答：食堂菜单每周不会重复同一个大锅菜，以午餐为例：

周一：三份新鲜蔬菜（土豆、茄子、豆类）。

周二：大棒骨焖酸菜粉丝。

周三：番茄土豆炖牛肉。

周四：肉片、烤茄子。

周五：红烧肉。

周六：在家煮鲫鱼。

周日：肉末炖豆腐。

根据题目要求，我只写大锅菜。同时，每顿饭都可以搭配与主菜不同的蔬菜和鸡蛋，既能保证营养需求，又能满足不同人的口味。

周一：炖菜（大白菜、土豆、胡萝卜、粉丝、肉）、烤鱼。

周二：米粉蒸肉、烤茄子、豌豆炒肉丁。

周三：酸辣白菜、红烧d黄粽子，芹菜炒肉丝。

周四：青椒豆角炒肉片、西红柿炒鸡蛋、炒白萝卜丝

周五：糯米珍珠丸、糖醋带鱼、和炒小白菜。

周六：红烧肉、炒豆芽、有机菜花、炒培根。

周日：肉末豆腐、青豆山药黑木耳炒香肠。

急需食堂每周菜单10元/人每天

3月7日3月8日3月9日3月10日3月11日3月12日3月13日午餐周一周二周三周四周五周五周六周日二选一椒盐鸡块、虎皮五花肉、麻辣小丸子、毛豆饭、烤鸭块、裹粉猪排、蒸鸡腿、红烧肘子、辣椒碎、小黄鱼、炸带鱼面、椒盐- 胡椒虾、红烧罗非鱼、肉末辣椒、鳊鱼、五香熏鱼粉、蒸大肉 2 肉末、蒸蛋、黄瓜、粉丝皮鸡、家常炒肉、榨菜、香干鸡、生菜丝、木耳任选其一、鸡肉片、葱油、百叶包肉、爽滑鸡肉片、彩鸭番茄丁、西洋菜炒鸡蛋、生菜玉米虾炒鸡蛋、家常豆腐、韭菜末、豆瓣酱炒鸡蛋、炒菜蛋。三选二辣豆芽油、豆腐炒青菜、红烧辣豆沾、酸辣虾皮、萝卜片、芹菜丝、炒青菜、炒青菜、炒莲藕片、红烧鸡肉青椒土豆丝、炒青菜、辣粉丝、炒莲藕片、红烧辣粉丝、炒青菜芹菜、炒青菜海带丝葱油丝南瓜片、炒青菜、辣豆芽油、豆腐、白菜油、豆腐汤、白菜骨汤、榨菜、肉末、鸡蛋汤、萝卜丝骨头汤、白菜鸡汤、肉末、青菜、鸡蛋汤、鱼头、豆腐汤、白菜鸡汤、麻辣虎皮扣肉汤 小丸子、糖醋排骨、椒盐鸡块、蒸鸡腿、蒸大肉、红烧大排骨、黄瓜、粉丝皮、鸡肉丝、西洋菜炒鸡蛋、七彩鸭块、家常豆腐、家常炒肉、西洋菜炒鸡蛋、西红柿、炒鸡蛋、芹菜海带丝、炒青菜、辣白菜油豆腐炒-炒青菜、豆芽油、豆腐、炒青菜、红烧虾皮萝卜丝、炒青菜、青椒土豆丝、炒青菜、芹菜丝、海带、炒绿色蔬菜，红烧辣粉、炒青菜、榨菜、肉末鸡蛋汤、萝卜丝汤、白菜鸡汤、肉末青菜鸡蛋汤、萝卜丝骨头汤、白菜鸡汤、榨菜、肉末鸡蛋汤

有谁有适合食堂的菜谱吗？帮我找一下

说白了，如果食堂的饭菜不是太贵的话，那就是家常菜了。


我不方便在里面列出菜谱这里有大的部分。我想向您介绍两个非常实惠的网站。


其中有很多。很好吃的菜，食堂都可以尝尝，




两个网站都不错，最后我希望楼主的食堂幸福快乐