碎奶肉蛋奶冻

婴儿蛋奶冻的做法：

1. 10个月大的宝宝就可以吃鸡蛋羹了。

理由：十个月大的宝宝就可以吃蛋奶冻了。因为蛋奶冻比较顺滑，腥味也较少，所以对于6-7个月的宝宝来说，这个时候就开始添加蛋黄了。它还可以充分满足锌和维生素B2的摄入，是非常好的辅食选择。

婴儿蛋奶冻辅食的制作方法

二：材料：

瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许

<三：制备方法：

1．将瘦肉切碎，与鸡蛋搅拌均匀，放入碗中。

2.锅中热油，加入适量水，倒入混合好的蛋液，轻轻搅拌，煮成蛋滴。

四：营养​​及注意事项

鸡蛋虽好，但一定要科学吃：

蔬菜鸡蛋羹：

蔬菜鸡蛋汤由富含蛋白质的鸡蛋和维生素熬制而成富含胡萝卜和洋葱。是帮助孩子长高的好食物。如果用凤尾鱼汤代替水，还可以补钙，营养价值会更高。它制作起来非常简单，很多孩子都喜欢它。

材料：鸡蛋1个，胡萝卜、洋葱、大葱适量

做法：

①小饭碗里盛半碗凉水水，打入鸡蛋，加盐，打匀。

②将胡萝卜、洋葱、大葱切成细末，加入。

③放入蒸锅中蒸15分钟。

改善蛋奶冻的三种方法

蛋奶冻是婴儿食谱中的常见物品。如果宝宝经常吃传统的只放鸡蛋的蛋奶冻，那么无论蛋奶冻有多美味，你也可能会吃腻。聪明的妈妈们不妨在传统的蛋奶冻中添加一些配料，味道会大不一样！

铺皮蛋奶冻

功效：补身强身增强骨骼和肌肉，增加钙、磷和维生素D，预防小儿佝偻病。

材料：虾皮10克，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋打入碗中，打散，加入少量温水和盐，与虾米拌匀，放入锅中蒸至熟即可。吃。

奶蛋羹

功效：滋补强身、健脑益智。是促进儿童体质和大脑发育的最佳营养食品（儿童食品）。

材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。

方法：

1.将鸡蛋、牛奶和糖充分混合，隔水小火煮沸，即可食用。

2.将牛奶放入锅中，加入鸡蛋，用小火煮至鸡蛋熟，加糖调味，即可食用。

瘦肉蛋奶冻（或瘦肉蛋饼）

功效：补虚益气，开胃和伴餐。

主料：瘦猪肉30克，鸡蛋1克。

方法：

1.将瘦肉切碎与鸡蛋拌匀，放入碗中，加适量水烧开，加盐调味，隔水煎熟，即可食用。

2.将瘦肉切块，与鸡蛋拌匀，加少许韭菜、盐调味，放入铁锅中用少许食油慢火炒熟即可食用。

1.取一个新鲜鸡蛋（给宝宝吃的鸡蛋，去正规超市购买无污染的绿鸡蛋比较安全），将鸡蛋打入碗中，用筷子打散，打匀。越均匀越好，然后加入极少量的盐，用一两米粒大小的盐适量。

2.加入冷开水。水和蛋液的比例应该是2:1，然后用筷子搅拌均匀。注意加入的开水温度不能太高或太低。倒将沸水倒入蛋液中，形成蛋花。水太冷，蒸出来的蛋羹会出现蜂窝状的气泡。

3这时可以在蛋液中加入少量猪油或植物油，增加蛋奶冻的营养。如果宝宝愿意吃蔬菜，可以将胡萝卜、卷心菜等蔬菜切成薄片，拌入蛋液中。

先将蒸锅内的水烧开，然后放入蒸锅，将盛有蛋液的碗放在蒸锅上，碗上放一个盘子或盖上保鲜膜。加热时锅盖留一个小缝隙，这样蒸出的蛋奶冻就不会味道老了。

肉蛋奶食谱

这不是牛奶品牌，而是肉蛋奶制品。

肉、蛋、奶具有非常重要的营养价值，是人体必需的铁、锌、钙、维生素B12、蛋白质的重要​​来源。 《膳食指南》中国营养学会制定的《中国居民饮食习惯》建议，一般人每天应食用畜禽肉40克至75克、鱼虾40克至75克、鸡蛋40克至50克、乳制品300克。牛肉碎鸡蛋羹的制作方法

材料（主料） 鸡蛋一个（主料） 牛肉200克（主料） 米饭一人份量（主料） 海苔适量（主料） 一小块酱油一勺（主料）萝卜干适量 步骤

1.将牛肉炒香备用，不需要炒太久，熟就行

2.照常煮粥。怎么煮

3.由于我没有手持式料理机，所以只好把煮好的粥、牛肉和腌菜倒进去萝卜放入搅拌机（没有榨菜的话可以加咸菜），因为粥本身就有水，所以不需要加水

4、将搅拌好的糊放入搅拌机中放入锅中烧热，加入鸡蛋搅拌均匀，等到沸腾冒泡，因为之前已经煮熟了。不需要煮太久，最后加一勺酱油

5。盛入碗中，撒上紫菜，完美

肉末鸡蛋羹的做法

材料

鸡蛋三个，温开水300克，肉末100克，葱5克，姜5克、蒸鱼酱油15毫升（1汤匙）、糖3克（1/2茶匙）、老抽3毫升（1/2茶匙）、盐（1/2茶匙）3克

做法

1.将三个鸡蛋打入容器中，然后将其打散

2。加入温开水和蒸鱼酱油搅拌均匀

3.为了防止蒸的时候鸡蛋变粘，可以将搅拌好的蛋清过筛。

4.将鸡蛋放在蒸锅上，盖上盖子，蒸10分钟（不盖盖子）。

5.肉末中加入糖、老抽、盐、葱姜末搅拌均匀。、锅中放油，油热时倒入肉末

6，炒至熟

7。把蒸蛋的盖子拿出来，表面会平整如镜，把肉末倒在蒸蛋上即可

牛奶肉末蛋奶冻的制作方法

1.制作方法：鸡蛋、瘦肉、猪肝、黄豆干、大米、胡萝卜、青菜（可配置几种）先煮，然后用榨汁机将煮熟的食物打成更浓稠、更均匀的流质食品；然后与其余材料搅拌均匀，煮沸后分次食用。患者可以根据自己的喜好调整成不同的口味。此类食物可以用勺子喂食或通过吸管吸食。

2.配料：鸡蛋1个，瘦肉50克，猪肝50克，干黄豆30克，大米20克，胡萝卜100克，青菜100克，全脂奶粉60克，白糖80克，香油5毫升，盐5克，水600毫升。

3.营养信息：热量约1,300大卡，蛋白质约55g，脂肪约40g。

如何制作牛奶瘦肉蛋奶冻

牛奶蛋奶冻可以加糖

黄油牛奶蛋奶冻

材料

< p>牛奶、糖、黄油、鸡蛋

做法

1.将鸡蛋打入碗中，加入适量白糖搅拌均匀

2。 1.倒入250ML牛奶，搅拌均匀

3.加入黄油至2

4。高压锅里加点水，放上蒸架（没有也可以），把准备好的牛奶和蛋羹放进去，盖上盖子，开火，等高压锅发出吱吱声时关火。等待。现在您就可以享用美味的黄油牛奶蛋奶冻了。味道很像肯德基的葡式蛋挞。