高的食物。
如果您是结石患者,结石治愈后,为了防止结石复发,对于草酸盐结石患者,应避免食用草酸含量高的食物,如菠菜、甜菜、蘑菇、土豆等、小米子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等。如果你是尿酸患者,应注意尽量少吃含高尿酸的食物,如动物内脏、海鲜、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生。
专家提醒:定期体检,爱护身体
患过尿路感染的女性也容易患结石病,因为引起尿路感染的细菌会分解硒尿素在人体内,创造一个碱性环境。 ,使得尿液结晶容易沉积,并且产生的结石比普通结石生长得更快。
夏天即将来临。时间到了,把西瓜连皮切碎,小火煮一个小时。经常饮用可以消除结石。
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