您可以用微波炉烹饪肉类和蔬菜菜肴。制作素菜是它的强项，尤其是当做好的素菜需要加热并放置冷却时，微波炉的优点是素菜不会变色，这意味着我们平常的绿叶蔬菜不会变色黄色的。

你可以把蔬菜洗干净放在盘子里放进微波炉，加点油和盐煮2分钟

不可以，因为微波炉是用来加热食物的< /p>

微波炉可以加热菜肴，但不能烹饪。

是的，你基本上可以做任何菜

素食菜肴不能用微波炉烹饪。因为营养成分被烧掉了

微波炉可以用来煮素菜，但时间一长营养成分就会流失。时间要短一点

微波炉只能蒸蔬菜，不能蒸素菜

应该可以，比如菠菜、生菜、西红柿等C。

不能用于素菜，但可以用于热菜

格兰仕微波炉如何使用？

如何正确使用微波炉

答：

使用前请仔细阅读《用户手册》。

B：

家用微波炉是为在家中加热和烹饪食物而设计的，不适合用于其他商业用途。

C：

用户在使用微波炉前，应检查所使用的器皿是否适合微波炉使用。

⑴微波炉烹调时不要使用金属架子等金属器皿，也不宜使用金边、银边的器皿。微波炉通常使用陶瓷、耐热玻璃、耐热塑料等器皿。

⑵ 使用光波微波组合进行烹饪时，请勿将铝或其他金属容器放在金属网上。金属格栅不应靠近炉腔内壁，以防产生火花。

⑶ 当我们使用保鲜膜覆盖食物进行烹饪时，请折叠保鲜膜的一角，以便蒸汽逸出。烹饪后，小心地除去保鲜膜，以免蒸汽灼伤。

D：

烹饪前，应先放置转盘支架和玻璃转盘，然后将食物容器放在玻璃转盘上进行烹饪。

E：

烹饪少量食物时，要多注意防止过热和火灾。请勿在微波炉中存放任何食物。

F：

在塑料、纸质或其他易燃材料制成的简易容器中加热或烹煮食物时，应时刻注意防止火灾。

G：

从微波炉中取出食物和器皿时，应戴上隔热手套，以免高温灼伤双手。

H：

使用烧烤或光波烹饪时，烤箱内温度很高，使用时应戴隔热防火手套。翻动食物时，不要接触内上盘。

I：

为防止损坏玻璃转盘，请遵守以下事项：

⑴ 烹饪食物后，等待转盘冷却后再进行清洁。

⑵ 切勿将冷食或冷器皿放在转盘上。

⑶ 转盘最大负载重量不能超过5公斤。

J：

如果微波炉的门、门封条、铰链、外壳等因碰撞或跌落而损坏，请勿继续使用。

必须由专业维修人员检查后方可使用。

K：

使用微波炉烹调食物时，请注意：

⑴ 切勿带壳煮鸡蛋，因为压力会使鸡蛋沸腾。爆裂。鸡蛋要先打碎，用牙签在蛋黄和蛋白上刺几下。

⑵ 煮好的汤圆、荷包蛋等立即取出，里面的液体可能会沸腾爆炸，对人体造成伤害。取出食物前应打开烤箱门并放置一段时间。

⑶ 烹饪食物时，不要将时间设置得太长，因为如果烹饪时间不足，还可以继续，但如果时间太长，就无法补救了。

⑷ 烹饪食谱提供了大约的烹饪时间。影响烹调时间的因素包括：根据个人喜好烹调的程度、初始温度、食物的形状和大小、份量的大小以及所用器具的形状和大小。以及排列、覆盖和搅拌食物。烹饪时需要参考菜谱中的“微波炉烹饪技巧”，然后根据以上因素适当调整烹饪时间。

⑸ 对于表面无孔的食物（如鸡蛋、栗子、土豆、香肠等），请将其削皮或在外皮上裂开或叉出几个小孔，否则会由于热量而膨胀可能会爆裂。 。

⑹一般情况下，不能用微波炉煎炸食物，除非使用质量可靠的专用微波炉煎锅。详情请参阅《甘兹微波炉菜谱》相关内容。

⑺用光波烹饪和烧烤时，不要盖住食物，因为食物需要直接吸收光波和烧烤的热能。

L：

微波炉不用时，应将炉门微开，让炉腔内的水蒸气充分散去，有利于微波炉的加热。腔体的维护。

使用微波炉后不要立即关门。等待一两分钟，然后再次关闭它。因为微波炉里的热量必须先散掉才可以关掉，这样可以减少内部连接器的氧化